Xəyanət edən bir həyat yoldaşı ilə necə davranmaq olar (foto ilə) - Tips

Videonuz: Bir qadın kişi ilə belə danışsa nələr baş verər - Hacı Ramil 2019

MəZmun

Addımlar
Məsləhət
Xəbərdarlıq

Xəyanət edən bir həyat yoldaşı ilə münasibət, bəlkə də ən çətin şeylərdən biridir. İşləri necə rəvan həll etmək olar, bəlkə də bu suala uyğun cavab yoxdur. Edə biləcəyiniz tək şey həyat yoldaşınızla danışmaq, özünüzü dinləmək və münasibətləri qorumaq üçün etməməyinizə qərar verməkdir. Problemlə düzgün bir şəkildə məşğul olmağa qərar verirsinizsə, hər biri ilə məşğul olmalısınız və özünüzə qayğı göstərməyi unutmayın.

Addımlar

3-ün 1-ci hissəsi: Nə etməyəcəyinizi bilmək

Özünüzü günahlandırmayın. Həyat yoldaşınızın xəyanət etməsi üçün həmişə açıq bir səbəb olmur və təbii olaraq özünüzü günahlandırmağa meyllisiniz. Bəlkə də uzaqlaşdığınızı və ya evlənməyə həqiqətən açıq olmadığını düşünürsünüz.Bəlkə də işinizə çox diqqət ayırdınız və ortağınızla kifayət qədər vaxt ayırmadınız. Ancaq bunlar əlaqələrinizin daha da möhkəmlənməsinə səbəb ola bilər, ancaq bildiyiniz heç bir şey həyat yoldaşınızı aldatmasına səbəb olmayacaq və həyat yoldaşınızı günahlandırmamalısınız. öz səhvlərini özünə danış.
- Bəli, müəyyən dərəcədə günahkar olmalı və bunu etiraf etməlisən. Ancaq əsla həyat yoldaşınızı aldatmağın səbəbini öz günahınız olduğunu düşünməyin.
- Özünüzü günahlandırmağa çox diqqət yetirsəniz, təsadüfən qarşı tərəfi məsuliyyətdən kənarlaşdıracaqsınız. Buna görə də onların davranışlarına diqqət yetirməlisiniz.
Üçüncü şəxs haqqında çox düşünməyin. Özünüzü dəli etməyinizi istəyirsinizsə, o kişi və ya qadın haqqında bir milyon sual verin, Facebook-u izləyərək saatlarla vaxt keçirin və ya bu insanı həyatda tutmaq üçün izləyin. Tez-tez düşünürsünüz ki, onlar haqqında hər şeyi tapmaq münasibətinizdə nəyin səhv olduğunu anlamağa kömək edə bilər, amma əslində sizə daha çox zərər versə də, sizə heç bir cavab vermir. .
- Bir ər və ya arvad xəyanət etdikdə, üçüncü bir şəxs nadir hallarda problemin səbəbkarıdır. Həyat yoldaşınız həqiqətən üçüncü bir şəxslə mənalı bir əlaqədə olduğunu düşünmədikcə, əksər hallarda zina xainin narazılığına səbəb olur özün və ya evliliyinlə. Üçüncü şəxsə çox diqqət yetirsəniz, həyat yoldaşınız və ya münasibətiniz barədə düşünə bilməyəcəksiniz.
- Bu gizli işlərlə əlaqəli bir neçə şeyi bilmək sizin üçün daha rahat ola bilsə də, görünüşləri, nə etdikləri və ya digər məlumatlar kimi onlar haqqında çox şey bilməməlisiniz. sizi yayındırır və ya özünüzə görə pis hiss edə bilər. Sadəcə buna dəyər deyil.
Problem üçün yaxşı bir səbəb tapmağa çalışmayın. Həyat yoldaşınızın xəyanət etməsi üçün ağlabatan bir açıqlama tapsanız, məsələn, əriniz işini itirdiyindən bəri kədərlənsə və ya üçüncü bir şəxs mütəmadi olaraq görüşsə, irəliləyə biləcəyinizi tez-tez hiss edirsiniz. arvadınıza nəzarət edə bilməyəcəyi üçün onu tərk etməsi, cəfəngiyatı rasyonelləşdirməyin bir mənası yoxdur. Yaralandığınızı və həyatınıza davam etmək üçün bir yol tapmağın lazım olduğunu qəbul edin, ancaq həyat yoldaşına xəyanət edən bəhanə gətirməyin oraya çatmağın bir yolu olduğunu düşünməyin.
- Onları aldatmağa qərar verdikləri çox absurd ola bilər. Beləliklə, xəyanətlərinin mükəmməl səbəbini tapmaq üçün çox vaxt sərf etməyə ehtiyacınız yoxdur, bunun əvəzinə həyatınıza davam etmək üçün bir yol tapın.
Dünyaya danışma. Bəlkə də çox incidiniz və çox qəzəbləndiniz, bütün ailənizə və dostlarınıza söyləmək, hətta hisslərinizi rahatlaşdırmaq üçün sosial mediada yerləşdirmək istəyirsiniz. Bununla birlikdə, barışmaq və işləri yaxşı həll etmək istədiyiniz bir vəziyyət varsa, həyat yoldaşınıza və evliliyinizə dair fərqli baxışlarla qarşılaşacaqsınız. ömrünün qalan hissəsi. İnsanlara danışmaq əvəzinə, yalnız dərin düşünməyə kömək edə biləcək sevdiklərinizlə danışmalısınız.
- Probleminizi hər kəsə izah etdikdən sonra əvvəl özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz, ancaq sonra acı və peşmanlıqla. İnsanların tövsiyələrini və ya mühakiməsini qəbul etməyə hazır olmadığınızı bilmirsiniz.
- Yaxın bir dostunuza həyat yoldaşınızın xəyanəti barədə məlumat vermək istəyirsinizsə, nə etmək istədiyinizə əmin olmadığınız zaman bunu ehtiyatla edin. Əgər dostlarınız xaindən imtina etməli olduğunuzu düşünürlərsə, onun haqqında bəyənmədikləri min şeyi sizə deyəcəklər və bu, daha sonra sizi daha yaxşı hiss etməyəcək. Evli qalmağı seçsəniz qorxuducu ola bilər.
Dostlarınızın və ya ailənizin nə düşündüyünə qapılmayın. İnsanlara nə baş verdiyini deməməklə yanaşı, insanların bu barədə nə düşündüklərindən də narahat olmayın. Yaxınlarınız sizə faydalı məsləhətlər verə bilsə də, sonunda sizin üçün ən yaxşısını tapmaq çox vacibdir və imtina etmək və ya saxlamağa qərar verdiyiniz təqdirdə düşüncələrindən narahat olmamalısınız. Yenidən bu evlilik. Nə də olsa, insanların nə düşündüyü vacib deyil və qərarlarının qəbul etmə qabiliyyətinin kölgədə qalmasına icazə verməməlisən.
- Yaxınlarınızla ünsiyyət qurmaq, şübhəsiz ki, sizi gücləndirməyə kömək edəcək, həmçinin vəziyyətinizə yeni bir baxış bəxş edəcəkdir. Sonda onların rəyini almaq heç vaxt öz fikrinizin əvəzi ola bilməz.
Çox düşünmədən əvvəl böyük addımlar atmayın. Elə vaxtlar var ki, aldatdıqlarını öyrənən kimi bir şey toplamaq və ya bir xaini evinizdən qovmaq lazım olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq bu barədə daha çox düşünmək lazımdır. Əlbəttə, bir müddət həyat yoldaşınızı görməkdən çəkinə bilərsiniz, ancaq boşanmaq istədiyinizi və ya dərhal sərt tədbirlər görməyinizi istəməyin. Sonradan peşman ola biləcəyiniz işlər görmək əvəzinə nə baş verdiyini, sizin və evlilik üçün ən yaxşısını düşünməyə vaxt ayırın.
- Dərhal bir müddət görüşməməyə qərar vermək yaxşı bir şey ola bilər, ancaq xəbər alan kimi boşanmaq istədiyinizi söyləməyin; ürəyində həqiqətən istədiyin şey olsa belə, qərar vermədən əvvəl zehniniz təmizlənənə qədər gözləyin.
Həyat yoldaşınızı cəzalandırmayın. Bəlkə onlarla qəddarcasına davranmaq, sevdikləri şeyləri almaq və ya intiqam almaq üçün aldatmaqdan daha yaxşı hiss edirsən, amma bu cür davranış sənə nə çox fayda verir, nə də inkişaf edir. münasibət almaq Zərərçəkdiyinizə baxmayaraq, onlarla yalnız soyuq davranın və həyat yoldaşınızı bir müddət ayırın; qəsdən onlara yazıq hiss etməməlisiniz, yoxsa hər ikisi də əziyyət çəkəcək.
- Həyat yoldaşınızı cəzalandırmaq sizi yalnız daha acı hiss edəcək və əlaqələr nəticədə ölü nöqtədə qalacaq. Onları bir müddət görməyinizdən, həmişəkindən daha soyuq və daha yaxşı davranmaqdan çəkinə bilərsiniz, ancaq qəsdən amansız olmaq problemi həll edə bilməz.
reklam

3-cü hissə 2: İlk addımları atmaq

İstəyinizi bildirin. Söhbətə başlamazdan əvvəl həyat yoldaşınızdan nə istədiyinizi yavaş-yavaş düşünün. Aldatdıqları və ağladıqları və hay-küy saldıqları barədə dərhal danışmağa başlamayın. Bunun əvəzinə bir plan qurmağa vaxt ayırın ki, həyat yoldaşınız münasibətdə qalmaq istəsələr onlardan nə gözlədiyini bilsin. Plan cəzalandırmaq deyil, ikinizi irəliyə aparmaqdır.
- Partnyorunuza evliliyi davam etdirməyiniz üçün nə etmələri lazım olduğunu bildirin. Bu, bir vasitəçini birlikdə görmək və ya hər bir insanın tək gəzməsi, birlikdə etməyi sevdiyiniz şeyləri yenidən kəşf etmək üçün davamlı addımlar atması, hər axşam söhbət etməyə vaxt ayırması və ya ola bilər. bir otağı paylaşmaqda rahat hiss edənə qədər ayrıca yatın.
- Boşanmağı planlaşdırırsınızsa, ən qısa müddətdə bir vəkil tutmalısınız. Bunu nə qədər tez etsəniz, sövdələşmə mövqeyiniz bir o qədər yaxşı olacaqdır.
Özünüzə vaxt verin. İstər həyat yoldaşınızı bağışlamağa hazır olsanız, istərsə də normal vəziyyətə qaytarsanız, etibar və məhəbbətinizi bərpa etmək üçün vaxt lazımdır. Hər ikiniz barışıq qurmağa qərarlı olsanız da, yaxşı ünsiyyət qura bilmədiyiniz üçün yenidən “normal” hiss etməyiniz və evləndiyiniz insana sevgi hiss etməyiniz çox vaxt aparır. Bu tamamilə təbiidir. İşləri çox sürətlə itələməyə çalışsanız, çətinlik çəkə bilərsiniz.
- Onları bağışlaya bilməyəcəksiniz və bir gecədə hər şeyin normala döndüyünü hiss edə bilməzsiniz. Güvəninizi bərpa etməyiniz aylar, hətta illər çəkə bilər.
- Problemi də yavaş-yavaş götürməlisən. Həyat yoldaşınızla eyni yataqda yatmaq, onlarla nahar yeməyinə getmək və ya birlikdə etməkdən zövq aldığınız şeyi etmək üçün rahat olmağınız günlər tələb edə bilər. Buna hazır olun.
Nə hiss etdiyinizi danışın. Həyat yoldaşınıza necə hiss etdiyinizi bildirin. Ona qəzəbini, incidiyini, xəyanətini və yaşadığın ağrını söylə. Gizlətməyin və elə bir şey olmadığı kimi davranın; Dərdinizi və hisslərinizi görsün.Yaşadıqlarınız barədə dürüst və açıq danışmırsınızsa, birlikdə irəliləyə bilməyəcəksiniz. Utancaq hiss etsəniz də, hisslərinizi ortaya qoymaqdan qorxsanız da, həqiqətən etməlisiniz.
- Həyat yoldaşınızla üzləşməkdən əsəbilisinizsə və demək istədiyiniz hər şeyi deyə bilməməyinizdən qorxursunuzsa, bölüşmək istədiklərinizi yazın. Beləliklə itirilməyəcəksiniz və söyləməyin vacibliyini unutmayacaqsınız.
- Baş verənlər barədə danışmaq üçün çox emosionalsınızsa, bu barədə dürüst və rahat danışmaq üçün bir neçə gün gözləyin. Əlbətdə ki, söhbət heç vaxt tamamilə xoşagələn ola bilməz, amma ehtiyac olarsa tarazlığınızı bərpa etmək üçün bir az vaxt ayırın. Bunu deməlisən, amma danışığı çox uzatmamalısan.
Cavablandırmaq istədiyiniz sualları verin. Bəlkə də həyat yoldaşınızın etdiklərini dəqiqləşdirmək istəyirsiniz. Bütün hekayəni bir araya gətirmək istəyirsinizsə, neçə dəfə aldatdıqlarını, nə vaxt və necə baş verdiyini soruşun, hətta həyat yoldaşınızın ikinci şəxsə qarşı hisslərini soruşun ata Bununla birlikdə, münasibətlərinizi düzəltmək üçün bir şans istəyirsinizsə, ehtimal ki bilməməyinizdən daha yaxşı bir məlumat istəmədən əvvəl iki dəfə düşünün.
- Sual vermək evlilik vəziyyətinizi daha yaxşı təsəvvür etməyə kömək edir. Lakin, suallarınızı yalnız maraqlarınızı təmin etmək üçün çəkməlisiniz, çünki cavablar sizə pis təsir edə bilər.
Testdən keçin. Bu olduqca incədir, amma həyat yoldaşınızın münasibət qurduğunu bilən kimi testdən keçməlisiniz. Üçüncü bir insanın nə olduğunu bilmirsiniz və bu xəstəliyə yoluxduğunuzu da bilmirsiniz. Həyat yoldaşınız bunun lazım olmadığını iddia etsə də, etməlisiniz ki, hər ikinizin təhlükəsiz olduğuna əmin olun.
- Bununla da hərəkətlərinin ciddiliyini anlayacaqlar. Özləri də ikən başqaları ilə yatmaları sizi risk altına alır və bunu etiraf etmələri vacibdir.
Həyat yoldaşınızı dinləyin. Bu anda inciyirsiniz, xəyanət edirsiniz, əsəbiləşirsiniz və azad etmək istədiyiniz bir çox duyğuya sahibsiniz, amma yenə də oturub həyat yoldaşınıza qulaq asmalısınız. Bu məqamda onları dinləmək çətindir, ancaq münasibətləri irəli aparmaq üçün nə başa düşmək istəsəniz, hekayənin tərəflərini eşitməlisiniz. Yəqin ki, hansı duyğu və ya məyusluq yaşadıqlarını biləcəksiniz, amma əvvəllər fərq etməmisiniz.
- Bütün bunlarda öz fikrini danışmağa haqqı olmadığını və ya heç bir hissinin olmadığını düşünmək ədalətli deyil. Onların hissləri ilə qarşılaşmağa hazır olmasanız da, hər ikinizin irəliləməsini istəyirsinizsə, hissləri haqqında danışmasına icazə verməlisiniz.
Gündəlik ünsiyyəti yaxşılaşdırın. Aldatma haqqında danışmağa başladıqdan sonra əlaqə xətlərinizi yaxşılaşdırmağa çalışa bilərsiniz. Açıq və dürüst olmağı unutmayın, tez-tez danışın və mümkün qədər passiv təcavüzdən çəkinin. Onların etdiklərindən sonra bu qeyri-mümkün görünür, amma vəziyyətin yaxşılaşmasını istəyirsinizsə, hələ də yaxşı ünsiyyət saxlamalısınız.
- Hazır olduğunuzda, hər gün bir-birinizlə görüşmək üçün şüurlu bir səy göstərin, bütün diqqəti yayındıran şeyləri kənara qoyun və münasibətlərin vəziyyətini müzakirə edin. Yorucu hesab edirsinizsə və yalnız köhnə hissləri canlandırırsınızsa, keçmişdən bəhs etmədən bu gün və gələcək haqqında daha çox danışın.
- Bir-birinizin hisslərini bilmək üçün hər ikinizin bir-birinizi izləməyiniz vacibdir. Bu vaxt ehtiyatlı olmaq üçün vaxtdır və ikiniz münasibətlərinizə diqqət yetirməlisiniz. Yaxşı ünsiyyət qurmursanız, münasibətlərin işləməsi çətin olacaq.
- "Dinləyici" mövzusunu istifadə etmək əvəzinə "işdən gəldikdən sonra salam verməyəndə kədərlənirəm" kimi hisslərinizi "danışan" mövzusu ilə ifadə etməyə çalışın. İşdən evə gələndə sənə heç vaxt əhəmiyyət vermirəm ”, çünki bu cür ifadə ittiham hissi verir.
Problemi düzgün həll etmək istədiyinizi müəyyənləşdirin. Əlbətdə ki, zina haqqında danışmağa başladıqdan sonra vacib bir qərar verməlisən: həyat yoldaşını bağışlayacağını və əlaqəni bərpa edəcəyini düşünürsən, yoxsa sadəcə əzələ qalmadığını düşünürsən? bunun üçün hər hansı bir birlik var? Özünüzə qarşı dürüst olmaq və münasibətləri qorumağa dəyər olub olmadığını düşünmək vacibdir. Ən əsası, diqqətlə düşünə bilmək və tələsik qərar verməkdən çəkinmək üçün zamana və məkana ehtiyacınız var.
- Düşünməyə kifayət qədər vaxt sərf etdikdən sonra, onlarla söhbət edib, hisslərinizi ifadə edib və hekayələrini eşitmisinizsə, o zaman nikahınızı qurtaracağınıza qərar verə bilərsiniz.
- Onları bağışlamağa qərar verirsinizsə, çox çalışmalısınız. Münasibətlərin geri dönməz olduğunu düşünürsənsə, boşanma prosedurundan keçməyin vaxtı gəldi. Bu qərarla ölkənizin və / və ya ştatınızın qanunlarını nəzərə almalısınız - yaşadığınız yerə görə qanunlar çox fərqli ola bilər.
reklam

3-ün 3-cü hissəsi: Münasibəti bərpa etmək

Sizin üçün ən yaxşısını edin. Sənəd və ya qərarın sizin üçün və ya ailəniz üçün ən yaxşısını söyləyən bir sənəd və ya kimsə yoxdur. Kiçik övladlarınız varsa, bu qərar daha da çətinləşir. Yalnız bir düzgün cavab olduğunu düşünsəniz də, sonunda özünüzə qarşı dürüst olmalı və ürəyinizin dediklərini etməlisiniz. Həqiqəti anlamaq çox vaxt apara bilər, amma ən başlıcası, heç kimin sizi bir şey etməyə məcbur etməyəcəyini və ya necə hiss etməyinizi etiraf etməkdir - həyat yoldaşınız, daha az.
- Bu düşüncə sizi qorxudur, çünki cavabınızı tapmaq üçün uzun müddətə ehtiyacınız olacaq. Ancaq ağlınız bir şey söyləyirsə, daha yaxşı dinlə.
Bağışlamağı seçin. Unutmayın ki, bağışlamaq həqiqətən nəzərdən keçirməli olduğunuz bir seçimdir, bu sizin imkanınızdan kənar deyil. Onları bağışlamağa hazırsınızsa və ya bağışlamağa çalışmalı olsanız da, bunun üçün qəti bir qərar verin. Yalnız bağışla deməyin, ora çatmaq üçün ikiniz də çox çalışmalısınız. İlk addım münasibətləri yaxşılaşdırmağa çalışdığınızı qəbul etməkdir.
- Bu barədə həyat yoldaşınıza qarşı dürüst olun. Bağışlamağı qəbul edib etməyəcəyinizə dair qeyri-müəyyən olma. Münasibətinizi yenidən qurmaq istədiyinizi onlara bildirin.
Zinadan təsirlənmədən birlikdə vaxt keçirin. Münasibətlərinizi bərpa etmək istəyirsinizsə, ikiniz də həyat yoldaşınızın aldatması barədə danışmadan keyfiyyətli vaxt keçirtməlisiniz. Normalda birlikdə edəcəyiniz işləri görməyə çalışın və xəyanətlərini xatırladan yerlərə getməyin. Yenidən başlamaq üçün səy göstərin, gündəlik fəaliyyətlər nəticəsində əlaqələrin möhkəm bir təməl olmasını təmin edin və münasibətləri çox tez itələməyin.
- Yürüyüş və ya yemək bişirmək kimi birlikdə yeni bir fəaliyyət kəşf edə bilərsiniz. Bu, evli həyatda yeni bir perspektivə sahib olmağınıza kömək edir. Bununla birlikdə, qarşı tərəfin əziyyət çəkmədiyinə və ya fəaliyyətə qatılmaq üçün çox çalışmadığına əmin olun.
Özünə yaxşı bax. Xəyanət edən bir həyat yoldaşı ilə münasibətdə özünüzə qayğı göstərməyin yalnız son prioritet olduğu hiss olunur. Bəlkə də zehniniz mürəkkəb duyğularla doludur, buna görə gündə üç dəfə yemək, günəş vannası qəbul etmək və ya kifayət qədər istirahət etmək kimi şeyləri düşünə bilmirsiniz. Bununla birlikdə, münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün enerjiyə sahib olmaq üçün bu çətin anlarda sağlam qalmaq istəyirsinizsə, onda tam olaraq bunu etməlisiniz. Budur saxlamağınız lazım olan şey:
- Hər gecə ən azı 7-8 saat yatmağa çalışın. Həyat yoldaşınızın yanında yatmaqdan narahat olduğunuz üçün yata bilmirsinizsə, fərqli bir yuxu vəziyyətini müzakirə etməkdən çəkinməyin.
- Gündə üç dəfə sağlam yemək yeməyə çalışın. Tərkibində şəkər çox olan qidalar kimi zərərli qidaların cazibəsinə daha çox meylli olsanız da, ruhi cəhətdən təravətlənməyiniz üçün sağlam bir pəhriz saxlamağa çalışmalısınız. Yüksək yağlı qidalar sizi susuz hiss edə bilər.
- Gündə ən azı 30 dəqiqə idman edin. Bu zaman tək qala bildiyiniz və həyat yoldaşınızın aldatdığını düşünməyəcəyiniz zaman zehni və fiziki cəhətdən yaxşıdır.
- Gündəlik yazın. Düşüncələrinizlə əlaqə qurmaq üçün həftədə ən azı bir neçə dəfə jurnal yazmağa çalışın.
- Özünüzü təcrid etməyin.Hələ də qayğı göstərdiyinizi hiss etmək üçün dostlarınız və ailənizə daha çox vaxt ayırın.
Məsləhət axtarın. Hər kəs bir məsləhətçi görmək istəmir, ancaq əlaqəni yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, həyat yoldaşınızla bunu sınamalısınız. Bu sizin üçün çox utanc verici və ya əzici görünə bilər, amma həqiqətən hissləri paylaşarkən təhlükəsiz və rahat bir yer yaratmağın ən yaxşı yoludur. Etibarlı bir məsləhətçi tapın və vasitəçilikdə əlinizdən gələni edin.
- Əgər bu sizin üçün vacibdirsə, həyat yoldaşınıza bir məsləhətçi görməyin vacibliyini izah edin. Etibarınızı pozduqları üçün bunu sizin üçün edəcəklər.
Uşaqlarınıza arxayın olun. Uşaqlarınız varsa, aldadıcı bir həyat yoldaşı ilə məşğul olmaq daha mürəkkəb ola bilər. Uşaqlarınız tez-tez ailədə gərginlik hiss edirlər, yaxşısı dürüst olmaq və həyat yoldaşınızın problem yaşadıqlarını onlara söyləməkdir. Çox təfərrüata varmaq, onları həmişə sevdiyini söyləmək və problemi həll etmək üçün əlinizdən gələni etdiyinizə ehtiyac yoxdur.
- Evliliyi bitirməyi planlaşdırırsınızsa, münasibətlərinizi davam etdirməyə inandırmaq üçün uşaqlarınızdan faydalanmalarına icazə verməyin. Evdə bütün valideynləri varsa, uşaqların daha xoşbəxt olacağını mübahisələndirə bilərlər, bu da valideynlər həmişə mübahisə etsələr və ya artıq bir-birlərinə əhəmiyyət vermirlərsə bu doğru deyil.
- Bu çətin vəziyyətlə məşğul olsanız da, uşaqlarınıza vaxt ayırın. Övladlarınızın yanında olmağınız daha da güclü olmağınıza kömək edə bilər.
Münasibətə nə vaxt son qoyacağınızı bilin. Münasibəti yaxşılaşdırmaq üçün əlinizdən gələni etdiniz, amma hələ də həyat yoldaşınızı bağışlaya bilmirsinizsə və ya heç bir irəliləyiş görmürsünüzsə, onda münasibətə son qoymağın vaxtı gəldi. Onları bağışlamadığınıza görə özünüzə qəzəblənməyin, hətta sizə inamınızı bərpa etmək üçün çox çalışsalar da, bağışlaya bilməyəcəyimiz şeylər var. Bütün sağalma səylərindən sonra əlaqəni davam etdirə bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, həyatınıza davam etmək üçün bir qərar verməyin zamanı gəldi.
- Onları bağışlaya bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə özünüzə qəzəblənməyin. Siz çalışdınız, amma əvvəlcə etibarınızı pozan həyat yoldaşınız idi.
- Həyatınızı onlarsız davam etdirə bilərsinizsə, o zaman "imtina etməkdən" utanmayın. Münasibətiniz və ailəniz üçün ən yaxşı seçimi etdiniz və heç kim bu qərarı qiymətləndirə bilməz.
reklam

Məsləhət

Zaman zaman həyat yoldaşınızın telefonuna baxa və naməlum bir və ya iki nömrəni seçə bilərsiniz, sonra kimin cavab verdiyini bilmək üçün başqa telefon nömrəsi ilə həmin nömrələrə zəng edə bilərsiniz.
Çox güman ki, üçüncü şəxsin nömrəsi əlaqə siyahısında olmayacaq, beləliklə kimin nömrəsini ala bilməyəcəksiniz.

Xəbərdarlıq

Hər hansı bir məlumatı izlədiyinizi düşündükləri üçün qısqanc davranmayın və ya qeyri-adi bir şəkildə spekulyasiya etdiyinizi düşünün. Əvvəlcə düz suallar verməlisən.
Onlarla danışanda özünüzü maraqlı göstərməyin, çünki hekayə başqa tərəfə yönəldiləcək və həqiqəti öyrənə bilməyəcəksiniz.