MəZmun

• Addımlar
• 3 -cü hissə 1: Bir şəxsdə sarsıntı necə müəyyən edilir
• 3 -cü hissə 2: Kiçik sarsıntı müalicəsi
• 3 -cü hissə 3: Şiddətli sarsıntı müalicəsi

Sarsıntı, kəllə içərisindəki beynin başına zərbə nəticəsində titrəməsidir. Bu tip baş zədəsi ən çox yayılmışdır. Sarsıntı avtomobil qəzası, idman zədəsi, yıxılma və ya başın və ya bədənin yuxarı hissəsinin şiddətli sarsılması nəticəsində baş verə bilər. Sarsıntı ən çox müvəqqəti, geri dönməz bir vəziyyət olsa da, sarsıntı vaxtında və lazımi şəkildə müalicə edilmədikdə ciddi müşayiət olunan problemlərə yol aça bilər.

Addımlar

3 -cü hissə 1: Bir şəxsdə sarsıntı necə müəyyən edilir

1. 1 Qurbanın vəziyyətini qiymətləndirin. Yaranı yoxlayın və diqqətlə baxın. Qanayan baş yarasını yoxlayın. Sarsıntılar səthdə qanamaya bilər, ancaq baş dərisinin altında "qaz yumurtası" və ya hematoma (böyük çürük) əmələ gələ bilər.
   • Görünən xarici ziyan həmişə yaxşı bir göstərici deyil, çünki çox kiçik baş yaraları çox qanaxa bilər, daha az görünən travma isə ciddi beyin zədələnməsinə səbəb ola bilər.
2. 2 Fiziki simptomları yoxlayın. Yüngüldən ağır sarsıntılar bir çox fiziki simptomlara səbəb ola bilər. Aşağıdakı simptomlardan birini axtarın:
   • Şüur itkisi
   • Güclü baş ağrısı
   • İşığa həssaslıq
   • Diplopiya və ya bulanıq görmə
   • Qurban ulduzları, ləkələri və ya digər görmə anomaliyalarını görür
   • Koordinasiya və tarazlığın itirilməsi
   • Başgicəllənmə
   • Ayaqlarda və qollarda uyuşma, karıncalanma və ya zəiflik
   • Bulantı və qusma
3. 3 Bilişsel simptomları yoxlayın. Sarsıntı beyin zədəsi olduğu üçün tez -tez beyin funksiyasının pozulması ilə nəticələnir. Bu pozuntulara aşağıdakılar daxildir:
   • Qeyri -adi qıcıqlanma və ya qıcıqlanma
   • Konsentrasiya, məntiq və yaddaşda laqeydlik və ya çətinlik
   • Əhval -ruhiyyə dəyişir və ya uyğun olmayan duyğular və göz yaşı tökülür
   • Yuxusuzluq və ya letarji
4. 4 Şəxsin şüurlu olub olmadığını yoxlayın. Bir insanın vəziyyətini yoxlayarkən, şüurlu olub olmadığını öyrənmək və idrak funksiyalarının səviyyəsini qiymətləndirmək vacibdir. Şəxsin şüurlu olub olmadığını yoxlamaq üçün aşağıdakı test suallarına cavab verin:
   • 1. Qurban şüurludurmu? Səni görə bilərmi? Suallarınıza cavab verirmi? Normal xarici stimullara cavab verirmi?
   • 2. Qurban səsə cavab verirmi? Səssiz və aydın olmasa da cavab verərmi? Cavab verməsi üçün ona qışqırmalıyam? Qurban səsli əmrlərə cavab verə bilər, lakin pis mühakimə yürütə bilər. Ona müraciət etsəniz və o, "hə?" Cavabını versə, bu o deməkdir ki, şifahi cavab verə bilər, amma aydın şüurlu ola bilməz.
   • 3. Qurban ağrıya və ya toxunmağa cavab verirmi? Qıvrıldığını və ya gözlərini açdığını görmək üçün dərisini çimdikləyin. Başqa bir yol, dırnaq yatağının sahəsinə çimdik və ya soxmaqdır. Qurbana əlavə ağrı verməmək üçün bunu edərkən diqqətli olun. Sadəcə ona fiziki reaksiya verməyə çalışın.
   • 4. Qurban bir şeyə reaksiya verirmi?
5. 5 Qurbanın vəziyyətini izləyin. Sarsıntı simptomlarının çoxu zədədən sonrakı ilk dəqiqələrdə görünür. Bəziləri bir neçə saatdan sonra görünür. Bəzi simptomlar bir neçə gündən sonra dəyişə bilər. Semptomlar pisləşərsə və ya dəyişərsə qurbanı tərk etməyin və həkimə müraciət etməyin.

3 -cü hissə 2: Kiçik sarsıntı müalicəsi

1. 1 Buz tətbiq edin. Kiçik yaralanmalarda şişkinliyi azaltmaq üçün təsirlənmiş əraziyə buz çəkin. Hər iki -dörd saatda buz tətbiq edin, müddəti 20-30 dəqiqədən artırın.
   • Buzu birbaşa dərinizə tətbiq etməyin. Bir parça və ya plastiklə sarın. Buz yoxdursa, bir torba dondurulmuş tərəvəz istifadə edin.
   • Sümük parçalarını özünə doğru itələməklə beyinə xəsarət yetirməmək üçün başın zədələndiyi yerə təzyiq etməyin.
2. 2 Reçetesiz olaraq ağrı kəsiciləri alın. Evdəki baş ağrınızı müalicə etmək üçün asetaminofen (Tylenol) alın. Çürükləri və ya qanaxmaları artıra biləcəyi üçün aspirin və ya ibuprofen qəbul etməyin
3. 3 Konsentrat. Qurban şüurludursa, ona daim suallar verin. Bu iki məqsədə xidmət edir: 1) qurbanın vəziyyətinin pisləşmə dərəcəsini təyin etməyə kömək edir; 2) qurbanın şüurlu qalmasına kömək edir. Sual verməyə davam edərkən, əvvəllər cavablandırdıqları suallara cavab verməyi dayandırdıqları təqdirdə, təsirlənmiş şəxsin bilişsel vəziyyətindəki dəyişikliklər barədə xəbərdar ola bilərsiniz. Bilişsel vəziyyətiniz dəyişir və pisləşirsə, həkiminizə müraciət edin. Bu kimi suallar verməyə dəyər:
   • Bu gün hansı gündür?
   • Haradasan?
   • Sənə nə olub?
   • Adın nədir?
   • Özünü necə hiss edirsən?
   • Məndən sonra aşağıdakı sözləri təkrarlaya bilərsinizmi ...?
4. 4 Qurbanla qalın. İlk iyirmi dörd saatda qurbanı tərk etməyin. Onu tək qoyma. Fiziki və idrak funksiyalarında hər hansı bir dəyişikliyə baxın. Qurban yatmaq istəyirsə, onu ilk 2 saat ərzində hər 15 dəqiqədən bir, sonra növbəti 2 saat üçün hər yarım saatda, sonra hər saat oyandır.
   • Hər dəfə adamı oyadanda yuxarıdakı yoxlama suallarını ona verin. Onun bilişsel və fiziki vəziyyəti pisləşmə və ya digər simptomlar üçün daim izlənilməlidir.
   • Qurban oyananda reaksiya vermirsə, ona şüursuz bir insan kimi davranın.
5. 5 Fiziki fəaliyyətdən çəkinin. Beyin sarsıntısından bir neçə gün sonra idman və ağır fiziki fəaliyyətdən çəkinin. Bu müddət ərzində stresli vəziyyətlərdən çəkinin. Beynin istirahət etməsi və sağalması lazımdır. Məşqdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyə dəyər ola bilər.
6. 6 Sürmə. Özünüzü tamamilə sağlam hiss etməyincə heç bir avtomobili, hətta velosipedi də idarə etməyin. Birindən sizi xəstəxanaya (və ya həkimə aparmaq üçün) aparmasını və evə aparmasını istəyin.
7. 7 Bir az dincəl. Oxumayın, televizora baxmayın, çap etməyin, musiqi dinləməyin, video oyunlar oynamayın və heç bir zehni iş görməyin. Fiziki və zehni olaraq istirahət etməlisiniz.
8. 8 Beyin dostu qidalar yeyin. Yeməklər beyin sağalmasına həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər. Sarsıntıdan sonra spirtli içkilərdən çəkinin. Həm də qızardılmış qidalardan, şəkərdən, kofeindən, süni rənglərdən və ləzzətlərdən uzaq durun. Bunun əvəzinə aşağıdakı qidaları yeyin:
   • Avokado
   • Qaragilə
   • Hindistancevizi yağı
   • Fındıq və toxum.
   • Somon
   • Kərə yağı, pendir və yumurta
   • Bal
   • İstənilən meyvə və tərəvəz.

3 -cü hissə 3: Şiddətli sarsıntı müalicəsi

1. 1 Həkiminizə baxın. Baş zədəsi və ya sarsıntı şübhəsi bir sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Kiçik bir baş zədəsi kimi görünən şey ölümcül ola bilər. Zərərçəkmiş özünə gəlmirsə, təcili yardım çağırın. Alternativ olaraq, qurbanı ən yaxın təcili yardım otağına və ya tibb müəssisəsinə aparın.
   • Qurban huşsuz vəziyyətdədirsə və ya zərərin dərəcəsini qiymətləndirə bilmirsinizsə, təcili yardım çağırın. Qurbanı xəstəxanaya çatdırmaq üçün onu hərəkət etdirməli olacaqsınız, bu heç bir halda baş düzəldilənə qədər edilməməlidir. Başından xəsarət alan qurbanı hərəkətə gətirmək ölümcül ola bilər.
2. 2 Xəstəxanaya gedin. Şiddətli sarsıntılar üçün qurbanı tibb müəssisəsinə apara bilərsiniz. Qurban bu simptomlardan hər hansı birini inkişaf etdirərsə dərhal təcili yardıma aparın:
   • Şüur itkisi (hətta qısa müddətli)
   • Amneziya dövrləri
   • Alacakaranlıq və ya qarışıq şüur
   • Güclü baş ağrısı
   • Tez -tez qusma
   • Nöbet
3. 3 Yerdə qalın və hərəkətdən çəkinin. Sarsıntının boyun və ya onurğa zədəsi ilə müşayiət olunduğunu düşünürsünüzsə, təcili yardım işçilərinin gəlməsini gözləyərkən qurbanı tərpətməyin. Bir insanı hərəkətə gətirməklə onu daha da yaralaya bilərsiniz.
   • Hələ də adamı hərəkət etdirmək lazımdırsa, bunu çox diqqətlə edin. Başınızı və geri mümkün qədər az hərəkət etməyə çalışın.
4. 4 Sağlamlığınızı izləyin. Semptomlarınız 7-10 gün ərzində yaxşılaşmazsa, həkiminizə müraciət edin. Semptomlarınız pisləşdikdə və ya dəyişəndə ​​həkiminizlə əlaqə saxlayın
5. 5 Müalicəyə davam edin. Sarsıntıların bilişsel funksiyaya təsiri haqqında çox az şey məlumdur. Ancaq həkiminiz tərəfindən təyin olunan bəzi müalicələr qalıq təsirləri yaxşılaşdıra bilər.
   • Həkiminiz MRT, CT və ya EEG də daxil olmaqla bəzi testlər sifariş edə bilər. Həkim, görmə, eşitmə, reflekslərin və koordinasiyanın vəziyyətini qiymətləndirmək üçün nevroloji test də edə bilər.Başqa bir araşdırma, yaddaşı, konsentrasiyanı və diqqəti sınayan bir bilişsel testdir.