MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4-dən 1: Düzgün vəziyyətə gəlin
• Metod 4-dən 2: Effekt toplarını öyrənin
• Metod 4-dən 3: Qənaət əsaslarını öyrənin
• Metod 4-dən 4: İnkişaf etmiş bir qənaət tətbiq edin
• Göstərişlər

Xidmət və ya saxlama stolüstü tennisin ən vacib hissələrindən biridir. Yaxşı bir xidmət olmadan oyun qazana bilməzsiniz! Hakimin pozuntu işarəsi verməsini istəmədiyiniz üçün xidmət edərkən qaydalara riayət etmək vacibdir. Əsas və Qabaqcıl Xidmət tətbiq edərək rəqibinizin geri qayıtması üçün xidmətinizi daha da çətinləşdirə bilərsiniz.

Addımlamaq

Metod 4-dən 1: Düzgün vəziyyətə gəlin

1. Topu ovucunuzda düz tutun. Düzgün bir xidmətə başlamaq üçün topu götürdükdən sonra əlinizi tamamilə açıq və düz tutun. Topu atmadan əvvəl bir-iki saniyə orada qoyun (əliniz tərpənməməlidir).
   • Səhv bir xidmət hakimin qaydanı pozmasına səbəb ola bilər. Bir matç zamanı bir xəbərdarlıq ala bilsəniz və ya rəsmi xidmətin düzgün olduğundan əmin deyilsə, açıq şəkildə səhv bir xidmət rəqibinizə xal qazandıracaq!
2. Masa tenisi topunu masanın üstündə və xidmət xəttinizin arxasında saxlayın. Topu tutan əl (sizin "sərbəst əliniz" halına gəlir) xidmət etməyə hazırlaşarkən masanın üstündə olmalıdır. Topun özü masanın kənarında (xidmət xəttiniz) arxada qalmalıdır.
   • Topun özü olmadığı müddətdə baş barmağınız xidmət xəttindən keçə bilər.
3. Döyüş əlini gizlətmək üçün masanın altında saxlayın. Topdan fərqli olaraq, yarasa masanın altında gizlənə bilər. Bu, edəcəyiniz xidmət növünü gizlədəcəkdir. Xidmət etmək üçün topu havaya atan kimi yarasa sürətlə qaldırmalısan.
   • Daha çox praktik xidmətə sahib olana qədər vuruş əlinizi masanın üstündə saxlaya bilərsiniz. Bu çətin texnikaya icazə verilir, lakin daha inkişaf etmiş oyunçular üçün qorunur.
4. Topu ən az 16 sm yuxarıya atın. Bu məmurların ehtiyac duyduğu minimum hündürlükdür. Daha aşağı olarsa, qanuni anbar sayılmaz. Top yan və ya çapraz əvəzinə şaquli olaraq yuxarıya atılmalıdır.
   • Atışınızın demək olar ki, düz olduğundan əmin olun. Məsələn, topu yalnız 16 sm yüksəklikdən atmaq olmaz. Bu şaquli atış sayılmır.
5. Top düşəndə ​​topa vurun. Top hələ havada olarsa və ya atmağın zirvəsinə çatmışsa topa vurmayın. Texniki qayda pozuntusunun qarşısını almaq üçün topun geri enməsini gözləyin.
6. Topun torun üstündən keçmədən bir dəfə sıçraymasına icazə verin. Topu əvvəlcə sizin tərəfinizə enməsi üçün vurun. Yalnız sıçraymadan şəbəkənin üstündən keçərsə, bu saxta bir xidmətdir.
   • Bu qaydaya riayət etmək üçün lazımi gücdən istifadə edə bilməyincə məşq edin. Rəqibinizi aldatmaq üçün kifayət qədər sürətli, lakin dərhal toru vuracaq qədər güclü olmayan bir xidmət istəyirsiniz.
   • Topu rəqibinizin tərəfinə qaytarmaq üçün kifayət qədər əyilə bildiyiniz müddətdə şəbəkəni də dolaşa bilər. Bu kifayət qədər çətin bir bacarıqdır, buna görə də effekt ilə qənaət edə biləcəyinizə qədər şəbəkənin üstündən nişan alın.
7. Təklikdə masanın istənilən yerinə yönəldin. Yalnız bir rəqibiniz varsa, rəqibinizin bütün tərəfi oynana bilər. Bu şəkildə cədvəldən həqiqətən istifadə edə bilərsiniz. Qarşılaşmanı rəqibiniz üçün çətinləşdirmək üçün qısa və uzun xidmət göstərə bilərsiniz.
8. Çapraz olaraq ikiqat qənaət edin. Cütlüklərdə qarşınızdakı çarpaz kvadrat ilə məhdudlaşırsınız. Top bu kvadratın xaricindədirsə, bu qayda pozuntusudur.
9. Xidmətdən sonra sərbəst qolunuzu topdan uzaqlaşdırın. Xidmət göstərdikdən sonra topu əlinizlə hakimdən və ya rəqibinizdən "gizlətməyə" icazə verilmir. Cinayət etməməyiniz üçün sərbəst əlinizi tamamilə çəkin.

Metod 4-dən 2: Effekt toplarını öyrənin

1. Topspin üçün qapalı bir yarasa istifadə edin. Topspin topu "qapalı yarasa" ilə vurmaqla hazırlanır, yəni yarasa yerə paralel aşağı baxılmış vəziyyətdə saxlamaq deməkdir. Belə bir xidmət sürətli bir şəkildə yerinə yetirildikdə və rəqibinizin yaxınlığında masanın arxasına dəyəndə ən yaxşı nəticə verir.
2. Top spin üçün topu yuxarıdan sürüşdürün. Qapalı bir yarasa istifadə edərək, topun yuxarı hissəsini yarasa ilə sürətlə irəliləyin. Top sizdən uzaqlaşdıqca yuxarı qalxacaq və sonra əyiləcək.
3. Backspin üçün açıq bir yarasa istifadə edin. Backspin bir "açıq yarasa" istifadə edir, yəni yarasanı tavana tərəf tutarsınız. Servis "spin altında" olaraq da bilinir. Bu aşağı, qısa xidmətlər, dərhal geri hücum etmək istəyən oyunçulara qarşı çox faydalı ola bilər.
4. Geri qayıtmaq üçün topu altdan sürüşdürün. Açıq bir yarasa istifadə edərək topun alt hissəsini yarasa ilə sürətlə irəliləyin. Topu tordan keçərkən aşağı və düz saxlayın.
5. Yan əyilmək üçün topu yanlardan aşağı sürüşdürün. Topu sağa fırlatmaq üçün sola vurun və sola fırlatmaq üçün sağda. Bu, topun bu istiqamətdə sıçrayışına səbəb olacaqdır. Bu çətin xidmətə cavab vermək çox çətin ola bilər, çünki rəqibiniz topu tutmaq üçün hansı istiqamətə qaçacağını bilmir.
6. Spinlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün sürətli bilək vuruşları tətbiq edin. Biləyinizi çırpmaq həqiqətən sürəti artıraraq topla tez təmasda olmağı təmin edir. Bu sürət, çəkilişlərinizə daha çox spin əlavə edir və geri dönmələrini çox çətinləşdirir. Hər vurduğunuzda biləyinizi çırpmağı tətbiq edin.

Metod 4-dən 3: Qənaət əsaslarını öyrənin

1. Bədəninizi masadan təxminən 45 ° döndərin. Ön ayağınız (sağ əliniz varsa) masanızdan digər ayağınızdan bir qədər aralı olmalıdır. Bu şəkildə vücudunuzun masadan uzaqlaşmasına icazə verə bilərsiniz. Vücudunuzu anbara çevirdikdə daha çox güc tətbiq etmək üçün bu mövqedən istifadə edirsiniz.
2. Dizlərinizi bükün və ayaqlarınızı çiyin enində saxlayın. Duruşunuz güclü və sabit olmalıdır. Bu yalnız xidmət zamanı sizi tarazlaşdıracaq, həm də topu geri vurmaq lazım olduqda daha sürətli reaksiya göstərməyinizə imkan verəcəkdir.
3. Balans üçün bədəninizi bir az irəli əyin. Göğsünüzün yerinə, belinizdən irəliləyin. Çiyinlərinizi geri və açıq saxlayın. Daha möhkəm olduğunuza əmin olmaq üçün balansınızı yoxlayın.
4. 90 ° bucağında əyilmiş dirsək ilə yarasanı hazır vəziyyətdə saxlayın. Bu mövqe, xidmət edərkən biləyinizi və biləyinizi istifadə etməyiniz üçün qolunuzu yerləşdirmək üçün idealdır. Qolunuzu boş tutun və dirsəyinizi kilidləməyin.
5. Önü geri çəkmək üçün yarasanı aşağı və irəli aparın. Topu atdıqdan sonra yarasa bir az geri və yuxarı hərəkət edin. Sonra qolunuzu irəli aparın və bədəninizi və çiyininizi bu şəkildə çevirin. Bu arxa dönmə xidmətidir, buna görə topu altdan açıq bir yarasa ilə vurun.
   • Atış boyunca topa odaklanın və xidmət edin.
6. Bir xidmət şəklində bir forsand topspin üçün topu yuxarı və irəli vurun. Topu atdıqdan sonra yarasa bir az geri və yuxarı hərəkət edin. Bədəninizi və çiyninizi döndərərək qolunuzu irəli aparın. Topla təmasa başlamazdan əvvəl yarasanı qapalı vəziyyətdə tutun və topun üstünə vurun.
   • Atış boyu topa odaklanın və xidmət edin.
7. Bir əl tutmaq üçün qolunuzu bədəninizin üstünə çevirin. Əl işi ilə fərqli bir qol mövqeyindən xidmət edirsiniz. Qolunuzu gövdə boyunca döndərərək avarı bədəninizin önündə tutun. Bu mağazada fərqli effektli toplar da var.
   • Ümumiyyətlə bir arxa iş ilə xidmət edirsən.
   • Atış boyunca topa odaklanın və xidmət edin.

Metod 4-dən 4: İnkişaf etmiş bir qənaət tətbiq edin

1. Qısa bir arxa dəsti üçün topu qısa bir vuruşla vurun. Arxa fırlanma xidməti rəqibiniz masadan uzaqlaşdıqda ən yaxşı nəticə verir. Bu xidmət bir çox uzun fırlanma ilə oyuna müxtəliflik əlavə edə bilər.
2. Geri qayıtmağı çətinləşdirmək üçün arxa tərəfə sancaq əlavə edin. Rəqibiniz topu hansı tərəfə fırlatacağınızı bilmirsə, yan tərəflərinin ortasında dayanmalıdırlar. Bu, rəqibin yan əyilməsini geri qaytarmasını o qədər çətinləşdirir.
3. Daha çox təsir üçün topu yuxarıya atın. Top havada nə qədər uzun olsa, o qədər sürətli enəcək. Bu yüksək sürətlə topa vurduqdan sonra topa daha çox fırlanma verə bilərsiniz. Topun daha çox təsiri varsa, rəqibin topu geri qaytarması daha çətin olacaq.
4. Xidmət edərkən topu soldan sağa vurun. Bu xidmət topa cüzi bir yan fırlanma verir. Bu, topu arxa əl ilə qaytarmağı çətinləşdirir, çünki top daha sonra rəqibinizdən çıxacaq və torun üstündən geri dönə bilməz. Bu qənaət ilə yarasanı qapalı saxlamalısınız.
5. Sağdan sola tərs tərəfdən bir süpürgə aparın. Bu da topa yan əyilmə verir, lakin bu dəfə əks istiqamətdən. Əksər oyunçu, əvvəlcədən işləyən standart sarkaç xidmətinə daha çox öyrəşdi, beləliklə bu xidmət rəqibi səhv yola sala bilər.
6. Tomahawk qurtarmaq üçün yarasa yuxarı əyilmiş vəziyyətdə sağdan sola vurun. Topu açıqdan vuraraq sağdan sola vurun. Bu xidmət yan spin əlavə edəcək və rəqibinizin buna cavab verməsini çətinləşdirəcəkdir.
7. Müxtəlif uzunluqlar, təsir topları və yerləşdirmələrlə məşq edin. Mükəmməl bir yaddaşa sahib olmağın ən yaxşı yolu bir çox seçimlə hazırlanmaqdır. Çox güman ki, ən sevdiyiniz yaddaşa çevriləcək bir ixtisas inkişaf etdirəcəksiniz. Bununla birlikdə masada uzun və qısa hitləri, fərqli effektli topları və fərqli yerləşdirmələri də tətbiq etdiyinizə əmin olun.
   • Bir matçda olduğu kimi bir qazanc hiss etmək üçün ortağınızla məşq edin. Bir-birinizə bütün fərqli yarasa yaradır, hərəkətlərə və təsir toplarına vuruşmağa kömək edə bilərsiniz.
   • Yalnız olduğunuzda divara qarşı da məşq edə bilərsiniz.

Göstərişlər

• Bir top verdiyiniz effekt növünü alternativ edin. Bu, rəqibinizi qarışdıracaq və xidmətinizi gözlənilməz hala gətirəcək, bu da matçı qazanmaq üçün daha yaxşı bir şans verəcəkdir.