MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Qucaqlaşmaq sevgilinizlə yatmağın əsas faydalarından biridir. Ancaq "qaşıq" mövqeyində yatmaq çox vaxt qolunuzun "yuxuya getməsinə" səbəb ola bilər, nişanlandığınız adam xəyal dünyasında sülh yolu ilə səyahət edir. Əlinizi yuxunun yarısının altından çıxartmaq və onu yuxudan oyatmaq əvəzinə, köməkçi pilotunuzu yuxudan oyatmadan, əsən əlinizi sərbəst buraxmaq üçün istifadə edilə bilən gizli üsullar var.

Addımlar

1. 1 Əvvəlcə ortağınızın altından əlinizi yumşaq bir şəkildə çəkməyə çalışın. Əliniz ortağınızın boynunun və ya belinin altındadırsa, əlinizi yumşaq bir şəkildə geri çəkə və tutduğunuz əlinizi yatağa itələyərək və altından yavaşca çəkərək sevginizi oyandırmadan özünüzü azad edə bilərsiniz. Qolunuz düzgün vəziyyətdədirsə (boyun və ya bel altında), uğur qazanmalısınız.
2. 2 Əlinizi bu qədər asanlıqla azad edə bilmirsinizsə, sıxma və yuvarlama texnikasından istifadə edin. Əliniz həqiqətən tələyə düşmüşsə, sevdiyiniz adamın onu yenidən qucaqlamağa qərar verdiyinizi düşündürəcək (əslində əlinizi qurtardığınız zaman):
   • Tərəfdaşınızı sizə yaxınlaşdırın. Ortağınız qolunuzdan daha çox bədəninizə yaxın olacaq.
   • Yoldaşınızı yavaş -yavaş üz tutduğu istiqamətə çevirin. Bu, onu oyatmadan əlinizi çıxarmağa kömək edəcək.
   • Yuvarlandığınız zaman əlinizi yarınızın altından yavaşca çəkin və əlinizi yavaşca altınızın altına çəkin.
3. 3 Çiyin-çiyinə metodundan istifadə edin. Ənənəvi qaşıq mövqeyi sizin üçün işləmirsə, ortağınızı yanlarında qoyaraq qucaqlayın. Klassik qaşıq mövqeyində ortağınızın yanında yatın. Yavaşca yuxarı əlinizi onun bədəninə, aşağı əlinizi arxanıza qoyun. Bu üsul eyni zamanda digər insanı oyatmadan mövqeyini dəyişməyi asanlaşdırır.
4. 4 Açıq əl texnikasını sınayın. Bu qucaqlaşma texnikasının işləməsi üçün ortağınızın iştirak etməsi lazım olacaq, ancaq hər kəs üçün bir qazanc ola bilər. Yatmazdan əvvəl, yastıqları başınızın altına təxminən bir ayaq (30.48 sm) qoyun. Ayaqlarınız yataqdan asılı olmamalıdır, ancaq əlavə boşluq qolunuz üçün "eniş yastığı" rolunu oynayacaq. Ön kolunuzu ortağınızın altına qoymaq əvəzinə bir -birinizə möhkəm basın; Yastığın altına uzadaraq yumşaq bir şəkildə sürükləyin - uçuş pozası kimi. Əlinizi yumşaq bir şəkildə sevgilinizə qoyun.
5. 5 Sinə yastığının vəziyyətini düşünün. Əlinizin qan tədarükünü kəsməməsinin başqa bir yolu, ortağınızın başınızı sinənizə söykənməsidir. Bu üsul ümumiyyətlə geniş pektoral əzələləri və ya əyri döşləri olanlar üçün yaxşı işləyir:
   • Həm siz, həm də ortağınız yataqda arxa üstə uzanmalısınız.
   • Ortağınızdan sizə tərəf getməsini və başını sinəsinə qoymasını xahiş edin.
   • Qolunuz ortağınızın altında olarkən onu qucaqlayın ki, ortağınızın bədəni qoltuqlarınızın üstündə olsun.

İpuçları

• Yatmadan əvvəl, xüsusən də döş yastığı üsulundan istifadə etməzdən əvvəl çoxlu dezodorant və ya duş istifadə edin. Qoxulu qoltuqlar qoxusuz tərəfdaşı çaşdıra bilər!
• Yuxu mövqeləri haqqında açıq danışın - ikiniz üçün də uyğun olanı tapın.
• Qucaqlaşmadan maksimum faydalanmaq üçün itinizi, pişiyinizi, digər ev heyvanlarınızı və uşaqlarınızı öz yataqlarında qoyun.
• Hələ də rahat bir mövqe tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, yeni yastıqlar və bəlkə də tam bədənli bir yastıq alın.

Xəbərdarlıqlar

• Tələyə düşdükdən sonra əlinizdəki uyuşma ağrısı bir neçə dəqiqə ərzində səngimirsə, həkiminizə müraciət edin.