Döymə ağrısından necə keçmək olar

Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 10 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Döymə ağrısından necə keçmək olar - Tips
Döymə ağrısından necə keçmək olar - Tips

MəZmun

Mürəkkəb döymə sənətinə gəldikdə, görünür, köhnə şüar "ağrısız, müvəffəq olmaz" bu vəziyyət üçün bir qədər doğrudur. Bütün döymələr ən azı ağrılıdır bir dəqiqə. Bununla birlikdə, lazımi miqdarda məlumatı olan bir döymə sənətçisi ilə görüş təyin etsəniz və ağrıları azaltmaq üçün bir neçə sadə tövsiyəni necə tətbiq edəcəyinizi bilsəniz, döymənin ağrısını demək olar ki, tamamilə idarə edə bilərsiniz. Bir döymədən "xilas olmağın" nə qədər asan olduğuna təəccüblənə bilərsiniz!

Addımlar

2-dən 1-ci hissə: Tatuirovka təyin olunmadan əvvəl

  1. Zehni arxayınlıq üçün bir mütəxəssislə bədən döyməsi mövzusunda danışmalısınız. Daha əvvəl heç döymə etməmisinizsə, özünüzü hazırlamağın ən yaxşı yolu sənəti əhatə edən bütün sirlərdən qurtarmaqdır. Döymə görüşünə çox narahat olmadan gəldiyiniz zaman nə qədər yaxşıdır - nə qədər rahat olsanız, döymə təcrübəsi o qədər asan olar. Çox döyməsi olan birisi və ya döymə salonunun işçisi ilə danışmağa çalışın və dəyərli təcrübələrini dinləyin. Çoxu bunu sizinlə bölüşməyə hazırdır.
    • Hər kəsin ağrıya dözümlülüyü fərqlidir. Döymələr hər kəs üçün narahat olsa da, ağrı, doğuş və böyrək daşı ilə müqayisədə mükəmməl deyil. Danışdığınız insanların çoxu bunun doğru olduğunu təsdiqləyir.

  2. Döymə bilməlidir hər hansı bir vəziyyətdə ən çox ağrıdır. Döymənin ağrısına, döyməyi düşündüyünüz bədənin sahəsi az-çox təsir edir. Ağrını minimuma endirmək istəyirsinizsə, ən az ağrılı olduğu yerdə döymə etdirməyi hədəfləyin. Hər kəsin bədəni fərqli olsa da, ümumiyyətlə:
    • Çox əzələli bölgələr (qollar, ayaqlar və yuxarı sinə əzələləri kimi) və artıq yağın cəmləndiyi yerlər (məsələn, qarın əzələləri, kalça əzələləri və s.) ən azı.
    • Həssas bölgələr (sinə, qoltuqaltı, üz və qasıq kimi) və sümüklərin yaxınlığındakı "inadkar" bölgələr (baş dərisi, üz, klavikula, qabırğa, əl və ayaq kimi) tez-tez ağrıyır. Ən çox.
    • İnternette bədənin müxtəlif hissələrində ağrı dərəcəsini göstərən faydalı bir cədvəl təqdim edəcək bir neçə məqalə var.

  3. Döymə modelini bilməlidir Hadi ən çox ağrıya səbəb olur. Bütün döymələr eyni şəkildə çəkilmir. Ağrı səviyyəsini yaşamağa həmçinin Bədəninizə qoymaq istədiyiniz döymə növündən təsirlənir. Ümumiyyətlə, müəyyən növlər istisna olmaqla:
    • Döymə nə qədər kiçik və sadə olsa, döymə prosesi o qədər ağrılı olmayacaq. Əlbətdə ki, döymə nümunəsi nə qədər böyük və detallı olarsa, bir o qədər ağrılı olacaqdır.
    • Bir rəngli boya ilə döymə çox rəngli bir döyməyə nisbətən daha az ağrılıdır (və daha az vaxt aparır).
    • Eyni rəng sahəsi də ağrıya səbəb ola bilər, çünki döymə sənətkarı dəfələrlə bu sahədə işləməli olacaq.

  4. Kimsə ilə döymə salonu təşkil edin. Bu ağrılı təcrübəyə təkbaşına dözmək lazım deyil. Mümkünsə, dostunuzu və ya ailə üzvlərinizi yoldaş olmağa dəvət edin. Sizinlə maraqlanan birinin olması döymə prosesini asanlaşdırır - prosedurdan əvvəl qorxularınız barədə danışacaq biriniz olacaq və hər dəfə ağrı hiss etdikdə sizə ürək-dirək verəcəklər təsvir edilmişdir.
    • Utanacaq bir insan deyilsinizsə, davam edin və döymə görüşünüz xaricində ictimai tədbirlər təşkil edin. Bir çox döymə salonu, kiçik qrupların nəzakətli və nəzakətli olduqları halda koridorda və ya hətta döymənin yaxınlarda olduğu otaqda istədiklərini sərbəst şəkildə etmələrinə imkan verir. Bir qrup komanda yoldaşının təzahürat etməsi, hətta sizi sevindirməsi döyməni bir ömür boyu unudulmaz bir yaddaşa çevirə bilər.
  5. Əlbəttə ki, bir çox iynə ilə işləyəcəksiniz və az miqdarda qan itirəcəksiniz. Müasir silah şəklində dəzgahlarda müxtəlif ixtisaslaşmış iynələr yer alacaq. Dərinin səthinə tez bir şəkildə girib çıxacaqlar ki, mürəkkəb dəridə nüfuz edib möhürlənsin. Bu proses döymə etmək istədiyiniz yerdə bir çox kiçik bədii kəsiklər yaradacaqdır. Döymə edən insanların çoxu bu prosesdən bir az qan itirir. Döymənizin hansısa bir hissəsi sizi letargiya və ya ürək bulanması hiss edirsə, onları birbaşa izləməyin.
    • Probleminizi və vəziyyətinizi döymə sənətçisinə təqdim etməkdən çəkinməyin. Dərin olduqları təqdirdə, minimal ağrı ilə döymə prosesində sizə kömək etməkdən çox məmnun olacaqlar.

2-nin 2-ci hissəsi: Tatuirovka zamanı

  1. Özünüzü sakit saxlayın. Rəssam sizin üzərinizə rəsm işinə başladığı anda rahatlamaq çətindir. Ancaq mümkünsə təcrübəni asanlaşdırmaq üçün rahat olmağa çalışın. Dərin bir nəfəs alın, bir dostunuz və ya ailə üzvünüzlə danışın, hətta döymə ustası ilə söhbət edin. Bu tövsiyələr rahatlamağa və sizi baş verənlərdən yayındırmağa kömək edəcəkdir.
    • Əgər sən çox Döymə görüşünə getməyinizdən narahat olub, əvvəlcədən zəng etməkdən qorxmayın, əsəblərinizi sakitləşdirməyə kömək edəcək bir şey gətirməyinizə icazə veriləcəyini yoxlayın. Məsələn, döymə zamanı sevdiyiniz melodiyalardan zövq almaq və düşüncənizi rahatlaşdırmaq üçün MP3 çalar gətirmək istəyə bilərsiniz. Bir çox döymə salonu, gətirdiyiniz əşyanın sənətkarın işinə mane olmadığı müddətcə bundan azad olmağınıza imkan verəcəkdir.
  2. Özünüzü mümkün qədər rahat edin. Döymənin ölçüsünə və təfərrüatlarına görə döymə mağazasında bir neçə saat qala bilərsiniz. Gözləyərkən və gəzərkən, döymənizi daha xoş hiss etməyiniz üçün bir az hazır olmalısınız. Nəzərə almalı olduğunuz bir neçə əsas məqam bunlardır:
    • Döymədən əvvəl qəlyanaltı yeyin. Susuzlaşmamaq üçün bir-iki stəkan su içməyi unutmayın.
    • Uzun müddət narahatlıq hiss etmədən oturmanıza kömək edə biləcək rahat və boş paltar geyin.
    • Randevu zamanı əylənmək istədiyiniz hər şeyi özünüzlə götürün (musiqi pleyeri, audio kitab, ... kimi)
    • Tatuirovka başlamazdan əvvəl tualetdən istifadə edin.
  3. Ağrını azaltmaq üçün bir şey sıxın və ya çeynəyin. Bağlar əlinizdə bir şey sıxaraq və ya ağzınıza bir şey dişləyərək uzanırsa, ağrı nəzərə çarpır. Əslində, bu, qadınların doğuş zamanı ağrıları aradan qaldırmaq üçün tez-tez istifadə etdiyi bir texnika sayılır və bu metod həqiqətən təsirli olur. Bir çox döymə salonu bu məqsədlə istifadə etməyiniz üçün sizə bir şey verəcəkdir. Ancaq döymə etdiyiniz sayt təmin etmirsə, aşağıdakılardan birini gətirməyi düşünməlisiniz:
    • Kauçuk top
    • İdman sıxacları
    • Çənə qoruyucusu
    • Saqqız
    • Yumşaq konfet
    • Dəsmal, taxta qaşıq, ...
    • Ağzınızdakı cisim yumşaq deyilsə, dişləməyin. Taşlama hərəkəti dişlərə də zərər verə bilər.
  4. Xüsusilə ağrı dövründə müntəzəm nəfəs almağa çalışın. Tənəffüsünüzü idarə etmək kimi kiçik şeylər də döyməni daha dözümlü edə bilər. Həddindən artıq ağrı hiss etdikdə nəfəs almağa çalışın. Bunu etmək üçün nəfəs ala və ya ağzınızdan yumşaq bir səs çıxara bilərsiniz (yumşaq bir zümzümə kimi). Döymə boyu mütəmadi olaraq nəfəs alma, ağrını "əzməyi" asanlaşdıracaq. Buna görə də əksər sağlamlıq məlumat mənbələri ağır atletika zamanı bədəninizi hər dəfə "qaldırdığınız zaman" nəfəs almanızı məsləhət görür.
    • Digər tərəfdən, səhv nəfəs alırsanız, döymənin ortaya çıxma ehtimalı böyükdür daha çox ağrı. Kəskin anlarda nəfəsinizi tutmaq istəməsinə qarşı durmağa çalışın. Bu sizi ağrıdan yayındıracaq.

  5. Mümkün qədər az hərəkət edin. Həvəsli ola bilərsiniz və hərəkət etmək istəyə bilərsiniz, xüsusən də iynə dəridə döymə zamanı gərginlik ağrılı olduqda. Çox hərəkət etməmək üçün əlinizdən gələni edin. Nə qədər az olsanız, sənətçi döyməni daha dəqiq edəcək və döymə daha sürətli baş verəcəkdir. Həm də bilirsiniz ki, bir yerdə yatmaqdan imtina edərsə, sənətçilər kətan üzərində rəsm çəkməkdə çətinlik çəkəcəklər.
    • Əgər sən həqiqətən hərəkət etməlidir, sənətkara əvvəlcədən deyin ki, döymə maşını dərinizin səthindən çıxara bilsinlər. Sən ... əcəksən deyil Onları bilmədən hər hansı bir səhv etmək istəmək - çünki döymələr ömür boyu dəridə qalır.

  6. Ortada fasilə verməkdən çəkinməyin. Bir çox döymə sənətçisi bu işə başlamazdan əvvəl sizə xəbər verir. Lakin təkrarlanmalıdır: sənətçidən ağrı həddini aşarsa bir ara verməsini istəməlisən. Onların əksəriyyəti istəklərinizi yerinə yetirməkdən qorxmayacaq, çünki üzərinizdəki döymənin travmatik bir təcrübəyə çevrilməsini istəmirlər. Beləliklə, 1-2 dəqiqə istirahət etməkdən sonra yenidən prosesi davam etdirməkdən çəkinməyin.
    • Bir fasilə istəyəndə xəcalət çəkməyin. Döymə sənətçilərinin əksəriyyəti fərqli dözümlü müştərilərlə işləyir və müştərinin ağrılı cavabını gördükdə "hər şeyi başa düşdülər". Unutmayın, bir döymə üçün pul verirsiniz, buna görə özünüz üçün lazım olduğunu düşündüyünüz şeyi edin!

  7. Reçetesiz satılan (ancaq qan seyreltici olmayan) ağrı kəsicisini qəbul edin. Əgər hiss edirsinizsə çox döymə ağrısı ilə narahat olduqda, bir aptekdə mövcud olan bir miqdar ağrı kəsici damla sınamalısınız. Ancaq sən deyil qan durulaşdırıcı tərkibli dərmanlardan və ya yan seyrəkliyə səbəb olan yan təsirli dərmanlardan istifadə etməlidir. Kiçik miqdarda qəbul olunarsa, bu dərman həqiqətən döymə təhlükəsi yaratmır, lakin daha çox qanaxmaya səbəb olur.
    • Qan sulandırıcıları olmayan reseptlərdəki təsirli bir ağrı kəsici asetaminofendir (Tylenol və ya parasetamol kimi də bilinir). Digər məşhur ağrı kəsicilərinə ibuprofen, aspirin və naproksen sodyum daxildir. Bu növ ağrı kəsici sizə kömək etsə də həqiqətən qanı incəldəcəkdir.
  8. İçki içərək ağrıları aradan qaldırmayın. Döymə prosesindən keçmək cazibədar səslənsə də (xüsusən bunu ictimai hadisə kimi gördükdə), bu pis bir fikirdir. Ən məşhur döymə salonları tamamilə sərxoş biri ilə işləməyə razı olmazdı. Bunun səbəbi sərxoş müştərilərin səs-küylü, nizamsız və kobud olma meyli olması və tələsik döymə qərarları ayıq olduqdan sonra oyaq qalmasına səbəb ola bilər.
    • Üstəlik, alkoqolun adi bir qan tökücü olduğu bilinir ki, bu da həmişəkindən daha çox qan çıxara bilər.
  9. Rəssamınızın döymə tövsiyələrini dinləyin. Döyməniz bitdikdən bir neçə gün sonra bir az ağrılı hiss edirsə, yaxşıdır. Döymə bitdikdən sonra sənətçi döymənizə necə qulluq etməyiniz barədə ətraflı məlumat verəcəkdir. Ağrıları minimuma endirmək və qısa müddətdə aradan qaldırmaq üçün bu tövsiyələrə diqqətlə əməl edin.
    • Daha çox məlumat üçün döymə baxımı haqqında yazımıza müraciət edə bilərsiniz. Rəssamımızın bu məqalədəki addımlarla izləməsini tövsiyə etdiyi addım dəqiqliyində kiçik fərqlər olacaqdır. Ancaq ümumiyyətlə, yeni döyməni təmiz saxlamalı, cızıqlardan, allergiyadan qoruymalı və sağalıncaya qədər mütəmadi olaraq antibiotik məlhəmi tətbiq etməlisiniz.
    • Yaş döymələrə əllərinizlə və ya pasturrizasiya olunmamış bir şeyə toxunmaqdan çəkinin. Təsadüfən toxunursanız, əllərinizi sabun və su ilə yumşaq bir şəkildə yuyun. Təsadüfi olaraq bakteriyaların döymə yarasına keçməsi də ağrılı iltihablara səbəb ola bilər (əlavə olaraq bu döymənin toxumasını və görünüşünü də dəyişdirir).

Məsləhət

  • Yalnız təmiz və etibarlı bir yerdə edilməlidir. Google və Yelp kimi axtarış motorları vasitəsilə ifadə vermək üçün bəzi onlayn saytlarda araşdırma aparmaq, istiqamətinizi təmin etməklə yanaşı, böyük bir döymə təcrübəsinə sahib olacaqdır.
  • Bu nadir hallarda olsa da, bəzi insanlar döymə mürəkkəbinə alerjisi ola bilər. Qırmızı ton daha pis və daha tez-tez görülən allergiyanı tetiklemeye meyllidir.