MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Kişiselleştirilmiş bir güllə jurnalı, qısa və uzunmüddətli hədəflərinizi izləməyinizə kömək edən çevik və sürətli bir sistemdir. Notebookunuzu aylara, həftələrə və illərə bölməklə quracaqsınız. Buradan nələrin edilməsi lazım olduğunu izləyirsiniz. Əlamətdar hadisələri və mərhələləri də işarələyə bilərsiniz. Güllə jurnalının yazılması əvvəlcə qarışıq ola bilər, ancaq əzm və səylə güllə jurnalının həyatınızı təşkil etmək üçün əla bir yoldur.

Addımlar

3-ün 1-ci hissəsi: Əsasları toplamaq

1. 

   Düzgün kitab növünü seçin. Bahalı bir dəftər almaq məcburiyyətində deyilsiniz, gəzdirməsi asan olan birini seçin. Dəri örtük kitabları ən uyğun. Özünüz edəcəyiniz üçün bəzədilmiş və ya qeyd olunmuş bir dəftər lazım deyil.
   • Hələ də zövqünüzə görə ala bilərsiniz. Məsələn, mavi rəngdən xoşunuz gəlirsə, mavi dəftər alın.
   • Bir sətir kitabı almaq məcburiyyətində deyilsiniz. Nöqtəli, kvadrat və ya düz ağ ola bilər, bu sizə aiddir!

2. 

   
   
   Məzmun cədvəli yaradın. Hər kitab səhifəsini nömrələməlisiniz. Mündəricat, hər bir maddənin hansı səhifəyə düşdüyünü təyin etməyə kömək edəcəkdir. Mündəricat ilk iki səhifədə ardıcıl olaraq iki boş səhifə kimi yazılmalıdır. Başlamaq üçün hər iki səhifənin üstünə "Mündəricat" yazın.
   • Qələm və ya qələmlə yaza və istədiyiniz rəngi seçə bilərsiniz. Mürəkkəbi görmək və tünd rəngləri oxumaq daha asandır.

3. 

   
   
   Gələcək planınıza diqqət yetirin. Növbəti iki səhifəyə gəldikdə, bu gələcək planlaşdırma bölməsi olacaq.Bu bölmədə növbəti 6 ay ərzində başa çatdırılması lazım olan işləri izləyəcəksiniz. Hər aya bölünən hadisələr, tapşırıqlar və hədəfləri əhatə edir. Sətirləri sayaraq 3 hissəyə bölməklə başlayın. Məsələn, dəftərin hər səhifəsində 24 sətir varsa, hər birini 8 sətirdən ibarət olan 3 üfüqi hissəyə bölərdiniz.
   • 3 bərabər hissəyə bölünərək iki səhifəyə uzanan 3 xətt çəkmək üçün cetveldən istifadə edin.

4. 

   
   
   Ayı hər bölməyə aid edin. Məsələn, yeni il kitabı edərsənsə, ilk qutuda "Yanvar", sonrakı qutuda "Fevral" və s.
   • Hər səhifənin küncündə nömrələnmişdir. Gələcək planlar dəftərinizin ilk hissəsi olduğundan səhifə nömrələri 1 və 2 olacaq. İçindəkiləri çevirin və "Gələcək planlar ... səhifə 1-2" kimi bir şey yazın.

5. 

   Aylıq planları qeyd edin. Notebookdakı növbəti 2 səhifəyə dönün. Bu, ay ərzində sizə ümumi bir baxış verən aylıq plan qeydiniz olacaq. Cari aydan başlayın və hər iki səhifənin yuxarı hissəsindəki aydan başlayın.
   • Sol səhifədə, ayın hər gününü nömrələyin. Sonra həftənin günlərini qeyd edin. Məsələn, "1 yanvar, çərşənbə" yaza bilərsiniz.
   • Sağdakı səhifə ay üçün tapşırıqların siyahısını göstərir. Güllələri güllə kimi vurğulayın, sonra nail olmaq istədiyiniz hədəfləri, ödəməli olduğunuz sənədləri və vaxtında olmağınız lazım olan bütün tarixləri sadalayın. Məsələn, "Kabel üçün ödəmə" və "Qaralama esse layihəsini tamamlayın" kimi şeyləri sadalaya bilərsiniz.

6. 

   
   
   Məzmunu yeniləyin. İşi bitirdikdən sonra hər səhifəni işarələyin və məzmununa baxın və aylıq planınızı yeniləyin. Nümunə "Yanvar planı ... 3-4 səhifə."

7. 

   Hər gün planlaşdırın. Növbəti 2 səhifəyə dönün və bu günün tarixini üstünə yazın. Gün üçün nə etməli olduğunuzu, görüləcək tapşırıqları və o gün nə baş verdiyini sadalamaq üçün daha kiçik nöqtələri doldurun. Gündəlik fəaliyyətinizi izləməyiniz üçün istədiyiniz qədər sətir yazın. Tarix bitdikdən sonra yenidən köhnə tarix altında yeni tarix üçün əşyalar yaradırsınız.
   • Bullet jurnalı qısa olmalıdır, buna görə qısa və sadə bir cümlə istifadə edin. Məsələn, "Quduz peyvənd tarixləri də daxil olmaqla, pişik peyvəndlərini müzakirə etmək üçün bu gün baytar çağırdım" yazmayın. Bunun əvəzinə sadəcə "Pişiyinizin peyvəndi barədə soruşmaq üçün baytar çağırın. Quduz peyvəndi cədvəli" yazın.
   reklam

3-cü hissə 2: Sisteminizi fərdiləşdirmək

1. 

   
   
   Sizin üçün faydalı güllələrdən istifadə edin. Güllə güllə jurnalında istifadə olunan güllələrdir. Simvolların istifadəsində heç bir qayda yoxdur və bu, bir jurnalda istifadə etdiyiniz hadisələrin növlərindən çox asılıdır. Tədbirləri iş, məktəb, faktura, şəxsi, yaradıcı layihələr və s. Kimi kateqoriyalara bölmək olar. Hər bir hadisə növü şəxsiyyətini müəyyənləşdirmək üçün öz simvolundan istifadə etməlidir. Qarışıqlığı qarşısını almaq üçün mümkün qədər az maddə bölməlidir.
   • Məsələn, yaradıcı hədəflər ulduz qeydini istifadə edə bilər. İşləri sadəcə bir nöqtə ilə göstərmək olar. Oxlarla işarələnmiş maraqlar. Faturalar dollar pulu simvolu ola bilər və fərdlər ürəklə işarələnə bilər.
   • Gündəlik bir təqvimdəki hədəfləri izləyərkən, işarələnmiş simvollardan istifadə edin. Məsələn, bir maddə belə görünür: "Bu gün $ Kabel fakturası ödə".

2. 

   
   
   Aylıq hədəflərinizi kateqoriyalara ayırın. Bu addım həm də aylıq hədəflərinizi aylıq planınıza bölməyinizə kömək edir. Güllə nöqtələri olan bir siyahının hamısını bir yerdə sıralamaq əvəzinə, nizamlı saxlayın. Görevleri kateqoriyalara ayıraq.
   • Məsələn, "Arıqlama və fitness hədəfi", "Son tarix və təqdim tarixi", "İş məqsədi" və "Yaradıcılıq məqsədi" başlıqlarını yaza bilərsiniz.
   • Oradan, kateqoriyaya uyğun olaraq ediləcək tapşırıqları sadalayacaqsınız."Kilo itkisi və fitness hədəfləri" altında "Ayda 12 dəfə idman zalı ziyarət edin" kimi şeylər yaza bilərsiniz.

3. 

   
   
   Kitabın arxa hissəsindəki kolleksiyaları arxivləşdirin. Koleksiyonlar, bir il ərzində əldə etmək istədiyiniz işlər siyahılarıdır. Ümumiyyətlə gündəlik gündəlikdən başqa şeylər toplusudur. Məsələn, kolleksiyalarda oxumaq istədiyiniz kitablar, izləmək istədiyiniz filmlər və TV şouları, sınamaq istədiyiniz reseptlər və s. Bir güllə jurnalı, ehtiyac olduqda qayıda biləcəyiniz çarpaz fikirlərlə doldurulduqda çox maraqlı görünür.
   • Məsələn, bir iş yoldaşı bir kitab təklif etdikdə, başlığı kolleksiya səhifəsinin "Oxumaq istəyirəm" bölümünə yazın. Alış-veriş edərkən, təklif olunan başlıqları əzbərləmək üçün bu bölməni çevirin.

4. 

   
   
   Sizin üçün vacib olan gündəlik hadisələrə diqqət yetirin. Gündəlik qeydlərinizi izləyərkən ən sevdiyiniz hadisələri yazın. Bu, güllə jurnalını nə üçün yaratdığınızdan asılıdır. Məsələn, iş hədəflərinizi təşkil etmək üçün istifadə olunursa, gündəlik baş verənləri qeyd edə bilərsiniz. Ancaq dəftərinizin peşəkar olması lazım deyil. Sizi sevindirən hadisələri qeyd edə bilərsiniz. Məsələn, "sevgilim nahar fasiləsində mənə qəhvə gətirdi."
   • Qeydlər apararkən sevdiyiniz notlardan istifadə etməyi unutmayın.
   reklam

3-ün 3-cü hissəsi: Mütəmadi qeydlər aparın

1. 

   
   
   Tamamlanmış tapşırıqlar siyahısında x işarəsini yoxlayın. Hər dəfə bir şey etdikdə, aylıq tapşırığa müraciət edin və siyahıya x qoyun. Bu addım irəliləyişinizi və ay ərzində nələrin əldə edilməli olduğunu izləməyinizə kömək edir.

2. 

   Yarımçıq qalan vacib işləri yeni aya köçürün. Hər ayın sonunda hansı işi bitirib nəyin yarımçıq qaldığını görmək üçün aylıq və gündəlik cədvəlinizi nəzərdən keçirin. Sonra, bitməmiş tapşırıqları yeni aya köçürməyinizi xatırlayaraq, keçən ay olduğu kimi növbəti ayı planlaşdıracaqsınız.
   • Bununla birlikdə, hər şeyi yeni aya köçürməyə ehtiyac yoxdur. Vaxtınıza dəyməzsə və ya çox gecdirsə çıxarın. Bu addım lazımsız məlumatları azaltmağa kömək edir.

3. 

   Gələcək planlarınıza uzunmüddətli hədəflər əlavə edin. Keçən günlər və aylar üçün gündəliyə sürətli baxın, içəridə uzunmüddətli tapşırıqların olub-olmadığını öyrənin. Məsələn, siz buraxılış esseizi aparırsınızsa, bu tapşırığın gündəlikdə uzun müddət görünməsi ehtimalı yüksəkdir, buna görə də onu zəruri tapşırıq kimi gələcək gündəliyinizə daxil edin.
   • Məsələn, inşa kitabınızı daha kiçik hədəflərə ayıraraq gələcək planlarınıza yaza bilərsiniz. Fevral "Draft Draft", Mart isə "Draft Draft" ola bilər.

4. 

   Xüsusi layihələriniz barədə qeydlər edin. Bu addımda bir qeyd yaza və ya pəncərənin növbəti səhifəsində layihələrinizi siyahıya ala bilərsiniz. Bu bölmə uzunmüddətli layihənizi izləməyə kömək edir. Siyahını "İllik layihə" kimi edə bilərsiniz. Ay üçün planlarınızı nəzərdən keçirərkən bu siyahını da geri qaytarmalısınız. Bu addım sizə hər ay əlavə etməli olduğunuz uzunmüddətli layihə ilə əlaqəli qısamüddətli hədəflərinizi xatırladır.
   • Məsələn, uzunmüddətli hədəfiniz fasiləsiz 30 dəqiqə qaçmaqdırsa, bir ay içərisində "İşləmə müddətini 15 dəqiqə artırın" yaza bilərsiniz.

   

   Claire Donovan-Blackwood

   Heart Handmade UK sahibi Claire Donovan-Blackwood, xoşbəxt və yaradıcı bir bələdçi veb səhifəsi olan Heart Handmade UK-in sahibidir. 12 illik blog təcrübəsi var, başqalarına dərslik işlərini təkbaşına etməyi öyrətməyi sevir və daima iş üzərində dayanır.

   

   Claire Donovan-Blackwood
   Sənət Sahibləri və Peşəkarları, Ürək Əlləri ilə hazırlanmış İngiltərə

   Ekspert məsləhəti: Güllə jurnalının fərdiləşdirilməsi istifadə etmək qədər əyləncəlidir. "Sehrli reflektor" tapmaq üçün onlayn olun, bu, telefonunuzdakı şəkilləri kitabda əks etdirən şüşə növüdür, belə ki, mükəmməl çəkə bilərsiniz. Şirin bir illüstrasiya yazdırmaq üçün yalnız kağızı basan və barmağınızla ovuşduran bir kağız döyməsindən də istifadə edə bilərsiniz.

   reklam

Məsləhət

• Qeydlərinizi nöqtəyə qədər qısa saxlayın. Əks təqdirdə, sürətli və asan iş tənzimləmələri hədəflərindən kənarlaşırlar.
• Bir təcrübəsizsinizsə kitabı bəzəmək cazibəsinə qapılmayın. Bullet Journal-a öyrəşmək üçün vaxt lazımdır. Bir neçə aydan sonra fərqli üslublarla bəzədikdə təcrübə edə bilərsiniz.