MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4: Varikoz damarlarını təbii şəkildə müalicə edin
• Metod 4-dən 2: Kremləri və əlavələri sınayın
• Metod 4-dən 3: Tibbi yardım alın
• Metod 4-dən 4: Varikoz damarlarının qarşısını alın

Telenjiektazi kimi də bilinən burnunuza yaxın olan varikoz damarları (ümumiyyətlə zərərsiz olduğu halda) kosmetik problem ola bilər. Bunlara yaşlanma, günəşə məruz qalma, rozeya, alkoqolizm, uzun müddətli steroid istifadəsi, hormon əvəzedici terapiya, hamiləlik və otoimmün xəstəliklər səbəb olur. Onları daha az nəzərə çarpdırmaq istəyirsinizsə, pəhriz və idman cədvəlinizi dəyişdirmək kimi təbii müalicələri sınaya bilərsiniz. Dərman mağazalarında və ya onlayn satışda olan krem ​​və əlavələri də sınaya bilərsiniz. Evdə müalicələr nəticə vermirsə, tibbi müalicələrin sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün bir dermatoloqla danışın. Başqa yerdəki venoz problemlər üçün zədələnmiş damarların düzəldilməsi variantlarına baxın.

Addımlamaq

Metod 4: Varikoz damarlarını təbii şəkildə müalicə edin

1. Çox miqdarda maye içmək. Dəqiq təsirləri bəlli olmasa da, bir çox insan suyun dəri üzərindəki müsbət təsirinə and içir. Bol su içmək sağlamlığınıza xeyirli olduğundan dərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün daha çox su içmək zərər vermir. Nəmlənmək üçün hər gün 2-3 litr su içməyə çalışın.
2. Daha az spirt içmək. Bəzi hallarda varikoz damarlarına həddindən artıq spirt istehlakı səbəb ola bilər. Müntəzəm bir içki içirsinizsə, bir fərq yaratdığını görmək üçün alkoqoldan imtina etməyə və ya ümumiyyətlə içməməyə çalışın. Bu, burun ətrafındakı varikoz damarlarının azalmasına səbəb ola bilər.
3. Daha çox zəncəfil yeyin. Varikoz damar pəhrizinin dəlilləri məhduddur, lakin zəncəfilin müsbət təsiri bəzi müxtəlif lətifə dəlilləri ilə dəstəklənir. Çox zəncəfil olan qidalar, xüsusən zəncəfil ilə baharatlanmış qidalar bəzi insanlarda daha az şikayətlənməyə səbəb oldu. Çaya bir az zəncəfil əlavə edin və yeməkdə ədviyyə olaraq çiy zəncəfildən istifadə edin.
4. Soyuq yaşıl çay içmək. Rosacea kimi oxşar dəri xəstəlikləri olan xəstələr bəzən yaşıl çay içməkdən faydalanırlar. Dəlil minimal olsa da, yaşıl çayın dərini cavanlaşdırdığına dair bəzi dəlillər var. Hər gün bir-iki fincan soyuq yaşıl çay için və nəticələrə baxın.
   • Yaşıl çaya qarşı bir alerjiniz varsa, bu üsul sizin üçün uyğun deyil.
   • İsti içkilər damarların şişməsinə səbəb ola bilər, buna görə içməyin.
5. Yulaf ezmesi maskası çəkin. Yulaf ezmesi maskaları, bəzən ekzema və rosacea kimi vəziyyətlərə görə üz qırmızılığı olan xəstələr üçün faydalıdır. Burnu ətrafında damarlar olan bəzi insanlar bu metodun elmi cəhətdən sınaqdan keçirilməməsinə baxmayaraq faydalandıqlarını da söyləyirlər. Yulaf unu və suyu bir yapışdırıb qarışdırın və pastanı burnunuza çəkin. Quruyanda yapışdırıb silin. Semptomlarda azalma olub olmadığını görmək üçün bunu həftədə dörd dəfə təkrarlayın.

Metod 4-dən 2: Kremləri və əlavələri sınayın

1. Ticarət kremlərini sınayın. Dərman mağazalarında, sağlamlıq mağazalarında, gözəllik salonlarında və ya internetdə varikoz damarları üçün müxtəlif kremlər mövcuddur. Bu kremlər hər kəs üçün deyil, tibbi müalicələrdən qaçmaq istəyirsinizsə yaxşı bir başlanğıcdır. Görünən damarlarla mübarizə aparmaq üçün əsas krem ​​seçin və təlimatlara uyğun olaraq burnunuza tətbiq edin. Şikayətlərinizə kömək edə bilər.
   • Bəzi insanların kremlərə qarşı allergik reaksiya göstərdiyini unutmayın. Satın aldığınız krem ​​üçün təlimatları oxuyun və təlimatlara uyğun istifadə edin. Mənfi reaksiya görsəniz, kremdən istifadəni dayandırın.
2. Vitamin kremlərindən istifadə edin. A, E, C və K vitaminləri dəri sağlamlığına kömək edə bilər və varikoz damarlarının qarşısını alır. Əksər dərman mağazalarında bu vitaminləri olan kremlər əldə etməlisiniz. Onlayn olaraq kremlər də ala bilərsiniz. Kavanozdakı təlimatları izləyin və kremlərin simptomlarınızı azaltdığına baxın.
3. Sərv yağı sınayın. Bəzi insanlar daha çox araşdırma aparmaq lazım olsa da, efir yağının varikoz damarlarını azalda bildiyini tapdılar. Xüsusilə sərv yağının qan dövranını yaxşılaşdırdığı üçün kömək etdiyi deyilir. Təxminən 10-12 damla sərv yağı, zeytun yağı kimi 30 ml daşıyıcı yağı ilə qarışdırın. Bir neçə həftə ərzində gündə iki dəfə burnunuza sürtün. Bu kömək edə bilər.
   • Bəzi insanlar efir yağına qarşı allergik reaksiya göstərirlər. Döküntü, dəridə qıcıqlanma və ya digər mənfi reaksiyalar varsa, dərhal yağdan istifadəni dayandırın.
   • Əvvəlcə yağları seyreltmədən əsla istifadə etməyin.

Metod 4-dən 3: Tibbi yardım alın

1. Varikoz damarlarınızın səbəbini öyrənmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin. Varikoz damarlarına sadə genetikadan tutmuş rosacea kimi dəri xəstəliklərinə qədər müxtəlif şərtlər səbəb ola bilər. Müalicə varikoz damarlarınızın səbəbindən asılıdır, buna görə səbəbini öyrənmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin. Müalicə tövsiyə edə bilərlər.
   • Məsələn, rosacea kimi bir dəri xəstəliyiniz varsa, dermatoloq problemin müalicəsində kömək edəcək kremlər və təmizləyicilər tövsiyə edə bilər.
   • Mirvaso (brimonidin) və ya oksimetazolin hidroxlorid kimi reçeteli topikal maddələr bir seçim ola bilər.
2. Lazer müalicəsi istəyin. Lazerlə müalicə burun ətrafındakı varikoz damarlarının ən çox görülən müalicələrindən biridir. Lazer müalicəsi bir həkim tərəfindən lazerlə varikoz damarlarının hədəf və xarici müalicəsini əhatə edir. Lazer müalicələri bəzi insanlar üçün yaxşı işləyir, amma bəziləri təsirsiz hesab edir və ya yara izləri meydana gəlir. Lazer müalicəsinin faydalana biləcəyinizi qiymətləndirmək üçün bir həkim və ya dermatoloqla danışın.
3. Skleroterapiyanı sınayın. Skleroterapiyada bir dermatoloq qan laxtalanması üçün damarlara kimyəvi maddələr vurur.Laxtanın bədənə çəkildiyi zaman damar yox olacaq. Bu prosedur ümumiyyətlə bir çox varikoz damarı olan xəstələr üçün qorunur.
4. Veinwave haqqında dermatoloqdan soruşun. Veinwave, varikoz damarlarını müalicə etmək üçün işıq yerinə mikrodalğalı dalğalardan istifadə edən varikoz damar müalicəsidir. Lazer müalicəsi ilə müqayisədə yan təsirlər riski bir qədər azalıb, lakin yeni bir müalicədir və uzun müddətli təsirləri aydın deyil. Veinwave ilə maraqlanırsınızsa, sizin üçün ən yaxşı seçim olub olmadığını təyin etmək üçün bir həkim və ya dermatoloqla danışın.
   • Veinwave yeni və hələ də nisbətən sınaqdan keçirilməmiş bir seçim olduğundan, digər metodların uğursuz olması halında yalnız son çarə olaraq istifadə etmək daha yaxşıdır.

Metod 4-dən 4: Varikoz damarlarının qarşısını alın

1. Üzünüzdə incə təmizləyicilərdən istifadə edin. Təcavüzkar təmizləyicilər və aşındırıcılar dərinə kömək etmək əvəzinə zərər verir. Üzünüz üçün incə bir gündəlik təmizləyici seçin və əzilmiş ərik qabıqları kimi kobud hissəciklər olan məhsulları aşındırmaqdan çəkinin. Hər gün üzünüzə komedogen olmayan bir nəmləndirici tətbiq edin. Sızanaqları və məsamələri götürməyin və sıxmayın, çünki bu, varikoz damarlarına səbəb ola bilər.
2. Dərinizi ətraf mühitə zərərdən qoruyun. Dərinizi günəş zədələrindən qorumaq üçün günəşli havada hər gün 30 və ya daha yüksək SPF ilə günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq edin. Pik saatlarında günəşə çıxmaqdan çəkinin və uzun qollu paltar və enli şlyapa taxmağı düşünün. Ayrıca soyuq aylarda cildinizi həddindən artıq temperaturdan və küləkdən qorumaq üçün bir şapka və eşarp taxın.
3. Qaraciyərinizə dəstək olun. Zəif işləyən qaraciyər varikoz damarlarına səbəb ola bilər. Daha az alkoqol qəbul edin və ehtimal ki, qaraciyərinizin sağlamlığını dəstəkləmək üçün əlavələr alın. Bu əlavələr süd qığılcımı, müqəddəs fesleğen, karahindiba kökü və qızıl ekrandır. Əlavələr qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizə müraciət edin.
4. İltihaba səbəb ola biləcək qidalardan çəkinin. Bir otoimmün vəziyyətiniz varsa, bu xüsusilə vacibdir. Çəkilməməsi lazım olan qidalar arasında işlənmiş qidalar (günorta yeməyi əti və sosiska kimi), fastfudlar, şəkər, buğda və özü var.
5. Dərman seçimlərinizi həkiminizlə müzakirə edin. Steroid və ya hormon əvəzedicisi qəbul edirsinizsə, varikozlar xoşagəlməz bir yan təsir göstərə bilər. Qəbul edə biləcəyiniz alternativ dərmanlar barədə doktorunuzla danışın. Doktorunuzla danışmazdan əvvəl steroid kimi bir reseptli dərman qəbul etməməyiniz vacibdir.