MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4-dən 1: Nəyin səhv olduğunu müəyyənləşdirin
• Metod 4-dən 2: Problemi necə həll edəcəyinizi öyrənin
• Metod 4-dən 3: Bir-birinizi yenidən sevməyi öyrənin
• Metod 4-dən 4: Bunu nə vaxt sınamalısınız?
• Xəbərdarlıqlar

Münasibətlərinizin bitəcəyinə dair dəhşətli bir hissiniz varsa, vəziyyətə daha yaxından baxmağın və bununla əlaqədar nə edə biləcəyinizin vaxtı gəldi. Münasibətlərinizi qurtarmaq üçün ortağınızla probleminizə və ya problemlərinizə bir həll yolu tapmaq məcburiyyətində qalacaqsınız. Bir-birinizi yenidən sevməyi öyrənməli və niyə bir araya gəldiyinizi yenidən kəşf etməyə çalışmalısınız. Bu bölməni nə vaxt sınayacağınıza baxın əlaqənizi qorumağa çalışmanın yaxşı bir fikir olduğunu öyrənmək.

Addımlamaq

Metod 4-dən 1: Nəyin səhv olduğunu müəyyənləşdirin

1. İşlərin nə vaxt səhv getdiyini öyrənməyə çalışın. Kritik bir nöqtəyə gəldikdə, problemlərin nə qədər kiçik olmasına baxmayaraq tam olaraq nə vaxt başladığını anlamağa çalışa bilərsiniz. İşlərinizin nə vaxt səhv getdiyini öyrənin ki, ortağınızla söhbətə başlamağın ən yaxşı yolunu düşünün.
   • Ola bilsin ki, barmağınızı bir vacib səbəbə asanlıqla yaxınlaşdıra bilərsiniz, məsələn, ortağınız sizi aldatmışdı, bu səbəbdən artıq aranızdakı işlər eyni deyil.
   • Çox vaxt sadəcə bir mühüm səbəbi göstərə bilməzsən, əksinə işlərin dayandırılmasına səbəb olan bir sıra fərqli şeyləri göstərirsən. Bir çox kiçik şey uzun müddətdə böyük bir problemə çevrilə bilər. Məsələn, bəlkə də dostları ilə çox tez-tez çölə çıxır və ya bir-biriniz üçün heç vaxtınız olmur. Yoxsa hər ikiniz işdə çox məşğul olduğunuz üçün daim stres altındasınız.
   • Bəlkə də ikiniz ayrı qaldınız. Uzun müddətdir birlikdə olsanız, münasibətiniz boyunca iki fərqli insan olmuş ola bilərsiniz.
   • Nə başlayacağınıza əmin deyilsinizsə, münasibətinizin nə qədər sağlam olduğunu müəyyənləşdirməyə kömək edəcək bir əlaqə viktorinası verin.
2. Münasibətlərinizi qorumağa çalışmağa dəyər olub olmadığına qərar verin. Bəzən bir münasibət qurtarıla bilməz, xüsusən də ortağınız əməkdaşlıq etmək istəmirsə. Biriniz əlaqəni qurtarmaq istəsə, digəri istəməsə, nəticə verməyəcək. Münasibətinizdə psixoloji və ya fiziki cəhətdən hər hansı bir şəkildə sui-istifadə olsa da, əlaqənizi qorumağa çalışmamalısınız.
3. Yoldaşınızla danışmaq üçün yaxşı vaxt seçin. Diqqətinizi çox çəkməyəcəyiniz bir vaxt seçmək ən yaxşısıdır. Həm də heç kimin dinləməyəcəyindən əmin olduğunuz sakit bir yer seçin. Üstəlik, ikinizin də o vaxt çox duyğulu olmadığından əmin olun. Hisslərinizi bir müddət kənara qoyaraq, onu sakit, rasional bir söhbət etməyə çalışmalısınız.
4. Yoldaşınızla danışın. Evliliyiniz və ya münasibətiniz yaxşı deyilsə, şansınız ortağınızın artıq bir şey olduğunu bilir. Ancaq əvvəllər bu barədə danışmamısınızsa, nə vaxtsa gündəmə gətirməli olacaqsınız. Bu, sakit və tarazlı hiss etdiyiniz zaman ən yaxşısıdır ki, problemi bir-birinizə qışqırmadan həqiqətən müzakirə edə bilərsiniz.
   • Yalnız danışmamağınız, həm də diqqətlə qulaq asmanız vacibdir ki, aranızda baş verənlər barədə ortağınızın dediklərini eşidə biləsiniz. Eşinizin dediklərini ümumiləşdirərək dinlədiyinizi göstərə bilərsiniz. Bu şəkildə onun nə dediyini başa düşdüyünüzü göstərirsiniz. Digərinin dediklərini eşitdiyinizi və bu barədə daha çox bilmək istədiyinizi göstərən suallar da verə bilərsiniz.
   • Problemi gündəmə gətirdiyiniz zaman mövzu olaraq "siz" cümlələrini istifadə etmək əvəzinə, "mən" ilə mümkün qədər çox cümlə istifadə etməyə çalışın. Məsələn, "münasibətlərimizə böyük bir qarışıqlıq verirsən" əvəzinə "səninlə tam olaraq bizimlə olanlar haqqında danışmaq istərdim" deyə bilərsən.
5. Birlikdə bir siyahı hazırlayın. Münasibətlərinizi müzakirə edərkən bir siyahıda birlikdə çalışın. Hər birinizin münasibətlərinizdəki problemlərin nə olduğunu düşünün və bu problemlərin necə başladığını müzakirə edin. Açıq və dürüst bir müzakirə aparmaq çətin ola bilər, amma hər ikinizin münasibətlərinizdə səhv olanlara münasibətinizi açıq şəkildə göstərməyiniz vacibdir. Münasibətinizdə nəyin faydalı olduğunu və nəyin olmadığını öyrənmək üçün tez-tez kömək üçün hər cür məlumat verən veb saytlara gedə bilərsiniz.
   • Məsələn, sağlam münasibətlərdə hər ikiniz özünüz, müstəqil insanlarsınız və bir-birinizin xarakterinə və sərhədlərinə hörmət edirsiniz. İkiniz də digərinin gördüyü işlərlə maraqlanırsınız və bir-birinizi həvəsləndirirsiniz.
   • Qeyri-sağlam münasibətlərdə, digər tərəfdən, ya bir tərəfdaşınız, ya da hər ikiniz digərinin kim olduğundan narazıdır və digərini dəyişdirmək üçün təzyiq altındasınız. Siz də nəzarət altında olduğunuzu və ya idarə olunduğunuzu hiss edə bilərsiniz, ya da digərini idarə edən siz ola bilərsiniz.
6. Təkrarlanan naxışları görməyə çalışın. Bir-birinizi günahlandırmaqdansa, izlədiyiniz bəzi nümunələrin problemlərə səbəb ola biləcəyini müəyyənləşdirməyə çalışın. Məsələn, bəlkə də gec olacağını söyləmək üçün evə zəng vurmağı unutdurdunuz və ortağınız hər dəfə gəlmədiyiniz üçün əsəbiləşdi. Nəticədə, onu növbəti dəfə evə zəng vurmadan, qarmaqarışıq bir dairə yaratmaqla cəzalandırırsınız. Bunu gündəmə gətirəndə problemi necə həll edə biləcəyinizə diqqət yetirin, məsələn, "Gec gələndə evə daha tez-tez zəng vuraraq həyatımı daha da yaxşılaşdırmağa çalışacağam. bağışlaya bilər. Və ya bəlkə günün bitməsindən əvvəl mənə bir mətn göndərə bilərsən, saatın nə olduğunu daha yaxşı başa düşə bilərəm. "

Metod 4-dən 2: Problemi necə həll edəcəyinizi öyrənin

1. Terapiya axtarmağı düşünün. İkinizin də əlaqəni sınamaq və xilas etmək istədiyinə qərar verdiyiniz təqdirdə, tez-tez mütəxəssislərdən kömək istəmək yaxşı olar. Terapevt, problemlərinizin tam olaraq nə olduğunu anlamanıza kömək edə bilər, xüsusən bir-birinizin şirkətinə çətinliklə dözə bilirsinizsə. Mütəxəssis məsləhət

   Bir-birinizə qarşı dürüst olun. Dürüst olmaq bir həssaslığın bir növüdür, buna görə ortağınıza qarşı dürüst olmaqla ona etibar etdiyinizi göstərirsiniz. Düşündüyünüz və hiss etdiyiniz barədə daha açıq danışmağa çalışın. Zəif olduğunuzda, yoldaşınızı dəvət edir və ondan sizinlə eyni dərəcədə dürüst olmağını xahiş edirsiniz. Digər tərəfdən, başqasını hər şeydə günahlandırmaq əvəzinə hisslərinizi onlara bildirməyiniz üçün mövzu olaraq "Mən" ilə cümlələr istifadə etməyə davam etməyiniz vacibdir.

   • Məsələn, ortağınızla danışarkən “Heç vaxt əvvəl gəlməyimə icazə vermirsiniz” deyin. Bunun əvəzinə “münasibətlərimizdə bəzən özümüzü görməmiş kimi hiss edirəm” deyin. Bu şəkildə ittiham edən barmağınızı göstərmək əvəzinə hisslərinizi mənə bildirin. ortağınızda
2. Birgə iş. Bir müzakirədə hər birinizin müəyyən bir tərəfini seçməyinizdən çox, birlikdə çalışmanız vacibdir. Bir münasibətdə ortağınızla bir-birinizə düşmən kimi deyil, həmkarınız kimi davranmalısınız. Beləliklə problemləri həll etməyə çalışarkən birlikdə çalışmalı olacaqsınız. Və bu o deməkdir ki, əvvəlcə problemin tam olaraq nə olduğunu qəbul etməlisiniz.
   • Problemin tam olaraq nə olduğunu qəbul etdikdən sonra, münasibətləriniz baxımından hər birinizin nədən narahat olduğunuz barədə daha dərindən danışmalısınız. Yəni, məsələn, hər ikinizin başınızda tam olaraq qalibiyyətin nə olduğuna dair bir fikir ola bilər, ancaq ikiniz də müstəqil olaraq qalib gəlmək istəsəniz, hər ikiniz də uduzacaqsınız. Bunun əvəzinə niyə müəyyən bir həll yolu istədiyinizi müzakirə etməyə çalışın.
   • Həm də problem və həll ilə bağlı ortaq nəyin olduğunu öyrənməyə çalışmalısınız. Yəni, məsələn, evdə kimin nə etdiyinə dair fikir ayrılığı varsa, ən azından ikiniz də evə daha çox diqqət yetirilməli olduğunu düşünürsünüz. Yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir.
3. Çözümləri müzakirə edin. Bu addım bəzən ən çətindir: ikinizin də yaşaya biləcəyiniz həll yollarını tapmaq. Bu, evlilikdə ən vacib problem olduğunu düşündüyünüz şeylərlə razılaşmaq və mümkün həll yolları üzərində işləyəcəyiniz yolları təklif etmək deməkdir. Əsasən, hər şey ikinizin də güzəştə getməli olduğunuza qədər qaynayır. Bir-birinizi günahlandırmağa davam etmək fayda verməyəcək. Axı, ikiniz də mövcud vəziyyətə öz töhvənizi verdiniz.
   • Güzəştə getmək, hər birinizin nəyə ehtiyacınız olduğunu və münasibətdə tam olaraq nə istədiyinizi danışmaq deməkdir. Bu addım vacibdir, çünki o zaman hər biriniz üçün nəyin müzakirə oluna bilməyəcəyinə və hər ikinizin hansı sahələrdə nəyi qəbul edə biləcəyinizə qərar verə bilərsiniz. Güzəşt etmək bacardığınızı hiss etdiyinizi qəbul etmək deməkdir.
   • Təklif etdiyiniz həllərin konkret olmasına kömək edir. Məsələn, ən böyük problemlərinizdən birinin birlikdə kifayət qədər vaxt keçirməməyiniz nəticəsinə gəlmiş ola bilərsiniz. Çözüm həftədə bir dəfə birlikdə çıxmağa və həftədə ən azı üç dəfə birlikdə nahar etməyə qərar verməyiniz ola bilər.
   • Bəlkə problemləriniz qismən maddi problemdir. Birlikdə oturun və ikinizlə bir büdcə tərtib edin, bunun əsasında davam edə bilərsiniz; hər ikiniz üçün vacib olan şeylərə uyğun bir büdcə. Məsələn, qənaətcisinizsə və hər qəpiyi üç dəfə çevirməyi sevirsinizsə, ortağınız lüks tətil etməyi sevirsə, büdcənizə uyğun ildə bir dəfə daha az bahalı bir səyahət edə biləcəyinizə baxın.
   • Tapşırıqları evin ətrafında bölün. Böyük bir problemə çevrilə biləcək kiçik bir detal, birinizin evdə hər şeyi etməsi lazım olduğunu hiss etdiyi vəziyyətdir. Tapşırıqları necə ədalətli şəkildə paylaya biləcəyinizi açıq şəkildə müzakirə edin və kimin nə vaxt nə etdiyini təyin etmək üçün bir cədvəl qurmağa çalışın.
4. Bağışlamağı öyrənin. Birlikdə davam etsəniz, münasibətdə yaratdığınız ağrıya görə bir-birinizi bağışlamalı olacaqsınız. Bu, baş verənləri tamamilə unutmalı və ya hər şeyin yaxşı olduğunu söyləməyiniz demək deyil. Bu hiss etdiyiniz ağrını etiraf etmək deməkdir. Digərinizin səhv etdiyini və ikinizin də bu səhvdən nəticə çıxardığını bilməlisiniz. Axı bunun baş verdiyini qəbul etməli olacaqsınız.
   • Səhvlərin çoxu birinin təmin etmək istədiyi müəyyən ehtiyaclardan qaynaqlanır. Bunun fərqində olsanız, baş verənlərdən daha yaxşı öyrənə biləcəksiniz.
5. Gələcəkdə nə olacağını müəyyənləşdirməyə çalışın. Problemləri və həll yollarını müəyyən etdikdən sonra, hər ikiniz həll yollarına sadiq qalmaq üçün rəsmi bir öhdəlik götürməlisiniz. Çözümlər konkret olmalıdır və hər ikiniz onlarla yaşamağı bacarmalısınız.
   • Müəyyən bir müddətdən sonra ortaya qoyduğunuz həll yollarının işə yaramadığını görsəniz, yenidən onlara baxıb yeni bir şey sınaya bilərsiniz.
6. Hədd qoymağı unutmayın. Unutmayın ki, irəliləməli olduğunuz bir planınız varsa, müəyyən sərhədlər də qoymalı olacaqsınız. Bəli, baş verənlər üçün bir-birinizi bağışlayırsınız, ancaq yenə eyni səhvləri etməmək üçün sərhədlər qoya bilərsiniz.
   • Məsələn, biriniz müəyyən bir kafedə olduqdan sonra sizi aldatdısa, həmin kafeyə geri dönməmələri məqsədəuyğun olardı. Buna "Keçən dəfə baş verənlərdən sonra bir daha o kafeyə getməməyinizi istərdim." Deyərək başlaya bilərsiniz. Davam edirsənsə, bu, mənim birdəfəlik dayanmağım üçün bir səbəb olacaq. "

Metod 4-dən 3: Bir-birinizi yenidən sevməyi öyrənin

1. Niyə bir araya gəldiyinizi düşünün. Münasibətlərinizin yaxşı getmədiyi ağır vəziyyətdə olsanız, ikinizin niyə bir araya gəldiyini unutmuş ola bilərsiniz. Onun haqqında tam olaraq nəyi sevdiyini düşünməyə çalışın.
   • Bəlkə də səni həmişə güldürə bilər, yoxsa həmişə evə sağ-salamat çatdığınızı soruşmaq üçün zəng vururdu. Digər insan haqqında sevdiyiniz bütün kiçik şeyləri düşünün. Keçmişinizi əks etdirməyin yaxşı bir yolu köhnə fotolara birlikdə baxmaqdır.
2. Hər ikiniz dəyişməyə açıq olduğunuzdan əmin olun. Əsas hədəfiniz münasibətlərinizdə özünü ağrı və qəzəbdən qorumaqdırsa, dəyişməyə açıq deyilsiniz. Bunun əvəzinə, münasibətinizi mənfi və statik bir şeyə çevirərək, bu qorumanı tətbiq etmək üçün ortağınızı yoxlamaq istəyəcəksiniz. Digər tərəfdən, hər ikiniz birlikdə öyrənməyə və böyüməyə hazırsınızsa, əlaqələriniz zamanla yaxşılaşa bilər. Sizdən yalnız biri dəyişməyə hazırdırsa, bunun işə yaramayacağı ehtimalı var.
3. Yaxşı gedənlərə konsentrə olun. Eşiniz haqqında nəyi sevdiyinizi düşünün. Mümkünsə, hər gün bir an ayıraraq ortağınız haqqında sevdiyiniz və ya minnətdar olduğunuz beş şeyi yazın.
4. Bir-birinizin sevgi dilini kəşf etməyə çalışın. Hər kəs sevgini fərqli şəkildə yaşayır. Gary Chapman bu fikri insanların sevgini ya da beş sevgi dilini yaşamağın beş yoluna bölür. Sevgi dillərinin nə olduğunu öyrənmək üçün heç vaxt ayırmamısan, indi bunu etmək üçün əlverişli zamandır. Sevgi dilinizin nə olduğunu internetdəki testlər və ya testlər vasitəsilə öyrənə bilərsiniz.
   • İlk sevgi dili təsdiq sözləridir, yəni sizin üçün minnətdarlıq ifadə edən sözləri eşidəndə özünüzü sevdiyinizi hiss edirsiniz.
   • İkinci sevgi dili xidmətdir, yəni kimsə sizə kömək etmək və ya sizin üçün ev ətrafında iş görmək üçün vaxtının bir hissəsini verəndə sizi sevdiyinizi hiss edirsiniz.
   • Üçüncü sevgi dili hədiyyələrdən ibarətdir. Bu sizin dilinizdirsə, deməli, sevdiyiniz insanlardan kiçik (və ya böyük) minnətdarlıq əlamətləri aldığınız zaman özünüzü sevdiyinizi hiss edirsiniz.
   • Dördüncü sevgi dili zamandır. Bu sizin sevgi dilinizdirsə, kimsə sizinlə vaxt keçirəndə özünüzü sevdiyinizi hiss edirsiniz.
   • Son sevgi dili toxunuşdur. Başqa sözlə, kimsə sizə sevgisini, məsələn, sizi öpmək, əlinizdən tutmaq, qucaqlamaq və ya qucaqlamaqla ifadə etdikdə özünüzü sevdiyinizi hiss edirsiniz.
5. Sevgi dillərini tətbiq edin. Bu o deməkdir ki, bir-birinizlə qarşılıqlı münasibətlərinizdə, maraqlandığınızı göstərmək üçün digərinin sevgi dilindən istifadə etməyə çalışarsınız. Məsələn, ortağınızın sevgi dili xidmətdirsə, evin ətrafında sizə qayğı göstərən kiçik işlər görməyə çalışın və ya avtomobilini yuyunmaq üçün götürün. Yoldaşınızın sevgi dili vaxtdırsa, nizamlı olaraq ortağınızla daha çox vaxt keçirməyin yollarını tapmağa çalışın.
6. Həqiqətən birlikdə olmağa vaxt ayırın. Tıpkı bir yerdə olduğunuz kimi, birlikdə vaxt keçirməlisiniz, yəni ətrafınızda heç kim yox. Partneriniz haqqında hər şeyi bildiyinizi düşünə bilərsiniz, ancaq bəzən insanlar illər sonra da sizi təəccübləndirə bilər. Hər gün ortağınızla danışmağa və həyatı, düşüncələri və duyğuları haqqında suallar verməyə vaxt ayırın.
   • Yoldaşınız haqqında yeni bir şey öyrənməyin yaxşı bir yolu, yemək bişirmə dərsi və ya rəqs dərsi kimi birlikdə dərs keçməkdir. Bu şəkildə birlikdə yeni bir şey yaşayacaqsınız və əvvəlki qığılcımların bir hissəsini alovlandıra bilərsiniz.
7. Hobbinizi paylaşın. Zövqlər fərqli olsa da, əlbətdə ki, həmişə birlikdə sevdiyiniz bir şeyi təkrarlamaq üçün vaxt ayırın. Məsələn, həmişə Yapon dilini birlikdə bişirməyi xoşlayırdınızsa, bunu bir daha sınayın. Heç birlikdə yarım marafon üçün məşq etmisinizsə, ancaq hər ikinizin formada olmadığınızı hiss edirsinizsə, yenə problemi həll edin. Sevdiyiniz şeyləri ciddi şəkildə yenidən etmək, keçmişdə bir-birinizə qarşı hiss etdiyiniz ehtirasların bir hissəsini canlandırmanıza kömək edəcəkdir. Digər tərəfdən, mütləq əvvəllər birlikdə etməkdən zövq aldığınız bir şey olmamalıdır. Əlbətdə ki, yeni bir şeyi çox yaxşı sınaqdan keçirə bilərsiniz.
8. Daha çox fiziki təmasda olmağa çalışın. Yəni, yalnız cinsi əlaqəni yox, toxunma yolu ilə bağlamağa çalışmalısınız. Birlikdə olanda bir-birinizi tutun, qucaqlayın və ya qucaqlayın. Danışarkən qoluna toxunun. Bir-birinizin yanında oturduğunuz zaman dizini ovuşdurun. Bir münasibətdə yaxınlığı itirməmək üçün bir-birinizə toxunmağınız vacibdir və zaman keçdikcə gündəlik təlaş və təlaş səbəbiylə toxunma sənətinizi itirə bilərsiniz.
9. Ünsiyyətə davam edin. Bu yolu tutduqdan sonra bir dəfə oturub bu barədə danışaraq problemlərinizi həll edə biləcəyinizi düşünə bilərsiniz. Ancaq əlaqənizi qorumaq üçün bir-birinizdən hər zaman vəziyyətinizi soruşmalı və nə baş verdiyini və nə hiss etdiyinizi danışmalı olacaqsınız.
   • Özünüzü partnyorunuza əsəbiləşdirdiyinizi və onunla rəftar etməyə meylli olduğunuz halda ünsiyyət xüsusilə vacibdir. Əsəbləşmək əvəzinə əvvəlcə dərin bir nəfəs alın. Sakitləşdikdən sonra niyə qəzəbləndiyinizi və bununla bağlı nə edə biləcəyinizi danışmaq üçün bir an ayırın.

Metod 4-dən 4: Bunu nə vaxt sınamalısınız?

1. Hələ də aşiqsinizsə münasibətinizi qorumağa çalışın. Bir vaxtlar bir araya gəlməyinizin bir səbəbi var idi; səni buraya gətirən bir sevgi toxumu. Hələ də bu sevgini hiss edirsinizsə, bir-birinizlə ünsiyyət qurmağınızı və aranızdakı atəşi yenidən alovlandırmağın bir yolunu tapmağa dəyər. Bir çox sevgi münasibətləri zaman-zaman sıradan çıxır. Zərəri düzəltmək üçün iş lazım olacaq, ancaq ürəyinizdə bu insana əhəmiyyət verdiyinizi bilirsinizsə, vurulmağa dəyər.
2. Yoldaşınız istəsə münasibətlərinizi qorumağa çalışın. Bəlkə də əlaqəni bitirmək istəyən sizsiniz, ancaq ortağınız çalışmağa davam etmək istəyir. Uzun müddətdir birlikdə olsanız, münasibətlərinizi qorumaq üçün əlinizdən gələni etməyə dəyər ola bilər. Yoldaşınızın sizə olan məhəbbətini görməyə başlaya bilərsiniz və bu anda çətin anlar yaşasanız da, gələcəkdə işlərin yaxşılaşacağına inana bilərsiniz. Seçimlərinizi ölçün və ortağınızı məmnun etmək üçün sənin üçün buna dəyər olub olmadığını gör.
3. Artıq həqiqətən xoşunuz gəlmirsə, özünüzə sınağı dayandırma şansı verin. Bir dəfə nə qədər yaxşı keçsə də və ya hər iki tərəf münasibətləri davam etdirmək istəsə də, bəzən bunun sona çatması lazım olduğu aydın olur. Münasibəti qurtarmaq üçün çox səy göstərmisinizsə, artıq nə sevgi, nə də alovu alovlandırmaq üçün bir iradə hiss edirsinizsə, o zaman özünüzü çalışmağa davam etməməyiniz yaxşıdır. Aylarla, hətta illərlə davam etməyin və özünüzü işə yaramadığınız üçün tənqid etməyin. Xoşbəxtliyi fədakarlıqdan üstün tutursan, problem deyil. Bir nəfər artıq münasibətdə deyilsə, ikisinin də imtina etməsi daha yaxşıdır.
4. Heç vaxt zərərli bir əlaqəni və ya sui-istifadəni ehtiva edən bir əlaqəni xilas etməyə çalışmayın. Həqiqətən zərərli nümunələrə və ya sui-istifadəyə əsaslanan bir münasibət üzərində işləmək üçün heç bir yol yoxdur. Nə qədər ünsiyyət üsullarından istifadə etsəniz də, romantikanı nə qədər alovlandırmağa çalışsanız da, uzun müddətdə bu daha da yaxşılaşmayacaq. Münasibətdən bir şey çıxardığınızı hiss edə bilərsiniz, ancaq sərbəst olmaqla daha çox şey əldə edə biləcəksiniz.

Xəbərdarlıqlar

• Hər ikinizin bu prosesə tamamilə hazır olduğunuzdan əmin olun. Biriniz sınamaq istəsəniz, digəri istəməzsə, yalnız xəyal qırıqlığı ilə nəticələnəcəkdir.