MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Apikal Pulse Ölçmə
• Metod 2 /3: Alınan Məlumatların Təfsiri
• Metod 3 /3: Nəbziniz haqqında daha çox məlumat əldə edin
• İpuçları

Apikal nəbz, ürəyin zirvəsindəki nəbz ölçmə nöqtəsidir. Sağlam bir insanın ürəyi, ucu sinənin sol tərəfində və aşağı və sola baxacaq şəkildə yerləşmişdir. Buna bəzən "apikal impuls nöqtəsi" də deyilir. Apikal nəbzi ölçmək üçün onu necə tapacağınızı və nəbzi aldıqdan sonra müşahidələrinizi necə şərh edəcəyinizi bilməlisiniz.

Addımlar

Metod 1 /3: Apikal Pulse Ölçmə

1. 1 Sümük sümüyündən ilk qabırğanı tapın. Sümük sümüyünüzü hiss edin. Sinə üst hissəsində hiss edilə bilər. İlk qabırğanı birbaşa sümük sümüyünün altında tapa bilərsiniz. İki qabırğa arasındakı boşluğa interkostal boşluq deyilir.
   • Birinci qabırğaarası boşluğu - birinci və ikinci qabırğalar arasındakı boşluğu tapın.
2. 2 Aşağıya enərkən qabırğaları sayın. İlk qabırğalararası boşluqdan beşinci hissəyə keçin, bunun üçün qabırğaları sayın. Beşinci qabırğaarası boşluq beşinci və altıncı qabırğalar arasında yerləşir.
3. 3 Sol boğaz sümüyünün ortasından məmə boyunca xəyali bir xətt çəkin. Buna midklavikulyar xətt deyilir. Apikal nəbz beşinci qabırğaarası boşluq və orta klavikulyar xəttin kəsişməsində hiss oluna bilər.
4. 4 Əllərinizi və ya stetoskopu istifadə edəcəyinizə qərar verin. Apikal nəbzi əllə və ya stetoskopla ölçmək olar. Apikal nəbzi xüsusilə qadınlarda hiss etmək çox çətin ola bilər, çünki döş toxuması nəbzin hiss oluna biləcəyi nöqtənin üzərində yerləşə bilər. Bu vəziyyətdə stetoskopla işləmək daha asan olacaq.
5. 5 Stetoskopunuzu hazırlayın. Stetoskopu boynundan çıxarın və diafraqmanı xəstənin bədəninə yapışdırın (stetoskopun düz hissəsi xəstənin nəbzinin üstündə yerləşməlidir) və zeytun üzərinə qoyun.
   • Bir az isinmək üçün diyaframı ovuşdurun və hər şeyin yaxşı eşitildiyini yoxlamaq üçün yüngülcə vurun.
6. 6 Stetoskopu apikal nəbzi hiss etdiyiniz yerə qoyun. Xəstəyə burundan normal nəfəs almasını söyləyin. Bu, nəfəs səslərini daha az səsləndirəcək və ürək atışlarınızı eşitmək daha asan olacaq. İki səs eşitməlisiniz: döyün. Bu bir ürək döyüntüsü sayılır.
7. 7 Bir dəqiqədə neçə dəfə tıqqıltı eşitdiyinizi sayın. Bu nəbz və ya ürək dərəcəsidir. Nəbzi necə təsvir edə biləcəyinizi düşünün. Yüksək səslənirmi? Güclü? Ritm nizamlıdır, yoxsa düzensiz?
8. 8 Xəstənin ürək dərəcəsini təyin edin. Ürək dərəcənizi təyin etmək üçün hazır bir saatınız olmalıdır. Bir dəqiqədə (60 saniyə) neçə dəfə "knock knock" eşitdiyinizi sayın. Bir yetkin üçün normal nəbz dərəcəsi dəqiqədə 60-100 vuruşdur. Uşaqlarda norma dəyişir.
   • Yenidoğulmuşlar və 3 yaşınadək uşaqlar üçün normal ürək dərəcəsi 80-140 vuruşdur.
   • 4 ildən 9 ilə qədər olan dövrdə norma 75-120 vuruşdur.
   • 10-15 yaş arası normal ürək dərəcəsi dəqiqədə 50-90 vuruşdur.

Metod 2 /3: Alınan Məlumatların Təfsiri

1. 1 Ürək döyüntünüzü dinləmək və düzgün şərh etmək çətin ola bilər. Nəbzin, xüsusən də apikalın təfsiri əsl sənətdir. Ancaq apikal nəbzdən bir çox nəticə çıxarmaq olar. Aşağıdakı paraqraflarda onlar haqqında daha ətraflı məlumat verilmişdir.
2. 2 Ürək döyüntünüzün yavaş olub olmadığını təyin edin. Nəbz çox yavaş olarsa, yaxşı fiziki formada olan bir insan üçün olduqca normal ola bilər. Bəzi dərmanlar da ürək dərəcəsini aşağı salır, bu xüsusilə yaşlı insanlar üçün doğrudur.
   • Klassik bir nümunə, beta blokerləri (metoprolol kimi) adlanan bir dərman qrupudur. Yüksək qan təzyiqini müalicə etmək üçün geniş istifadə olunur və ürək dərəcənizi yavaşlatır.
3. 3 Nəbzinizin çox sürətli olub olmadığını qiymətləndirin. Nəbz çox sürətlidirsə, bu idmançı üçün normal ola bilər.Bundan əlavə, uşaqlarda ürək dərəcəsi böyüklərə nisbətən daha yüksəkdir. Ancaq sürətli bir ürək dərəcəsi də bir işarə ola bilər:
   • Yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və ya infeksiya.
4. 4 Diqqət yetirin ki, xəstənin ürək döyüntüsü səhvdir. Apikal nəbz yerindən tərpənə bilər (yəni olması lazım olan yerin sağında və ya solunda yerləşir). Hamilə qadınlarda və obez insanlarda apikal nəbz sola doğru dəyişə bilər, çünki ürək də qarındakı əlavə kütlə səbəbiylə yerindən tərpənir.
   • Ağciyər xəstəliyi olan ağır siqaret çəkənlərdə apikal nəbz sağa doğru dəyişə bilər. Bu, ağciyər xəstəliyi halında diafraqmanın aşağı salınması ilə mümkün olduğu qədər havanın ağciyərlərə daxil olması səbəbindən baş verir. Bu prosesdə ürək sağa keçir.
5. 5 Nəbzinizin nizamlı olmasına diqqət yetirin. Nəbz nizamsız ola bilər. Bu, yaşlı insanlarda yaygındır. Ürək öz ritmini təyin edir və zaman keçdikcə ritmi qorumaqdan məsul olan hüceyrələr köhnəlir və parçalana bilər. Nəticə aritmiyadır.

Metod 3 /3: Nəbziniz haqqında daha çox məlumat əldə edin

1. 1 Pulse nə olduğunu öyrənin. Pulse, hiss edilə bilən və / və ya eşidilən bir ürək döyüntüsüdür. Pulse, ən çox insanın ürək döyüntüsünün dəqiqədə vuruşlarla ölçülməsi ölçüsü olan ürək dərəcəsi adlanır. Normal ürək dərəcəsi dəqiqədə 60-100 vuruşdur. Yavaş və ya daha sürətli nəbz bir problem və ya xəstəliyə işarə edə bilər. Ancaq bəzi insanlar üçün bu normal ola bilər.
   • Məsələn, peşəkar idmançıların ürək dərəcəsi çox yavaş olur, idman zamanı bir insanın nəbzi dəqiqədə 100 vuruşu keçə bilər. Hər iki halda da ürək dərəcəsi müvafiq olaraq aşağı və ya daha yüksəkdir, lakin bu problem deyil.
2. 2 Nəbzi nəbzin formasına görə də analiz edə biləcəyinizi öyrənin. Ürək döyüntüsünə əlavə olaraq, nəbz formasını qiymətləndirərək analiz də aparıla bilər: ürək döyüntüsü hamardır, yoxsa özünü zəif hiss edirsən? Nəbziniz sıçrayır (yəni ürəyiniz həmişəkindən daha sürətli döyünür)? Zəif impulslar, bir insanın damarlarda dolaşan kifayət qədər qan həcminə malik olmadığını ifadə edə bilər ki, bu da nəbzi hiss etməyi çətinləşdirir. Ürək döyüntüsü zamanı qan damarları qan təzyiqinin artmasına tab gətirə bilmədiyi üçün ürək döyüntüsü arterial sərtliyi göstərə bilər.
3. 3 Nəbzinizi harada yoxlaya biləcəyinizi öyrənin. Bədəndə nəbzinizi hiss edə biləcəyiniz bir çox nöqtə var. Budur onlardan bəziləri:
   • Karotid Pulse: Traxeyanın hər iki tərəfində boyunda bir arter var, boyun önündə oturan sərt bir "boru". Karotid arter iki budağa bölünür və baş və boyuna qan aparır.
   • Brakiyal arteriyada nəbz: dirsəyin içindən hiss olunur.
   • Radial nəbz: əlin baş barmağının altındakı biləkdə hiss olunur.
   • Femur nəbzi: qasıqda, ayaq və gövdə arasındakı əyilmədə hiss olunur.
   • Popliteal nəbz: dizin arxasında hiss olunur.
   • Arxa tibial arteriyada nəbz: ayağın iç hissəsindəki ayaq biləyində, medial ayaq biləyinin arxasında hiss olunur (alt ayağın dibində tüberkül).
   • Alt ekstremitələrin nəbzi: ayağın yuxarı hissəsində, ortada hiss olunur. Bu nəbzi çox vaxt hiss etmək çətindir.

İpuçları

• Ürək səslərinin mürəkkəbliyini anlamağı öyrənmək olduqca çətindir. Bu təlimatda apikal nəbzinizi ölçmək üçün bilməli olduğunuz əsas məqamlar təsvir edilmişdir. Nəbzinizi oxumağı öyrənməyin ən yaxşı yolu, mümkün qədər sağlam ürəkləri məşq etmək və dinləməkdir.