MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Birisini sevirsən, amma onlara deyəcək bir sözün olduqda qorxaqsan? Bəlkə rədd olunmaqdan və ya aptal dediklərinizdən narahat olmaqdan qorxursunuz. Heç ağla gəlmə, şadlan! Şansınız düşündüyünüz qədər pis deyil (xüsusən siz və bəyəndiyiniz şəxs artıq dost olsanız). Unutmayın, heç bir şey etməsəniz, şansınız sıfırdır. Bunu nəzərə alın və sevdiyiniz insanla söhbətə başlamağa hazır olun deyil rədd olum!

Addımlar

2-nin 1-ci hissəsi: Doğru anı seçmək

1. 

   Onlarla danışmağa getmədən əvvəl biraz hazırlaşın. Hazırlıq həmişə faydalıdır. Yalnız təhsil almadan imtahan otağına girə və ya əvvəllər təcrübə etmədən sürücülük vəsiqəsi testindən keçə bilməzsən. Xoşladıqları insanları fəth etmək üçün vaxt və səy sərf edən insanların uğur qazanma şansı daha yüksək olacaqdır.
   • Həddindən artıq hazır olmamaq üçün bir tarazlıq yaratmağa çalışın. Seni sevirsen üstünlük verin diqqətinizi çəkin, ancaq son üç gündə hər an onlar haqqında düşündüyünüzü hiss etmək istəmirlər. Həqiqət belə bir az qəribədir!

2. 

   
   
   Əvvəlcə istirahət etmək üçün bir az vaxt ayırın. Dərin bir nəfəs alın və bütün vücudunuzun lal qalmasına icazə verin. Bəzən fərdi olduğunuz zaman bunu etmək daha asandır. Yatmazdan əvvəl yataqda, evə gələndə və ya duşda rahatlayın.

3. 

   
   
   Danışmadan əvvəl düşün. Seçimlərinizi nəzərdən keçirməyə vaxt ayıraraq stresi dəf edə və ya tamamilə qurtara bilərsiniz. Əslində insana yaxınlaşmadan əvvəl evdə məşq edin və qarışıq sükut anına düşməyəcəksiniz. Tələsməyin, xüsusən də sizin üçün vacib birini təsirləndirmək istəyirsinizsə.
   • Güzgü qarşısında məşq edin. Nə söyləyəcəyini bilməlisən, amma məşq eləmiş kimi demə. Sevdiyiniz insanla danışmaq və güzgü qarşısında məşq etmək şansı qazandığınız fərqli vəziyyətləri düşünün. Nə qədər hazır olsanız, söhbətə o qədər inamlı olacaqsınız.
   • Bunu gülməli bir şəkildə söyləyin. Əlbətdə ki, ciddi vəziyyətlərdə danışmaqla məşqul olmalısan, amma ikinizi də güldürmək üçün lal bir şəkildə danışa bilərsiniz. Nə qədər ciddi qəbul etməsəniz, məqam gələndə daha təbii olacaqsınız.

4. 

   
   
   Onlar haqqında bir az məlumat əldə edin. Noutbuklarında hansı şəkillərinin olduğunu, naharda nə yediklərini və ya hansı idman növlərindən zövq aldıqlarını düşünməyə vaxt ayırın. Bu kiçik, lakin vacib detalları bilmək söhbəti sonradan aparmağa kömək edəcəkdir. Kimi şeylər deyə bilərsiniz:
   • "Bu filmləri dəftərinizdə gördüm. 80-ci illərdəki filmləri çox bəyəndim. Heç bir film sevirsən?"
   • O, dostları ilə dərsdən sonra futbol sahəsinə gedirdilər. Qoşulmaq istərdiniz? "

5. 

   Etimadınızı artırmaq üçün yaradıcı yollar tapın. Rədd olunmaqdan qorxmağınızın səbəblərindən biri də özünüzün özünüzə xələl gətirməsidir. Buna imkan verməyin. Güvəninizi yalnız bir nəfərin sarsıtmasına icazə vermək dəli olur. İnamınızın çox hissəsi düşüncələrinizdən qaynaqlanmalıdır sənin mənim haqqımda. Buna görə əzməyinizi tanımağa başlamazdan əvvəl özünüzə olan inamı artırmaq üçün yollar tapmalısınız. Bu şəkildə o insanın gözündə daha cəlbedici olacaqsınız və pis bir şey olarsa qırılmayacaqsınız.
   • Facebookdakı şəxsi divarınıza baxın. Bir çox araşdırma göstərir ki, yalnız 3 dəqiqə ərzində Facebook-da fərdi bir divara baxmaq özünəinamı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Bir cəhd etməyə dəyər!
   • Baba ilə vaxt keçir. Araşdırmalar onu da göstərir ki, yeniyetməlik illərində ataları ilə daha çox vaxt keçirən uşaqlar nadir hallarda ataları ilə vaxt keçirən uşaqlardan daha inamlı olurlar.Qeyd: Sevdiyiniz biri ilə danışmazdan əvvəl saatlarla atanızla görüşmək ən yaxşısıdır. Məqsəd ən yaxşı nəticə əldə etməkdir.

6. 

   Nəticələrlə maraqlanmıram. Bunun mənası nədi? Bu o deməkdir ki, özünüzü bəyənib-bəyənmədikləri ilə maraqlanmayacağınız bir vəziyyətə salmalısınız. Bu niyə vacibdir? İki səbəbə görə vacibdir. Bu düşüncə, nəticədə aşmağa çalışdığınız maneə olan rədd məsələsini həll etməyə kömək edir. (Hisslərinizi etiraf edərkən mütləq rədd edilmirsinizsə, çox çalışmaq məcburiyyətində qalmazsınız.) İkincisi, sevdiyiniz insanla daha sağlam münasibət qurmanıza kömək edir. Sevdiyiniz insanı dünyanı xilas edəcək bir super qəhrəman kimi qurmaqdansa, onlara normal, lakin xüsusi bir insan kimi davranın.
   • Deyəcəksən, Nə? Bunu necə edə bilərəm? Buna nəzarət etmirəm. Siz nəzarət edə bilməzsiniz. Ancaq bəzən sevdiyimiz insan haqqında çox düşünürük və onlarla həyatı təsəvvür edirik, o zaman o xəyali insanla sağlam olmayan bir münasibət qurmağa başlayırıq. Bu xəyali əlaqələr o qədər zərərli olur ki, insanın özünün də bilmədiyi hər şeyi onlarsız bir həyat təsəvvür edə bilmərik.
   • Nəticələrə əhəmiyyət verməsəniz, güvən artacaq. Bu bir çox insan üçün bir cazibədir. Heç bir qız və ya oğlan tərəfindən rədd edilməyin böyük bir şey olduğunu düşünmürsən və buna görə onu çəkə bilərsən. İnamınız onların rədd edilməsindən daha böyükdür.
   reklam

2-nin 2-ci hissəsi: Fəaliyyət

1. 

   Başqa bir adam olmadığı zaman əzilməyinizə yaxınlaşın. İlk dəfə fərdi səviyyədə qarşılıqlı təsir normal şəraitdə edilməli, ətrafdakıların diqqətini yayındırmamaq üçün çox adam olmamalıdır. Məsələn, rəqs meydançası arasındakı sahə deyil uzun müddət danışmaq üçün doğru yer olmalıdır.
   • Yataqxanada nahar fasiləsində insana yaxınlaşın. Onlardan yanlarında oturmalarını və danışmaq üçün bir söhbətə başlamalarını istəyin. Hamısı bu qədər sadədir.
   • Bir qonaqlıqda bəyəndiyiniz şəxslə danışın. Doğum günü və ya hovuz qonaqlığı olmasından asılı olmayaraq, dəvət alsanız, onlarla söhbət etmək üçün icazə istəməlisiniz.
   • Qarşılıqlı dostlardan biri ilə onlarla ünsiyyət qurun. Əgər ikinizin qarşılıqlı bir dostunuz varsa, həmin şəxslə görüşün və onun sizə başlamaq üçün fürsət verməsini gözləyin.

2. 

   Özünüzü təqdim edin. Əgər əvvəllər özünüzü rəsmi olaraq təqdim etmisinizsə, o zaman "salam" demək kifayətdir. Salam deyəndə göz təması qurmağı unutmayın. Salamlaşarkən başqasının ayaqqabılarına baxsanız, təsadüfən çox danışırsınız.

3. 

   Özləri haqqında soruşun. Düşünmək lazım olan və mövcud vəziyyətinizlə əlaqəli suallar verin - bir müddət danışmaq istəsəniz, "niyə" və "necə" adətən uyğun gəlir. Bu cür soruşma üsulu tez-tez ikinizin qoşula biləcəyiniz, sevdiyiniz biri ilə danışmaq üçün ideal olan daha dərin bir söhbətə səbəb olur.
   • Sadəcə "bəli" və ya "yox" cavabı verən sadə suallardan istifadə etməkdən çəkinin. Onlardan "Dünən dərsə getmisiniz?" Deyə soruşsanız, uzun bir cavaba ehtiyacları yoxdur. "Dünən müəllimləriniz sizə necə öyrətdi?" Deyə soruşsanız, deyəcəkləri çox şey olacaq.
   • Ailəniz, qohumlarınız haqqında soruşun. Onlar haradan, valideynləri nə edirlər, haradan bilirlər ... və s. Ümumiyyətlə, insanlar sevdikləri də daxil olmaqla özləri haqqında danışmağı sevirlər.

4. 

   Uzun bir hekayə danışsalar, ara-sıra qarşılıqlı əlaqədə olmağı unutmayın. Bu, hekayəni danışarkən bir neçə sual verdiyiniz deməkdir. Bu onların dediklərinə əhəmiyyət verdiyinizi göstərir. Danışacaq bir hekayən varsa, bitməsini gözlə, qısa və şirin danış ki, sevdiyin yalnız özün haqqında danışmaq istədiyini düşünməsin.

5. 

   Bədən dilinə diqqət yetirin. Bədən dili istər-istəməz çox mesaj verir. Bəzən bədəniniz açıqlamaq istəmədiyiniz şeyləri deyir. Ancaq ümumiyyətlə vücudunuzun nə dediyini bilirsinizsə, sizə xəyanət edərkən problemi həll edə bilərsiniz. Nə diqqət etməlisiniz?
   • Göz kontaktı. Qarşı tərəfin dedikləri ilə maraqlandığınızı göstərən göz təması qurun və saxlayın.
   • Bədəninizi onlara tərəf yönəldin. Bu o deməkdir ki, onların dediklərinə əhəmiyyət verirsən və qorxma.
   • Təbəssüm Gülüşünüz bu insanın sizi xoşbəxt etdiyini göstərir.
   • Bədən dili ilə flört edin. Xüsusilə bir qız olanda. Yavaşca göz qırpın, saçlarınızı fırçalayın və ya çiyinlərinə toxunun.
   • Zarafat etdikdə gülün. Zarafatları gülməli olmasa da, gülə və onları razı salmağa çalışmalısan.

6. 

   Açıq-aşkar flört etməyin! Nə edirsən et, o şeyləri deməməlisən. Çox pis səslənir və onlar da işləmirlər. Bir oğlansınızsa və tanış bir qız söhbətindən başqa bir şey deyə bilməsəniz, bir qızla necə bir söhbəti başlatacağınıza dair bu yazını oxuyun.

7. 

   Bunu çox ciddi qəbul etməyin. Mən doğru deyirəm! Normal bir insansan, sevdiyin birinin yanında olmaq səni dəli edəcək. Belə hiss etdikdə axmaq şeylər etmək qabiliyyətinə sahib olursan. Gəlin o ciddiliyi silkələyək. Çırpınırsınızsa, "Tanrı. Mən deyə bilmərəm. Bəlkə də bu, qəşəng bir qızın yanında olduğuma görədir" kimi bir şey söyləyin. Əgər sən büdrəsən və o səndən soruşursa "Yaxşısan?" Deyə soruşursa, "Bəli, yerə düşmüşəm" kimi bir şey söylə.

8. 

   Randevu isteyin. Danışığın yaxşı getdiyini hiss edirsinizsə, boş olduqda soruşmaqdan çəkinməyin. Bəlkə sabah yalnız bir neçə dəqiqə nahar edin və ya filmlər və şam yeməyi ilə əsl bir görüş - təklif etdiyiniz şey özünüzə olan inamdan və danışma zamanı insanın hərəkətlərindən asılıdır.
   • Düşündükdən və səni də bəyəndiklərini başa düşdükdən sonra yenidən görüşə biləcəkləri zaman onlardan soruşmaqdan narahat olmayın.

9. 

   Vəziyyətdən xəbərdar olmaq. İlk dəfə danışmağa başladığınız zaman isti bir qəbula ehtiyacınız yoxdur. Sevdiyiniz insan həvəsli və ya darıxdırıcı görünmürsə, bir şeyin səhv olub olmadığını soruşun; Bəlkə də onlar üçün pis bir gündü və ya bəlkə bir şey düşünməklə məşğuldurlar.
   • Heç bir şey onları yayındırmırsa və sizinlə olan narahatlıq artmağa davam edərsə, nəzakətlə və sürətlə qarışdırın, başqa bir gün sınamağı düşünün.

10. 

    Rədd cavabı ilə sakit davranın. Şübhəsiz ki, əzməyiniz eyni hiss etmir. Bunu müəyyən edə bilsəniz, ikiniz hələ də danışa bilərsiniz, ancaq ikiniz arasında romantik bir münasibət olmayacağını qəbul etməlisiniz.
    • Cavabsız sevgi hiss etməkdən daha pis bir şey yoxdur, buna görə səni normal dost kimi görürlərsə, qəbul et və davam et.
    reklam

Məsləhət

• Bir kəlmə darıxırsan və ya düşünməmiş bir şey danışırsan, gülümsəyərək və ya çiyinlərini çəkərək zarafat etdiyini göstər.
• Sakit və özünə inamlı qalmağa çalışın, amma itaətkar olmayın.
• Sadəcə, nəzakətli olmaq və hirslənməməkdir. Şeylər düşündüyünüzdən daha yaxşı nəticələnə bilər.
• Həmişə sevdiyin birini izləməyin. Bu hərəkət hörmətsizlik göstərir və stresinizi göstərir.
• Eyni sinifdə olsanız yanlarında oturmağa çalışın.
• Onlarla romantik bir münasibət haqqında xəyal qurmayın. Bəzən bu xəyali əlaqəyə dərindən qərq ola və asanlıqla rədd ola bilərsiniz. Bir münasibət haqqında xəyal qurmaq əvəzinə, onlarla danışmağa hazır olana qədər insanla danışmağı düşünün.
• Onlara layiqli bir şəkildə sataş. Sizi təhqir etsələr, hərəkətiniz işləyirdi. Ümumiyyətlə bu işə başlamaq üçün danışmağın ən xoşbəxt yoludur.
• Çox tələsməyin və lal şeylər edin. Sizi səhv başa düşə bilər və görüşməyə hazır olmadığınızı düşünə bilərlər.
• Onları dəvət etməzdən əvvəl əzməyinizi yaxşı tanıdığınızdan əmin olun.
• Onlarla xüsusi olaraq danışmağa çalışaraq başlamayın! Qrup söhbətinizə qoşulun ki, sizin haqqınızda bəzi məlumatlar əldə etsinlər.
• Onların dostları ilə tanış olmağa çalışın. Dostlarını tanısanız, onlar sizin hüzurunuzda rahat hiss edəcəklər.

Xəbərdarlıq

• Bir neçə uğursuz cəhddən sonra, insanı unutmağın vaxtı gəldi. Daha çox danışmaq üçün bir fürsət tapsanız, onları sizin kimi edə biləcəyinizi düşünsəniz də, bu cür məcburi münasibətlər yaxşı bitmir.
• Təcrübəniz və hazırlığınız olduğu müddətdə bu problem olmayacaq. Artıq hər vəziyyətdə nə edəcəyinizi bilirsiniz.