Müəllif:
Sara Rhodes
Yaradılış Tarixi:
15 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Çox vaxtınızı tək keçirirsinizsə, gec -tez özünüzlə danışmağa başlayacaqsınız. Hər birimiz bununla qarşılaşmışıq və hamımız bilirik ki, həmişə özümüzdən daha yaxşı olmağımıza icazə vermirik. Bu cür söhbətlər və şüuraltı zehninizin üzərinizdəki nəzarəti çox dağıdıcı ola bilər. Axı bu kimin həyatıdır? Sizin yoxsa bilinçaltı zehniniz?
Addımlar
1 Etdiyiniz ən yaxşı şey, ətrafınızdakı dünyaya layiq olmağınıza icazə verməkdir. İnsanın və təbiətin artıq yaratdıqlarını heyrətlə düşünün. Çiçək qoxusundan nəfəs almaq üçün vaxt tapsanız yaxşı olar. Ananın ayrılıq sözlərinin nə olacağını kim bilirdi? İnanın, bu barədə çox şey bilirəm: keçmişdə monoton işlər görmüşəm və əsasən tək olmuşam. Mən öz ustadım idim. İndiki vaxtın xəyal qırıqlığına səbəb olduğunu görməməzlikdən gəlsəniz və keçmişinizi yenidən düşünməyə başlasanız və gələcək üçün qeyri -real planlar hazırlasanız çox gözəl səslənir. 
2 Özünüzlə danışın, sadəcə keçmişi düşünməyin və gələcəyi düşünməyə çalışmayın. Keçmiş düşüncələrlə gününüzü korlamayın. "İrəli get". Bunu özünüzə deyin. Bunu yüksək səslə və ya səssizcə söyləyin, ancaq eşitmək və xəbərdar olmaq üçün. 
3 Bilinçaltı zehninizlə danışanda hər zaman sözlərinizin təsdiqini tapacağını bilirdinizmi? Yaxşı səslənir, amma burada artıq dəyişə bilməyəcəyiniz və ya hələ baş verməmiş bütün gülməli və ləyaqətsiz şeylərdən danışırsınız. 
4 Özünüzə işgəncə verməyi dayandırın. Gülümsəyin. Həyatınızda olan və bir şeyi dəyişdirmək üçün düzgün qərar verə biləcəyiniz üçün özünüzü təbrik edin. Başqalarını görünüşünə görə mühakimə etməyi dayandırın, çünki onlarda hansı daxili dünyanın gizləndiyini bilmirsiniz. 
5 Mümkünsə, dostlarınızın və ya tanımadığınız insanların məsləhətlərindən çox həkiminizin sizin üçün yazdığı dərmanları qəbul edin. Etiraf edək. Keçmiş və gələcək yan -yana var, amma nə olduğunu həmişə idarə edə bilmərik. Keçmiş və gələcək o qədər yaxındır ki, indikilərimizi belə hiss etmirik. Həqiqətən idarə edə biləcəyimiz tək şey indidir. İndiki vaxtda yaşayın və çox keçmədən ətrafınızdakı insanların sizi, indiki halınızı belə tanımağın nə qədər şanslı olduğunu anlayacaqsınız və siz də insanlara fərqli bir baxımdan baxa biləcəksiniz.
