MəZmun

• Metod 2 /3: Sızanaqlı üzünüzü yuyun
• Metod 3 /3: Quru dərini yuyun
• Xəbərdarlıqlar
• Sənə nə lazımdır

1 Üzünüzü isti su ilə yuyun. Saçlarınızı bərkidin və isti su ilə yuyun. İsti və ya soyuq suyun istifadəsi qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və isti su qızartı və qıcıqlanmaya səbəb olmadan dərinizə yumşaq bir şəkildə qulluq edir.

• Əllərinizlə üzünüzə su çəkə və ya su ilə nəmlənmiş bir dəsmal istifadə edə bilərsiniz.
• Təmizləyicini istifadə etməzdən əvvəl dərinizi nəmləndirmək bu prosesi asanlaşdıracaq. Üstəlik, çox təmizləyici istifadə etmək lazım deyil.

2 Yumşaq, dairəvi hərəkətlərlə təmizləyici və ya sabun tətbiq edin. Cildinizin tipinə uyğun çox az məhsul istifadə edin. Unutmayın ki, üzünüzü yumaq üçün çoxlu sabun və ya təmizləyiciyə ehtiyacınız yoxdur. Üzünüzə dairəvi hərəkətlərlə çəkin. Bir dəqiqə üzünüzü masaj edin.

• Əl sabunu təmizləyici kimi istifadə etməyin. Üz dərisi əllərin dərisindən daha həssasdır. Sabun quruluğa və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
• Makiyajdan istifadə edirsinizsə, xüsusi bir makiyaj təmizləyicisindən istifadə edə bilərsiniz. Göz ətrafındakı dərini təmizləyərkən bu xüsusilə vacibdir. Sadə hindistan cevizi yağı əla təmizləyicidir.

3 Gündəlik dəriyə qulluq rutininizdə peeling vacib bir addımdır. Peeling, ölü dəri hissəciklərini dərinin səthindən çıxaran və məsamələri açan dərin təmizləyicidir. Bunu bir neçə gündə bir edin və dəriniz təzə və parlaq görünəcək. Bir üz ovucu və ya dəsmal istifadə edərək, üzünüzün ən quru və ya yağlı bölgələrinə xüsusi diqqət yetirərək dərinizi dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun.

• Ancaq unutmayın ki, hər şey orta səviyyədədir. Çox tez -tez soyulması dərinizi qıcıqlandıra bilər. Həftədə bir neçə dəfə peeling edin və dərinizə həddindən artıq təzyiq tətbiq etməyin. Aşındırmağa ehtiyac olmadığı günlərdə üzünüzü yuyarkən bu addımı atlayın.
• Əlinizdə olan hər şeyi istifadə edərək öz üz ovucunuzu edə bilərsiniz. 1 çay qaşığı bal, 1 çay qaşığı dənəvər şəkər və 1 çay qaşığı su və ya südü qarışdırın.

4 Köpüyü su ilə yuyun və qurudun. Üzünüzü yaxalamaq üçün isti su istifadə edin. Bütün köpüyü yuyduğunuzdan əmin olun. Üzünüzü qurutmaq üçün bir dəsmal istifadə edin. Dərini qıcıqlandırdığından və qırışların meydana gəlməsini stimullaşdırdığından sərt sürtməyin.

5 Üz üçün tonik istifadə edin. Dərinizin hamar və hamar görünməsini istəyirsinizsə, üz tonikindən istifadə edin. Məsamələrin genişləndiyi sahələrə xüsusi diqqət yetirərək toneri pambıq çubuqla tətbiq edin.

• Bir çox toniklərin tərkibində spirt var, lakin bu cür məhsulların istifadəsi dərinin qurumasına səbəb olur. Alkoqol olmayan bir tonik seçin.
• Mağazada satın alınan variantlara uyğun təbii toniklərdən istifadə edə bilərsiniz. Limon suyunu bərabər nisbətdə su ilə qarışdırın. Alternativ olaraq, aloe, cadı fındıq və gül suyunu qarışdıraraq tonik hazırlaya bilərsiniz.

6 Bütün prosesi nəmləndirici ilə bitirin. Dərinizin növünə uyğun bir nəmləndirici seçin. Nəmləndirici dərini qorumağa və gənc və parlaq görünməsinə kömək edir.

• Yatmazdan əvvəl üzünüzü yuyursanız, gecə nəmləndirici istifadə edin.
• Çölə çıxırsınızsa, günəşdən qoruyan nəmləndirici istifadə edin, tercihen SPF 15 və ya daha yüksək.

Metod 2 /3: Sızanaqlı üzünüzü yuyun

1. 1 Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Bunu səhər və axşam edə bilərsiniz. Səhər üzünüzü yuyanda dərinizi təravətləndirir və bakteriyalardan təmizləyirsiniz. Axşam üzünüzü yuyanda dərinizdən tər, kir və makiyajı çıxarırsınız. Ancaq üzünüzü iki dəfədən çox yumayın, çünki tez -tez yuyulmaq dərinizi qurudur.
   • Sızanaqlı dərinin tez-tez yuyulması onun vəziyyətini yaxşılaşdırdığına inanılır, amma bu belə deyil. Üzün dərisi çox incədir və həddindən artıq yuyulması onun vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
   • Üzünüzü yumaq lazım olduğunu düşünürsünüzsə, təmizləyici istifadə etmədən üzünüzü düz isti su ilə yaxalamaq daha yaxşıdır.
2. 2 Sızanaqlara meylli dəri tipinizə uyğun bir təmizləyici istifadə edin. Adi təmizləyicilər problemi daha da ağırlaşdıra bilər. Kimyəvi maddələr, spirt və yağlar dərini qıcıqlandırır və məsamələri daha da tıxaya bilər. Probleminizi həll etməyə kömək edəcək vasitəni seçin.
   • Sızanaqlı dərinin yağlı olması lazım deyil; quru dərili bir çox insan da bu problemi yaşayır. Dərinizin tipinə uyğun və dərinizi daha da qurutmayan bir məhsul seçdiyinizə əmin olun.
   • Sızanaq probleminiz kifayət qədər ciddi olarsa, sızanaqlara səbəb olan bakteriyaları öldürən maddələr ehtiva edən dərmanlı təmizləyicilərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu barədə həkiminizlə danışın və ya salisilik turşusu, natrium sulfasetamid və ya benzoil peroksid olan bir məhsul tapın.
3. 3 Peeling etməyin. Bir çox sızanaq xəstəsi bu səhvi edir. Bir ovucu istifadə etmək problemi daha da ağırlaşdıra və daha da iltihaba səbəb ola bilər. Dərinizdə sızanaqlar varsa, xüsusi qulluq lazımdır. Aşındırsanız da, dərinizə daha çox zərər verməyəcək məhsullardan istifadə edin.
   • Üz ovucu əvəzinə yuvarlaq bir hərəkətlə üzünüzü ovuşdurun.
   • Dərinizdə sızanaqlar varsa, heç vaxt fırça istifadə etməyin.
4. 4 Üzünüzü isti su ilə yumayın. İsti su dərini qıcıqlandıra bilər və qırmızı və iltihablı ola bilər. Buna görə yalnız sərin su ilə yuyun. Həm də üzünüzü buxarlandırmayın, çünki bu problemi daha da pisləşdirə bilər.
5. 5 Üzünüzü yumşaq bir şəkildə silin. Dəriniz sızanaqlara meyllidirsə, havlu havlu istifadə etməyin. Dərinizə sürtmək üçün yumşaq bir dəsmal alın. Xəstəliyə səbəb olan bakteriyaların qarşısını almaq üçün dəsmalı mümkün qədər tez-tez yuyun.
6. 6 Nəmləndirici istifadə edin. Dəriniz sızanaqlara meyllidirsə, məsamələri tez bir zamanda bağlayacaq. Dərinizin tipinə uyğun bir krem ​​tapın. Yağ əsaslı bir nəmləndirici istifadə etmək qərarına gəlsəniz, dərinizin kiçik bir hissəsində sınaya bilərsiniz. Kremi tətbiq edin və bir neçə gün gözləyin, nəticəni qiymətləndirin. İndi bu kremdən istifadə edib etməyəcəyinizə qərar verə bilərsiniz.
   • Aloe qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir və sağlam bir parıltı verir.
   • Dəriniz çox yağlıdırsa, ümumiyyətlə nəmləndirici istifadə etməyin və ya yalnız quru dəriyə tətbiq edin.

Metod 3 /3: Quru dərini yuyun

1. 1 Gündə bir dəfə üzünüzü yuyun. Çox quru dəriniz varsa, gündə bir dəfədən çox olmayaraq üzünüzü yuyun. Üzünüzdəki makiyajı çıxarmaq üçün bunu axşam yatmazdan əvvəl edin.Səhər üzünüzü isti su ilə yuyun və ya nəmli bir parça ilə silin. Sonra nəmləndirici tətbiq edin.
2. 2 Təmizləyici olaraq yumşaq sabun və ya yağ istifadə edin. Dərinizin daha da qurudulmaması üçün düzgün təmizləyici seçin. Cildiniz üçün quru bir dəri məhsulu və ya yağ işləyəcək.
   • Yağ istifadə edirsinizsə, sadəcə üzünüzü su ilə isladın və üzərinə yağ (badam, zeytun, jojoba, hindistan cevizi və s.) Sürtün. Üzünüzü dairəvi hərəkətlərlə silin, sonra yağı isti su ilə yuyun.
   • Mağazadan aldığınız bir məhsulu istifadə etmək qərarına gəlsəniz, lauril sulfat və ya laureat sulfat olmamalı olduğunu unutmayın. Sülfatlar dərini çox qurudur.
3. 3 Ölü dəri hissəciklərini çıxarmaq üçün aşındırın. Çox quru dəriniz varsa, bu proseduru həftədə bir və ya iki dəfədən çox edin. Dərini dairəvi hərəkətlərlə yumaq üçün yumşaq bir parça istifadə edin. Bu, bütün ölü dəri hissəciklərini çıxaracaq.
   • Cildiniz çox qurudursa, peeling üçün yağdan istifadə edə bilərsiniz. Yumşaq bir dəsmalın və ya pambığın bir küncünü hindistan cevizi yağına (və ya seçdiyiniz hər hansı bir yağa) batırın. Yağı dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun. Bu, yalnız dərini aşındırmayacaq, həm də bunun üçün yaxşı qidalanma olacaq.
   • Paltar, fırça və ya digər aşındırıcı materialdan istifadə etməyin. Quru dəri normaldan yağlı dəriyə nisbətən daha çox qırışlara meyllidir, buna görə də çox yumşaq olun.
4. 4 Dərinizi soyuq və ya isti su ilə yuyun. İsti su dərinizi qurudur, buna görə durulama üçün sərin və ya isti su istifadə edin. Bundan əlavə, dərini çox miqdarda su ilə yaxalamağa ehtiyac yoxdur. Üzünüzü nəmli bir parça ilə silə bilərsiniz.
5. 5 Üzünüzü yumşaq bir dəsmal ilə qurudun. Qurutmaq üçün yumşaq, tüklü bir dəsmal istifadə edin. Üzünü ovuşdurma. Yalnız üzünüzü nəmləndirmək iltihab və quruluğun qarşısını alacaq.
6. 6 Proseduru nəmləndirici ilə bitirin. Quru dərilər üçün nəzərdə tutulmuş bir nəmləndirici seçin. Qıcıqlanma və quruluğa səbəb ola biləcək kimyəvi maddələr olmadığı üçün təbii məhsulları seçin.
   • Dərinizi quruluqdan qoruyacaq şi yağı, hindistan cevizi yağı və ya başqa bir yumşaldıcı olan bir nəmləndirici alın.
   • Yuyunduqdan sonra dəriniz çox ləkələnirsə, hindistan cevizi yağı və ya aloe istifadə edin.

Xəbərdarlıqlar

• Makiyajla yatmayın.
• Üz dəsmalını yuyulmadan iki dəfə istifadə etməyin.
• Üzünüzü çox tez yumayın. Bu, təbii yağlarınızı çıxarır və dərini daha da sıx şəkildə istehsal etməyə məcbur edir.
• Həssas dəriniz varsa, istifadə etməzdən əvvəl həmişə kiçik bir sahədə yeni bir məhsul sınayın. Əlinizə az miqdarda tətbiq edin və on dəqiqə gözləyin. Qızartı və ya qıcıqlanma yoxdursa, məhsul sizin üçün uyğundur.

Sənə nə lazımdır

• Təmizləyici və ya sabun
• Yumşaq dəsmal
• Peeling və ya peçete
• Tonik
• Nəmləndirici krem