MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Hissə 1: Ölçmənin əsasları
• Metod 3-dən 2: Hissə 2: Özünüzü ölçün
• Metod 3-dən 3: Hissə 3: Fərqli sütyenləri sınayın
• Göstərişlər
• Ehtiyaclar

İnanın ya da inanmayın, qadınların% 80-dən çoxu səhv ölçüdə sütyen taxırlar. Əksəriyyətinin ölçüsü çox geniş, fincan ölçüsü də kiçikdir.Ölçülər markaya görə bir az dəyişə bilsə də, hamısı eyni ölçmə metoduna tabedir. Sütyeninizin ölçüsünü evdə müəyyənləşdirin və bir daha sütyen dağla uyğun otağa girməyəcəksiniz.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Hissə 1: Ölçmənin əsasları

1. Fincanın ölçüsünün sabit olmadığını bil. Bir çox qadın, kubok D-nin həmişə eyni ölçüdə olduğunu və kiçik döşlərdə onsuz da A fincan lazım olduğunu düşünür, amma bu doğru deyil. Kubokunuzun ölçüsü həmişə arxa ölçünüzlə bağlıdır (genişlik altında da deyilir). 70D ölçülü bir sütyen, ikisi də D kateqoriyasına düşsələr də, 80D ölçüsündən daha kiçik bir fincan var.
   
   
2. Yaxşı uyğun bir büstqalterin necə göründüyünü və necə olduğunu hiss edin. Sütyenin yaxşı uyğun olub-olmadığını deyə biləcəyiniz bir neçə göstərici var. Onlar:
   • Arxa möhkəm olmalıdır: dəstəyin çox hissəsi çiyin qayışlarından deyil, arxadan olmalıdır. Aralarında iki barmaqdan çox olmadığından əmin olun.
   • Yan tərəflər yaxşı örtülmüş olmalıdır: sütyeninizdən qoltuğunuzun altından heç bir döş çıxmadığından əmin olun. Baldırın ucu sinənizdən keçməli və qoltuğunuzun mərkəzinə tərəf yönəlməlidir.
   • Kəsmə düz oturmalıdır. Sütyen ucluğu dərinizə kəsilmədən sternumunuza doğru uzanmalıdır. Əks təqdirdə səhv sütyeniniz var.
   • Gözəl, hətta əyri. Sütyenin üst hissəsinin sinənizi yarıya bölməməsinə əmin olun. Sütyen, küçə çöküntüləri və yumruları olmadan bərabər bir əyri təmin etməlidir.
3. Döşlərin forma baxımından fərqli olduğunu unutmayın. Bəzən düzgün ölçülü bir sütyen düzgün deyil. Bu necə mümkündür? Sütyen forması yəqin ki, sinələrinizə uyğun gəlmir. Bu həllər ən çox görülən forma problemlərinə kömək edir:
   • Flaskid döşlər: döş böyük bir ərazini əhatə edirsə, lakin o qədər də dolu deyilsə, balkonet və ya yarım fincan modeli ən yaxşı görünür. Kubok aşağı və üfüqi düzəldilmişdir. Dərin bir V və ya U şəklində, dalma şəkli deyilən sütyenlərdən çəkinin.
   • Formalı Döşlərinizi salmaq və ya buraxmaq: Döşləriniz dibində dar və bir az sallanmışsa, ümidsiz olmayın. Döşlərinizi bir az daha çox örtən, altından hazırlanmış və yaxşı təyin olunmuş fincan olan sütyenlərə gedin. Yarım fincan və dalma kəsilməsindən çəkinin.
4. Bacı ölçülərini bil. Mükəmməl uyğun bir sutyen tapdınız, amma tam deyilsə, bir bacı ölçüsünü sınamaq yaxşıdır.
   • Daha böyük bir bacı ölçüsü: daha kiçik bir ölçüyə və daha böyük bir fincana üstünlük verin. Məsələn 75C əvəzinə 70D.
   • Kiçik bir bacı ölçüsü: ya da daha geniş bir ölçülü daha kiçik bir fincan seçin. Məsələn, 80C əvəzinə 85B.
   • Onlayn sifariş edirsinizsə, geri qayıtmaqda çətin olmayan bir veb-mağaza seçin.
5. Peşəkar ölçü sessiyası zamanı diqqət yetirmə nöqtələri. Kiçik bir sutyen təcrübəniz varsa, peşəkar bir ölçü götürmək yaxşıdır. Yəqin ki, sizə hansı forma və üslubun sinələrinizə ən uyğun gələcəyi barədə məsləhət verə biləcək. Bununla yanaşı, bir sıra vacib xəbərdarlıqlar var:
   • Yalnız məhdud sayda ölçüləri satan mağazalardan çəkinin. Şübhəsiz ki, satıcı sizin həqiqi ölçünüz olmadıqda, sizi bir ölçüdə danışmağa çalışsın. Ölçmədən əvvəl mağazanın kiçik ölçülü (60 və 65 kimi) və böyük fincan (DD və daha böyük) sütyen satıb satmadığını yoxlayın.
   • Əvvəlcə öz sütyenizi çıxarın. Satıcı ölçmələrinizi hələ də sutyeninizlə götürmək istəsə, nəticəsi səhv olacaq. Bədəninizin yuxarı hissəsini çılpaq salmaqdan xoşunuz gəlmirsə, nazik, möhkəm bir kamzol geyin və sadəcə braçunuzu ondan çıxarın.

Metod 3-dən 2: Hissə 2: Özünüzü ölçün

1. Ölçü ölçünüzü təyin edin. Bu ən asan hissədir - demək olar ki, həmişə eyni olan açıq bir rəqəm çıxarır.
   • Bir lent ölçüsü ilə döşlərinizin altından ölçün. Lentin üfüqi və kifayət qədər sıx olduğundan, qollarınızı aşağı saldığınızdan əmin olun. Santimetr sayını yazın.
   • Əgər yöndəmsiz bir rəqəm çıxsa, bir az kiçik olduğu qədər eyni ölçülü sütyenleri sınayın. Məsələn, 78 sm-ə çatırsınızsa, ətrafınızın ölçüsü 75 və ya 80 ola bilər.
   • Normal bir ölçüyə sahib olsanız da, bədən quruluşunuza görə bir az daha böyük və ya daha kiçik ölçüyə ehtiyacınız ola bilər.
2. Kubokunuzun ölçüsünü təyin edin. Unutmayın: kubokunuzun ölçüsü sabit deyil, ancaq ölçüsünüzün ölçüsündən asılıdır.
   • Göğsünüz zəminə paralel olsun deyə asın. Bu şəkildə yalnız dik durduğunuz zaman çıxan hissəni deyil, bütün döşlərinizi ölçdüyünüzdən əmin ola bilərsiniz.
   • Şerit ölçünün döşlərinizin tam hissəsinin ətrafında olduğundan əmin olun. Şerit ölçüsünü çox sıx çəkməyin. Yerində qalmalıdır, ancaq sinələrinizi kəsməməlisiniz. Santimetr sayını yazın. Bu büstünüzün ölçüsü və ya sinə ölçüsünüzdür.
   • Şerit ölçünün üfüqi olduğundan əmin olun, belinizdə çox aşağı və ya hündür deyil, əks halda ölçü düzgün olmayacaqdır. Güzgü qarşısında edin və ya ortağınızdan və ya yaxşı bir dostunuzdan sizə kömək etməsini xahiş edin.
   • Kubokunuzun ölçüsünü hesablayın. Bunu büst ölçüsündən (üst genişlik) arxa ətrafı (alt genişlik) çıxarmaqla edirsiniz. Bu iki rəqəm arasındakı fərq kubokunuzun ölçüsünü təyin edir.
     • 3 sm-dən az = AA
     • 10 - 12 sm: AA
     • 12-14 sm: A.
     • 14-16 sm: B.
     • 16-18 sm: C
     • 18 - 20 sm: D
     • 20 - 22 sm: E (və ya DD)
     • 22 - 24 sm: F.
     • 24 - 26 sm: G
     • 26 - 28 sm: H
     • 28-30 sm: J

Metod 3-dən 3: Hissə 3: Fərqli sütyenləri sınayın

1. Sadəcə müəyyənləşdirdiyiniz ölçüdə sütyenizi sınayın. Bu, mütləq həqiqətən sizin ölçünüz deyil, bunu yalnız müxtəlif sütyenlərdə sınadığınız zaman bilirsiniz. Və belə olduqda da bəzən sütyenin markasına və ya formasına görə fərqli bir ölçüyə ehtiyacınız var.
2. Sütyeninizi düzgün bir şəkildə taxın.
   • Sütyeninizi askıdan çıxardıqdan sonra çiyin qayışları böyüdülməlidir. Sonra qollarınızı içərisinə qoyun və irəli əyilmək üçün döşləriniz fincanların içinə düşsün. Kubokda bir az irəli və geri silkələyin:
   • Sütyeni ən geniş çəngəl üzərində bağlayın. Bu bir az çətin ola bilər. Ölçüsü, həqiqətən, çəngəlin gözə girməsi üçün arxanı uzatmalı olsanız, çox kiçikdir.
   • Kubokun düzgün oturması üçün hələ də irəli asılarkən döş qəfəsini sinə ətrafınızdan çəkin.
   • Əlinizi fincanın içərisinə qoyun və döşlərinizi bir az yuxarı və mərkəzə tərəf sürün.
   • Yəqin ki, çiyin qayışlarını bir az tənzimləməlisiniz.Çiyninizdən sürüşsünlər və cildinizi kəsmədən yerində qalacaqları şəkildə düzəldin.
3. Çöl ölçüsünü yoxlayın. Sütyen hələ də ən sıx çəngəldə rahat oturmalıdır. (bu, ölçdüyünüz ölçüdən daha kiçik bir ölçü ola bilər, xüsusən də 42 yaşınız varsa). Arxa kifayət qədər möhkəm olmalıdır ki, dəstək əsasən çiyin qayışlarından deyil, oradan gəlsin.
   • Bir barmağınızı arxa ilə kürəyiniz arasında irəli-geri hərəkət etdirməyi bacarmalısınız, ancaq bundan çox deyil. Arxa ilə onurğanızın arasına birdən çox yumruq sığmamalıdır.
   • Sütyen ən geniş vəziyyətdə yerləşməlidir, ancaq yəqin ki, ən uzaq çəngəl üzərində çox sıx. Sütyenlər daha az elastik olduqda hələ də yaxşı oturacaq şəkildə hazırlanır.
   • Ən geniş çəngəldə çox asanlıqla bağlaya bilsəniz, daha böyük bir bacı ölçüsünü sınayın. Məsələn, 70 D. əvəzinə 65 DD, fərqli bir alt ölçü seçsəniz fincanın ölçüsünün də dəyişəcəyini unutmayın. Hər kiçik ölçüsü üçün bir fincan daha lazımdır və əksinə.
   • Arxa ağrılı şəkildə sıxılıb? Böyük bir fincan ölçüsü olan sütyenizi sınayın. Fincan çox kiçikdirsə, arxa hissə çox vaxt sıx olur, sizə uyğun ölçü ölçüsü var. Bu işə yaramırsa, daha böyük bir alt eni və daha kiçik bir fincan olan bir bra sınayın. Məsələn, 75E əvəzinə 80F. Bu metodu yalnız əvvəlki nəticə vermədiyi təqdirdə sınayın.
4. Kubokun ölçüsünü yoxlayın. Düzgün ölçüdə bir fincan əyilmədən və ya boş qalmadan tamamilə doldurulur. Bir şey çıxırsa və ya ikiqat döş əmələ gəlirsə, fincan çox kiçikdir. Bu, aşağı hissəli və ya itələmə modelinə də aiddir.
   • Döşünüzün heç bir yerdə şişməməsinə əmin olmaq üçün stəkandan keçin. Yalnız ön tərəfdə deyil, həm də yan tərəflərdə.
   • Yer altının bütün sinəni əhatə etdiyindən və sinənizə yaxşı oturduğundan əmin olun.
   • Qol altının altından, döş qəfəsinin sinə deyil, qabırğanlarına qarşı olub olmadığını yoxlayın. Yer altı göğsünüzün yan hissəsini kəsərsə, daha böyük bir stəkana ehtiyacınız var. Çox kiçik və ya çox fincan bir sütyen taxmısınızsa, döş toxumanız bir az tərpənmiş və qoltuq altı və ya arxa rulon kimi olmuş ola bilər. Düzgün ölçüdə büstqalter taxmağa başlasanız yaxşı olacaq.
   • Orta hissə sternumunuza qarşı ağrılı bir şəkildə basırsa, daha kiçik bir fincan ölçüsünə və ya aşağı bir orta hissəyə sahib bir dalma modelinə ehtiyacınız var (arxa panel problemindən daha çox fincan problemidir). Qabırğa qəfəsinizin sadəcə meydana gəldiyi də ola bilər. Bu vəziyyətdə, orta hissə daha az sərtləşənə qədər gözləyin və ya aşağı dalma versiyasına keçin.
   • Kubokun ölçüsünün çox kiçik olub-olmadığına şübhə edirsinizsə, bir ölçüyə baxın. Kiçik ölçüsü daha yaxşıdırsa, özünüzdən əminsiniz.
5. Üstünüzün üstü necə göründüyünə baxın. Yaxşı uyğun bir sutyen tapdınız, amma bəlkə adət etdiyinizdən fərqli ölçüdə və ya tərzdə. İndi büstqalterin rəqəminiz üçün həqiqətən nə etdiyini görmə vaxtı gəldi. Və bir köynək büstqalterini sınasanız, dar geyimlərin altında xətlərin gözəl və hamar görünməsini yoxlamaq vacibdir.
   • Güzgüdə özünüzə və profilinizə baxdığınız zaman, sinə dirsək və çiyin arasında təxminən yarıda olmalıdır.
   • Yaxşı uyğun sutyen döşlərinizi lazımi yerdə dəstəkləməlidir. Bir çox qadın paltarlarının daha gözəl olduğunu kəşf edirlər, çünki birdən-birə daha çox belləri var! Əvvəllər səhv sutyen ölçüsündə olduğunuza görə döşləriniz olduqca aşağı idisə, indi daha kiçik bir paltar ölçüsünə sığa bilərsiniz.
   • Fincanlar çox kiçikdirsə, sıx bir köynəkdə və düzgün doldurulmamış qəliblənmiş stəkanlarda qabarıqlıqlar görsənirsiniz, fincan kənarları çıxır. Həm də paltarınızın arasından büstqalterinizin rəngini görə bilməyəcəyinizə əmin olun - niyyət belə deyilsə. Sütyenizi kiminsə görməsini istəmirsinizsə, üst hissənizə uyğun sütyen əvəzinə qüsursuz və dəri rəngli bir brauzer seçin.
   • Bir çox qadın qrup möhkəm olduqda arxa tərəfdən yuvarlanmaqdan qorxur. Lakin bu rulonlarda lent çox geniş olduqda və yuxarıya doğru dəyişdikdə yaranır. Kəmər daha alçaqdırsa və çox güc təklif edərsə, dərini rulonda yuxarı qaldırmadan yerində qalır.

Göstərişlər

• Sütyenlerinizin uzun müddət uyğunlaşmasını istəsəniz, aralarında sütyeninizi yusanız da, heç vaxt üst üstə iki gün eyni geyinməyin. Elastiklik hər zaman tam bərpa oluna bilməsi üçün növbə ilə taxdığınız ən azı üç yaxşı sütyeniniz olduğundan əmin olun.
• Yanlış ölçüdə və ya keyfiyyətsiz bir büstqalter almaq cazibəsinə qapılmayın. Ucuz adətən bahalıdır. Mükəmməl uyğun bir sütyen, buna bənzər üç dən daha yaxşıdır.
• Ölçünüzü tək ölçərək ölçə biləcəyinizi iddia edən hər kəsi görməməzlikdən gəlin - xüsusən də özünüzdən daha böyük bir ölçü seçməyiniz tövsiyə olunarsa. Digər geyimlərdə olduğu kimi, sütyen ölçüləri illər keçdikcə dəyişə bilər. Buna görə həmişə diqqətlə uyğunlaşmağa davam edin.
• Hər büstqalter növü ilə tam eyni ölçülərə sahib olmağı və ya uyğun bir ölçüdə sutyen yerləşdirmədən ala biləcəyinizi düşünməyin. Bu, döş formasına və büstqalterin növünə bağlıdır. Bu səbəbdən iki qadın bir brada, digərində də eyni ölçüdə ola bilər.
• Yaxşı uyğun bir büstqalter ilə dəstəyin 90% -i arxadan, 10% -i çiyin qayışlarından gəlir.
• Etiketdəki ölçülər hansını əvvəlcədən sınamaq barədə bir fikir verir. Ancaq nəticədə ölçüsü deyil, büstqalterin düzgün uyğun olub-olmamasıdır. Bütün əyrilər fərqli olduğundan, ölçmə nəticələri təxminən eyni olan qadınlar tamamilə fərqli bir sütyen ölçüsünə sahib ola bilərlər.
• Xüsusilə D-dən böyük fincanlarla müxtəlif istehsalçılar arasında bir çox fərq var. Onlayn bir bra satın almadan əvvəl satış nöqtəsində bunu yoxlayın və ya digər müştərilərin təcrübələrini oxuyun.
• Bir döş digərindən daha böyükdür? Ən böyük ölçüyə gedin və çiyin qayışlarını ən kiçik sinə hissəsində biraz qısaldın. Fərq çox böyükdürsə, bir silikon doldurma və ya çıxarıla bilən bir yastıq düşünə bilərsiniz.
• İstehsalçılar, 65 və ya daha kiçik ölçülü qadınların olmadığını iddia edirlər, bu da təbii ki doğru deyil. Çünki arxanın zamanla uzandığını unutma. Təəssüf ki, kiçik ölçülü bir ölçülü sütyen tapmaq olduqca çətindir. Sütyenlerinizi düzəldə bilərsiniz, ancaq tez-tez işə yaramır, çünki yeraltı paltar artıq düzgün yerdə deyil və bədəninizə kəsilir. Sütyeniniz varsa, bir ölçüsü çox, stəkanları isə iki ölçülü birini seçin. Arxa və fincanlar bir-biri ilə əlaqəli olduğundan daha geniş ölçüdə bir fincan da daha böyük döşəməyə malikdir. Buna görə daha kiçik bir fincan seçmək daha ağıllıdır, sonra alt paltarlar o qədər də böyük deyil.
• Unutmayın ki, büstqalteriniz kifayət qədər dəstək vermirsə bel problemi ilə qarşılaşa bilərsiniz.
• D-fincan və daha böyük tikişli sütyenlərdən faydalanır. Gücləndirilmiş tərəflər də sinələrinizi daraldaraq sizi daha incə göstərir.

Ehtiyaclar

• Ölçmə bantı
• Sutyenlər uyğun