MəZmun

• Addımlar
• Part of 3: Partnerinizlə danışın
• 3 -dən 2 -ci hissə: Valideynlərinizlə danışın
• 3 -dən 3 -cü hissə: Fikrinizi mübahisə edin
• İpuçları

Əksər insanlar üçün valideynlərin münasibətlərini təsdiq etməsi vacibdir. Bəzi valideynlər, ortağınızın fərqli bir irqdən olduğu ortaya çıxsa narahat ola bilər. Qərarınız onları əsəbiləşdirir və ya qarışdırır, baxmayaraq ki, çox vaxt belə hallar yalnız dar düşüncəli və qərəzli nümunələrdir. Valideynlərlə söhbət etməzdən əvvəl ortağınızla və dostlarınızla bu barədə fikir öyrənmək üçün danışmalısınız. Sonra ortağınız haqqında sakitcə valideynlərinizlə danışmaq üçün doğru vaxtı və yeri seçin. Mümkün sualları əvvəlcədən düşünməyə çalışın, hissləriniz və münasibətləriniz haqqında dürüst olun və sakit olun.

Addımlar

Part of 3: Partnerinizlə danışın

1. 1 Tərəfdaşınızla narahatlıqlarınızı bölüşün. Valideynlərinizlə millətlərarası münasibətlər mövzusunda bir söhbət qurmaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya bir sıra problemləri qabaqcadan görürsünüzsə, bu barədə ortağınıza deyin. Bir insan artıq bənzər bir vəziyyətə düşmüşdürsə, həmişə məsləhət verə bilər.
   • Məsələn, "Valideynlərimizin bizim haqqımızda nə düşünəcəyindən narahatam" və ya "Görəsən, valideynlərimizin görüşməyimizdən əsəbiləşdiyini düşünürəm" deyin.
   • Eşinizə sevginizin və sevginizin valideynlərinizin sözlərindən və qərarlarından asılı olmadığını söyləyin. De: "Valideynlərimin fikirlərinin sizin haqqınızda hisslərinə təsir etməsinə icazə vermərəm".
   • Eşinizin ailə problemlərində onu günahlandırdığınızı düşündüyünü düşünməyin. Onunla danışdığınızdan əmin olun. Səni sevirsə və hörmət edirsə, o qədər çətin bir mövzuda belə səmimiyyəti və açıqlığı mütləq qiymətləndirəcəkdir.
2. 2 Valideynlərinizlə danışmaq üçün doğru yanaşmanı seçməyinizə kömək etmək üçün əvvəlki təcrübənizi təhlil edin. Mümkündür ki, millətlərarası münasibətlər yalnız valideynləriniz üçün deyil, sizin xoşunuza gəlsin. Dostlar da əlaqələr haqqında suallar versələr və ya narahatlıqlarını ifadə etsələr, bunun necə baş verdiyini düşünün. Dostlarınızın belə bir söhbətə özləri başlamasını gözləyirdinizmi? Birbaşa soruşdular ki, nə düşünürlər?
   • Valideynlərinizlə strategiya qurmaq üçün dostlarınızın və ya ortağınızın təcrübəsindən də istifadə edə bilərsiniz. Bənzər bir problemlə necə məşğul olduqlarını öyrənin.Məsələn, dostlarınızdan soruşun: "Valideynlərinizə millətlərarası münasibətlər haqqında danışmaq sizin üçün çətin idi?"
   • Valideynlərinizin fikirləri haqqında nə bildiyinizi və niyə münasibətlərə qarşı ola biləcəklərini də düşünün. Məsələn, bir valideynin fərqli bir irq ortağı ilə əlaqəsi uğursuz olan bir dostu ola bilər. Bəyənməmək düşüncələri, tanış bir insanın təcrübəsindən qaynaqlana bilər.
3. 3 Hisslərinizi qiymətləndirin. Bəzən insanlar millətlərarası münasibətlər fikrinə alışa bilmədikləri üçün başqalarının yöndəmsizliyini dərk edirlər. Hisslərinizi və rahatlıq səviyyənizi dəqiq ölçmək üçün etibarlı bir dost, qohum, terapevt və ya keşişlə danışın. Bu problemləri ortağınızla müzakirə etmək sizin üçün əlverişlidirsə, onunla (və ya yalnız) danışın.
   • Məsələn, bir dostunuzdan soruşun: "Bu adamın sizin olduğunu necə bilirsiniz?" ya da “Mənə elə gəlir ki, biz bir -birimizə uyğun deyilik. Oxşar hisslər yaşadınızmı? ” Cavabı diqqətlə dinləyin.
   • "Bu hissin tezliklə keçəcəyini düşünürsənmi?" Kimi əlavə suallar verin.

3 -dən 2 -ci hissə: Valideynlərinizlə danışın

1. 1 Doğru vaxtı seçin. Hamı sakit olsa, valideynlərinizin millətlərarası münasibətlər haqqında danışması daha asan olacaq. Valideynlərinizin və belə ciddi bir mövzu haqqında danışmağın rahat olacağı boş bir an seçin.
   • Söhbəti bir həftə sonu və ya axşam üçün planlaşdırmaq daha yaxşıdır.
   • Valideynləriniz işlə məşğul olduqda və ya televiziya proqramına baxarkən söhbətə başlamayın. Səhər hər hansı bir mövzuda uzun söhbətlərə başlamamaq daha yaxşıdır, çünki hamınız yəqin ki, səhər yeməyi yeməyə, duş qəbul etməyə və məktəbə və ya işə hazırlaşmağa tələsirsiniz.
   • Valideynlərin fərqli bir irq nümayəndəsi haqqında təhrikedici sözlərindən və ya təhqir olunmasından dərhal sonra millətlərarası münasibətlər mövzusunu gündəmə gətirməyin.
2. 2 Gizli bir yer seçin. Şəxsi söhbətlər üçün açıq danışa biləcəyiniz bir yer seçin. İctimai bir yerdə danışsanız, birbaşa cavab almamaq riskiniz var. Hər kəs işdən və məktəbdən qayıtdıqdan sonra bu məsələni evdə müzakirə etmək daha yaxşıdır.
   • Əgər üz -üzə danışmaq mümkün deyilsə, valideynlərin evdə olduğu bir vaxtda zəng edin. Nə vaxt zəng edəcəyinizi bilmək üçün birbaşa soruşun. Saat 19: 00 -dan 21: 00 -dək axşam saatlarına diqqət yetirin.
3. 3 Yoldaşınızın yaxşı keyfiyyətlərini vurğulayın. Söhbət əsnasında valideynlər əlaqənin nə qədər sağlam olduğunu və nə qədər xoşbəxt olduğunu düşünməlidirlər. Bir tərəfdaşın bütün yaxşı keyfiyyətləri haqqında valideynlərinizə danışın. Sevgisini necə göstərir? Onun haqqında ən çox nəyi sevirsən?
   • Məsələn, deyin: “Mən onu çox sevirəm. Səxavətlidir və hər zaman kömək etməyə hazırdır. "
   • Əlavə edə bilərsiniz: “Onunla çox yaxşıdır, çünki çox ağıllıdır. Mənə hər zaman yeni maraqlı faktlar danışır. "
   • Yoldaşınız sizə yaxşı bir hədiyyə verərsə, onu valideynlərinizə göstərin və deyin: “Baxın ondan nə hədiyyə aldım. Mən sevirəm".
   • Bir -birinizi sevdiyinizi görəndə valideynləriniz xoşbəxt olacaq və o qədər də narahat olmayacaqlar.
4. 4 Suallar verin. Vəziyyətlərini daha yaxşı başa düşmək üçün valideynlərinizin irq və irq münasibətləri ilə bağlı fikirlərini aydınlaşdırmağa çalışın. Səbr və hörmət göstərməyi unutmayın. Aşağıdakıları soruşun:
   • Digər irqlər və millətlərarası münasibətlər haqqında nə düşünürsünüz?
   • Sizi bu cür düşünməyə sövq edən nədir?
   • Xüsusi bir hekayə və ya hadisə ilə əlaqəlidirmi?
   • Bu məsələlərə baxışınızı dəyişdirmək üçün nə etməlisiniz?
5. 5 Suallara cavab verməyə hazırlaşın. Valideynlərinizə sevgi və dəstəkləyici münasibətlərdə irqin heç bir əhəmiyyəti olmadığını izah edin. Hər halda, valideynlərinizi fəal şəkildə dinləyin, başınızı tərpədin və göz təmasını qoruyun. Söhbətə hazırlaşarkən narahatlığa səbəb ola biləcək konkret cəhətləri nəzərdən keçirin. Suallara sakit cavab verin. Cahillik və qorxudan qaynaqlandıqları üçün təhqiramiz səslənə bilərlər.Digər şeylər arasında valideynlər aşağıdakıları soruşa bilərlər:
   • Övladlarınızı necə tərbiyə edəcəksiniz?
   • Fərqli bir irq nümayəndəsi ilə münasibət çox problemlərlə əlaqəli deyilmi?
   • Başqalarının nə düşünəcəyi sizi narahat etmir?
6. 6 Millətlərarası münasibətləri valideynlərinizdən gizlətməyin. Qarşılıqlı sevgi və qayğıya əsaslanan sağlam bir əlaqə sevinc və qürur yaratmalıdır. Bir əlaqəyə girərkən bunu nə valideynlərinizdən, nə də başqalarından gizlətməyin.
   • Əgər əlaqəni valideynlərindən gizlətsən, o zaman onlar digər insanlardan öyrənə və inciyə bilərlər.
   • Həm də ortağınıza belə bir söhbət olmadığı təqdirdə valideynlərinizə dediyinizi söyləməyin.

3 -dən 3 -cü hissə: Fikrinizi mübahisə edin

1. 1 Özünüzü izah edin. Valideynlərin öz fikirləri haqqında nə düşündüyünüzü bilməsi vacibdir. Millətlərarası münasibətləri bəyənmirlərsə, "Kaş ki, daha az qərəzli olasan" deyin.
   • Bəzi valideynlərin ortağınızla mədəni uyğunluğunuzla əlaqədar qanuni narahatlıqları ola bilər. Valideynlərinizi diqqətlə dinləyin və düşünülmüş bir cavab verin.
   • Valideynlərinizə mübahisələrini düşünməyə söz verin. De: “Fikrinizi bildirdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Səmimiyyətinizi yüksək qiymətləndirirəm və sözləriniz üzərində yaxşı düşünəcəyəm. "
   • Hər hansı bir əlaqədə çətinliklər olduğunu və ortağınızla bir -birinizi sevdiyinizi və ortaya çıxan problemləri həll etməyə hazır olduğunuzu xatırladın.
   • Dözümsüz valideynlərə ortağınızla bağlı bütün yaxşı şeyləri xatırlatın. Buna görə də bunları söyləyin: “O mənim üçün çox əzizdir. Yarış insanı təyin etmir, bunu başa düşmədiyiniz təəssüf doğurur. "
2. 2 Sakit ol. Duyğu partlayışlarından çəkinin. Valideynləriniz millətlərarası münasibətlərinizi qəbul etmədikdə qəzəb və ya əsəbilik tamamilə normal bir reaksiyadır. Buna baxmayaraq, müzakirə düzgün davam etməlidir. Zəhmət olmasa səbirli olun və təhqir, qışqırıq və qəzəbdən çəkinin.
   • Duyğularınızın istiləşdiyini hiss edirsinizsə, yavaşca burnunuzdan üç saniyə nəfəs alın və sonra beş saniyə ağzınızdan nəfəs alın. Bu sadə nəfəs məşqləri rahatlamağa kömək edəcək.
   • Bəzən dözmək və eşitdiyiniz məlumatları valideynlərinizə "həzm etmək" üçün icazə vermək daha yaxşıdır. Bir bəhanə tap və işə yaramırsa nəzakətlə söhbəti bitir. Həmişə bu suala daha sonra qayıda bilərsiniz. De: “Üzr istəyirik, amma hələlik ara verək. Söhbəti daha sonra davam etdirə bilərik ”.
3. 3 Valideynlərinizin sizi günahkar hiss etməsinə icazə verməyin. Soruşa bilərlər: "İnsanlar millətlərarası münasibətlərinizi öyrənəndə nə düşünəcəklər?" Ayrıca, valideynlər yalnız öz irqinizin üzvləri ilə görüşməyiniz lazım olduğunu iddia edə bilərlər və indi böyük bir səhv edirsiniz. Bu fikirləri və köhnəlmiş fikirləri qəbul etməyin. Dünyanın hər irqdən gözəl insanlarla dolu olduğunu xatırlat. Bir tərəfdaş seçərkən yalnız hərəkətlərinin və sizə olan münasibətinin önəmli olduğunu izah edin.
   • Məsələn, deyin: “Mən onu yaxşı tanıyıram və sevirəm və o mənimlə yaxşı rəftar edir. Onun irqindən fərqli olaraq, bu, çox vacibdir ”.
   • Valideynlərinizin özünü günahkar hiss etmək üçün başqasının (və ya özünün) fikrini mübahisə etməsinə icazə verməyin. Dostlarınızın və ya qonşularınızın münasibətlərinizi qəbul etməyəcəyindən utanır və narahat olsalar, bu "dostlardan" yaxa qurtarmağı təklif edin.
   • Valideynlərinizə münasibətinizin üsyançı olmadığını və onları incitmək məqsədi daşımadığını izah edin. De: “Münasibətim yalnız məni və ortağımı sevindirmək üçündür. Bu sizə hörmətsizlik etmək cəhdi deyil. "

İpuçları

• Bir əlaqənin dəyərini təyin etmək və ya bir insanı irqə görə xarakterizə etmək məntiqsizdir. Heç vaxt dostlarınızın və ya valideynlərinizin təzyiqinə təslim olmayın və ya ortağınız fərqli bir irqdə olduğu üçün əlaqəni kəsməyin.