MəZmun

• Addımlar
• 2 -ci hissə 1: Ev müalicələrindən istifadə
• 2 -ci hissə 2: Ağrı kəsici sınayın
• İpuçları

Bu yaxınlarda aşırma aparatlarınız varsa və ya yeni sıxılmış olsanız, ilk günlər ağrılı ola bilər. Yeni diş telləri taxıldıqdan sonra insanların ağız ağrısı və həssaslığı yaşaması çox yaygındır. Qeyd etmək yerinə düşər ki, yeni aşırmaların ağrısı müxtəlif yollarla aradan qaldırıla bilər.

Addımlar

2 -ci hissə 1: Ev müalicələrindən istifadə

1. 1 Sərinləşdirici içkilər sınayın. Aparatlar sizi narahat edirsə, soyuq bir şey içməyə çalışın. Buzlu su və soyuq şirələr və ya sərinləşdirici içkilər dişlərinizdə və diş ətlərinizdəki ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Soyuq içkilər ağzınızı keyləşdirəcək, iltihabı və ağrıyı rahatlaşdıracaq.
2. 2 Soyuq yemək yeyin. Soyuq içkilərə bənzətməklə soyuq bir şey yeməyə çalışın - yəqin ki, eyni təsirə malik olacaq. Soyudulmuş meyvə sarsıntısı, dondurma və ya dondurulmuş qatıq sınayın. Meyvə, tərəvəz və digər sağlam qidalar da yeməyə qərar verdiyiniz zaman onları sərinləmək üçün bir müddət soyuducuda saxlanıla bilər. Soyudulmuş çiyələk kimi soyuq meyvələr diş ətlərinizi gücləndirməyə kömək edə bilər.
   • Dondurulmuş qidaları heç vaxt dişləməyin və ön dişlərinizi istifadə etməməyə çalışın. Bu, emaye çatlamasına səbəb ola bilər ki, onu düzəltmək çətindir və diş həssaslığına səbəb ola bilər.
3. 3 Soyuq kompres tətbiq etməyə çalışın. Ağrı yerinin soyudulması iltihabı azaldır və ağrını azaldır. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağzınızın kənarına bir buz paketi çəkin. Heç vaxt birbaşa çılpaq dəriyə buz paketi tətbiq etməyin. Donma və digər fəsadların qarşısını almaq üçün bir dəsmal və ya parça ilə sarın.
4. 4 Ağzınızı isti duzlu su ilə yuyun. İsti duzlu su ilə qarqara etmək, ağrıları aradan qaldırmaq üçün asan bir ev vasitəsidir.
   • Bir stəkan (240 ml) isti suya təxminən yarım çay qaşığı (3.5 q) duz əlavə edin. Duz tamamilə həll olunana qədər qarışdırın.
   • Təxminən 30 saniyə ağzınızı çırpın və sonra həllini lavaboya tökün.
   • Ağzınızı iltihab əleyhinə olan çobanyastığı, yaşıl və ya zəncəfil çayı ilə yaxalaya bilərsiniz. Ağzınızı gündə iki dəfə yuyun: səhər bir dəqiqə və yatmazdan iki dəqiqə əvvəl.
5. 5 Yalnız yumşaq qidalar yeməyə çalışın. Braketləri qoyduqdan və ya sıxdıqdan sonra dişlər çox həssas olur.Yumşaq qidalar yemək ağrını və qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
   • Dişlərinizlə çox çeynəmək lazım olmayan qidaları seçin. Kartof püresi, smoothies, pudinglər, yumşaq meyvələr və şorbalar əla seçimdir.
   • Acılı yeməklərdən və isti içkilərdən çəkinin, çünki bunlar diş ətlərinizi qıcıqlandıra bilər.

2 -ci hissə 2: Ağrı kəsici sınayın

1. 1 Reçetesiz olaraq ağrı kəsici alın. Mütəmadi olaraq reçetesiz satılan ağrı kəsiciləri şişlik, iltihab və diş ətlərindən ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ağrı kəsici sınayın və işlədiyini yoxlayın.
   • Ibuprofen, yeni aşırmalardan ağrı və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Dərmanı təlimatlarda göstərildiyi kimi alın. Ağrı kəsiciləri qəbul etmisinizsə, spirt içməyin.
   • Əgər artıq hər hansı bir resept dərmanı alırsınızsa, reseptsiz satılan dərmanların dərmanlarınıza mənfi təsir etməyəcəyinə əmin olmaq üçün eczacınızla məsləhətləşin.
2. 2 Ağrıları aradan qaldırmaq üçün hazırlanmış diş məhsullarından istifadə edin. Diş həkiminizdən xüsusi ağrı kəsiciləri və dərmanları soruşun. Yeni aşındırıcılar quraşdırıldıqdan və ya sıxıldıqdan sonra narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcək bir çox məhsul var.
   • Bəzi ağız yuyucularında və jellərində ağrıları aradan qaldırmağa kömək edən dərmanlar var. Bu məhsulları təlimatlara uyğun olaraq ciddi şəkildə istifadə edin. Müəyyən bir məhsulla əlaqədar suallarınız olarsa diş həkiminizə müraciət edin.
   • Isırma bloku, dişlərin formasına uyğunlaşdırılmış bir cihazdır. Şəxs plakanı müəyyən müddət dişləyir, bu da qan dövranını artırır və ağrıları azaldır. Saqqız da ağrıları aradan qaldıra bilər.
3. 3 Bariyer qidaları sınayın. Bariyer məhsulları, dişlər, dişlər və diş ətləri arasında kiçik bir ayrılma təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Ağrı və həssaslığa səbəb ola biləcək qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edəcəklər.
   • Ortodontik mum, ən çox yayılmış və istifadəsi asan olan maneə məhsullarından biridir. Bu mum, aşırma tellərinin özləri və ya yumşaq toxuma ilə sürtünməsini azaltmağa kömək edir. Sümük membranlarını zədələyə bilən ortodontik arxın ucu ilə müalicə olunur. Diş həkimi sizə belə bir vasitə verə bilər; əks halda, ondan haradan və hansı məhsulu alacağına dair tövsiyələr istəyin. Dişlərinizi fırçalamadan əvvəl mumu çıxarmağı unutmayın, əks halda diş fırçanıza yapışacaq.
   • Ağız rahatlığı verən ağardıcı zolaqlara bənzər maneə məhsulları da var. Bloklar, dişlər və diş ətləri arasında qoruyucu bir maneə yaratmaq üçün şeridi dişlərinizə tətbiq edin. Dişlərinizi taxdıqda diş həkiminizdən bu zolaqlar haqqında soruşun.

İpuçları

• Səbirli olun. Düzgün alsanız belə, yeni aşırmaların artıq ağrılı olmaması bir neçə həftə çəkəcək.
• Reçetesiz bir ağrı kəsici almaqdan başqa edə biləcəyiniz çox az şey var. Ancaq unutmayın ki, ağrı bir neçə gündən sonra öz -özünə gedəcəkdir.
• Heç vaxt qoz -fındıq və ya qarğıdalı kimi bərk qidalar yeməyin.
• Ibuprofen əvəzinə parasetamol qəbul edin. Ibuprofen diş hərəkətliliyinə təsir edir, parasetamol isə ağrını azaldır və diş hərəkətliliyinə heç bir şəkildə təsir etmir.
• Yumşaq qidalar yeməyə çalışın, ancaq yenidən normal yeməyə başlayana qədər hər gün daha sərt qidalara keçin. Normal yeyə biləcəyinizi görmək üçün ağrı kəsiciləri almamağa çalışın.
• İlk günlərdə dişlərə qulluq etmək üçün dişləri yumşaq bir şəkildə fırçalamaq lazımdır.
• Bir qazlı içki içmək istəyirsinizsə, bunu bir saman vasitəsilə edin. Bu şəkildə dişləriniz çıxarıldıqda dişlərinizdə ağ ləkələr olmayacaq.
• Marul kimi nazik, elastik qidalar yeməkdən çəkinin. Bu cür məhsullar aşırmalara çox asanlıqla yapışır və onları çıxarmaq olduqca ağrılıdır.
• Alma kimi bərk ölçülü meyvələr yeməyin.
• Sərt bir şey yemək istəyirsinizsə, onu dişləməmək üçün çox kiçik parçalara ayırın.
• Sizin üçün ən yaxşı qidalar yoğurt, şorba və makarondur.
• Dərmanların xoşagəlməz dadını azaltmaq üçün onları isti süd, isti şokolad və çay kimi isti içkilərlə birlikdə qəbul edin.