MəZmun

• Addımlar

Vaginal infeksiya (BV) ən çox 15-44 yaş arası qadınlarda rast gəlinən vajinal infeksiyadır. Vajinal infeksiyalar cinsi yolla keçən xəstəliklər deyil, sürətli böyümələrindən qaynaqlanır. vajinadakı bakteriyalar. Bir həkim hələ BV-nin dəqiq səbəbini öyrənməsə də, cinsiyyət kimi bəzi amillər bu xəstəliyin riskini artırır. BV-nin qarşısını almaq üçün səhiyyə mütəxəssisləri bu məsələyə son dərəcə diqqətli olmağı tövsiyə edirlər.

Addımlar

2-nin 1-ci hissəsi: BV-nin qarşısının alınması

1. 

   Təhlükəsiz sekslə məşğul olun. Bu bakterial vajinoz riskini azaltmaq üçün təsirli bir yoldur. Bakterial vajinoz riskini tamamilə qarşısını almaq üçün imtina edə bilsəniz də, bu praktik bir həll yolu deyil. BV almaq riskini azaltmaq üçün cinsi əlaqə zamanı həmişə prezervativ istifadə edin.
   • Partnyorunuza sadiqsinizsə və prezervativlərdən tez-tez istifadə etmirsinizsə, özünüzə və ortağınıza zərər verməmək üçün BV diaqnozu qoyulsa istifadə etməlisiniz.

2. 

   
   
   Cinsi tərəfdaşlarınızı məhdudlaşdırın. Həkimlər hələ də bunun səbəbini tam anlamasa da, nə qədər çox cinsi tərəfdaşınız varsa, bakterial vajinoza yoluxma ehtimalı o qədər çoxdur. BV almaq riskini minimuma endirmək üçün bir çox insanla cinsi əlaqəyə girməyin.
   • Siz və ya ortağınız xəyanət edirsinizsə, hər ikinizdə BV riski yüksək olacaq, xüsusən də qoruma istifadə etmirsinizsə.
   • Partnyorunuzla açıq ünsiyyət qurmaq həm BV almaq və ya müqavilə bağlamaq riskindən çəkinməyinizə kömək edir.
   • BV-nin olması və bir çox cinsi partnyorun olması cinsi yolla keçən bir xəstəlik almaq riskini artıran iki amildir.

3. 

   
   
   Spiral əvəzinə başqa bir kontrasepsiya üsulundan istifadə etməyi düşünün. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, spiral istifadə etməklə BV riskini artıra bilər. Bakterial vajinoz tarixiniz varsa, digər doğuşa nəzarət variantları barədə baytarınızla danışın.
   • Prezervativlər BV ilə yanaşı istənməyən hamiləlik riskini azaltmaq üçün təsirli bir yoldur.
   • Doğuşa nəzarət həbləri, doğuşa nəzarət yaması və ya vajinal halqa kimi başqa bir doğum nəzarət formasından istifadə edə bilərsiniz; diafraqma; hormonal enjeksiyon və ya servikal qapaq.

4. 

   
   
   Vaginal bakteriyaların tarazlığını qoruyun. Vaginal infeksiyalar, vajinal bölgədəki faydalı bakteriyaların tarazlığından qaynaqlanır. Gündəlik təmizlənmək və isti havada vajinalı bakteriyalarınızın tarazlığının pozulmaması üçün uyğun geyinməklə BV riskini qarşısını almaq üçün vajinal bakteriyaların tarazlığını qoruya bilərsiniz.
   • Cinsiyyət orqanlarınızı hər gün Dove və ya Cetaphil kimi yumşaq bir sabunla təmizləyin.
   • Tualetə getdikdən sonra əvvəlcə "balaca qız" ı, sonra da anusu silmək üçün həmişə bir dəsmal və ya toxuma istifadə edin.
   • Pambıq alt paltar geyinmək və dar şalvar taxmamaqla cinsiyyət orqanlarınızın yaxşı havalandırıldığından əmin olun. Yaz aylarında dar şalvar geyinməyin.

5. 

   Lazım gələrsə vajinanı yuymaq üçün yalnız sudan istifadə edin. Vajinanın içini təmizləmək üçün douches istifadə etməyin. Bakterial bir vajinozunuz varsa və ya varsa, onu yuymayın, çünki bu faydalı bakteriyaları aradan qaldıracaq və infeksiya və ya təkrarlanma riskini artıracaqdır.
   • Cinsiyyət orqanı özünü təmizləmə funksiyasına malikdir, ancaq təmizləməyiniz lazımdırsa, yalnız duş qəbul edərkən isti su ilə yuyulmalısınız.

6. 

   Mütəmadi olaraq ginekoloji müayinə. Bir ginekoloqa baş çəkmək, ümumiyyətlə sağlamlığın qorunmasında deyil, xüsusən də xüsusi sahənin sağlamlığı üçün əhəmiyyətli bir rol oynayır.Ginekoloji müayinə zamanı həkim BV aşkar edə və təklif edə bilər. müvafiq müalicə.
   • Bir ginekoloqunuz yoxdursa, bir ginekoloji müayinə üçün ümumi praktikada müraciət edə bilərsiniz.

7. 

   Kifayət qədər dərman alın. BV müalicəsi üçün həkiminizin təyin etdiyi bütün dərmanları qəbul etməlisiniz. Doktorunuz BV xəstəliyinizi aşkar edərsə, resepti izləməlisiniz və hər hansı bir narahatlıq olarsa əlaqə saxlamalısınız. Müalicənin kəsilməsi yalnız BV-nin təkrarlanma riskini artırır.

8. 

   Probiyotiklər və ya laktobakteriyalarla zəngin qidalar yeyin. Bəzi nəzəriyyələr, probiyotiklərin alınması və ya genital bölgənizdəki faydalı bakteriyaların sayını artırmaq üçün laktobasillus əlavə müalicəsi istifadə edərək BV-nin qarşısını almağa kömək edə biləcəyini göstərir. Laktobacillus olan probiyotiklər və ya qatıqlar üçün fermentləşdirilmiş pendir kimi müəyyən qidaları yeyə bilərsiniz. Bu qidalar vajinal bakteriyaların sağlam olmasına kömək edir.
   • BV olan qadınlarda laktobakteriyaların sayı azdır, buna görə laktobasillus çatdırılma nəzəriyyəsi müalicə forması kimi qəbul edilmişdir.
   • Hal-hazırda qatıq və ya banan kimi laktobasilli tərkibli qidaların BV-yə mane olub olmadığını göstərən az araşdırma var.
   • Reseptsiz istifadə olunan probiotiklərdən istifadə etməyi düşünün. Bəzi tədqiqatlar probiotiklərin BV-nin qarşısını almağa kömək etdiyini göstərir.
   • Probiyotiklərə kombucha çayı, tofu və darı kimi qidalarda rast gəlinir. Kələm, kimchi, Gouda, çedar və İsveçrə daxil olmaqla fermentləşdirilmiş tərəvəz və pendirdə probiotiklər çoxdur.

2-nin 2-ci hissəsi: BV-ni başa düşmək

1. 

   Semptomları tanıyın. BV bir çox fərqli simptomlara səbəb olur və müalicə üçün həkimə nə vaxt müraciət edəcəyini dəqiq müəyyənləşdirmək və təyin etmək üçün bunlara baxmalısınız.
   • Bəzi qadınlar BV əlamətlərini görmürlər.
   • BV-nin ən çox görülən simptomları boş vajinal boşalma, xoşagəlməz bir qoxu və ağrılı bir hiss, qaşınma və ya yanma hissi. İdrar edərkən ağrı da ola bilər.

2. 

   BV diaqnozu və müalicəsi üçün həkiminizə müraciət edin. Bu simptomlardan hər hansı birinin qarşılaşması halında dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz. Həkiminiz diaqnozu təsdiqləyəcək və BV müalicəsi üçün dərmanlar təyin edəcəkdir.
   • BV əlamətlərini aşkar etmək üçün həkiminiz bir ginekoloji müayinə keçirəcəkdir. Bundan əlavə, diaqnozu təsdiqləmək üçün vajinal axıntı üçün bəzi testlər də ediləcək.
   • BV-nin müalicəsində istifadə edilən ən çox görülən dərmanlar oral və ya topikal metronidazol, krem ​​klindamisin və ya həb tinidazoldur.
   • BV olan bir qadının kişi ortağı müalicəyə ehtiyac duymur.
   • Bəzi hallarda BV öz-özünə gedəcək, ancaq diaqnoz və müalicə üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.

3. 

   Müalicə edilməməyin zərərlərini anlayın. BV xəstəliyiniz olduğundan şübhələnirsinizsə və ya həkiminizə müraciət etmədiyinizi bilirsinizsə, bəzi ciddi sağlamlıq problemlərinizlə üzləşə bilərsiniz. Bir həkimə müraciət etmək qərarı vermək üçün müalicənin olmamasının nəticələrini başa düşməlisiniz.
   • BV, HİV daxil olmaqla cinsi yolla keçən xəstəliklərə tutulma şansını artırır.
   • BV, ortağını HİV daxil olmaqla cinsi yolla ötürülən xəstəliklərə daha həssas edə bilər.
   • Hamilə olduğunuz və BV xəstəliyiniz varsa, müalicə almamaq erkən doğuş və ya az çəkili bir körpə riskini artırır.

4. 

   BV ilə bağlı bəzi söz-söhbətlərdən çəkinin. BV-nin qarşısını necə alacağınızı bilməklə yanaşı, xəstəliyə nəyin səbəb olmadığını da öyrənməlisiniz. İctimai tualetdən istifadə edirsinizsə, yataq paylaşırsınızsa, ümumi hovuzda üzürsünüz və ya yaxınlıqdakı əşyalarla təmasda olsanız bakterial vajinoz ala bilməzsiniz.