MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Çoxumuzda dərimizdə iltihab və qızartı yaradan sızanaqlar var. Sızanaqdakı qızartı yara izi deyil, iltihablı bir reaksiya səbəb olur. İltihab reaksiyası əslində toxuma yeniləyir və bədənin bərpa olunma reaksiyasının bir hissəsidir, ancaq infeksiya bütün üzə yayılarsa və hər kəsə görünsə problemlidir. Xoşbəxtlikdən, qırmızı iltihabı azaltmağa və ya sızanaq yaxşılaşana qədər sızanaq ləkələrini gizlətməyə kömək edəcək bir neçə ev müalicəsi var.

Addımlar

Metod 3-dən 1: Evdə sürətli müalicə üsullarından istifadə edin

1. 

   İltihabı azaltmaq üçün sızanağa buz tətbiq edin. Bir neçə buz kubunu təmiz, nazik bir parça ilə sarın və birbaşa sızanağa tətbiq edin. Bir dəfəyə 5-10 dəqiqə saxlayın, gündə lazım olduğu qədər təkrarlayın. Dərinizə zərər verməmək üçün başqa bir dalğa tətbiq etməzdən əvvəl cildinizin ən azı 2 saat istirahət etməsinə əmin olun.
   • Dərinizə çox təzyiq göstərməyin. Güclü təzyiq sızanağı poza bilər, dərini daha qızardır və bakteriyalar yayılır.

   

   
   

   Laura Martin

   Lisanslı estetikçi Laura Martin, Gürcüstanda yerləşən lisenziyalı bir estetikdir. 2007-ci ildən saç stilistidir və 2013-cü ildən gözəllik salonu müəllimidir.

   

   Laura Martin
   Lisanslı estetik

   Siz bilirsiniz? Üz təmizləyicilərinin əksəriyyətində mövcud olan salisil turşusu aspirinə bənzər iltihab əleyhinə maddələr ehtiva edir, buna görə də qızartını azaltmaq və yaxşılaşdırmaq üçün çox təsirlidir!

2. 

   Sızanağa xiyar tətbiq edin. Xiyar təbii bir soyuducudur və yumşaq büzücü xüsusiyyətləri qızartını məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər. İncə bir dilim xiyar kəsib sızanağa 5-10 dəqiqə çəkə bilərsiniz.
   • Ən yaxşı nəticə üçün soyuducudan yeni çıxarılan xiyar istifadə edin. Soyuq xiyar, soyuq olmayan xiyardan daha yaxşı iltihab əleyhinə təsir göstərir.

3. 

   
   
   Qızartını azaltmaq üçün aspirin maskası hazırlayın. 4-5 şəkərsiz aspirin tabletini bir az su ilə qarışdıraraq yapışdırın. Qarışığı iltihablı yerə yumşaq bir şəkildə vurmaq üçün bir pambıq çubuq istifadə edin, sonra qurudanda yuyun.
   • Dərmanlara alerjiniz varsa, dərmanla qarşılıqlı təsir göstərə biləcək dərmanlar qəbul edirsinizsə və ya aspirin əsaslı qəbul edilə bilməyən bir vəziyyətiniz varsa aspirin maskasından istifadə etməyin.

4. 

   
   
   İltihabı azaltmaq üçün qatıq və bal maskalarını sınayın. Bərabər miqdarda tam ağ bal və qatıq qarışdırın. Üzün iltihablı bölgələrinə maska ​​nazik bir qat tətbiq edin. İsti su ilə yaxalamadan əvvəl 10-15 dəqiqə saxlayın.

5. 

   Sızanağa isti bir paltar və ya isti bir kompres qoyun. Buz müvəqqəti olaraq qızartını azalda bilər, isti kompreslər iltihabın uzun müddətli rahatlığını təmin edə bilər. Ayrıca sebum və bakteriyaların sızanaqdan qaçmasına imkan verən məsamələri açır. Sızanağa hər dəfə 10-15 dəqiqə isti bir kompres tətbiq edin. Sızanaqları yaxşılaşdırmaq üçün gündə 4 dəfə isti kompres terapiyasını təkrarlayın.
   • Özünüz isti bir kompres etmək üçün bir paltarınızı isti suya batırın, amma çox isti deyil. Çay hazırlamağı bitirdinizsə, hətta çay paketindən istifadə edə bilərsiniz.
   • İsti kompres tətbiq etdikdən sonra üzünüzü yumşaq bir şəkildə yuyun. Üzünüzü yuymaq isti kompreslərdən sonra əmilən yağ və bakteriyaların təmizlənməsinə kömək edəcəkdir.
   • İltihabı azaltmaq üçün cuna bir neçə damla çay ağacı yağı və ya lavanta yağı əlavə edə bilərsiniz.

6. 

   Ləkələri örtmək üçün yaşıl örtük tətbiq edin. Sızanaq ətrafındakı qızartını azaltmağa ehtiyacınız varsa, sızanaqda bir az yaşıl örtük çəkə bilərsiniz. Yaxşı qarışmaq və nazik, şəffaf bir təbəqə ilə örtmək üçün makiyaj süngərindən və ya fırçadan istifadə edin. Yaşıl, sızanağın qırmızı rəngini təsirsiz hala gətirəcəkdir.
   • Bütün dəri tonları yaşıl örtüklə uyğun gəlmir. Dərinizin tonuna uyğun bir tonal krem ​​və ya örtük tətbiq etməlisiniz.
   • Örtücü qırmızı ləkələri örtə bilər, lakin dəridə yüksək sızanaqları gizlətmir. Bununla birlikdə, bəzi örtüklər sızanaqların müalicəsində kömək edə biləcək salisilik turşu ehtiva edir.

7. 

   Sızanaqları geyim və ya aksessuarlarla gizlədin. Paltar və aksessuarlar həqiqətən qızartı ilə məşğul olmasa da, onları gizlətməyinizə kömək edəcəkdir. Sızanaq bədəninizdədirsə, onu örtmək üçün paltar istifadə edə bilərsiniz. Sızanaq üzünüzdədirsə, günəş eynəyi kimi aksessuarlar taxmağa çalışın ki, insanlar onları görməsinlər.
   • Uzun saçlarınız varsa, sızanaq ləkələrini gizlətmək üçün bir stil də yarada bilərsiniz.
   reklam

Metod 3-dən 2: Tibbi müalicələrdən istifadə

1. 

   Salisilik turşusu olan yerli bir dərman tətbiq edin. Ən çox aptekdə topikal salisil turşusu aktual maddələrini tapa bilərsiniz. Dərmanı birbaşa sızanağa tətbiq edin. Turşu, sızanaq bölgəsindəki yağ və sebumu qurutmağa başlayacaq və qızartını azaldır.
   • Yerli krem, sızanaqları tamamilə müalicə etmək üçün bir neçə saatdan bir neçə günə qədər davam edəcək, lakin qızartını tez bir zamanda azaltmaq üçün işə başlamalıdır.

2. 

   Benzoil peroksid sızanaq kremini tətbiq edin. Benzoil peroksid sızanaqdakı bakteriyaları öldürür və bakteriyaların yaratdığı qırmızılıq da qızartını azaltmağa kömək edir.
   • Sızanaq kreminin tərkibində benzoyl peroksid olan bir məhsul tapmaq üçün etiketi oxuyun.

3. 

   Yerli bir dərman olaraq göz damcılarını istifadə edin. Göz damlaları qırmızı iltihablı tetrahidrozolin hidroxlorid ehtiva edir. Sızanaqla əlaqəli qızartını azaltmağa kömək edə biləcək eyni tərkib hissəsidir. Pambıq çubuqa bir neçə damcı dərman qoyun və sızanaqların müalicəsinə kömək etmək üçün onu sızanaq üzərinə sürün.
   • Bir gecədə isladılmış göz damlalarını dondurub sızanağı yumşaq bir şəkildə çəkə bilərsiniz. Soyuq iltihabı azaltmağa kömək edəcəkdir.
   • Göz damlaları sızanaqlara qarşı təsirli deyil. Yalnız bir müddət qızartı azaltmağa kömək edir.

4. 

   Reçetesiz satılan qırmızı iltihablı məhsullardan istifadə edin. Bir çox aptekdə qırmızı iltihab kremləri və digər yerli dərmanlar satılır. Bu məhsullar yüngül və orta dərəcədə qırmızı iltihabın müalicəsində təsirli olur və 12 saat ərzində rəng dəyişikliyini azaldır. Əczaçılarınızdan hansının sizin üçün uyğun olduğunu soruşun, xüsusən həssas dəriniz varsa və ya digər yerli dərmanlardan istifadə edirsinizsə.
   • Ümumi qırmızı iltihablı məhsullara Rhofade və Eucerin Redness Relief Sakitləşdirici Gecə Kremi daxildir.

5. 

   Müvəqqəti rahatlama üçün hidrokortizon kremini sınayın. Qaşıntıları azaltmaq üçün ümumiyyətlə istifadə olunsa da, hidrokortizon kremi də qızartını azaltmağa kömək edir. Doğrudan sızanağa az miqdarda krem ​​tətbiq edə bilərsiniz.
   • Ən çox satılan aptekdə mövcud olan% 1 hidrokortizon kremi ala bilərsiniz.

6. 

   Sızanaqları qurutmaq üçün bir gil maska ​​istifadə edin. 2-3 xörək qaşığı gil tozu yayıla bilən bir yapışdırmaq üçün kifayət qədər su ilə qarışdırın. Üzünüzə nazik bir maska ​​təbəqəsi çəkin və isti su ilə yaxalamadan əvvəl tamamilə qurumasına icazə verin. Sızanaq müalicəsinin effektivliyini artırmaq üçün üzünüzə tətbiq etməzdən əvvəl qarışığa bir neçə damla çay ağacı yağı əlavə edin.
   • Ən çox aptekdə, sağlamlıq məhsulu mağazasında və ya onlayn olaraq gil tozu ala bilərsiniz.
   • Başqa bir seçim kosmetik mağazalarında və ya apteklərdə mövcud olan əvvəlcədən qarışıq bir gil maska ​​istifadə etməkdir.
   reklam

Metod 3-dən 3: Sızanaqların qarşısını alın

1. 

   Tez-tez sızanaqlar varsa, dermatoloqa müraciət edin. Sızanaqlar hormonaldan xaricə qədər müxtəlif şeylərdə baş verə bilər. Bu amilləri təkbaşına idarə edə bilmirsinizsə, bir dermatoloqa müraciət edin. Bunlar, pəhriz və həyat tərzi, dəriyə qulluq qaydaları və / və ya sızanaq dərmanlarını ehtiva edən vahid bir sızanaq rejimi inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
   • Reçetesiz satılan dərmanlar və evdə müalicə üsulları işə yaramırsa, yüksək səviyyədə dərman yaza biləcək tək həkimlərdir.

2. 

   Üzünüzü gündəlik yuyun keyfiyyətli təmizləyici. Üzünüzü gündəlik yuymaq ölü dəri, sebum və sızanaq yaradan bakteriyaların təmizlənməsinə kömək edəcəkdir. Sızanaqlı dəri üçün hazırlanmış bir təmizləyici axtarın. Həkiminiz sizə hansı təmizləyicinin sizin üçün uyğun olduğunu sizə məsləhət verə bilər.
   • Gündə 1-2 dəfə üzünüzü yumalısınız. Üzərinizdə makiyaj varsa, kosmetikanı üzünüzdən təmizləmək üçün günün sonunda üzünüzü yuymalısınız. Çox yuyulmamağa çalışın, çünki bu, həqiqətən, sızanağı tetikleyebilir.
   • Cildinizə çox sürtməyin və ya üzünüzü yumaq üçün paltar və ya paltar kimi kobud materiallardan istifadə etməyin. Əl yuma və ya üz sürtmək ən yaxşısıdır. Üzünüzü qurudarkən, yumşaq bir şəkildə ləkələmək üçün bir dəsmal istifadə edin.

3. 

   Üzünüzü yuduqdan sonra tonikdən (su tarazlayan dəri) istifadə edin. Bütün üzə tonik tətbiq etmək üçün bir pambıqdan istifadə edin. Tonik dəridəki kir və ya kosmetik vasitələrin təmizlənməsinə və dərinin pH səviyyəsinin tarazlaşdırılmasına kömək edəcəkdir. Toner də məsamələri kiçiltmək üçün işləyir.
   • Tonerləri eczanələrdə və ya kosmetika mağazalarında tapa bilərsiniz.

4. 

   Üz dərisini gündəlik nəmləndirin. Üzünüzü yuduqdan sonra nəmləndirici kremlər, jellər və ya losyonlar tətbiq edin. Bu, təmizlənmə zamanı itirilən təbii nəmin əvəzini çıxmağa kömək edir. Dəriniz yağlı və ya ləkəyə meylli olsa da, nəmləndiricilər dərinin ifraz etdiyi yağ və sebum miqdarını azaltmağa və dağılmaların qarşısını almağa kömək edir.
   • Bazarda saysız-hesabsız müxtəlif nəmləndirici məhsullar var, buna görə doğru olanı tapmaq üçün bir az təcrübə tələb oluna bilər. Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün dərinizin növü üçün (yağlı, qarışıq dəri və s.) Nəmləndirici axtarın.
   • Sızanağa meylli bir dəriniz varsa, komedogen olmayan bir məhsul axtarın (məsamələri bağlamayacaq). Bu məhsul, məsamələri bağlamamaq üçün xüsusi hazırlanmışdır.

5. 

   Dərini nəmləndirin. Nəmləndirici dərinin nəmli olmasına kömək edəcək, ancaq bundan daha çoxunu edə bilərsiniz. Ən təsirli addımlardan bəziləri profilaktik baxımdır (quru və soyuq havaya məruz qalmağın məhdudlaşdırılması da daxil olmaqla), isti və ya xlorlu suya uzun müddət məruz qalmamaq və alkoqollu dəriyə qulluq məhsullarından qaçınmaqdır. Həm içdən, həm də xaricdən nəmləndiyinizə əmin olmalısınız.
   • Bir çox həkim kişilərə gündə ən az 3 litr (13 fincan) su, qadınlar isə 2,2 litr (9 fincan) su içmələrini tövsiyə edir.
   • Dərini kənardan nəmləndirmək üçün gün ərzində üzünüzə mineral su spreyi istifadə edin. Quru bir iqlimdə yaşayırsınızsa, dəriyə qulluq üçün bir nəmləndirici istifadə etmək istəyə bilərsiniz.

6. 

   
   
   Lazımi qədər vitamin alın. Tədqiqat hələ də davam etsə də, iltihabla mübarizə və sağlam dəri saxlamağa kömək edən bir neçə vitamin məlumdur. Dərinin sağlam olmasına kömək etdiyi düşünülən ümumi vitaminlər bunlardır:
   • Vitamin A. Vitamin A antioksidandır, yəni sərbəst radikallar adlanan zərərli molekulların qarşısını almağa kömək edir. Sərbəst radikallar dəri hüceyrələrinə zərər verə və yaşlanmanı sürətləndirə bilər. A vitamini ilə zəngin qidalara yerkökü, şirin kartof, ispanaq, balqabaq, ərik və kantal daxildir.
   • Vitamin C. C vitamini dərinin quruluş materialı olan kollagen istehsalı üçün tələb olunur. Araşdırmalar C vitamininin də iltihab əleyhinə təsiri olduğunu göstərdi. C vitamini ilə zəngin qidalara guava, sitrus meyvələri, kələm, brokoli, kivi və çiyələk daxildir.

7. 

   
   
   Hər həftə dəri soyun. Dəri aşındırma dərinin ən xarici qatındakı köhnə, ölü dəri hüceyrələrinin xaric edilməsidir. Həftədə 1-2 dəfə dəri aşındırmaq, nəticədə sızanaqlarda yığılacaq ölü hüceyrələri təmizləməyə kömək edərkən, hüceyrələrin dövriyyəsini stimullaşdıraraq dərinin parlaq və sağlam olmasına kömək edir.
   • Dərinizi yuduqdan sonra, lakin tonik tətbiq etməzdən əvvəl aşındırmalısınız.
   • Dəri aşındırıcı kimi mexaniki məhsullar və ferment nəm salfetlər kimi kimyəvi məhsullar geniş yayılmışdır. Bununla birlikdə, sızanaqlara həssas, həssas və ya qocalmış bir dəriniz varsa, sürtmə materialı dərini qıcıqlandıra və hətta zədələyə biləcəyi üçün kimyəvi bir aşındırıcı seçin.
   • Yağlı dəriniz varsa və ya ləkələrə meyllisinizsə, ehtimal ki, həftədə 2-3 dəfə aşındırmalısınız.
   reklam

Məsləhət

• Dermatoloqlar, sızanaqları qurutmaq üçün diş pastasından istifadə etməyi məsləhət görmürlər.Bu qədim ev müalicəsi dərini qıcıqlandıra və vəziyyəti ağırlaşdıra bilər.
• Əlavə olaraq, limon suyu sızanaq üçün məşhur bir ev dərmanı olsa da, dərini yandıra bilər, yara meydana gəlməsini və rəng dəyişməsini stimullaşdırır və dərinin günəşə həssaslığını artırır. Allah.
• Mümkünsə sızanaqları qırmaqdan çəkinin.
• Sızanağı sındırmağa həqiqətən ehtiyacınız varsa, əllərinizi yaxşı yuyun, sonra qırmaq üçün kağız dəsmaldan istifadə edin. Nəhayət, bakteriyaları təmizləmək üçün sızanağın üzərinə bakteriya əleyhinə krem ​​çəkin.
• Hidrokolloid sızanaq yaması qırıq sızanaqları aradan qaldırır.
• Bir neçə damla çay ağacı yağını üz maskasına və ya nəmləndiriciyə qarışdırın. Sızanağı qurumağa kömək edəcəkdir.

Xəbərdarlıq

• Bir sızanağı qırmaq yara izlərinə səbəb ola bilər və eyni zamanda sızanaqda əmələ gələn çirk, yağ və bakteriyaları da yaya bilər ki, bu da yeni sızanaqlara səbəb ola bilər.