MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Sızanaqlardan qurtulmağın sürətli yolları
• Metod 2 /3: Topikal agentlərdən istifadə
• Metod 3 /3: Ev müalicələrindən istifadə
• İpuçları

Sızanaq sızmalarının qarşısını almağın bir çox yolu olsa da, bəzən səhv bir zamanda sızanaqdan qurtulmaq çətin ola bilər. Xoşbəxtlikdən, sızanaqdan qurtulmağın bir çox yolu var. Ən sadə variantlar, glikolik turşusu və ya benzoil peroksid olan yerli məhsullardır. Sızanaqla mübarizə üçün təbii üsullardan istifadə etməyi üstün tutursanız, çay ağacı yağı və ya buz kömək edə bilər. Ancaq, həddini aşmayın! Bir anda bir məhsul tətbiq edin, sonra dərinizi 24 saat (və ya daha uzun müddət) istirahət edin. İstifadə etdiyiniz məhsul işləmirsə, başqa birini sınayın.

Addımlar

Metod 1 /3: Sızanaqlardan qurtulmağın sürətli yolları

1. 1 Hidrokortizon məlhəmi istifadə edin. Hidrokortizon, daha aktiv bir kortizon analoqu olan bir qlükokortikosteroid dərmanıdır.Bir qayda olaraq, dermatoloqlar məlhəmi gündə iki dəfə birbaşa iltihablı dəri bölgəsinə tətbiq etməyi məsləhət görürlər.
   • Ancaq diqqətli olun. Hidrokortizon məlhəmi həddindən artıq tətbiq edildikdə dərinin incəlməsinə və çoxlu sızanaqların meydana gəlməsinə səbəb olur. Xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün təlimatları diqqətlə oxuyun və onlara əməl edin.
2. 2 Sızanağı atın xüsusi bir vasitə istifadə edərək. Gözeneklerinizi açmaq üçün steril bir sızanaq təmizləyicisi istifadə edin (bəziləri bir döngədə gəlir). İltihablı bölgəni spirtə batırılmış pambıq çubuqla dezinfeksiya edin. Cihaz, pimple döngənin tam mərkəzində yerləşəcək şəkildə yerləşdirilməlidir. Bundan sonra aləti yüngülcə aşağı basıb saxlayın. Bunun sayəsində məsamələrin tərkibi çıxmalıdır.
   • Başı sarı və ya ağsa, sızanaq çıxarmağa çalışın. Sızanaq başını görmürsənsə, onu sıxmaq son dərəcə ağrılı olacaq və skarlasmaya səbəb ola bilər.
   • Mümkünsə, sızanaqları çıxarmayın. Sızanaqların çıxması yara izlərinə səbəb ola bilər və problemi daha da pisləşdirə bilər.
3. 3 Sızanaqdan qurtulmaq üçün mavi lampa istifadə edin. Mavi işığa məruz qalmaq dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır və sızanaqlardan qurtulmağa kömək edir. Cihazla birlikdə verilən təlimatlara uyğun olaraq mavi lampanı təsirlənmiş ərazinin üzərində 6-20 dəqiqə saxlayın.
   • Mavi lampa müalicəsinə başlamazdan əvvəl onunla birlikdə gələn təlimatları diqqətlə oxuyun. İstehsalçının təlimatlarına əməl edin.
   • Bölgənizdə belə bir cihazın qiymətlərini öyrənin.
   • Mavi lampa müalicəsi ümumiyyətlə rosacea və ya digər dəri xəstəlikləri olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.

Metod 2 /3: Topikal agentlərdən istifadə

1. 1 Turşu əsaslı məhsullardan istifadə edin. Salisilik turşusu və ya glikolik turşusu sızanaqların müalicəsi üçün əladır. Asit əsaslı yerli məhsullar krem ​​və ya losyon şəklində mövcuddur. Məhsulu təlimatdakı göstərişlərə uyğun olaraq tətbiq edin. Tipik olaraq, seçim agenti pimple tətbiq olunur və sonra yumşaq dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurulur.
   • Salisilik turşusu və glikolik turşu salfetlərindən də istifadə edə bilərsiniz. Toxumanı qabdan çıxarın və pimple bölgəsinə yumşaq bir şəkildə sürtün. Sonra toxumu atın.
   • Gələcəkdə sızanaqların qarşısını almaq üçün salisilik turşusu olan üz sabunu da istifadə edə bilərsiniz.
   • Sızanaq yox olduqdan sonra gündəlik laktik turşu məhsulundan istifadə etməyə başlayın. Bu vasitənin istifadəsi gələcəkdə sızanaqların qarşısını almağa kömək edəcək.
2. 2 Yerli benzoil peroksid məhsulları istifadə edin. Seçdiyiniz məhsulu istifadə etmək üçün təlimatları izləyin. Seçdiyiniz vasitəni sızanağa tətbiq etməzdən əvvəl, onunla birlikdə gələn təlimatları diqqətlə oxuyun. Ümumi qayda olaraq, seçdiyiniz vasitəni (məlhəm, krem ​​və ya losyon) gündə bir və ya iki dəfə sızanaq tamamilə yox olana qədər tətbiq etmək məsləhət görülür.
   • Tərkibində benzoil peroksid olan məhsullar sızanaq yaradan bakteriyaları öldürə bilər.
   • Benzoil peroksidin ağardıcı təsiri var, buna görə də paltarınızı korlamaqdan narahat olursunuzsa, yatmazdan əvvəl tətbiq edin və köhnə bir köynək geyin.
3. 3 Yuyunduqdan sonra soyun. Aşındırıcı, ölü hüceyrələri dərinin səthindən çıxarmaq üçün hazırlanmış bir dəriyə qulluq məhsuludur. İstifadə etmək istədiyiniz məhsulla birlikdə gələn təlimatları izləyin. Pambıq yastığa az miqdarda aşındırıcı tətbiq edin və yara dərisinə sürtün.
   • Üzünüzü nəmləndirici, yumşaq sabun və ya sadəcə su ilə yuyun.
4. 4 Kükürd əsaslı yerli məhsullardan istifadə edin. Kükürd, müxtəlif sızanaq müalicələrində klassik bir tərkib hissəsi olaraq qəbul edilir. Kükürd yüksək pH səviyyəsinə malikdir. Kükürd əsaslı preparatların istifadəsi, sızanaqdan qurtulmaq istəyirsinizsə, vacib olan turşu-əsas balansını əldə etməyə kömək edir.İstiqamətləndirildiyi kimi jelləri, məlhəmləri, kremləri və kükürd əsaslı sabunları tətbiq edin. Bununla birlikdə, ümumi tövsiyə iltihablı dərini təmizləmək və üzərinə kükürd əsaslı bir məhsul tətbiq etməkdir.

Metod 3 /3: Ev müalicələrindən istifadə

1. 1 Bir aspirin maskası hazırlayın. Aspirinin əsas xüsusiyyətlərindən biri, sızanaqların müalicəsində çox əhəmiyyətli olan iltihabı və şişkinliyi azaltmaqdır. 5-7 aspirin tabletini əzib 2-3 xörək qaşığı su ilə qarışdırın. Hamuru sivilcəyə tətbiq edin və 10-15 dəqiqə dayanmasına icazə verin.
   • Maskanın antibakterial və nəmləndirici xüsusiyyətlərini artırmaq üçün pastaya bir çay qaşığı bal, çay ağacı yağı, jojoba yağı və ya zeytun yağı əlavə edin.
   • Reye sindromu riski səbəbiylə pediatrlar uşaqların və yeniyetmələrin müalicəsi üçün aspirinin istifadəsini qəti şəkildə qadağan edirlər. Yeniyetmənin müalicəsi üçün aspirin əsaslı maska ​​istifadə etməzdən əvvəl bir dermatoloqa müraciət edin.
2. 2 Buz tətbiq edin. Aspirin kimi buz da qıcıqlanmış dərinin şişkinliyini və qızarmasını azaltmaq üçün istifadə olunur. Üzünüzü yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun, sonra üzünüzü isti su ilə yuyun və qurudun. Bir buz kubunu və ya buz paketini bir dəsmala sarın və 5 dəqiqə iltihablı dəridə saxlayın. Sonra növbəti beş dəqiqə ara verin. Sonra sızanağa yenidən beş dəqiqə buz tətbiq edin. Prosedurun ümumi müddəti təxminən 20-30 dəqiqə olmalıdır.
   • Proseduru gündə 3 dəfə təkrarlayın.
   • Prosedur sayəsində məsamələr azalacaq.
   • Bundan əlavə, buz tətbiq etmək sivilcənin ölçüsünü və qızarmasını azaldacaq. Dərinizin vəziyyəti yaxşılaşacaq.
   • Bu üsul ağrılı hissləri azaltmağa da kömək edir.
3. 3 Sızanaqlardan qurtulmaq üçün 5% çay ağacı yağı həllini istifadə edin. Pambıq çubuğu məhlula batırın və sızanaq bölgəsinə yumşaq bir şəkildə sürtün. Sızanaq tamamilə yox olana qədər proseduru gündə bir dəfə təkrarlayın.
   • 5% çay ağacı yağı həllini ala bilmirsinizsə, 5% çay ağacı yağı və 95% su ilə seyreltin. Həssas dəriniz varsa daha çox su əlavə edin.
   • İstifadədən əvvəl hazırlanmış məhlulu yaxşıca silkələyin.
   • Neem yağını çay ağacı yağı ilə əvəz edə bilərsiniz.
   • Çay ağacı yağının çox tez -tez istifadəsi dərinizə zərər verə biləcəyi üçün diqqətli olun. Bundan əlavə, yüksək konsentrasiyalarda yağ istifadəsi də dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Sızanaqlardan qurtulmaq üçün çay ağacı yağını nə qədər tez -tez və hansı konsentrasiyalarda istifadə edə biləcəyinizi həkiminizdən soruşun.
4. 4 Sızanaqların səthə daha tez çıxmasına kömək etmək üçün isti bir kompres istifadə edin və ya üzünüzü buxarlayın. Dərinizin məsamələrini açmaq və sızanağı daha tez üzə çıxarmaq üçün uzun müddət isti duş qəbul edin. Alternativ olaraq dərinin təsirlənmiş bölgəsinə isti kompres tətbiq edə bilərsiniz. Sızanaq səthə çıxanda, sızanaq çıxarma vasitəsi ilə çıxarın. Alternativ olaraq, sızanaq sahəsini salisilik turşusu, benzoil peroksid və ya glikolik turşusu olan məhsullarla müalicə edin.

İpuçları

• Üzünüzü təmiz saxlayın. Gün ərzində dəridə kir və toz hissəcikləri əmələ gəlir. Kir və toz iltihaba səbəb olur. Üzünüzü gündə iki dəfə yuyun və hər zaman əlinizdəki mendilləri və ya diskləri təmizləməyə davam edin. Üzünüzün çirkli, yağlı və ya tərli olduğunu gördükdə, bir mendil və ya disklə silin.
• Diş pastası istifadə etməyin. Bir çox insan diş pastasının sızanaqlardan qurtulmağa kömək edə biləcəyinə inanır. Əslində diş məcunu dəridən nəm udur, bu da sızanaqların yaranma ehtimalını artırır.
• Limon suyu dərinizi də qıcıqlandıra bilər, buna görə də sızanaqları müalicə etmək üçün istifadə etməyin. Limon suyunu yalnız üz dərisi yaxşılaşdıqdan sonra istifadə edin.
• Eyni anda bir neçə metoddan istifadə etməyin. Eyni anda bir neçə üsulun istifadəsi dərini qıcıqlandıra bilər. Bunun əvəzinə yalnız bir üsuldan istifadə edin.Sonra ən azı 24 saat gözləyin. Glikolik turşusu kimi məhsullardan istifadə edirsinizsə, bir neçə gün və ya həftə gözləyin.
• Əllərinizlə üzünüzə toxunmayın. Əlləriniz təmiz görünsə belə, hələ də üzərində sızanaq yaradan maddələr ola bilər. Eyni səbəbdən saçlarınızın həmişə təmiz olduğundan və üzünüzə toxunmadığından əmin olun.
• Bol su içmək, yaxşı yatmaq, idman etmək və aşağı glisemik bir diyetə riayət etmək. Bunun sayəsində vücudunuz sağlam olacaq və dərinizin vəziyyətinə faydalı təsir göstərəcək.
• Yastıq çantanızı təmiz saxlayın. Yastıq kılıfınızı hər 4-5 gündə bir dəyişdirin. Yastıq çantasının səthində sızanaqlara səbəb olan bakteriya və yağlar yığılır.
• Məşq etdikdən dərhal sonra duş, sızanaqlara səbəb ola biləcək bakteriyalar üçün çoxalma yeridir.
• Yatmazdan əvvəl həmişə üzünüzdəki makiyajı çıxarın, çünki bakteriya və kir yığılır.
• Sızanaq probleminiz varsa bir dermatoloqla danışın.
• Sızanaqları makiyajla maskalayırsınızsa makiyaj seçərkən diqqətli olun. Makiyaj, xüsusən də kosmetikada nəmləndirici maddələr varsa, dərinin gözeneklərində sebum və kir yığmağa meyllidir. Hipoalerjenik, yağsız, komedogen olmayan və ya dərman kosmetiklərindən istifadə edin. Bu, sızanaq ehtimalını azaldacaq və onlardan asanlıqla qurtula bilərsiniz.