MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /4: Maskeleme ilə Simmetriya Alınması
• Metod 2 /4: Yastıqlarla simmetrik döşlər yaradın
• Metod 3 /4: Bəslənmə yolu ilə döş ölçüsünü dəyişdirmək
• Metod 4 /4: Cərrahiyyə ilə Döş Ölçüsünü Dəyişdirmək
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Müxtəlif ölçülü döşlər təəccüblü şəkildə ümumi problemdir. Qadınların yarısından çoxunun bir sinəsi digərindən daha böyükdür. Fərqli döş ölçülərindən narahat olsanız və onları simmetrik etmək istəyirsinizsə, aşağıdakı ipuçlarını oxuyun.

Addımlar

Metod 1 /4: Maskeleme ilə Simmetriya Alınması

1. 1 Saçlarınızı çiyninizdən sinənizin kiçik hissəsinə çəkin. Uzun saçlarınız varsa, döşlərinizin yarısından azına maska ​​kimi istifadə edin. Bu, hər iki döşünüzün eyni ölçüdə olduğunu göstərən bir növ "yastıq" yaradır.
2. 2 Asimmetrik paltar geyin. Asimmetriya, qeyri -bərabərliyi gizlətmək üçün ideal bir taktikadır. Çiyin saçlarına bənzər şəkildə işləyəcək. Asimmetrik bir bluzda, paltarın sol bir yarısı sağdan kəsmə ilə fərqlənir. Bu, bir tərəfinin digərindən daha uzun olduğu bir yaxa və ya ətək ola bilər. İstədiyiniz asimmetrik bir bluza tapın. Asimmetriya, döşlərinizdəki qeyri -bərabərliyi tarazlaşdırmağa kömək edəcək.
3. 3 Döşlərinizdəki hər hansı bir yellənməni yumşaltmaq üçün idman sutyeni və dar bir bluza geyin. İdman sutyeni və dar bir bluza döşlərinizi bir az aşağı sıxacaq və dəstəkləyəcək. Bu şəkildə görünən qeyri -bərabərliyi minimuma endirə bilərsiniz. Daha böyük döşlərinizə mükəmməl uyğun bir idman sütyeni seçmək ən yaxşısıdır. Bu ona daha yaxşı dəstək olmağa imkan verəcək.
4. 4 Duruşunuzu dəyişdirin. Cisim nə qədər uzaq olarsa, o qədər kiçik görünür və nə qədər yaxın olarsa o qədər böyük görünür. Duruşunuzun dəyişdirilməsi döşlərinizin eyni görünməsinə kömək edəcək. Bu üsul ictimai yerdə olmağınızdan və ya hazırda tamamilə çılpaq olmağınızdan asılı olmayaraq işləyir.
   • Çoxlu insanlarda, döşlərinizin çoxunu hər zaman mümkün qədər onlardan uzaq tutmağa çalışın. Oturursanız və ya ayaq üstə olsanız, bu vəziyyətdə daha kiçik sinənizin yanındakı çiyinin həmsöhbətə yaxınlaşması üçün dönə bilərsiniz.
   • Fotoşəkillərdə eyni pozaları almalı və əlinizi lensdən daha böyük bir məsafədə yerləşən budunuza qoymalısınız.

Metod 2 /4: Yastıqlarla simmetrik döşlər yaradın

1. 1 Yastıqlı bir sütyen qoyun. Bu üsul yalnız ölçüdə kiçik bir fərqiniz varsa vəziyyəti düzəldəcək. Fincan sütyenləri, sinələrinizin təbii formasını qoruyaraq, eyni ölçüdə görünməsini təmin edən, şekillendirici, konturlu və yastıqlı büsthalterlərdə olur. Maksimum effekt əldə etmək üçün daha böyük döşlərinizə uyğun ölçüdə bir sütyen alın.
   • Bir neçə növ büsthalter olduğu üçün döş şəklinizə uyğun birini seçin. Ən populyar seçim yastıqlı sütyendir, ancaq döş şəklinizə görə sizin üçün işləməyə bilər. Eyni ölçülü yastiqciklər büstqalterə tikildiyindən, onu taxmaq problemi daha da ağırlaşdıra bilər və bu da döşləri daha da böyüdə bilər, eyni zamanda qeyri -mütənasibliyi qoruyur.
   • Ölçülərinizdə cüzi bir fərqiniz varsa, döşlərinizi daha dolğun edən yastıqlı büstqalterdən fərqli olaraq, döşlərinizi şekillendirdikləri və dəstəklədikləri üçün ən yaxşı seçim ola bilər.
2. 2 Çıxarıla bilən yastıqları olan bir sutyen taxın. Döşlərinizi çıxarıla bilən yastıqlı bir büstqalter ilə simmetrik edə bilərsiniz. Bu, sizin üçün əla seçim ola bilər, çünki yastığı bir tərəfdən tərk etməyinizə və ya çıxarmağınıza imkan verir. Yastığı kiçik döş qabında buraxa bilərsiniz və lazım gələrsə daha böyük olanı götürə bilərsiniz.
3. 3 Sizin üçün ən uyğun olan yastıqları seçin. Döş ölçüsünə və hiss etməyinizə görə silikon, köpük, su və jeldən hazırlanan müxtəlif yastıq növləri var. Sürüşməməsi üçün fincanla yastığın arasına iki tərəfli yapışqan bant qoyun.
   • Silikon, su və gel yastıqları parça və ya köpük yastıqlardan daha ağırdır. Döş ölçüsündə fərq azdırsa, köpük və ya parça yastıqlarından istifadə etməyə çalışın.
   • Bir döş digərindən əhəmiyyətli dərəcədə böyükdürsə, ağır yastıqlarla daha da böyütməyin. Ölçünün vizual olaraq eyni görünməsi mümkündür, ancaq bir döş digərindən daha ağır olacaq.
   • Üzmək niyyətindəsinizsə xüsusi çimərlik silikon yastıqları alın.
4. 4 Fərdi sutyen dərzi sifariş edin. Fərqli döş ölçüləri problemini həll etmək üçün bahalı bir seçimdir, amma çox təsirlidir. Adi mağaza sütyenindən kənara çıxa bilərsiniz. Sütyənin kəsik, parça və ölçüsü parametrlərinizə ideal uyğun olacaq. Bir az qənaət etmək üçün düzgün ölçülü yastıqları seçə və sutyeninizə tikə bilərsiniz.
5. 5 Mastektomiyadan sonra xüsusi bir sutyen alın. Mastektomiya, yəni döş götürülməsi və ya üzərindəki digər cərrahi əməliyyatlar keçirmisinizsə, xüsusi sütyen sizə lazımi rahatlığı təmin edəcək və hətta çıxarılan parçanı istənilən ölçüdə vizual olaraq bərpa edəcək. Döşlərin həssas olması səbəbindən, bu sütyen xüsusi iç cibləri ilə tikilir, içərisinə sıxmadan döşlərinizə istədiyiniz forma vermək üçün yastıqlar və ya protezlər taxa bilərsiniz.

Metod 3 /4: Bəslənmə yolu ilə döş ölçüsünü dəyişdirmək

1. 1 Bir döşün digərindən niyə böyük olduğunu müəyyənləşdirin. Döşlərin bir hissəsinin digərindən daha çox süd verməsi səbəbiylə ana südü zamanı döşlər tez -tez fərqli ölçülərdə ola bilər. Bu sizin başınıza gəlmişsə, əvvəlcə fərqli qidalanma üsullarından istifadə etməzdən əvvəl bunun səbəbini öyrənməlisiniz. Əvvəlcə narahat olmağınızdan əmin olmalısınız və həkimə və ya pediatra müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur.
   • Səbəblərdən biri də bioloji faktor ola bilər. Döşünüzün bir hissəsində daha çox süd kanalları və alveollar ola bilər. Döşləriniz alveollardan ibarətdir, buna görə də döşləriniz süd verir. Daha məhsuldar süd kanalları və alveollar daha çox süd verir ki, bu da döşlərinizi genişləndirir. Məmə bezlərinin forması da fərqli ola bilər, buna görə də körpəniz bir döşdən digərinə üstünlük verə bilər.
   • Körpəniz bir sinəyə doğru çəkilirsə, bunun sizin və ya zədənizdən və ya xəstəliyinizdən qaynaqlanmadığından əmin olun. Uşağın qulaq infeksiyası və ya başqa bir xəstəliyi ola bilər. Uşağınıza yeni peyvənd vurulubsa, enjeksiyon yerində ağrı hiss edə bilər. Bundan əlavə, məmə infeksiyaya yoluxarsa, südün dadı dəyişə bilər və körpə tamamilə imtina edə bilər.
   • Bəlkə də körpənizi şüurlu və ya bilinçsiz olaraq ona daha böyük olanı təklif edərək bir döşlə bəsləməyi üstün tutursunuz.
   • Əməliyyat və ya göğsün göyərməsi nəticəsində süd miqdarı azala bilər ki, bu da onun ölçüsünün azalmasına səbəb olacaq.
2. 2 Bəslənmənin ən əvvəlində körpəyə daha kiçik bir döş vermək lazımdır. Körpələr ilk sinəsini daha ağır tutduqları və əvvəlcə daha çox yedikləri üçün bu qaydaya əməl edin. Bu onu daha çox süd verməyə təşviq edəcək.
3. 3 Böyük döşdən daha kiçik döşləri daha tez -tez qidalandırın. Uşağınızın daha kiçik döşdən daha tez -tez yeməsinə çalışın. Körpə ondan nə qədər çox süd götürərsə, o qədər çox süd verər. 3-5 gündən sonra bu döşlərin necə böyüyəcəyini, bunun nəticəsində büstünüzün simmetrik olacağını görəcəksiniz. İstədiyiniz nəticəni əldə etdikdən sonra körpəyə hər iki döşü növbə ilə təklif edə bilərsiniz.
4. 4 Artan süd istehsalını stimullaşdırmaq üçün məmə pompası istifadə edin. Körpəniz kiçik döşləri götürməkdə çətinlik çəkirsə və ya daha böyük döşlərə üstünlük verirsə, daha çox süd istehsalını stimullaşdıra bilən bir döş pompası istifadə edin. Körpənizi bəslədikdən sonra, süd istehsalını stimullaşdırmaq üçün kiçik döşünüzə 5-10 dəqiqə ərzində döş pompası istifadə edin.
   • Bir çox fərqli nasos növü var və hamısı yaxşı işləməyəcək. Yaxşı bir məmə pompası ilə bağlı məsləhət almaq üçün laktasiya mütəxəssisi, mama və ya həkiminizlə danışın.
5. 5 Körpənizi kiçik döşdən yeməyə təşviq edin. Uşağa əmzik etməyi öyrətməyin müxtəlif yolları var, hətta maraqlanmasa da.
   • Qidalanma zamanı bir neçə fərqli duruş cəhd edə bilərsiniz.
   • Sakit, qaranlıq bir otaq kimi diqqəti yayındırmayan bir ərazidə əmizdirin.
   • Süd axını artırmaq üçün döşlərinizi əllərinizlə sıxmağa çalışın. Körpəniz yemək yeyərkən onu qarnına qoyun və əllərinizlə sinənizi sıxın. Körpənizin əmmə reflekslərinə diqqət yetirin və bir ritm tutmağa çalışın. Barmaqlarınızla yuxarı sinə sümüyünün altından yuxarı göğsünüzə basıb, sonra əlinizi məmə ucuna doğru sürüşdürə bilərsiniz. Bu hərəkət məmə bezinə süd axını artıracaq.
   • Körpənizi yarı yuxuda və ağlamadan əmizdirməyə çalışın.

Metod 4 /4: Cərrahiyyə ilə Döş Ölçüsünü Dəyişdirmək

1. 1 Əməliyyata hazır olub olmadığınıza qərar verin. Sutyen ilə maskalanmaq problemin müvəqqəti həllidir. Döşlərinizin ölçüsü arasındakı fərq çox əhəmiyyətli olarsa, problemin müvəqqəti həlli sizin üçün əlverişli deyil və həqiqətən belə bir nisbətdən narahat olursanız, kosmetik cərrahiyyə yeganə çıxış yolu ola bilər. döşlərinizin ölçüsü çox ciddi bir addımdır. Bu olduqca ağrılı və riskli ola biləcək invaziv bir prosedurdur. Əməliyyata ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
2. 2 İmplantları quraşdırın. Döşləri cərrahi yolla düzəltməyin bir çox yolu var. Döş böyütmə əməliyyatı olaraq da bilinən implantasiya bunlardan biridir. İmplant, cərrahın vəzi və sinə arasında yaratdığı bir cibə daxil olan, salin, başqa bir neytral maye və ya silikon ilə doldurulmuş silikon yastıqdır. Maye və ya gel yastığı arasında seçim şəxsi üstünlüklərdən asılıdır. Maye implant sinə mümkün qədər təbii, gel implant isə onu daha möhkəm edəcək.
3. 3 Döşlərinizi kiçildin. Döşləriniz çox böyük olarsa kiçilə bilərsiniz. Döş kiçiltmə, bir və ya hər iki döşdən artıq yağın vurulmasıdır. Cərrah çox güman ki, yeni döş ölçüsünüzə uyğun olaraq məmə bezlərinizi hərəkətə gətirəcək.
   • Əməliyyat etmək qərarına gəlsəniz, qan və mayenin yaradan çıxmasına icazə vermək üçün önümüzdəki 48 saat ərzində hər bir döş boşluğundan drenaj borularının çıxmasına hazır olun.
   • Döşləriniz sağalana qədər bir müddət işə gedə bilməyəcəksiniz. Əməliyyatdan ən az bir ay əvvəl siqareti buraxmalısınız.
4. 4 Vücudunuzun digər hissələrindən yağları kiçik döşlərinizə çəkin. Döşlərin yağla böyüdülməsi implantasiya proseduruna bənzəyir. Ancaq həkimlər silikon yastıq yerinə öz yağınızı istifadə edirlər.
   • Cərrah, bud, kalça və qarın kimi bədənin digər hissələrindən lazımi miqdarda yağ çıxarmaq üçün liposaksiya edəcək və sonra daha kiçik döşə enjekte edəcək.
   • Son zamanlarda, daha çox qadın, büstü mümkün qədər təbii hala gətirdiyi üçün bu xüsusi döş böyütmə üsulunu seçir. Bundan əlavə, həkimlər bunu cərrahi implantasiyaya əla alternativ hesab edirlər.
   • Təəssüf ki, bu metodun çatışmazlıqları var. Prosedurun nəticələri müvəqqətidir.Vücudunuz yağları parçalayacaq və nəticədə döşlər orijinal ölçülərinə qayıdacaq.
   • Yenidən əməliyyatlar kistə çevrilməyə meylli kalsifikasiya olunmuş topaqların görünüşünə səbəb ola bilər. Həkimlərin əməliyyatı aparması üçün kifayət qədər artıq yağınız olmalıdır, buna görə də çox arıq olan bir xəstənin belə bir prosedura uyğun namizəd olması ehtimalı azdır.

İpuçları

• Qeyri -bərabərliyi aradan qaldırmaq üçün sutyeninizə əlavə yastıqlar taxın.
• Yastiqcikləri sutyeninizə qoyduqdan sonra, kəmərləri özünüzə yaxşı uyğunlaşması üçün yenidən sıxmalısınız.
• Yastiqciklərin sütyendən çıxmaması üçün sütyen üçün yapışan bant istifadə edin.
• Həmişə böyük döşlərinizin ölçüsünə uyğun olun. Yastıqlar kiçik döş qabındakı boşluğu kompensasiya edir. Sutyen çox kiçikdirsə, böyük döşlər çox şişəcək və bu heç də cəlbedici deyil.
• Cərrahi implantasiya etməyi düşünürsünüzsə, duzlu implantlar silikon implantlardan daha təhlükəsiz hesab olunur.
• Kosmetik cərrahiyyə, döş böyütmənin riskli və daimi bir formasıdır, belə bir qərar verməzdən əvvəl diqqətlə düşünməlisiniz.
• Əməliyyat üçün seçdiyiniz cərrahın nüfuzunu diqqətlə yoxlayın.

Xəbərdarlıqlar

• Döş əməliyyatı, məmə bezlərinin həssaslığını və qan axını və əmizdirməyə davam etmə qabiliyyətini təsir edərək yara izi yarada bilər.
• İmplant risklərinə aşağıdakılar daxildir: implantların yırtılması, sızması və ya yerdəyişməsi.
• Yağ pompalama əməliyyatı keçirirsinizsə, unutmayın ki, liposuctiondan sonra yara izləri, çürüklər və sarkmış dəri yarana bilər. Belə bir prosedur, topaqların kalsifikasiyasına və kistin meydana gəlməsinə də səbəb ola bilər.
• İlkin müdaxilə nəticə vermədikdə, təkrar məmə əməliyyatlarına ehtiyacınız ola bilər.