MəZmun

• Addımlar
• 3 -dən 1 -ci hissə: Fəaliyyət göstərin
• 3 -dən 2 -ci hissə: Ehtiraslı bir insanın xüsusiyyətlərini əldə edin
• 3 -dən 3 -cü hissə: Əlavə səy göstərmək
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Sənə nə lazımdır

Şövq, fədakarlıq, zəhmət, konsentrasiya və dəfələrlə səhv etmək istəyi deməkdir. Lazımi səyləri göstərsəniz, istəklərinizin şövqü və fərqindəliyi duygusal canlanma, sevinc və məqsədyönlülük gətirəcək. Atəşli bir insan olmaq üçün istəklərinizi başa düşməlisiniz və sizdən çoxlu fədakarlıqlar və güzəştlər tələb edə biləcək zəhmətə hazırlaşmalısınız.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Fəaliyyət göstərin

1. 1 Cəsarətinizi hərtərəfli yoxlayın. Həqiqətən ehtiraslı bir insan olmaq istəyirsinizsə, hobbinizlə əlaqədar edə biləcəyiniz hər şeyi öyrənməlisiniz, bilik almağa davam etməlisiniz və öyrənmə prosesinin heç vaxt dayanmamalı olduğunu başa düşməlisiniz. Əlinizdə olan bütün kitabları, məqalələri və materialları oxuyun, dərslərə, təhsil müsahibələrinə qatılın və ehtiraslarınızın uğurla həyata keçirilməsini ətraflı şəkildə başa düşmək üçün əlinizdən gələni edin.
   • Unutmayın ki, iş heç vaxt başa çatmayacaq. Həmişə oxumaq, öyrənmək və etmək üçün başqa bir şey var. Bir insan, fəaliyyət sahəsi haqqında hər şeyi bildiyini düşünürsə, o zaman özündən razı qalmaq riski var.
   • Həmişə hobbinizlə bağlı ən son məlumatları almaq üçün tematik jurnallara və poçt siyahılarına abunə olun.
2. 2 Sənayenizdə başqalarından öyrənin. Materialları oxumaq və ya təlim videolarını izləmək çox faydalıdır, ancaq sahənizdəki mütəxəssislərdən birinci əl məlumat almaq daha da vacibdir. Yalnız bir mütəxəssis deyil, hobbilərinizi bölüşən sadə bir insan da hər zaman sizinlə məsləhətlərini, düşüncələrini və mövzuya yeni bir baxış keçirə bilər. Bütün cavabları bildiyinizə əmin olmayın və başqalarını da dinləyin.
   • Lazımi sahədən tanışlarınız yoxdursa, digər insanlarla görüşmək və ya e-poçt vasitəsi ilə həmfikir insanlarla əlaqə qurmaq və söhbətin mümkünlüyünü soruşmaq istəyin. Əksər insanlar, böyük maraq kəsb edən mövzu ilə bağlı fikirlərini sizinlə bölüşməkdən çox məmnun olarlar.
   • Məsələ ilə əlaqədar mümkün qədər çox fikir və problemi həll etməyin müxtəlif yollarını görmək üçün çoxlu insanlarla əlaqə qurun. Bu, hobbinizi müxtəlif cəhətlərdən nəzərdən keçirməyin yeganə yoludur.
3. 3 Məqsədlər qoyun və həyata keçirin. Ehtiraslı və ehtiraslı bir insanın hər zaman bir planı olmalıdır. Bəzən insanlar öz ehtiraslarını sadəcə əhliləşdirilə bilməyən çılğın fikirlər və dizaynlar kimi görürlər, amma əgər ciddisənsə, xəyalını yerinə yetirmək və daha da inkişaf etdirmək üçün bir plana ehtiyacın var. Özünüzü həvəsləndirmək və uğur qazanmaq üçün qlobal bir hədəfə aparacaq bir sıra kiçik vəzifələr hazırlayın.
   • Bir hobbi planı xəyallarınızı ifadə etməyə və xəyallarınızı gerçəkləşdirmək üçün nə etməli olduğunuzu görselleştirmenize kömək edəcək.
   • Kiçik məqsədlərinizin hamısını yazmaq sizə əlavə motivasiya verəcək. Yalnız ən əsas fikri olan bir fikri həyata keçirmək çətindir.
4. 4 Həvəslərinizi davam etdirməyinizə kömək edəcək gündəlik rutin yaradın. Uğur qazanmaq istəyirsinizsə, o zaman bir nizama riayət etməyiniz məsləhətdir. Əlbəttə ki, həvəsli insanların erkən qalxdıqları fikrini eşidə bilərsiniz, ancaq bir çox bayquşlar axşamlar əla işləyir, buna görə də hər kəsi eyni fırça ilə kəsmək lazım deyil. Vaxtınızı və enerjinizi səmərəli istifadə etmək üçün sizə uyğun bir rutin tapın. Həmişə seçdiyiniz rejimə əməl edin.
   • Rutininizə əməl etməyinizə əmin olmaq üçün gündəlik hərəkət planı hazırlayın. Beləliklə, bir yazıçı olmaq istəyirsinizsə, başqa işlərlə nə qədər məşğul olmağınızdan asılı olmayaraq hər gün oxumağa və yazmağa vaxt ayırın.
   • Əlbəttə ki, gününüz işlə bitməməlidir. Cədvəlinizdə əylənmək üçün də vaxt ayırın. Fasilələr və istirahət etmək imkanı sizə xəyallarınızı və ehtiraslarınızı həyata keçirmək istəyinizi gücləndirəcək və güc verəcəkdir.
   • Dostlarınız arasında həmfikir dostlarınız varsa, birlikdə işləməyi planlaşdıra bilərsiniz (hobbiniz müstəqil səylər demək deyilsə). Bu, motivasiyanızı saxlamağı və cədvələ uyğun olaraq məsuliyyət hiss etməyi asanlaşdıracaq.
5. 5 Bir mövqe tutun. Həqiqətən müəyyən bir fikrə ehtiraslısınızsa, hər şeyi özünüzdə saxlamağa ehtiyac yoxdur. Dünyada haqsızlığın olduğunu qəbul edin və dünyaya bunun nə üçün vacib olduğunu göstərmək üçün bu vəziyyətlə mübarizəyə başlayın. Razılaşmadığınız hərəkətləri dinc yolla etiraz edə bilərsiniz və ya müdirinizə nəzakətlə yeni şirkət siyasətinin ətraf mühit üçün niyə təhlükəli olduğunu söyləyə, ədalət düşüncənizə zidd olan təşəbbüsləri boykot edə bilərsiniz. Həmişə vacib hesab etdiyiniz fikirləri müdafiə edin.
   • Əlbəttə ki, xalq inancına zidd olan fikirlərinizi müdafiə etmək həmişə asan olmur, ancaq inanclarınıza dəyər verirsinizsə, həmişə yalnız ən az müqavimət yolu ilə getməməlisiniz.
   • Axınla getmədiyiniz üçün qürur duyun. Unutmayın ki, fikirlər və əməllər çox vaxt insanın özündən daha vacibdir, buna görə də fikrinizi buraxmamaq və müdafiə etməmək çox vacibdir.
6. 6 Hobbilərinizi paylaşın. Bir şeyə ehtiraslı olsanız, yəqin ki, bu mövzuda susa bilməyəcəksiniz. Əlbəttə ki, həmişə eyni şey haqqında danışmamalı, hobbiləriniz barədə başqalarına danışmaqdan çəkinməməlisiniz. Rus dili müəllimisinizsə və ədəbiyyatdan dəlisinizsə və ya hər bir xəstəyə qulluq edən bir həkimsinizsə, ehtiraslı fikirlərinizi dünya ilə bölüşmək və ya işinizi necə sevdiyiniz barədə danışmaqdan utanacaq bir şey yoxdur. .
   • Əlavə olaraq danışmaq hobbinizi yeni bir şəkildə görməyə kömək edə bilər. Bəzi şeyləri daha yaxşı etməyi öyrənə bilərsiniz.
   • Hobbinizi nə qədər sevdiyinizi xatırlatmaq üçün həvəsinizi başqaları ilə bölüşün. Sükut vəziyyətində belə bir şey sizə tənha və nankor görünə bilər. Bunun niyə bu qədər vacib olduğunu başa düşmək üçün başqaları ilə bölüşməyə çalışın.
7. 7 Səhvlərinizdən dərs alın. Ehtiras və ehtirasın başqa bir vacib cəhəti səhvlərinizdən öyrənmək və sevdiyiniz işdə inkişaf etmək qabiliyyətidir. Vəziyyəti düzəltməyə çalışmadan eyni səhvləri dəfələrlə təkrarlamağa ehtiyac yoxdur. Uğursuz olsanız, özünüzdən fərqli olaraq nələr edilə biləcəyini və yeni təcrübənin gələcəkdə sizə necə kömək edəcəyini soruşun.
   • Ancaq səhvlərə vaxt itkisi kimi baxmaq lazımdır. Dərs və təcrübə öyrənin. Hər hansı bir təcrübənin dəyəri var və sərf olunan bütün səylər gələcəkdə faydalı ola bilər.
   • Konstruktiv tənqiddən ağıllı istifadə edin. Qürurunuza tabe olmayın və inkişaf edəcək başqa bir yeriniz olmadığını düşünməyin.
   • Səhvdən sonra yenidən toplanmalı, dayanmalı və fərqli şəkildə edilə biləcəkləri düşünməlisiniz. Səyahətinizə qaranlıqda davam etsəniz və gələcəkdə oxşar bir səhvin qarşısını necə almağı düşünməsəniz, daim eyni nəticəni alacaqsınız.
8. 8 Rədd edildiyi təqdirdə təslim olmayın. Həqiqətən işlə bağlı ehtiraslısınızsa, bir və ya daha çox rədd edilmənin sizi dayandırmasına icazə verməyəcəksiniz.Həvəskarlar və ehtiraslı insanlar rədd edilmənin oyunun bir hissəsi olduğunu bilirlər, buna görə də israrlı olmağı və hədəflərinizə sadiq qalmağı öyrənməlisiniz. İlk cəhdlərdən sonra müvəffəqiyyətə güvənirsinizsə, o zaman reallığı qəbul etmək və sevdiyiniz şeydən məmnunluq hissi almaq sizin üçün çətin olacaq.
   • Əlavə motivasiya olaraq otağınızı rədd məktubları ilə örtə bilərsiniz və ya rədd edildikdən sonra çiyinlərinizi çəkə bilərsiniz. Əsas odur ki, qərarlarınıza təsir etməsinlər.

3 -dən 2 -ci hissə: Ehtiraslı bir insanın xüsusiyyətlərini əldə edin

1. 1 Həvəsli olun. Ehtiraslı və ehtiraslı bir insan olmaq istəyirsinizsə, hər hansı bir işə həvəslə yanaşmağı öyrənin. Bu fəaliyyətdən nə qədər zövq aldığınızı danışmaqdan çəkinməyin, sentimental olun, bilinməyənlərə can atın və hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşıyın. İşlə bağlı adi bir insandan daha ehtiraslı olmalısan.
   • İnsanlar sizə suallar verəndə, hobbilərinizi əsirgəməyin. Marağınızı və həvəsinizi gizlətməyin. Hobbilərinizi bölüşmək deyil, müəyyən bir təəssürat yaratmaq sizin üçün daha vacibdirsə, o zaman əsl ehtiraslı insan ola bilməzsiniz.
   • Həvəslərinizi bölüşən və ya başqa işlər görmək və onlar haqqında danışmaq istəyən insanlarla vaxt keçirmək faydalı ola bilər. Bu, hisslərinizi necə bölüşməyi öyrədəcək.
2. 2 Müsbət münasibətinizi qoruyun. Ehtiraslı insanlar təbiətcə çox vaxt optimistdirlər. Doğru miqdarda səy göstərsələr, hər şeyi gerçəkləşdirə biləcəklərinə inanırlar. Hamımız bəzən uğursuzluqlarla qarşılaşırıq, amma mənfi düşüncələrə qapılmamaq və qarşıda duran bütün yaxşı şeyləri xatırlamaq vacibdir. Gicəllənməyə və şikayət etməyə ehtiyac yoxdur. Bu vəziyyətdə həvəsinizi oyadan şeylərdən danışmaq daha yaxşıdır. Fərqli uğursuzluqlar haqqında düşünməmək üçün mütəmadi olaraq gülümsəmək, pozitivlik yaymaq və nailiyyətlərinizə diqqət yetirmək vacibdir.
   • İki müsbət fikirlə etdiyiniz hər mənfi düşüncəni və ya şərhdən üstün olmağa çalışın. Sizə sevinc gətirən şeyi həmişə xatırlaya bilərsiniz!
   • Pozitiv insanlarla vaxt keçirin ki, həyata müsbət baxsın. Sızıltı və pessimistlərin əhatəsində olan hər kəs ruhdan düşə bilər.
   • Minnətdarlıq siyahısını saxlayın. Minnətdar olduğunuz bütün insanları və şeyləri yazın. Bu, həyatınızın müsbət tərəflərini xatırlamağı asanlaşdıracaq.
3. 3 Cəsarətlə hərəkət edin. Cəsarətli insanlar nəinki düşmənlərlə vuruşur, güllələrdən qaçırlar. Risk almağa və fikirlərini müdafiə etməyə hazırdırlar, araşdırılmamış əraziyə addım atırlar və bunun hara aparacağını bilmirlər. Uğurdan şübhələnsəniz də risk etmək vacibdir. Səhnəyə çıxmaqdan və özünüzü tənqid etməkdən qorxmayın, hətta hisslərinizin incidiləcəyini anlasanız da. Cəsarətli insanlar cəsarət və cəsarətləri ilə tanınırlar.
   • Cəsarət, status -kvonu etiraz etmək və rutinin düzgünlüyünə şübhə etdiyinizi bildirmək istəyidir. Başqasının səlahiyyətinin sizə təzyiq göstərməsinə və inanclarınızı müdafiə etməsinə icazə verməyin.
   • Cəsarət də səhv etmək istəyidir. Necə deyərlər, risk etməyənlər şampan içməzlər. Bəzən rahatlıq zonanızdan kənarda maraqlı bir iş əldə etmək üçün müsahibəyə getmək kifayətdir.
   MÜTƏXSİSİN MƏSLƏHƏTİ

   

   Adrian Klaphaak, CPCC

   
   
   Karyera məşqçisi Adrian Clafaack, karyera məşqçisi və San Francisco Körfəz Bölgəsində yerləşən bir karyera və şəxsi məşqçilik şirkəti olan A Path That Fits -in qurucusudur. Peşəkar məşqçi (CPCC) kimi akkreditə olunmuşdur. Minlərlə insanın uğurlu karyera qurmasına və daha mənalı həyat sürməsinə kömək etmək üçün Məşqçilik Təhsili İnstitutu, Hakomi Somatik Psixologiya və Ailə Sistemləri nəzəriyyəsi (IFS) terapiyasından istifadə edir.

   Adrian Klaphaak, CPCC
   Karyera məşqçisi

   Qorxmağın eybi yoxdur... Uyğun bir yolun qurucusu Adrian Klafaak deyir: “Həvəsli olduğunuz şeyi bilmək sizi qorxudan xilas etməyəcək, əksinə istedadlarınızı bilməklə gələn inamı inkişaf etdirməyə imkan verəcək. Dəyişikliyin miqyasından asılı olmayaraq, bilinməyənə addım atmaq həmişə qorxuncdur. İnsanlar həmişə öz maddi vəziyyətlərindən, başqalarının fikirlərindən və ya irəli sürülən tələblərə uyğunluğundan narahatdırlar. İrəliləməyə davam etmək üçün qorxu və şübhələrinizlə mübarizə aparmalısınız.».

   
   
4. 4 Konsentrasiyanı qoruyun. Həvəsli insanlar nadir hallarda prioritet məqsədləri ilə heç bir əlaqəsi olmayan məsələlərdən yayınırlar. Ümumiyyətlə lazer dəqiqliyi ilə hədəf alırlar və püskürtülməmələri və bütün həyatlarının işinə sərf oluna biləcək enerjini və ya vaxtını itirməmələri üçün hərəkətlərində son dərəcə seçicidirlər. İrəliləməyə mane olan nifrəti, səs -küyü, şübhəni və sualları maneə törədirlər.
   • Əlbəttə ki, əylənməyi və istirahət etməyi də bilirlər, amma eyni zamanda vaxtı dəqiq idarə edirlər və planlaşdırılan məqsədlərdən uzaqlaşmırlar. Məsələn, könüllülüyə dəyər verirsinizsə, heyvan sığınacağında köməyinizə ehtiyac duyulduqda dostlarınızla çimərliyə getməyə razı olmaya bilərsiniz.
   • Cəsarətli insanlar bir məqsədə çatmaq üçün nə qədər səy lazım olduğunu başa düşürlər, buna görə vaxt itirmirlər və bütün vəziyyəti yadda saxlamağı da unutmurlar. Diqqəti yayındırsalar, problemli vəziyyətə qapılmırlar və tez geri dönərlər.
5. 5 Motivasiya edininkişaf etmək. Həvəskarlar bilirlər ki, insanın hər zaman səy göstərəcəyi bir şey var. Yeni biliklər əldə etmək, təcrübə qazanmaq və daim özünü inkişaf etdirmək üçün səy göstərirlər. Bu zaman alır, buna görə də çatışmazlıqlarını etiraf etməyə və öz üzərində işləməyə hazırdırlar. Öz qüsurlarının fərqindədirlər və inkişaf imkanlarını görürlər.
   • Ağıllı adamlar indi əldə etdiklərindən razıdırlar. Ehtiraslı insanlar hər zaman necə və nədə daha yaxşı ola biləcəklərini anlamağa çalışırlar.
   • Ehtiraslı insanlar səhvlərini sakitcə etiraf edirlər. Heç kimin mükəmməl olmadığını başa düşürlər.
6. 6 Maraqlı olun. Bir insan müəyyən bir işdə və ya hətta gündəlik həyatda həvəslidirsə, ətrafındakı dünyanı maraqla öyrənir. Elm əldə etmək üçün bir çox suallar verir və müəyyən bir sualın cavabını bilmədiyini də etiraf etməyə hazırdır. O, yeni şeylər sınayır, situasiyanı bir çox cəhətdən nəzərdən keçirir və daha çox məlumat əldə etmək üçün öz tədqiqatlarını aparır.
   • Cəsarətli insanlar qaydaya sadiqdirlər - yaşayın və öyrənin. Ətrafdakı dünyanı öyrənməyə davam edirlər, baxmayaraq ki, bütün cavabları heç vaxt bilməyəcəklərini başa düşürəm.
   • Cəsarətli insanlar, müxtəlif fikirlərə imkan verən müxtəlif şəxsiyyətlərlə ünsiyyət qurmağın dəyərini dərk edirlər. Onlar üçün adətən yalnız bir cavab kifayət etmir.

3 -dən 3 -cü hissə: Əlavə səy göstərmək

1. 1 Müəllim ol. Hobbilərinizdən kənara çıxmağın bir yolu, fikirləşən insanlara məsləhət verməkdir. Paylaşmaq üçün bir az təcrübəniz olduğunu düşünürsünüzsə, yeni gələnləri, qardaşlarınız, kiçik işçiləriniz və ya İnternetdə sizə sual verən kənar adamlar olsun. Lider olmağa çalışın və hobbinizin yeni ölçülərini araşdırmaq üçün sevincinizi başqaları ilə bölüşün.
   • Müəyyən bir fəaliyyətə inamlısınızsa, başqalarının uğur qazanmasına kömək etməkdən çox məmnun olacaqsınız. Fəaliyyətə olan sevginizi bölüşdüyünüzü düşünün.
   • Hobbi ilə məşğul olan və başqalarına kömək etmək istəməyən insanlardan olmayın, çünki dünyada artıq çox aktyor, yazıçı və ya blogger olduğunu düşünürlər.
   • Tanış yeni gələnləriniz varsa, onlara kömək təklif etməyə çalışın.
2. 2 Həvəsinizi sosial mediada paylaşın. Hər zamankindən kənara çıxmağın başqa bir yolu sosial mediada daha geniş auditoriya ilə ünsiyyət qurmaqdır.Yazılarınız əsəbi və ya təkrarlanmadığı müddətcə, maraqlarınızı bölüşmək, esse, blog, video, digər məlumat yerləşdirmək və yazı yazmaq bu işə yeni insanları cəlb etməkdə faydalı ola bilər.
   • Hər kəsin fikrinizə maraq göstərməyəcəyini və ya fikrinizlə razılaşmayacağını əvvəlcədən qəbul edin. Bu ehtirasın bir tərəfidir, elə deyilmi?
   • İnsanların yazılarınızı özünü tanıtmaq və ya diqqəti asanlıqla cəlb etmək cəhdi deyil, müsbət fikir və niyyət kimi qəbul etmələrinə əmin olun.
3. 3 Qurban verməyə hazırlaşın. Güclü bir həvəsiniz varsa və özünüzü bu işə həsr etmək istəyirsinizsə, hədəfə gedərkən bəzi fədakarlıqlar etmədən etməyəcəksiniz. Əlbəttə ki, monomaniyanın qurbanı olmaq (Ahab və balina kimi) olmaq və əlində olan hər şeydən ayrılmaq lazım deyil, amma yenə də fikirlərini və hobbilərini həyata keçirmək üçün sənin üçün dəyərli olan bəzi şeyləri qurban verməyə hazır ol. Bu nümunələri nəzərdən keçirin:
   • İctimai həyat. Həqiqətən uğur qazanmaq istəyirsinizsə, bəzən ailənizlə, dostlarınızla və ya digər əhəmiyyətli birinizlə görüşdən imtina etməlisiniz.
   • Xəyal. Çox vaxt ehtiraslarını yaşayan insanlar gecələr az yatırlar.
   • Boş vaxt. Bu işlərdən zövq alsanız belə, boşluqdan, televizora baxmaqdan, itinizi gəzməkdən və ya jurnal oxumaqdan imtina etməli olacaqsınız.
4. 4 Orta bir yer tapmağa çalışın. Fədakarlıq etmək istəyi çox vacibdir, amma lazımsız stress və baş ağrısı olmadan yaşamağa imkan verəcək orta bir yer tapmaq da eyni dərəcədə vacibdir. Ciddi olsanız, iş, dostlar, ailə və ya sağlamlıq problemləri kimi başqa öhdəlikləriniz varsa, digər vacib işlərdən əl çəkmədən hobbinizə vaxt ayırmağın yollarını axtarın.
   • Bəzən bütün vacib məqamlar arasında mövcud vaxtı bərabər şəkildə bölmək üçün bir cədvəlin olması faydalıdır. Bu, fəaliyyətlər arasında daha hamar bir şəkildə keçməyinizə kömək edəcək.
   • Əlbəttə ki, hər şeydən imtina edə və yalnız əsas hobbinizə vaxt ayıra bilərsiniz. Ancaq eyni zamanda, ara -sıra fasilə və ya mənzərə dəyişikliyinə ehtiyac duyacağınız ehtimalı yüksəkdir, əks halda ən vacib şey üçün yorulmaq və gücünüzü itirmək riski var.
5. 5 İndiki halda yaşamağa çalışın. Ehtiraslı və ehtiraslı bir insan üçün indiki anda yaşamaq və etdiklərindən zövq almaq çox vacibdir. Şübhəsiz ki, arzuladığınız gələcəklə bağlı çoxlu məqsəd və düşüncələriniz var, ancaq həvəs bu günə batırılmağı və səylərdən real vaxtda zövq almağı tələb edir.
   • Məsələn, bir roman yazırsınızsa, əsas məqsədiniz işinizi bitirmək və müqavilə bağlamaq və bir naşir tapmaq üçün agentə mətn göndərmək ola bilər. Eyni zamanda, növbəti addımlarınız haqqında çox narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur, əks halda iş prosesindən zövq ala bilməyəcəksiniz.
   • Əlavə olaraq, gələcəyə diqqət yetirsəniz, tam olaraq sinifə yönəlmiş olsanız, işi də edə bilməyəcəksiniz.
6. 6 Həvəsinizlə fəxr edin. Nəhayət, ən yaxşı aktrisa üçün Oskar olsun və ya bütün açıq kastinqlərə gəlmək üçün yorulmadan çalışmaq istəyiniz olsun, gördüyünüz işlə qürur duymağınız vacibdir. Bir çox insanın ehtiraslı maraqları yoxdur, ancaq sizin üçün çox mənalı bir fəaliyyət tapa bildiniz (hüquqlar və baxışlar, sənət və ya həyatınızı məna ilə dolduran hər hansı bir fəaliyyət uğrunda mübarizə).
   • Çalışmaq müvəffəqiyyət yolunun yarısından çoxudur. Ən çox satılan bir yazıçı, prezident və ya müvəffəqiyyətli bir fəal olmasanız da, maneələrlə qarşılaşanda təslim olmadığınız üçün qürur duymaq vacibdir. Bir çox insan bir neçə uğursuzluqdan sonra sınamağı dayandırır, amma sən israr edirsən və yolda qalırsan.

İpuçları

• Enerjili musiqi dinləyin!
• Başqalarının sözləri və fikirləri üçün narahat olmayın: qarşıya çıxmaq üçün bir məqsədiniz var.
• Başqalarına nəzakət göstərin (qəhvə və ya sadə bir səhər yeməyi hazırlamaq kimi), hətta xırda şeylər olsa belə: həyatınızı coşğu alovu ilə işıqlandırın.
• İlham verən filmlərə baxın və motivasiya verən kitablar və ya məqalələr oxuyun.
• Xüsusilə çətin günlərdə sizə dəstək olan insanlardan əsla əl çəkməyin.
• Kompüterinizdən, televizorunuzdan, cib telefonunuzdan ən az bir saat imtina edin və parkda və ya meşədə gəzintiyə çıxın. Beyinin istirahət etməsi və sağalması lazımdır ki, həvəsiniz kompüterdən deyil, təbiətdən qaynaqlansın! Sakit yerlər və mənzərələr yeni nailiyyətlərə ilham verir.
• Aktiv həyat tərzi sürün: enerjiniz nə qədər çox olsa, ehtirasınız da o qədər güclü olar.

Xəbərdarlıqlar

• Anlamadığınız zaman əsəbiləşməyin - düşüncələrinizi təmkinli, aydın bir səslə ifadə edin və lazımi tədbirləri alın (qətiyyətinizi göstərin!).
• Bəzən insanlara ara verməkdən qorxmayın - bu müstəqilliyiniz və enerji ehtiyatınız üçün yaxşıdır!

Sənə nə lazımdır

• Güclü inam və özünə inam.
• Yeni bir başlanğıc (hətta gün batanda - həvəs və qətiyyət istənilən vaxt əl -ələ verə bilər).
• Ətrafınızda olmaqdan zövq aldığınız dostlar və insanlar.
• Müsbət bir münasibət, əks halda motivasiya tapmaq çətin olacaq (yenidən başlatma üçün vacibdir).
• İntuisiyanıza güvənin və daha az şübhə edin. Özünüzə ağlabatan şəkildə inanmağı öyrənin.