Müəllif:
Randy Alexander
Yaradılış Tarixi:
26 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi:
24 İyun 2024
MəZmun
Sənə məhəl qoymayan adamın dostu, sevgilisi və ya qardaşı olmasına baxmayaraq, özünü görməməzlikdən gəlmək xoş deyil. Əlbətdə cavab verənə qədər bir şey etmək istəyirsən, amma ən yaxşı yolu heç nə etməməkdir. Duyğularını emal etdikcə gündəlik həyatınıza davam edin. Yaxşı xəbər budur ki, səni ömür boyu görməzdən gəlməyəcəklər! Hər şey həll edildikdən sonra, problemi müzakirə etmək üçün onlarla üz-üzə görüş qurmağa çalışın və hər ikinizi yaxşı hiss etmək üçün bir həll yolu tapın.
Addımlar
2-nin 1-ci hissəsi: Onlara bir az yer verin
Sizi niyə görməməzlikdən gəldiklərini öyrənməyə çalışın. Vəziyyətdən asılı olaraq səbəb açıq ola bilər. Məsələn, sadəcə arvadınla mübahisə etdin, sənə niyə soyuq bir üz göstərdiyini dəqiq biləcəksən. Ancaq aranızda olanla aranızda hər hansı bir problem görməsəniz, onları əsəbiləşdirən bir şey edib etmədiyinizi düşünün.
- Məsələn, bir dostunuzun yanında olmadığı zaman onun şəxsi söhbətindən danışdınız. Dedikləriniz onlara ötürülə bilər.
- Birinizi planınızdan kənarda qoysanız və ya zənglərinə və ya mətnlərinə cavab verməmisinizsə, hərəkətlərinizdən zərər görmüş ola bilər.
Məsləhət: Bəzi hallarda, özünüzü görməməzlikdən gəlmək üçün heç bir şey etməmisiniz. Sizi görməməzlikdən gələni edən bir adam gözünüzdə olan və ya sevdiyiniz bir insandırsa, yaxşısı budur ki, onları unutun. Daha yaxşı rəftara layiqsən!
Sakitləşmələrini gözləyin. Cahilliyin səbəbindən asılı olmayaraq, ən pis şey olduğu üçün onlarla yapışmamalısınız. Yüzlərlə mətn göndərməyin və zəngləri davam etdirməyin və ya sadəcə sizi görməmələrini istəyin. Duyğularını qəbul etməyə və ya hələ də sizinlə əlaqə qurmaq istədiklərini və necə əlaqə quracaqlarını düşünməyə vaxt verin.
- Yalnız bir mətn və ya bir zəng kifayətdir, "Niyə məni görməməzlikdən gəldiniz?", "Səhv bir şey etdim?" Kimi çox mesaj göndərməyin. və ya "Mənə danış!". Bu mətnlər yalnız onları bezdirmir, eyni zamanda sizi ümidsiz kimi göstərir.
- Problemi dərhal həll etməyə çalışmamaq çətin ola bilər. Bununla birlikdə, başqalarına nəzarət edə bilməzsiniz, buna görə onlara yer vermək ən yaxşısıdır.
Özünüzü iş, məktəb və ya hobbinizlə məşğul edin. Birinin səni niyə görməməzlikdən gəldiyini və ya səni görməməzlikdən gəldiyini görməyə çalışmaq çox vaxt və enerji alır. Ancaq bu təsirsizdir və sizi daha da əsəbiləşdirəcəkdir. Gündəlik həyat və fəaliyyətlərə davam edin. İşinizə və ya təhsilinizə odaklanmaq yaşadığınız problem haqqında düşünməyin qarşısını almaq üçün təsirli bir yoldur.- Boş vaxtınızda, istər balıq tutma, çörək bişirmə, futbol, mebel, şeir, üzgüçülük, toxuma və ya kodlaşdırma olsun, zövq aldığınız şeyləri etməyə vaxt ayırın!
Sevdiyiniz birinə vaxt ayırın. Özünüzü həyatınızdakı ən vacib insanlardan uzaqlaşdırmaq pis hiss olunsa da, yəqin ki, onlarla birlikdə vaxt keçirmək istədiyiniz insanlar deyil. Digər dostlarınız və ailənizlə əlaqə qurun və onlara müraciət edin. Digər münasibətlər qurmaq və birlikdə mənalı anlar yaratmaq üçün vaxt lazımdır.- Duygusal ehtiyaclarınızı təmin etdiyinizdən əmin olmaq çox vacibdir, xüsusən də vacib bir münasibətlə qarşılaşdığınız zaman.
Keçmişdə görməməzliyə vurmağınızı necə nəzərdən keçirin. Əgər insan heç sizinlə soyuq bir üz görmüşsə və bütün diqqətinizi onların sizinlə danışmalarına yönəltmisinizsə, yəqin ki, sizi də buna məcbur etməyə çalışırlar.
- Tutqun olmaqdan və onların diqqətini istəməkdən çəkinməyin bu qədər vacib olmasının başqa bir səbəbi də var - sadəcə reaksiya vermək üçün səni görməməzlikdən gələ bilərlər. Bu şəkildə cavab vermək onlara problemlərin öhdəsindən gəlməyin ən sağlam yolu olmasa da, sizi görməməzlikdən gəlmək istədiklərini əldə etmələrinə kömək edəcəklərini söyləyir.
2-nin 2-ci hissəsi: Doğrudan ünsiyyət
Üz-üzə görüş təyin etmək üçün əlaqə saxlayın. Sizi görməməzlikdən gələn və münaqişəni həll etmək istəyən şəxslə maraqlansanız, problemlə qarşılaşın. Canlı söhbət mesaj yazmaqdan və zəng etməkdən daha yaxşıdır, çünki bir-birinizin üz ifadələrini görəcək və sözlərinizdə və hərəkətlərinizdə dürüstlük səviyyəsini təyin edəcəksiniz.
- Randevunuzu təyin etmək üçün zəng edə, yaza və ya yaza bilərsiniz. “Hirsli olduğunuzu bilirəm və sizinlə həqiqətən bir şey haqqında danışmaq istəyirəm. Şənbə günü saat 10-da kafedə görüşə bilərikmi? "
- Heç kimin “ev” üstünlüyünə sahib olmaması üçün neytral görüş yeri seçməyə çalışın.
Məsləhət: Şəxs sizin tələbinizə cavab verə və ya görüşməkdən imtina edə bilər. Bu vəziyyətdə edə biləcəyiniz çox şey yoxdur. Məsələ ilə bağlı onlarla danışmaqdan razısınızsa, hazır olduqda sizinlə əlaqə qura bilmələri üçün onlara bildirin.
Sizi niyə görməməzlikdən gəldiyini birbaşa soruşun. İndi adam sizinlə söhbət etməyə razılıq verdi, səmimi olaq. Niyə səni görməməzlikdən gəldiklərini bilsən də, yenə də onların fikirlərini eşitmək istəyini bildirməlisən. Problemin həqiqətinə və ya niyə səni görməməzlikdən gəlmək problemi həll etməyin doğru bir yol olduğunu düşündüklərinə təəccüblənəcəksiniz.
Dediklərini diqqətlə dinləyin. Danışarkən tədbir görülməməsi və ya inkar düşüncəsindən çəkinin. Xüsusilə səni günahlandırsalar və ya səhv etdiyini düşünsələr bu çətin ola bilər. Buna baxmayaraq, onların dediklərini dinləməyə, hər sözünü anlamağa və problemi yerində görməyə çalış.
- Anladığınızda və ya qəbul etdiyiniz zaman gözlə əlaqə quraraq başınızı tərpədərək dinlədiyinizi göstərmək üçün bədən dilini istifadə edin.
- Dəqiqləşdirməyə ehtiyacınız varsa sual verməkdən çəkinməyin. Nə dediklərini başa düşdüyünüzdən əmin olmaq üçün dediklərini təkrarlaya bilərsiniz.
Bağışlayın səhv edirsinizsə. İnsanı qəzəbləndirirsinizsə və ya incidirsinizsə, hərəkətlərinizə görə məsuliyyəti qəbul edin. Nəfsinizi aşağı salın ki, səhvlərinizi etiraf edib səmimi qəlbdən üzr istəyin.Duyğularını gücləndirmək münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün çox təsirli ola bilər.
- “Bağışlayın, sizi digər qızlarla bir günə dəvət etmədim. Bilirəm ki, bu sizə zərər verir. ”
Fikirlərinizi izah edin. Şəxs bütün hisslərinizi söylədikdə və eşitdiyini hiss etdikdə, bu münaqişənin özünüzə necə təsir edə biləcəyini izah etməyin vaxtıdır. Hissləriniz barədə danışmaq üçün birinci şəxs bəndlərindən istifadə edin və onlara məhəl qoymadıqda necə hiss etdiyinizi bildirməyi unutmayın.
- Məsələn, “Mənimlə danışmaqdan imtina etdiyiniz zaman kədərlənir və narahat oluram” deyə bilərsiniz. Dostluğumuzu qiymətləndirirəm və hər şeyi daha yaxşıya dəyişdirmək istəyirəm ”dedi.
Birlikdə tənzimləmələr aparın və ya bir həll yolu tapın (mümkünsə). Bu nöqtədə, əlaqələrin yaxşılaşacağını yəqin ki, artıq bilirsiniz. Bəzi hallarda bir üzr kifayətdir. Digər hallarda, əlaqəni yaxşılaşdırmaq üçün vaxt və səy lazımdır. Gəlin bundan sonra nə edəcəyimizi düşünək.
- Hər bir insan, hər ikisinə uyğun olanı tapmaq üçün həll yolları və tənzimləmələr təklif edə bilər.
- Söz vermək asandır, amma vədləri yerinə yetirmək çox çətindir. Əgər vəziyyət belədirsə, münasibətlərdə inamı bərpa etmək üçün hər şeyi etməyə həqiqətən hazır olduğunuzdan əmin olun.
Münasibətlərin sağalmayacağını qəbul edin. Sizi görməməzlikdən gələn insan sizi istədiklərini etməyiniz üçün (ya da istəmədikləri bir şeyi etməməyiniz üçün) bu cür davranırsa, sizi manipulyasiya edirlər. Bunlar sağlam olmayan bir əlaqənin əlamətləridir. Bir dostunuzun və ya ailənizin bu davranışa öyrəşdiyini, xüsusən onlarla bu məsələni müzakirə etdikdən sonra tapsanız, bu şəxslə münasibətdə qalmaqdan daha yaxşı olmaya bilərsiniz.
- Eynilə, bu münasibətdə vaxt sərf etmək istəmirsinizsə, bəlkə də imtina etmək ən yaxşı yoldur.
