Müəllif:
Robert Simon
Yaradılış Tarixi:
19 İyun 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Dodaqlarınız çatladıqda, ehtimal ki, bəzi məhsullardakı süni maddələrdən və digər yaxşı səbəblərdən çəkinmək istədiyiniz üçün dodaq balzamı istifadə etməyəcəksiniz. Dodaq balzamlarındakı ətirlər, süni rənglər və dodaq balzamları dodaqları qıcıqlandıra və vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Və ya bəlkə əlinizdə dodaq balzamınız yoxdur, ancaq mağazaya qaçmadan dodaqlarınızın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq istəyirsiniz. Narahat olma! Qıcıqlanmadan, dodaqlarınızı qorumaq üçün bir neçə sadə yol tutaraq və təbii dodaq nəmləndiriciləri və yatıştırıcı məhsullar tətbiq edərək dodaqlarınızı təbii şəkildə sakitləşdirə və sağalda bilərsiniz.
Addımlar
3-ün 1-ci hissəsi: Dodaqlarınızı qıcıqlandırmaqdan çəkinin
Dodaqlarınızı yalamayın. Dodaqlarınızı yalamaq, dodaqları müvəqqəti nəmləndirir, ancaq dodaqlar üçün yaxşı deyil. Tüpürcək dodaqları qıcıqlandırır və dodaqların daim yalaması nəmi qoruyan və qoruyan təbii yağları da aradan qaldıracaqdır.
Burnunuzdan nəfəs alın. Ağzınızdan nəfəs almaq tez-tez dodaqlarınızı daha qurudur. Bu o deməkdir ki, soyuqdəymisinizsə və dodaqlarınız qurudursa, bağırsaqdan azadetici bu iki vəziyyəti də həll edəcəkdir.
Ölü dəri qatlarını soymayın. Bunun əvəzinə ölü dərini hindistan cevizi və ya badam yağı kimi bir nəmləndirici ilə yumşaldır və ölü dərinin öz-özünə soyulmasına icazə verin. Ölü dərinin soyulması tez bir zamanda ağrılı cavan dərini aşkarlayır.
Asidli, duzlu və ya ədvalı qidalar yeməyin. Yuxarıda sadalanan qidaların hamısı zədələnmiş dodaqları daha da qıcıqlandıra bilər. Buna görə aşağıdakı qidalardan çəkinin:- Qreypfrut və ya portağal suyu kimi sitrus meyvələri
- Patlamış mısır və ya qoz-fındıq
- Ədviyyatlı sousu və ya salsa ilə toyuq qanadları
Nanə və sodyum lauril sulfat (SLS) kimi sintetik tatlarla diş məcunlarını kəsin. Bu maddələrin hər ikisi allergiyaya səbəb olur və qıcıqlanmış dərini ağırlaşdırır. SLS olmayan diş pastaları üçün bu siyahıya nəzər yetirin.
Həddindən artıq günəş şüalarından çəkinin. Dodaqların çatlamasının iki əsas səbəbi günəş və küləkdir. Dodaqlarınız zədələnirsə, günəş dodaqlarınızı daha da pisləşdirəcək, xüsusən də qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün çatlamış dodaqlarda günəşdən qoruyucu krem istifadə edə bilmirsinizsə.
Sərt iqlimlərdən uzaq durun. Külək və üşütmə dodaqları tez quruyub çatlaya bilər. Dodaqlarınızın sağalması üçün qapalı yerlərdə çox vaxt keçirin. reklam
3-dən 2-ci hissə: Təbii nəmləndiricilərdən və müalicələrdən istifadə edin
Dodaqlarınıza mineral yağ və ya bal mumu çəkin. Bunlar ABŞ Milli Səhiyyə İnstitutlarının tövsiyə etdiyi iki əsas metoddur. Propolisin tərkibində propolis var - dərinin müalicəsində təsirli olan təbii bir antibiotik. Mineral yağ dodaqları nəmləndirən və qoruyan bir tərkib hissəsidir.
Təxminən 5 dəqiqə dodaqlara sürtmək və ya sürtmək üçün xiyar istifadə edin. Xiyarın nəmləndirmədə təsirli olduğu göstərildi, çünki B5 vitamini ehtiva edir və eyni zamanda iltihabı azaltmaqla yanaşı dərini sakitləşdirməkdə də təsirlidir.
- Və ya gündə bir neçə dəfə dodaqlarınıza xiyar suyunu çəkə bilərsiniz.
Dodaq balzamı əvəzinə badam yağı və ya hindistan cevizi yağı istifadə edin. Dodaqlarınızı nəmləndirən və dodaqlarınızı yumşaq saxlayan iki yağdır. Bundan əlavə, badam yağı və hindistan cevizi yağı da iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, hindistan cevizi yağı bərpa prosesini sürətləndirir, infeksiya riskini azaldır və ağrıları azaldaraq dodaqların çatlamasına uyğun hala gətirir.
- Çatlamış dodaqlar üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi digər yağlara zeytun yağı, jojoba yağı, kanola yağı və xardal yağı daxildir. Bu yağlar dodaqları nəmləndirir və qoruyur, lakin badam yağı və hindistan cevizi yağı ilə eyni şəfa gücünə sahib deyil.
Dodaqlara kakao yağı və ya şi yağı tətbiq edin. Bu iki avokado nəmləndirir və iltihab əleyhinədir, dodaqları nəmləndirir və qoruyur. Kakao yağı və şi yağı da günəşin zərər görməməsinə kömək edən antioksidanlar ehtiva edir.
Dodaqlarınıza bir neçə damla krem çəkin. Çırpılmış qaymaqdakı yağ, digər yağlar və kərə yağı ilə eyni iltihab əleyhinə və müalicəvi təsir göstərməsə də, dodaqların nəmləndirilməsində təsirli olur. Buna baxmayaraq, əlinizdə uyğun yağlar və ya kərə yağı yoxdursa, çırpma kremi hələ də yaxşı bir seçimdir. Kreminizi dodaqlarınıza 10 dəqiqə saxlayın, sonra isti su ilə yuyun.
Dodaqlarınıza aloe vera tətbiq edin. Mağazada bir aloe ala bilərsiniz və ya bir aloe bitkisi ala bilərsiniz və sonra aloe ətini almaq üçün bir yarpaq kəsdirə bilərsiniz. Aloe vera dərinin sağalma sürətini sürətləndirməyə kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla birlikdə, bəzi həkimlər aloe çatlamış dodaqlarda ciddi qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyini iddia edirlər, buna görə də ehtiyatla istifadə etməlisiniz.
E və C vitaminlərini əlavə edin. E və C vitaminlərinin birləşməsi zədələnmiş dərinin sağalmasını sürətləndirməyə kömək edir, xüsusən dodaqların günəş yanığından əmələ gəlməsi.
- Bəzi gözəllik saytları E vitamini yağını dodaqlara birbaşa tətbiq etməyi tövsiyə edir, lakin həkimlər E vitamininin quru dodaqlarda qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyini xəbərdar edirlər.
3-dən 3-cü hissə: Dodaqları qorumaq üçün addımlar atın
Gecə bir nəmləndirici istifadə edin. Otağı nəmləndirmək quru və quru dodaqların qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Kondisioner və qızdırıcıdan tez-tez istifadə etdiyiniz zaman bu çox vacibdir, çünki bu cihazların hər ikisi yataq otağındakı havanın rütubətini götürür.
Çox su için. Susuzlaşdırma dodaqların çatlamasının əsas səbəblərindən biridir. Bu ümumiyyətlə qışda bir çox insan çox az su içdikdə olur. Dodaqlarınız çatlayırsa, dehidrasiyanın qarşısını almaq üçün gündə ən az 10 8 unsiya su için.
Dodaq boyası və ya dodaq balzamı istifadə etməyin. Başqa bir yol da pomada tətbiq etməzdən əvvəl nəmləndirici tətbiq etmək və dodaqları qorumaqdır. Və ya ən azı 15 SPF ilə dodaq balzamını sınaya bilərsiniz.
Çölə çıxarkən dodaqlarınızı bir eşarp ilə örtün. Külək dodaqlarınızı nəmləndirir, dodaqları çırpır və çırpmağı daha da pisləşdirir. Çölə çıxarkən dodaqlarınızı bir eşarp ilə örtmək dodaqlarınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. reklam
