MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /4: Ayrılmağın ən yaxşı yolu
• Metod 2 /4: Necə davranmalısınız
• Metod 3 /4: Bir əlaqəni kəsməmək üçün necə
• Metod 4 /4: Ayrılmaq vaxtı gəldiyini necə bilmək olar
• İpuçları

Bütün dostluqlar zaman sınağına dözmür. Bir qrup dostunuz təkəbbürlü davranırsa, sizi əsəbiləşdirir və ya pis davranırsa, əlaqəni kəsmək hüququnuz var. Tədricən onlardan uzaqlaşa və ya dərhal bütün əlaqələri kəsə bilərsiniz. Qərarınızda onlarla səmimi olmağa çalışın. Münasibətlərə son qoymağın ən yaxşı çıxış yolu olmadığını düşünürsənsə, narahatlıqlarını dilə gətirməyə və dostluq qurmağa çalış və ya belə bir şirkətdə daha az vaxt keçirməyə başla.

Addımlar

Metod 1 /4: Ayrılmağın ən yaxşı yolu

1. 1 Qərarınız barədə bizə məlumat verin. Bir şirkətdən ayrılmağın ən asan yolu qərarınız haqqında danışmaqdır. Bütün dostlarınızı bir anda xəbərdar edə və ya bir -bir danışa bilərsiniz. Dostların çoxlu sualları ola biləcəyi üçün bu üsul yöndəmsizliklə doludur.
   • Şirkətdəki bütün dostlarınızla çox yaxınsınızsa, hamıya bir anda söyləmək daha yaxşıdır.
   • Bir neçə insana ən yaxınsınızsa, əvvəl onlarla, sonra bütün digər dostlarınızla danışın.
   • Bütün şirkətə xəbər verməyə hazırlaşırsınızsa, söhbətə hazırlaşın. Heç bir şeyi əldən verməmək və ya unutmamaq üçün vacib fikirləri yazın.
2. 2 Tədricən uzaqlaşın. Bəzən hər şeyi birbaşa danışmamaq, tədricən və yavaş -yavaş şirkətdən uzaqlaşmaq daha yaxşıdır. Dostlarınız təhlükəli və ya qanunsuz işlərlə məşğul olmadıqca, ümumiyyətlə əlaqəni qəfil dayandırmağa ehtiyac yoxdur. Tədricən uzaqlaşsanız və nəticədə ünsiyyəti tamamilə dayandırsanız, dostlarınız qəfil ayrılma vəziyyətindəki kimi ağrılı olmayacaq.
   • Başınıza gələn şəxsi məlumatları və hadisələri paylaşmağı dayandırın.
   • Başqa dostlarınızla boş vaxt keçirin və ya özünüz üçün bir hobbi tapın.
   • Bəzən dostlarınızın zənglərini atlayın və mesajlarınıza gec cavab verin.
   • Vaxt keçdikcə dostlar adi tanışlara çevriləcək, buna görə ünsiyyətdən çıxmaq daha asan olacaq (istəsən).
   • Dostların sualları ola biləcəyini başa düşmək lazımdır. Məsafənin səbəbinin nə olduğunu, nə olduğunu və hər şeyin sizinlə yaxşı olduğunu soruşa bilərlər. Suallara vicdanla cavab verməyə çalışın.
3. 3 Bütün ünsiyyətləri dayandırın. Bu üsul quru və ürəksiz görünə bilər, amma dostlarınız sizə pis davranırsa, başqa çıxış yolu yoxdur. Yalnız yöndəmsiz suallardan və açıq söhbətdən qaçmaq istəyirsinizsə bu metoddan istifadə etməyin. Vəziyyəti bütün körpüləri yandırmaqdansa, birbaşa və açıq şəkildə müzakirə etmək daha yaxşıdır. Əlavə olaraq, bir əlaqənin qəfil sona çatmasından sonra insanları "görməməzlikdən" gəlməli və ya gələcəkdə onlarla görüşdən qaçmalı olacaqsınız.
   • Heç bir şeyi izah etməyə, zənglərə, mesajlara və ya məktublara cavab verməyə ehtiyac yoxdur.
   • Dostlarınızın sosial media səhifələrini bloklayın.
4. 4 Bir partiya təşkil edin. İşləmək və ya oxumaq üçün başqa bir şəhərə köçsəniz, yaxın dostlarınızla ayrılmalısınız. Bu vəziyyətdə bir vida məclisi təşkil etməlisiniz. Bütün şirkətə xitab edəcək bir fəaliyyətlə gəlin - su parkına və ya sevdiyiniz restorana gedin. Yaxın dostlarla vidalaşmaq və yaxşı köhnə günləri xatırlamaq üçün bir partiya təşkil edin.
   • Sosial şəbəkələrdə yaxın dostlarınızla əlaqə saxlayın, zəng edin, məktublar və mesajlar yazın.
   • Hər fürsətdə ziyarətə gəlin.
   • Hər dostunuza bir məktub yazın və sizin üçün nə qədər əziz olduqlarını söyləyin. Bütün dostluq illəriniz üçün təşəkkür edin və yaxınlığınızı göstərən xüsusi təcrübələri xatırlayın.

Metod 2 /4: Necə davranmalısınız

1. 1 Səmimi olun. Dostlar ayrılmağınızı izah etməyinizdə israr edirsə, səbəbdən asılı olmayaraq dürüst olun. Məsələn, ünsiyyətinizi dayandırmaq istəyirsinizsə, köçmək barədə düşünməməlisiniz. Niyə şirkətdən ayrılmaq qərarına gəldiyinizi açıq və dürüst olun.
   • Düşüncələrinizi yazılı şəkildə ifadə etməyi daha asan görürsünüzsə, ən yaxın və ya bütün dostlarınıza səbəbləri izah edən bir mesaj və ya məktub göndərmək heç bir problem deyil.
2. 2 Dostlarınızın hisslərinə hörmət edin. Bəzən həqiqət acıdır. Hörmət göstərərkən həqiqəti söyləmək üçün bir yol tapın. Məsələn, maraqlarınız üst -üstə düşmədiyi və ya dostlarınızın çox darıxdırıcı olduğu üçün ayrılmaq qərarına gəlsəniz, nəzakətlə izah etməyə çalışın: "Son vaxtlar sizinlə ünsiyyət qurmaq mənim üçün daha çətindir." Dostlarınızı təhqir etməyə və təhqir etməyə ehtiyac yoxdur.
   • Hisslərinizə və nöqteyi -nəzərinizə diqqət edin, birinci şəxslə danışın. Qınamayın və ya "çox darıxdırıcısınız" deməyin.
   • Yalanlar özlərinə yeni yalanlar gətirir. Ayrılma səbəblərini vicdanla etiraf etmək daha yaxşıdır.
   • Bəzən hörmət və dürüstlüklə danışmağa imkan verən uzun bir cavabdan istifadə etmək daha yaxşıdır. Məsələn, "çox boş vaxtım yoxdur" və ya "çox səyahət etməliyəm" niyə dostlarınızla daha az vaxt keçirirsiniz sualına yaxşı cavab ola bilər.
3. 3 Yerinizdə durun. Dostlar (xüsusən də köhnə olanlar) tez -tez bir insanı şirkətə qaytarmağa çalışırlar. Qərarınızdan vaz keçməyin, təzyiqə və ya qorxutmağa boyun əyməyin.
   • Məsələn, bir dostunuz səni ünsiyyət qurmağa inandırırsa, "Vallah, boş vaxtım yoxdur" və ya "Sən böyük bir şirkətsən, amma hazırda tək qalmaq mənim üçün vacibdir" deyin.
   • Dostlar sizi görüşlərə dəvət etməyə davam edərsə, nəzakətlə bütün təklifləri rədd edin.

Metod 3 /4: Bir əlaqəni kəsməmək üçün necə

1. 1 Bir qrup dostunuzla problemləri müzakirə edin. Qəbul edilə bilməyən fikirlərinizi bizə bildirin. Məsələn, dostlarınız davamlı olaraq sizdən qaçırlarsa, onlardan biri ilə üz -üzə danışın. Bəlkə də bu vəziyyət istəmədən inkişaf edib və bu söhbətdən sonra davranışlarını dəyişəcəklər.
2. 2 Fasilə verin. Bəzən şirkətdən ayrılmağın həyatınızı necə yaxşılaşdıracağını görmək üçün müvəqqəti danışmağı dayandıra bilərsiniz. Onsuz necə yaşadığınızı anlamağa çalışın. Yeni dostlar qazanın, yeni bir hobbi tapın və yaxınlarınızla vaxt keçirin.
   • Həyatınız yaxşılığa doğru dəyişərsə, şirkətlə ünsiyyətinizi tamamilə dayandıra bilərsiniz.
   • Dostlarınız üçün darıxırsınızsa, ünsiyyətdə bir fasilə zamanı pis insanlar olmadığını anlamağa çalışın və sonra münasibətləri bərpa edin. Onlara darıxdığınızı və həqiqətən görüşmək istədiyinizi söyləyin.
3. 3 Dostlarınızı dəyişməyə inandırın. Özünə yaraşmayan davranışlara yol verən bir şirkətdən gedə bilərsiniz və ya dostlarınızı səhv etdiklərinə inandırmağa və səhvlərinin nə olduğunu izah etməyə çalışa bilərsiniz. Dostlarınızdan uzaqlaşmadan əvvəl, bu davranışların yaxşı bir şeyə səbəb olmayacağını anlamalarına kömək edin.
   • Əgər dostlar narkotik qəbul edirsə və ya spirtli içki qəbul edirsə, onları peşəkar yardım axtarmağa dəvət edin.
   • Dostlar oğurluq və ya vandalizmlə məşğul olmağı təklif etsələr, onları bu cür hərəkətlərdən çəkindirmək daha yaxşıdır. Tutulduqları təqdirdə potensial nəticələrini xatırlatın və qanun çərçivəsində alternativ əyləncə təklif edin.

Metod 4 /4: Ayrılmaq vaxtı gəldiyini necə bilmək olar

1. 1 Dostlar səni idarə edir. Dostlar daim yalnız onlarla ünsiyyət qurmağınızı söyləyirlərsə, belə bir əlaqəni bitirmək daha yaxşıdır. Başqa insanlarla vaxt keçirməmək üçün digər dostlarınıza və ya əhəmiyyətli bir başqanıza böhtan ata bilərlər.Ən qısa zamanda onlardan uzaqlaşın.
2. 2 Dostlar sənin üçün pisdir. İnsanlar tez -tez başqalarından sonra təkrar edirlər. Dostuna yaxşı və ya pis mənada bir insana çox böyük təsir göstərir. Pis işlər görürlərsə, problem yaşamamaq üçün belə bir şirkətdən ayrılmaq daha yaxşıdır. Pis davranış nümunələri:
   • Mağaza oğurluğu
   • Alkoqol və ya narkotik asılılığı
   • Dövlət və ya xüsusi mülkiyyətin məhv edilməsi
   • Digər qanun pozuntuları və əxlaq normaları
3. 3 Dostlar sənə məhəl qoymur. Səni tez -tez görüşlərə dəvət etmirsə, münasibətləri bitirmək barədə düşünmək daha yaxşıdır. Bu davranış sizə qarşı pis münasibətin dolayı təzahürü ola bilər. İnsanlar şirkətinizi qiymətləndirmirlərsə, deməli sizin dostlarınız deyil.
4. 4 Dostlar yalnız çətin vəziyyətdə sənə üz tuturlar. Səninlə yalnız bir şeyə ehtiyac duyanda danışırlarmı? Bu pis şirkətdir. Əyləncə və yemək üçün pul ödəsəniz, evdə qonaqlıq versəniz və dostlarınız cavab vermirsə, deməli sizdən istifadə olunur.
5. 5 Dostlar səninlə yarışır. Dostlar hər zaman hər şeydə sizi atlamağa çalışırlarsa, onlarla münasibətlərə son qoymaq daha yaxşıdır. Nailiyyətlərinizi aşağılayanlarla ünsiyyət qurmayın. Belə dostlara ehtiyac yoxdur.
   • Məsələn, A ilə müstəqil bir iş yazmısınızsa və dostlar bunun A işarəsi aldıqları üçün bunun pis bir işarə olduğunu söyləyirlərsə, ünsiyyəti dayandırmaq daha yaxşıdır.
   • Pis bir gündən şikayət edirsinizsə və dostlarınız bunun daha da çətin olduğuna etiraz edirsə, belə bir şirkətdən ayrılmaq daha yaxşıdır.
6. 6 Ünsiyyət sizi yorur. İnsanlar enerji dalğası hiss etmək, cavanlaşmaq və əhvallarını yaxşılaşdırmaq üçün dostları ilə vaxt keçirirlər.
   • Davamlı olaraq görüşdən imtina etmək üçün bəhanələr axtarırsınızsa, dostlarınızın emosional vəziyyətiniz üçün pis olması mümkündür.
   • Daimi şikayət, problem və tənqidlə sizi sıxışdıran dostlarınızdan yaxa qurtarın.

İpuçları

• Ən yaxşı dostunuzla şirkətdən ayrılmağa çalışın. Bu şəkildə onlarla əlaqənizi kəsdikdən sonra tək qalmayacaqsınız.
• Başqalarını sizinlə birlikdə şirkətdən ayrılmağa məcbur etməyin, əksinə onları bu barədə düşünməyə dəvət edin.