MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Həmişə haqlı olan biri ilə mübahisə etmək əsəbi deyilmi? Ən yaxşı bahis onlarla söhbət etmək üçün atlamadan əvvəl mübahisədən nəyə ehtiyac olduğunu düşünməkdir. Bundan əlavə, insana söhbəti yenidən yönləndirərək mübahisə zamanı barışıq saxlamağa çalışaraq nə demək istədiyinizi anlamasına kömək edin.

Addımlar

3-dən 1-ci hissə: Müzakirəyə hazır olun

1. 

   Problemin kök səbəbini tapın. Ümumiyyətlə, "hər şeyi bilən" insanlar iki qrupdan birinə (ya da hər ikisinin birləşməsindən) aiddir. Bəzi "hər şeyi bilən" insanlar narahat bir bilinçaltı hissi keçirir və anlayış göstərməyə çalışaraq bunu ört-basdır edirlər. Digərləri dünyadakı hər şeyi bildiklərini və öz biliklərini başqaları ilə bölüşmək məcburiyyətində olduqlarını düşünürlər. Onların belə inadkar bir inadkar münasibət göstərmələrinə nə səbəb olduğunu başa düşsəniz, vəziyyəti daha yaxşı idarə edə bilərsiniz.
   • Özünə inamsız bir insana səhv etdiklərini söylədiyiniz zaman, bu insanın etibarsızlığına toxunacaq və özlərini qorumaq üçün "kirpi çırpacaq". Bunun əvəzinə, hekayəni bu qrup insanla effektiv şəkildə məşğul olmağın bir yolu olan suallarla aparmağa çalışın.
   • İkinci "hər şeyi bilən" insanlar qrupu üçün ümumiyyətlə danışmalarına icazə vermək daha yaxşıdır, sonra fərqli bir fikir formalaşdırmağa çalışa bilərsiniz.

2. 

   
   
   İnsanla münasibətdə nə qədər riskli ola biləcəyinizi müəyyənləşdirin. Özünü saleh olanlarla mübahisəyə başlamazdan əvvəl nəyi itirə biləcəyinizi düşünməlisən. İnsanla münasibətinizin nə qədər vacib olduğunu və mübahisənin sizin üçün nə demək olduğunu düşünün. Nə qədər diqqətli olsanız da, münasibətiniz mübahisələrə görə zərər verə bilər.
   • Məsələn, "hər şeyi bilmək" sizin müdirinizdirsə, yəqin ki, haqlı olduqlarını düşünmələrinə icazə vermək yaxşıdır. Bu şəkildə özünüzü işinizi itirmək təhlükəsi ilə üzləşdirməyəcəksiniz.
   • Şəxs sizin tərəfdaşınız və ya ən yaxşı dostunuz kimi sizə yaxındırsa, mübahisənin əlaqələrin zədələnməsi riskinə dəyər olub-olmadığını düşünün.

3. 

   
   
   Mübahisədən nə gözlədiyinizi müəyyənləşdirin. Hər hansı bir mübahisə ilə son hədəf təyin etməlisiniz. Bəlkə qarşıdakı insanın nə demək istədiyini anlamasını istəyirsən, ya da yaralandığını bilmələrini istəyirsən.

4. 

   
   
   Bir mübahisəyə girmədən əvvəl əsaslandırmanı nəzərdən keçirin. Fakt əsaslı bir mübahisədirsə, əvvəlcə faktları yoxlayın. Mümkünsə, zəhmət olmasa mübahisənizi dəstəkləyən dəlillər təqdim edin. Yalnız eşitmək istədiklərinizi söyləyən mənbələrə etibar etmək əvəzinə obyektiv məlumat mənbələri axtarmağı unutmayın. reklam

3-cü hissə 2: Qarşı tərəfin digər tərəfə baxmasına kömək edin

1. 

   Digərini dinləyin. Şəxs sizin haqlı olduğunuzu düşünsə də, eşitmə haqqınız olduğu kimi yenə də eşitməyə layiqdirlər. Əvvəlcə fikirlərini dinləyin, dediklərinə diqqət ayırmağa vaxt ayırın.
   • Dinlədiyinizi göstərmək üçün söhbət əsnasında başınızı yellədəcək və "Bəs nə demək istəyirsiniz ..." kimi eşitdiklərinizi ümumiləşdirə bilərsiniz.

2. 

   Daha yaxşı başa düşmək üçün suallar verin. Mübahisə etdiyiniz şəxs birbaşa nöqtəyə getməyə bilər və verdiyiniz suallar onların nə dediklərini və mövzu ilə bağlı düşüncələrini düzgün başa düşməyinizə kömək edə bilər.
   • "Niyə belədir?" Kimi sadə suallar belə. və ya "Niyə belə düşünürsən?" arxada nə olduğunu təxmin etməyə də kömək edə bilər.

3. 

   
   
   Əvvəlcə razılaşın, sonra kritik arqumentlər verin. Həmişə haqlı biri ilə mübahisə etmək üçün əvvəlcə onunla razılaşmalı və ya heç olmasa onları başa düşdüyünü göstərməlisən. Razılaşdıqdan sonra əks arqument təqdim edə bilərsiniz.
   • Məsələn, “Nə demək istədiyinizi başa düşürəm. Fikriniz çox maraqlıdır, amma düşünürəm ki ... "
   • Ayrıca bir şey deyə bilərsiniz: “Nə demək istədiyinizi anlamağımda kömək etdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Niyə belə düşündüyünüzü başa düşürəm. Düşünürəm ki, bir az fərqli ... "

4. 

   
   
   Yumşaq bir şəkildə mübahisə edin. Mübahisə edərkən aqressiv davranırsınızsa, qarşı tərəfin susub dinləməyi dayandırma ehtimalı var. Ancaq fikirlərinizi daha yumşaq bir dildə ifadə etsəniz, qulaq asma ehtimalı daha yüksək ola bilər.
   • Məsələn, "haqlı olduğuma əminəm" demək əvəzinə "Ah, belə başa düşürəm ..."
   • "Doğru mühakimə belə olmalıdır ..." demək əvəzinə "Bu mövzuda fərqli bir perspektiv ola bilər ..." deyə bilərsiniz.

5. 

   
   
   
   
   Mübahisəni qarşıdurmadan çıxarın. Bəzən həddindən artıq açıq fikirləriniz qarşı tərəfi kiçiltməyə və dinləməyə son qoyacaq, eynilə mübahisədə həddən artıq aqressiv olduğunuz zaman. Bu vəziyyətdə məsləhət və ya həll yolu verə bilərsiniz, ancaq qarşıdakı şəxs dediklərinizi dinləmir.
   • Görə bilərik ki, aparıcı suallar vermək, üz-üzə gəlməkdənsə, digərinin düşüncələrini fərqli istiqamətə yönəltməyin daha təsirli bir yoludur.
   • Məsələn, "Oh, səni nə düşündürür?" Deyə bilərsən. "səhv etdiyini görürəm" əvəzinə.
   • "Bu doğru deyil" demək əvəzinə "Heç düşündünmü ..." deyə bilərsiniz.
   reklam

3-ün 3-cü hissəsi: Mübahisə edərkən barışıqda qalın

1. 

   
   
   Stresi artırmayın. Hər hansı bir mübahisənin artan gərginlik vəziyyətinə düşməsi ehtimalı yüksəkdir. Mübahisə edərkən tez-tez duyğular gəlir və hər iki tərəf hirslənə bilər.Qəzəbi almağa icazə versəniz, mübahisə bir-birinizə atılan təhqiramiz sözlərlə və ya yüksək səslə mübahisə etməklə şifahi bir davaya çevrilir. Doğru olduğunu iddia edən biri ilə mübahisə etdiyiniz zaman qəzəbin artması daha da arta bilər, çünki onlar sizi qıcıqlandıra bilər. Bununla birlikdə, bir hədəfə çatmaq istəyirsinizsə, sakit olmalısınız.
   • Başınıza isti qan çıxdığını hiss edirsinizsə, dərindən nəfəs almaq üçün bir neçə saniyə fasilə verin. Hər iki tərəf daha sakit və nəzarətdə olduğundan müzakirəyə fasilə verib davam etməyi təklif etsəniz daha yaxşı olar.

2. 

   
   
   
   
   Qollarınızı çarpazlaşdırmayın. Mübahisələr zamanı bədən diliniz düşündüyünüzdən daha çox şey göstərir. Əgər hərəkətləriniz müzakirə üçün açıq deyilsə, qarşı tərəf sizinlə danışmaqda rahat olmayacaqdır.
   • Əllərinizi və ya ayaqlarınızı çarpazlaşdırmayın və söhbət etdiyiniz şəxsə tərəf dönün. Qarşı tərəfin dinlədiyinizi bilməsi üçün gözlə də əlaqə yaratdığınızdan əmin olun.

3. 

   
   
   Onların fikirlərinə açıq olun. Bəzən haqlı olduğunu iddia edən insanlar da həqiqətdir! Mübahisədə olduğunuzda, bəzən səhv etdiyinizi etiraf etməyə hazır olmalısınız; əks halda mübahisələr dayanacaq.

4. 

   
   
   Nə vaxt və necə geri çəkiləcəyini bil! Bəzən mübahisənin "nəticəsiz" olduğunu görəcəksən. Bu vəziyyətdə mübahisəyə son qoymaq ən yaxşısıdır. Ancaq yenə də mehriban olmalısan, əks halda qarşı tərəf mübahisəyə davam edəcək.
   • Sonunu “Mübahisə etsək, heç yerə getməyimi görmürəm. Bəlkə də hər kəsin öz fikri olduğuna razılaşmalıyıq. "
   • Siz də deyə bilərsiniz: “Təəssüf ki, hələ bu barədə razılığa gəldiyimiz görünmür. Bəlkə sonra müzakirə edərik. "
   reklam

Məsləhət

• Yalan məqamları və ya yalanları göstərməyə hazır olun. Səhv "faktlar" və ya qərəzli məlumatlar verərlərsə, zəhmət olmasa etibarlı mənbələrlə qarşılıqlı əlaqə qurun.