MəZmun

• Addımlamaq
• 4-dən 1-ci hissə: Cinsiyyətin nə olduğunu anlamaq
• 4-cü hissə 2: Çıxış
• 4-dən 3-cü hissə: əlaqələri tapmaq
• 4-dən 4-cü hissə: Əlaqələrin qorunması
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Aseksuallar (özlərini tez-tez "Aces" adlandırırlar) hər hansı bir cinsdən olan digər insanlara cinsi cazibəsi olmayan insanlardır (etiket çox böyük olsa da, kifayət qədər sərbəst yol var). Aseksuallığa yeni başlamısınızsa və ya sevdiyiniz şəxs aseksual deyilsə, bu məqaləni oxuyun.

Addımlamaq

4-dən 1-ci hissə: Cinsiyyətin nə olduğunu anlamaq

1. Təbii mənlik ol. Əgər təbii olaraq yox aseksualdır, o zaman özünüzü cinsi edə bilməzsiniz. Əgər təbii olaraq yaxşı cinsi deyil, özünüzü cinsi edə bilməzsiniz. Sizə göstərilə biləcək təzyiqdən asılı olmayaraq heç vaxt özünüzdən başqası olmağa çalışmayın. Bir müddət özünüzü müəyyən bir şəkildə hiss etdiyiniz kimi göstərə bilərsiniz, amma həqiqət həmişə yalanı tutacaq. Şəxsi seçimləriniz nə olursa olsun, cinsiyyətinizdə səhv bir şey yoxdur. Özün ol, çünki sən olduğu kimi gözəlsən.
2. Etiketlərin sizi məhdudlaşdırmasına imkan verməyin. İnsan cinsiyyətinin inanılmaz dərəcədə mürəkkəb olduğunu başa düşməlisən. Birinin tam oturduğu bir qutu yoxdur. Mükəmməl bir qutu tapdığınızı düşünsəniz də, o qutu həmişə mükəmməl olmayacaq. Özünüzü bu məlumatdakı xüsusi bir qutuya məcbur etməyinizə icazə verməyin və özünüzü buna məcbur etməyin. Özünüzü rahat hiss etdiyiniz hər şeyi edin.
3. Fərqli cazibə növləri arasında fərq qoyun. Cinsi olmayanların müxtəlif cazibə növləri olduğunu bilməsi son dərəcə vacibdir. Cinsi cazibə və romantik cazibə var. Tərifə görə, aseksuallar cinsi cazibə ilə qarşılaşmırlar; digər tərəfdən romantik cazibə hiss edə bilərlər.
   • Bu o deməkdir ki, eyni zamanda homoseksual və aseksual ola bilərsiniz. Bu yolla eyni cinsdən olan insanlara qarşı romantik hisslər yarada bilərsiniz, amma yenə də onlarla cinsi əlaqədə olmaq istəmirsiniz.
   • Əksər cinssizlər öpüşmə, qucaqlaşma, qaşıq qaşıq və digər sevgi dolu hərəkətlər edirlər. Düşünməyin ki, olmaz.
4. Cinsi ehtiyaclar arasında fərq qoyun. Cinsi şəxslər tez-tez cinsi əlaqəyə olan fiziki ehtiyacları (bunu aclıq və ya tualetə getmək kimi hesab edirlər) və başqa bir şəxslə cinsi əlaqə istəyi arasında fərq qoyurlar. Məsələn, mastürbasyon etmək lazım olduğunu düşünürsənsə (hətta pornoqrafiyaya və ya digər cinsi xəyallara), ancaq konkret birisi haqqında düşünmək marağını itirirsənsə, qeyri-cinsi ola bilərsən.
5. Məlumat mənbələrini axtarın. Tapa biləcəyiniz bir çox məlumat mənbəyi var. Onlayn olaraq çox aktiv bir aseksual cəmiyyət var. Məktəbdəki bir məsləhətçi və ya yerli bir klinika vasitəsi ilə cinsi olmayanlıq haqqında məlumat tapa bilərsiniz. Mənbələr sizə daha çox məlumat verə bilər və hisslərinizi göstərməyə kömək edə bilər. Eyni zamanda, əziyyət çəkən yoldaşlarınızla əlaqə qura biləcəksiniz.
   • "Sorgulama" adlı başqa bir etiket də var - bu o deməkdir ki, hələ cinsi oriyentasiya etməmisiniz və ya hələ də axtarırsınız. Tercihlərinizin harada olduğunu hələ bilmirsinizsə, bu faydalı bir etiket ola bilər.
6. Sizin kimi olan insanları tanıyın. LGBTQ topluluğunun bayrağını qaldıran digər insanları tanımaq sizin üçün olduqca yaxşı ola bilər. Bu şəkildə hisslərinizi və təcrübələrinizi həmfikir yoldaşlarla paylaşa bilərsiniz və tamamilə normal olduğunuzu və səhv bir şeyiniz olmadığını öyrənəcəksiniz. Sizin kimi başqa insanlar da var! Sizinlə eyni fikir və hissləri olan insanları tapmaq üçün (onlayn) qrup müzakirələrində iştirak edin.
7. Dəyişiklikləri qəbul edin. Artıq özünüzü aseksuallar arasında sıralamağa qərar verməyiniz, bunu sonsuza qədər etməlisiniz demək deyil. Keçmişdə cinsi əlaqədə ola bilərdiniz və gələcəkdə də yenidən olacaqsınız. İhtiyaçlarınız və istəkləriniz zaman keçdikcə dəyişə bilər və bu günahkar hiss edilməli bir şey deyil.

4-cü hissə 2: Çıxış

1. Özünüzə təzyiq göstərməsinə icazə verməyin. Çıxmaq son dərəcə şəxsi bir təcrübədir. Çıxış vaxtının nə vaxt olduğu sualının cavabı "doğru vaxt olduğunu düşündüyünüz zaman" dır. Çıxıb-çıxmayacağınıza heç kimin sizi inandırmasına icazə verməyin. Əgər insanlara demək istəyirsinizsə, onlara deyin. Bunu istəmirsinizsə, deməyin. Yalnız bilin ki, kimsə ilə münasibət qurursanız, gec-tez onlara danışmalı olacaqsınız və bunun erkən vaxtı daha yaxşıdır. Daha asan olmur və gözləsəniz yalnız problemlər yarada bilər.
2. Buna vaxt ayırın. Çıxacaqsınızsa, vaxtı və yeri diqqətlə seçmək ağıllıdır. Hər ikinizin danışmaq üçün kifayət qədər vaxtınız olanda səssiz bir vaxt seçin. Həm də sakit və yaxşı əhval-ruhiyyədə olduğunuzdan əmin olun.
3. Düz danışın. Bu barədə heç bir sümük yaratmayın və cinsi olmadığınızı söyləyin. Etibarlı olmayan və / və ya üzr istəyən ifadələrdən çəkinin. Nə hiss etdiyinizi dəqiq izah edin. Özünüzü bir şeyə görə günahkar etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Vəziyyət olduqca həssasdırsa, söhbət partnyorunuzun cinsi olmayanlıq barədə bir şey bildiyini və ya bu barədə nə düşündüyünü soruşaraq bir test balonu buraxa bilərsiniz. Əks təqdirdə, söhbətə belə başlamaq yaxşıdır:
   • "Hey, səninlə mənim üçün inanılmaz dərəcədə əhəmiyyətli bir şey haqqında danışmaq istəyirəm. Bununla yaxşısanmı? Gəlin bir dəqiqəlik oturaq. Mənim üçün çox vacib olduğun üçün aseksual olduğumu bildirmək istəyirəm . "
4. Aseksuallığın nə olduğunu izah edin. Özünüz haqqında danışdıqdan sonra bunu edin. Aseksuallığın nə olduğunu bildiyini soruşun və bunun nə olduğunu və necə işlədiyini izah etməyi təklif edin. Tercihlərinizlə əlaqədar istədiyinizdən daha çox şəxsi təfərrüatlara girməyə ehtiyac yoxdur.
   • Kontekst yaradın. Bu konsepsiya kimsə üçün tamamilə yenidirsə, onu başa düşdüyü şəkildə izah etmək istəyirsən. Anladığı nümunələrdən istifadə edin. Vəziyyətinizi müqayisə etmək üçün mədəni nümunələrdən istifadə etmək ən asandır. Məsələn, Big Bang Theory-dən Sheldon Cooper və / və ya bəzi Sherlock Holmes performanslarını düşünün - bunlar da aseksualdır.Buda kimi tarixi şəxsiyyətlərlə də müqayisə edə bilərsiniz.
   • Məlumat mənbələrini təmin edin. Xüsusilə valideynləriniz və ya ortaqlarınızla danışırsınızsa, yanınızda bəzi əlavə məlumatlar olduğundan əmin olun. Şansınız açıqlanandan sonra qarışıq və ya narahat olacağıdır. Bəzi məlumatları çap etməyi və ya rəqəmsal versiyasını göndərməyi seçə bilərsiniz. Bununla birlikdə əvvəlcədən onlardan bu məlumatları almaq istəyib-istəmədiklərini soruşun. Birisini ehtiyac duymayan bir şeyə məcbur etmək mənasızdır, xüsusən etirafınızı qəbul etməkdə çətinlik çəkirlər. Bunu etmək əlavə gərginliyə səbəb ola bilər.
5. Onlara sizə sual vermək imkanı verin. Sualların olması tamamilə normaldır. Cinsiyyətsizlik nadir hallarda olduğundan və bəziləri bunun ümumiyyətlə mövcud olduğunu bilmədiklərindən, sizi başa düşməkdə çətinlik çəksələr, inciməyin. Onlara öyrənmək üçün vaxt verin və sualları hər zaman cavablandırmağa hazır olduğunuzu bildirin.
6. İstədiyiniz sərhədləri çəkin. Onlara nə olduğunuzu və danışmaq istəmədiyinizi söyləyin. Bunu izahınızdan əvvəl və ya sonra edin. Bu təhqiramiz sualların qarşısını alır. Hisslərinizlə bağlı təfərrüatları açıqlamaq istəmirsinizsə, deyin. Şəxsi cinsi həyatınız haqqında çox danışmaq istəmirsinizsə, deyin.

4-dən 3-cü hissə: əlaqələri tapmaq

1. Digər cinsi olmayanlara baxın. Bir aseksual olaraq bir əlaqə tapmaq üçün ən asan yol, başqa bir aseksual ilə görüşməkdir. İnsanları yerli dəstək qrupları vasitəsi ilə, xüsusi olaraq cinsi olmayan insanları hədəf alan onlayn tanışlıq saytlarından istifadə edərək və ya dostlarınızdan sizinlə uyğunlaşmalarını xahiş edərək tapa bilərsiniz və tanış ola bilərsiniz (şanslısınızsa).
2. Açıq fikirli insanlara baxın. Görüşmək üçün başqa cinsi olmayanları və ya duygusal bir əlaqəniz olan birini tapa bilmirsinizsə, cinsi əlaqədə olan biri ilə münasibət qurmağa ehtiyacınız ola bilər. Açıq fikirli olduğunu bildiyiniz və ya dərindən maraqlandığınız biri ilə əlaqə qurmağa çalışın. Əgər ikiniz bir-birinizə nifrət etsəniz, münasibətlər uğurlu ola bilər.
3. Münasibətlər təbii inkişaf etsin. Heç vaxt əlaqəni məcbur etməyə çalışmayın. Özünüzü məcbur etməyin, ancaq başqasını da məcbur etməyin. Əlbətdə ki, tanış olduğunuz birinin cinsi olmayan olması evlənməyiniz lazım olduğunu ifadə etmir. Ürəyini dinlə. Bu, münasibət naminə münasibət qurmaqdan daha vacibdir.
4. Vəziyyətinizi ortağınızla müzakirə edin. Cinsi əlaqəli birisi ilə görüşməyə qərar verirsinizsə, bir müddət sonra vəziyyətinizi izah etməli olacaqsınız. Vəziyyəti mümkün qədər tez izah edin, ancaq bunu etməkdə rahat olduğunuzdan əmin olun. Cinsi olmayan insanlarla görüşmək cinsi insanlar üçün olduqca çətin ola bilər. Heç biriniz inciməyə layiq deyilsiniz.
   • Hər ikiniz aseksual olsanız da, münasibətlər haqqında fikirlərinizi müzakirə etmək çox ağıllıdır. Digər insanlar kimi, aseksual insanlar da bir-birindən fərqlidirlər. Nə ilə rahat olduğunuzu və nəyin ilə razı olmadığınızı, nəyə ehtiyacınız ola bilər və nəyin olmayacağını müzakirə edin.
5. Bəzi əsas qaydaları tərtib edin. Kimlə görüşməyinizdən asılı olmayaraq, bəzi əsas qaydaları və gözləntiləri təyin etmək müdrikdir. Bu gələcəkdə yaranan hər hansı bir narahatlığa kömək edəcəkdir. Bilin ki, hər ikiniz üçün danışmaq vacibdir və hər bir tərəfin ehtiyacları etibarlı və vacibdir. Sağlam münasibətlər belə işləyir.

4-dən 4-cü hissə: Əlaqələrin qorunması

1. Davamlı, açıq ünsiyyət təmin edin. Ünsiyyət hər hansı bir cinsi əlaqənin müvəffəqiyyətinin açarıdır. Hər hansı biriniz narahatdırsa, problemləri bir-birinizlə müzakirə edə biləcəyiniz təhlükəsiz və anlaşılan bir atmosferin olması vacibdir.
2. Birlikdə əylənməyin yollarını tapın. Cinsi münasibətlər ümumiyyətlə cinsi əlaqəni əhatə etmir (baxmayaraq ki, bu belə deyil), lakin ümumiyyətlə münasibətlərin bütün digər tərəflərini əhatə edir. Tarixlərə gedə, Seinfeld-in ilk mövsümünü birlikdə izləyə, birlikdə kitab oxuya, konsertlərə gedə, əyləncələrə gedə bilərsiniz ... nə olursa olsun. Bilin ki, həmişə seksdən daha çox şey var. Münasibətlər cinsi əlaqədən çox şeydir.
3. Yoldaşınız üçün bir çıxış yolu tapmağa çalışın. Bir cinsi şəxslə görüşürsünüzsə, onun cinsi ehtiyaclarının qarşılanması lazım olduğunu qiymətləndirə bilməlisiniz. Bunu necə birlikdə etməyiniz tamamilə özünüzdən asılıdır. Məsələn, onu digər insanlarla cinsi əlaqədə olmağa təşviq edə bilərsiniz. Öz istəklərinizi təmin etməkdənsə, əslində ortağınıza sevgi göstərmək üçün sevin. Bədəniniz əvəzinə ortağınızı oyuncaqlar ilə doydurmağı seçə bilərsiniz. Bu barədə danışın və ikiniz üçün də uyğun bir yol tapmağa çalışın.
4. Sizin üçün uyğun olanı edin. Mahnının sonunda münasibətlər hər ikiniz üçün ən yaxşısının olması ilə əlaqədardır. Başqalarının sizi mühakimə etməsinə və ya münasibətlərin necə olacağını söyləməsinə icazə verməyin. Əgər siz və ortağınız xoşbəxt və razıdırsa, onda başqa bir şey etməyin.
5. Pis uyğunluğu tanıyın. Həqiqətən kimisə sevirsinizsə və birlikdə keçirdiyiniz vaxtı bəyənsəniz də, sadəcə uyğunsuz ola bilərsiniz. Əgər ortağınızın sadəcə qarşılaya bilməyəcəyiniz cinsi ehtiyacları varsa və ya ehtiyaclarınıza hörmət edə bilmirsə, əlaqəni bitirmək daha yaxşı ola bilər

Göstərişlər

• Əhalinin təxminən 1-2% -i cinsi deyil. Beləliklə, özünüzü dəhşətli dərəcədə tənha və ya qəribə hiss etmək məcburiyyətində deyilsiniz (əgər cinsi deyilsinizsə).
• Tumblr, LGBT + (günümüzdə getdikcə daha çox MOGAI adlanır: Marginal orientations, gender alignments and intersex) cəmiyyəti üçün əla bir görüş nöqtəsidir.

Xəbərdarlıqlar

• Hissləriniz sizin üçün çox şey alırsa kömək axtarın. Gözəl zehninizi dünya ilə paylaşmağa davam etməyinizi istəyirik!