MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə soyuqdəyməni müalicə etmək
• Metod 3-dən 2: Şifahi maddələr
• Metod 3-dən 3: Yerli müalicə
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Soyuqdəymə, soyuqdəymə və ya soyuqdəymə olaraq da bilinən Herpes Simplex, dodaqların, çənələrin, yanaqların və ya burun deliklərinin ətrafında tez-tez görünən ağrılı bir xəstəlikdir. Baloncuklar ümumiyyətlə sarı qabıqlı yaralara çevrilir və bir neçə həftə ərzində yox olur. Təəssüf ki, herpes simplex tip 1 virusunun yaratdığı soyuqdəymə bir çox insanda təkrarlanır və çox yoluxucudur. Dərman və peyvənd olmasa da, ağrıları aradan qaldırmaq və yaxşılaşmanı sürətləndirmək və daha da yayılmamaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə soyuqdəyməni müalicə etmək

1. Soyuqdəymə olduğunuzdan əmin olun. Soyuqdəymə soyuqdəymə ilə eynidir, ancaq aft ilə eyni deyil. Canker yaraları ağız yaralarıdır. Bəzən ağız içərisində soyuq yara əmələ gələ bilsə də, ümumiyyətlə dəlikdən daha kiçik olur və qabarcıq kimi başlayır. Canker yaraları yoluxucu deyil və virusa səbəb olmur, buna görə soyuqdəymədən fərqli müalicə olunmalıdır.
2. Yaxınlaşan bir epidemiyanın əlamətlərini tanıyın. Soyuq bir yara görmədən əvvəl, ümumiyyətlə onsuz da soyuq yaranın çıxacağı ağzınızın yaxınlığında qarınqalanma və ya yanma hissi hiss edirsiniz. Xəstəliyin başlanğıcını nə qədər tez tanıyırsınızsa, müalicəni sürətləndirmək üçün bir o qədər tez hərəkət edə bilərsiniz.
   • Qarınqalanma hissinə əlavə olaraq dəridə bir parça və ya sərtləşmə hiss edə bilərsiniz.
   • Digər erkən simptomlara dodaqların və ya ağız ətrafındakı dərinin qaşınması, boğaz ağrısı, bezlərin şişməsi, yutarkən ağrı və ateş daxildir.
3. Soyuqdəyməni ilk epidemiyanın əlamətlərindən qoruyun. Herpes simplex virusu olduqca yoluxucudur, bu səbəbdən epidemiya zamanı öpməkdən və ağzınızla başqa təmasdan çəkinin. Ayrıca, çatal bıçaqlarını, fincanları və ya samanları başqaları ilə paylaşmayın və istifadə etdiyiniz hər şeyi dezinfeksiya edən sabunla yuyun. Sidik kisənizi yumşaq sabun və su ilə yumşaq bir şəkildə yumaq daha da yayılmasını məhdudlaşdıra bilər.
   • Əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun və blisterə toxunmamağa çalışın. Vezikula toxunduqdan sonra gözlərinizə və ya cinsiyyət orqanlarınız kimi digər insanlara və ya bədənin digər hissələrinə köçürə bilərsiniz.
4. Qızdırmanı müalicə edin. Ad kimi soyuq yara təklif edir, xüsusilə gənc uşaqlarda tez-tez qızdırma ilə müşayiət olunur. Bir qızdırma varsa, asetaminofen kimi bir ateş azaltıcı istifadə edin və temperaturu mütəmadi olaraq ölçün.
   • İlıq hamamlarla qızdırma ilə mübarizə aparın; daxili bud, ayaq, qol və boyuna soyuq kompreslər; isti çay; popsicles; və kifayət qədər yuxu.
5. Ağrıları aradan qaldırın. Reçetesiz satılan soyuqdəymə müalicəsi, aspirin, asetaminofen və ibuprofen kimi ağrı kəsicilər kimi ağrıları azaldır. Qeyd etmək vacibdir ki, nadir, lakin potensial ölümcül sindrom olan Reye Sindromu riski səbəbindən kiçik uşaqlar aspirin qəbul etməməlidirlər.
6. İmmunitet sisteminiz zəifləmişsə və ya çox ağır bir alovunuz varsa, aşağı düşməyən qızdırma, 2 həftədən çox davam edən bir xəstəlik və ya gözdə qıcıqlanma varsa, həkimə müraciət edin. Bəzən bir epidemiya ciddi ola bilər.
   • İmmunitet sistemi zəif olan insanlar xüsusilə uzunmüddətli ağırlaşmalar riski altındadır və hətta herpesdən ölə bilər.
   • Gözlərdəki herpes infeksiyası korluğa səbəb ola bilər, buna görə infeksiyanı gözlərinizə ötürməmək üçün çox diqqətli olun. Bir epidemiya zamanı gözləriniz qıcıqlanırsa, dərhal həkimə müraciət edin.
7. Müxtəlif metodlardan istifadə edərək epidemiyanın qarşısını alın. Herpes simplex üçün hələ bir müalicə olmadığına baxmayaraq, bir yoluxmanın qarşısını almaq üçün cəhd edə bilərsiniz:
   • Dodaqlarda və digər həssas bölgələrdə günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin. Sink oksidi günəşdən tez-tez baş verən insanlara kömək edə bilər.
   • İstifadədən sonra dəsmallarınızı, paltarınızı və yataq dəstinizi isti suda yuyun.
   • Ağız boşluğunda herpes varsa, oral seks etməmək. Hələ heç bir qabıq və ya yara görməsəniz də, cinsiyyət orqanlarına yayıla bilər.
8. Səbir. Bununla əlaqədar bir şey etməsəniz, soyuq yara 8 ilə 10 gün ərzində yox olacaq. O vaxta qədər edə biləcəyiniz az şey var. Sıxmayın və götürməyin, yalnız daha yavaş sağalacaq.
9. Stresi azaldın. Stres, herpes epidemiyası ilə əlaqələndirilir, buna görə də rahatlama məşqləri epidemiyanın qarşısını almağa və ya yaxşılaşmanı sürətləndirməyə kömək edə bilər.

Metod 3-dən 2: Şifahi maddələr

1. Biyan kökündən istifadə edin. Biyan kökünün əsas tərkib hissəsinin soyuqdəymələrin sağalmasını sürətləndirdiyi göstərilmişdir. Biyan kökündən müntəzəm olaraq yeyin (təmiz biyan kökü, cirə deyil) və ya biyan kökü əlavə edin. Ayrıca, biyan kökü tozu və suyundan bir yapışdırıb gündə bir neçə dəfə birbaşa soyuqdəyməyə tətbiq edə bilərsiniz.
2. Daha çox lizin yeyin. Hepatit virusunun vacib bir zülalı süd məhsullarında olan bir protein - lizinlə idarə edilə bilər. Pendir, qatıq və süd yeyin və ya lizin əlavə edin.
3. Arginindən çəkinin. Bəzi tədqiqatlar, məsələn, şokolad, kola, noxud, yer fıstığı, anakardiya və pivədə olan amin turşusu argininlə herpes baş verməsi ilə əlaqələndirir. Dəlillər hələ qəti deyil, lakin tez-tez problemləriniz olarsa, bu mənbələri bir müddət tərk etməyə cəhd edə bilərsiniz.
4. Antiviral istifadə edin. Şəfa müddətini sürətləndirən Zovirax və Vectavir kimi reseptsiz satılan dərmanlar var. Bu dərmanlar herpesi müalicə etmir və epidemiyanın dayandırılmasında təsirli deyil. Soyuqdəymənin ilk əlamətlərini hiss edən kimi istifadə etməyə başlasanız, ümumiyyətlə ən təsirli olurlar.
   • Soyuqdəymədən tez-tez əziyyət çəkirsinizsə, həkiminiz başqa bir alovlanmanın qarşısını almaq üçün heç bir əlamətiniz olmasa da, gündəlik istifadə üçün bu dərmanları təyin edə bilər. Bu simptom yatırma üsulu bəzi insanlarda işləyir, lakin hələ geniş yayılmış bir müvəffəqiyyət olduğuna dair bir dəlil yoxdur.
   • Herpes virusu antiviralları, virusun təkrarlanma dərəcəsini təsir edərək işləyir. Virusun çoxalması üçün nə qədər çox vaxt lazımdırsa, immunitet sisteminiz ocaqla daha uzun müddət mübarizə aparmalıdır.

Metod 3-dən 3: Yerli müalicə

1. Soyuq yaranı soyuq saxlayın. Buz, virusun yaşaya bilməyəcəyi və ağrıları azalda biləcəyi bir mühit yaradır. Buz küplərindən çox bir buz qabığı istifadə edin, buzu birbaşa dəriyə qoymayın və hərəkətdə saxlayın. Buz qabığını soyuqdəymə yarasına qarşı 10-15 dəqiqədən çox tutmayın.
2. Çay ağacı yağı istifadə edin.Çay ağacı yağı topikal bir antiviral olaraq istifadə edilə bilər. Bir az suya bir az çay ağacı yağı qoyun və yerində tətbiq edin əvvəl bir blister meydana gəldi və onu mütəmadi olaraq təkrarlayın. Bu, bir qabarcıq meydana gəlməsinin və ya pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
3. Üzərinə bir az süd qoyun. Süddəki zülallar soyuqdəyməni yaxşılaşdırmağa kömək edir və soyuqluq ağrıları yatırdır. Bir pambıq südün içinə batırın və gündə bir neçə dəfə soyuqdəymə üzərinə sürtün. Soyuqdəymənin ilk əlamətlərini hiss edən kimi buna başlayın.
4. Üzərinə neft jeli qoyun. Digər bakteriya və virusların daxil olmasının qarşısını almaq üçün soyuqdəymənin bir neft jeli təbəqəsi ilə örtülü olduğundan əmin olun. Hər zaman qoruyan və nəmləndirən vəziyyətdə qalmaq üçün soyuqdəyməyə bol miqdarda neft jeli səpin. Bunu təmiz bir pambıq çubuqla və ya yaxşı yuyulmuş əllərlə edin, beləliklə blisterə digər bakteriyaları bulamayın.
5. Alma sirkəsini sınayın. Alma sirkəsi vezikülü qurudur, bakteriyaları öldürür və dərinizin pH-sını tarazlayır. Alma suyu sirkəsini açıq bir blisterin üzərinə qoysanız, sancıla bilər. Pambıq çubuqla gündə bir neçə dəfə blisterə alma sirkəsi tətbiq edin.
6. Hidrogen peroksid istifadə edin. Bu köhnə ev dərmanı, antibakterialdır, beləliklə, blisteri alovlandıra biləcək bakteriyaları məhv edir. Həm də dərini qurudur. Gündə bir neçə dəfə bir pambıq çubuqla bir az tətbiq edin.
7. Üzərinə çay torbası qoyun. Yaşıl çayın tərkibindəki qida və antioksidantlar soyuqdəymə üçün möcüzələr yarada bilər və sağalma müddətini xeyli sürətləndirə bilər. Bir stəkan yaşıl çay hazırlayın və çay torbasını soyuduqdan sonra soyuq yaranın üstünə qoyun. Çantanı əvvəlcə soyuducuya və ya dondurucuya da qoya bilərsiniz, sonra ağrıları və ya qaşıntıları biraz daha rahatlaşdıra bilərsiniz.
8. Bir az sarımsaq doğrayın. Sarımsaq hər cür xəstəlikdə kömək edən bir ev dərmandır. İncə doğranmış və ya əzilmiş sarımsaqdan bir pasta düzəldin və 15 dəqiqə soyuq yaranıza qoyun. Sarımsağın antibakterial xüsusiyyətləri bölgəni dezinfeksiya etməyə və yaxşılaşmanı sürətləndirməyə kömək edir. Diqqətli olun, çünki sarımsaq çox güclü ola bilər və üzərinə səpdiyiniz zaman sancıla bilər.
9. Üzərinə bir az duz qoyun. Burnuna baxmayaraq duz sağalma müddətini sürətləndirməyə kömək edə bilər. Duzu birbaşa soyuqdəyməyə tətbiq edin və bir neçə dəqiqə saxlayın. Sonra yaxalayın və üzərinə təmiz aloe vera sürün. Bu, qıcıqlanan soyuqdəyməni sakitləşdirəcək və duzun yaratdığı ağrıları azaldır.
10. Təmiz vanil ekstraktı ilə pambıq toplayın. Soyuqdəymə yox olana qədər gündə dörd dəfə edin. Vanil ekstraktı istehsalında alkoqol istifadə olunur, buna görə vanil ekstraktı soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
11. Üzərinə antiviral ləkə qoyun. Dokosanol (reseptsiz) və ya tromantadin (yalnız reçeteli) kimi topikal antiviral dərmanlar epidemiyanın idarə olunmasına kömək edə bilər. Doktorlar dokosanolun herpes simplex virusuna qarşı nə üçün işlədiyini hələ dəqiq bilməsələr də, bunun hüceyrələrin sitoplazmasına girə biləcəyini bilirlər. Tromantadin dəri hüceyrələrinin səthinin tərkibini dəyişdirərək işləyir.

Göstərişlər

• Bəzi qadınlarda, menstruasiya dövründə və ya ondan əvvəl soyuqdəymə olur.
• Stress, herpesin baş verməsi ilə əlaqələndirilir, buna görə rahatlama məşqləri epidemiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Zəifləmiş immunitet sistemi bir xəstəliyə səbəb ola bilər, buna görə də yaxşı qidalanmaq, idman etmək və allergenlərdən, dərmanlardan və həddindən artıq alkoqoldan imtina etməklə mümkün qədər sağlam olun.
• Soyuq yaranı müvəqqəti gizlətmək üçün blisterə bir az maye sıva qoyub yaxşı qurumasına icazə verin. Bir az daha sıva spreyi çəkin və yenidən qurudun. Bu, blisteri örtür, beləliklə bir az dodaq boyası qoymaq və daha çox infeksiyanın qarşısını almaq üçün hamar bir səthə sahib olursunuz. Tamamilə qurudulduqda, bir fırça ilə bir dodaq boyası təbəqəsi çəkə bilərsiniz (qaynar suda yaxşı sterilizasiya edin).
  • Blisterin tamamilə maye bantla örtülməsinə əmin olun, əks halda pomada onu daha da qıcıqlandırır.
  • Pomadanın blisteri gizlətmək üçün kifayət qədər qaranlıq olduğundan əmin olun.
  • Çıxartmaq üçün yumşaq bir şəkildə yuyun və blisteri mümkün qədər spirtlə qurutun.
  • Bunu və ya sidik kisəsini bağlayan başqa bir üsulu tez-tez istifadə etməyin, çünki müalicəsi daha uzun çəkəcəkdir.
• Hormonal dəyişikliklər də bir epidemiyaya səbəb ola bilər. Beləliklə, doğum idarəsi həbiniz sizə bir xəstəlik verərsə təəccüblənməyin.

Xəbərdarlıqlar

• Onsuz da qırılan bir qabığa spirt tətbiq etmək yara izlərinə səbəb ola bilər.
• Baloncuk iyileştikten sonra bir xəstəlik hələ də yoluxucu ola bilər. Herpes, kabarcıklar yox olduqdan 1 həftə sonra keçə bilər.
• Herpes simplex 1 ən çox soyuqdəyməyə səbəb olur, lakin herpes simplex tip 2 bəzən bunlara da səbəb ola bilər.
• Bu məqalə ümumi bir bələdçidir və həkiminizin tibbi məsləhətini əvəz etmək məqsədi daşımır. Herpes simplex 1 çox ciddi bir xəstəlik ola bilər və həkiminizi görmək vacibdir.
• İnternetdə soyuqdəymə axtarırsınızsa, vitamin əlavələrindən tutmuş hər cür evdə müalicə vasitəsi tapacaqsınız Diş pastası! Hər hansı bir vəziyyətdə olduğu kimi, evdə müalicə effektiv şəkildə işləyə bilər, lakin bəzən də təhlükəli ola bilər. Sağlam düşüncənizi istifadə edin və şübhəniz varsa həkiminizə müraciət edin.