Öd daşlarını həll edin - MəSləHəTləR

Videonuz: Böyrək daşlarından necə qurtulaq? - BAXIN

MəZmun

Addımlamaq
2-dən 1-ci hissə: Öd daşlarını həll etmək
Bölüm 2 of 2: Gələcəkdə öd daşlarının qarşısını almaq

Öd daşları, sərtləşmiş həzm suyunun öd kisəsində daşlı quruluşlar meydana gətirdiyi (öd kisəsi, bədənin sağ tərəfindəki bilirubini saxlayan kiçik bir orqandır) yayılmış bir həzm problemidir. Öd daşı iki növə bölünür: xolesterol öd daşı (ən çox rast gəlinən) və piqment öd daşı. Hər iki növ də ağrı və ciddi infeksiyalara səbəb ola bilər. Öd daşları ümumiyyətlə cərrahi müalicə olunmasına baxmayaraq, öd daşlarının öz-özünə necə həll olunacağını bilmək istəyə bilərsiniz. Öd daşlarınız varsa, ancaq ümumi bir simptom göstərmirsinizsə, gələcəkdə ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün indi öd daşlarının ölçüsünü azaltmaq üçün addımlar atmaq istəyə bilərsiniz.

Addımlamaq

2-dən 1-ci hissə: Öd daşlarını həll etmək

Öd daşı üçün nə vaxt həkimə müraciət edəcəyinizi bilin. Safra daşlarının olması dərhal onları həll etmək üçün bir yol axtarmalı olduğunuz anlamına gəlmir. Öd daşları tez-tez simptomsuz olur. Ancaq ağır öd daşı halları infeksiyaya və digər tibbi təcili vəziyyətlərə səbəb ola biləcəyi üçün bəzi simptomlar təcili tibbi yardım almanız lazım olduğunu göstərir. Öd daşlarınız aşağıdakı simptomlardan birinə və ya bir neçəsinə səbəb olarsa, dərhal həkimə müraciət edin:
- Qarnınızın yuxarı sağında və ya mərkəzində qəfil və güclü bir ağrı
- Yüksək atəş və / və ya üşütmə
- Həddindən artıq tərləmə və ağrı səbəbindən ürək dərəcəsi artdı
- Dərinin sarılığı və ya saralması (bu öd yolunun və / və ya pankreasın iltihabı kimi ağırlaşmaların yayılmasını göstərə bilər)
Öd daşı varlığını təyin etmək üçün testdən keçin. Öd daşlarını hələ həll etdiyinizdən əmin deyilsinizsə, onları həll etməyə çalışmayın. Özünüzü diaqnoz qoymaq səhvdirsə, müalicəyə ehtiyacı olan başqa bir tibbi vəziyyəti görməməzlikdən gələ bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən öd daşlarını aşkar edə biləcək bir neçə tibbi test var. Bu barədə həkiminizə müraciət edin. Müayinə CAT, ultrasəs müayinəsi, MRI və ERCP müayinəsindən ibarət ola bilər.
- Öd daşı fəsadlarını yoxlamaq üçün qan testi də götürülə bilər.
Kiçik öd daşlarını həll etmək üçün dərman qəbul edin (ətrafı 1 sm-dən az). Bəzi dərmanlar cərrahi və ya digər invaziv müalicə tələb etmədən daha kiçik öd daşlarının əriməsinə kömək edə bilər. Ürsodeoksikolik turşusu kimi dərmanlar öd kisəsində xolesterol öd daşlarını və aşağı xolesterolu həll edə bilər. Bu barədə həkiminizdən soruşun - bu müalicə yolunu götürməyə dəyər olub olmadığını təyin etməyinizə kömək edəcəkdir.
- Bu dərmanların öd kisəsi iltihabı, böyük öd daşları və ya öd yollarında öd daşları olan insanlar üçün uyğun olmadığını bil.
Öd daşı üçün başqa hansı müalicə variantlarının olduğunu bilin. Öd daşlarınız dərmanla həll edilə bilmirsə və ya komplikasiyanız varsa, daha invaziv müalicəyə ehtiyacınız ola bilər. Hansı variantların olduğunu bilmək vacibdir. Sizin üçün ən yaxşı müalicəni seçmək üçün həkiminizlə işləyə bilərsiniz. Ümumi müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
- Kateter ilə. Bu, bir rentgenoloqun safra daşlarını həll etmək üçün öd kisəsinə metil tert-butil eter (MTBE) kimyəvi birləşməsi vurduğu təhlükəsiz bir müalicə üsuludur.
- Öd daşı sarsıdıcı (ESWL). Bu, böyrək daşı sarsıdıcı kimi ultrasəs şok dalğaları daşları əzmək üçün qarın boşluğundan keçərkən xəstənin su banyosunda oturduğu bir prosedurdur. Yeri gəlmişkən, bu müalicə artıq Hollandiyada həyata keçirilmir.
- Xolesistektomiya. Bu cərrahi müalicə davamlı öd daşları ilə mübarizədə ən təsirli vasitədir. Bu əməliyyatda bütün öd kisəsi çıxarılır.

Bölüm 2 of 2: Gələcəkdə öd daşlarının qarşısını almaq

Öd daşı inkişafının risk faktorlarını bilmək. Qadınlar, 60 yaşdan yuxarı insanlar və müəyyən etnik insanlar öd daşı riski artır. Hamiləlik, kilolu / piylənmə, irsi meyl və pəhriz kimi digər amillər də öd daşlarının inkişafına kömək edə bilər. Öd kisəsində daş əmələ gətirən amillər barədə həkiminizə müraciət edin. Riskiniz artırsa, profilaktik müalicə planı hazırlamağınıza kömək edəcəkdir.
Sağlam bir həyat tərzi yaşayın. Pəhrizin və fiziki hazırlığın öd daşı əmələ gəlməsinə (və həll olunmasına) təsirləri hələ tam başa düşülməmiş olsa da, tədqiqatçılar sağlam həyat tərzi ilə məhdud öd daşı simptomları riski arasında bir əlaqə tapdılar. Sağlam olmayan miqdarda təmizlənmiş şəkər, doymuş yağ və xolesterol istehlak etməyin. Həm də kifayət qədər idman etdiyinizə əmin olun. Fiziki cəhətdən aktiv olan insanlarda öd daşlarının əmələ gəlməsi ehtimalı çox azdır. Bu tədbirlər əvvəlcədən mövcud olan öd daşlarının pisləşməsinin qarşısını ala bilər və qanda xolesterolun azaldılması ilə gələcəkdə öd daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
- Journal of the American Medical Association-a görə yağsız və xolesterollu bir pəhriz öd daşlarını azaltmağa kömək edə bilər.
- Moruq, bölünmüş noxud, kəpəkli çörək məhsulları və yulaf unu kimi çox lifli və az yağlı qidalar yeməyə çalışın. Lif həzm sisteminin düzgün işləməsinə kömək edir və az yağlı pəhriz xolesterolun öd kisəsində yığılmasına mane olur.
- Obezite öd daşı meydana gəlməsi riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Həddindən artıq çəkiniz varsa və arıqlamaq istəyirsinizsə, bunu tez bir zamanda etməyin - həftədə yarım kilodan çox itirmək əslində öd daşları riskini artıra bilər.
E vitamini yüksək olan qidaların istehlakını artırın. Buğda toxumu, günəbaxan toxumu və bəzi qoz-fındıq kimi bəzi qidalarda E vitamini var - safra daşlarının müalicəsində köməkçi olduğu deyilir. Elmi ədəbiyyat hələ safra daşlarında E vitamininin effektivliyinə dair qəti dəlil tapmayıb. Bununla birlikdə, kifayət qədər E və C vitaminləri və ya kalsium almayan insanların öd daşı riskinin artdığına dair lətifə dəlilləri var.