Sidik yollarının infeksiyalarından necə tez qurtulmaq olar

Videonuz: SİDİYƏ TEZ-TEZ GEDİRSİNİZSƏ - BƏYAZURO çayı....

MəZmun

Addımlar
Metod 1 /3: UTİ -lərin tibbi müalicəsi
Metod 2 /3: Ev müalicəsi
Metod 3 /3: Gigiyenaya riayət edin
İpuçları
Xəbərdarlıqlar
Sənə nə lazımdır

Sidik yollarının infeksiyaları (UTİ) həddindən artıq narahatlığa səbəb olan xəstəliklərin ən xoşu deyil, buna görə də UTİ xəstələrinin infeksiyadan mümkün qədər tez qurtulmaq istəyi təəccüblü deyil. Daha ciddi bir xəstəliyə çevrilə bilən UTI -nin daha da inkişaf etməsinin qarşısını almaq üçün vaxtında müalicə də vacibdir. Bəzən UTI 4-5 gün ərzində öz -özünə yox olur. ÜTİ üçün bir neçə ev müalicəsi də var, lakin ən sürətli və ən təsirli müalicə üçün bir uroloqdan kömək istəməyinizi şiddətlə tövsiyə edirik.

Diqqət:bu məqalədəki məlumatlar yalnız məlumat məqsədlidir. Hər hansı bir metoddan istifadə etməzdən əvvəl bir uroloqa müraciət edin.

Addımlar

Metod 1 /3: UTİ -lərin tibbi müalicəsi

1 Semptomları tanıyın. Sidik yolu infeksiyası (UTI) həddindən artıq narahatlığa səbəb olan olduqca yaygın və xoşagəlməz bir xəstəlikdir. UTI -lərə yuxarı sidik yollarının infeksiyası (böyrəklər və üreterlər), aşağı sidik yollarının infeksiyası (mesane və uretra) və ya hər ikisi daxildir.
- UTI varsa, idrar edərkən yanma hissi hiss edəcəksiniz və daha tez -tez idrar edəcəksiniz.
- Qarının alt hissəsində də ağrı hiss edə bilərsiniz.
2 Üst və alt sidik yolu infeksiyasının simptomları arasındakı fərqləri bilin. Fərqli infeksiyaların fərqli simptomları var. Semptomlarınızı təhlil edin ki, uroloqunuzu ziyarət edərkən onları açıq şəkildə təsvir edə biləsiniz. Aşağı sidik yollarının infeksiyasının simptomları arasında daha tez-tez idrar etmək ehtiyacı, sidiyin buludlu və ya qanlı olması, bel ağrısı, çox pis qoxulu sidik və özünü pis hiss etməkdir.
- Əgər yuxarı sidik yollarının infeksiyası varsa, hərarətiniz ola bilər (38 ° C -dən yuxarı).
- Ayrıca ürəkbulanma və titrəmə hiss etməyə başlaya bilərsiniz.
- Digər simptomlar arasında qusma və ishal da var.
3 Nə vaxt həkimə müraciət etməli olduğunuzu bilin. UTI-nin yüngül hallarının 25-40% -i öz-özünə yox olur, lakin bu həkimə getməkdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Vaxtında həkimə müraciət etməsəniz risk altında ola bilərsiniz. Bir çox insanın UTI ilə əlaqədar komplikasiyaları var - bunu unutmayın. UTI, hərarət və ya digər pisləşən simptomlar inkişaf edərsə, dərhal həkiminizlə randevu almalısınız.
- Hamilə və ya şəkərli diabetiniz varsa dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Həkimə müraciət etmək dəqiq bir diaqnoz qoymağa kömək edəcək. UTI olduğunu düşündüyünüz şey vaginal kandidoz və ya başqa bir şey ola bilər.
- Həkiminiz UTI olub -olmadığını və hansı bakteriyaların infeksiyaya səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün sidik analizi təyin edə bilər. Test nəticələri ümumiyyətlə 48 saat ərzində gəlir.
4 Antibiotik kursu alın. UTI bakterial infeksiya olduğu üçün təyin olunmuş antibiotik kursu sidik yolu infeksiyaları üçün ən sürətli və ən təsirli müalicədir. Antibiotiklər xüsusilə tez -tez UTI olan qadınlar üçün tövsiyə olunur.Uzun müddətli antibiotik kursları infeksiyanın təkrarlanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
- ÜTİ üçün təyin olunan antibiotiklər arasında nitrofurantoin - Furadaonin, Furadonin Avexima - və ko -trimoksazol (sulfametoksazol + trimetoprim) - Bactrim, Septrin var. UTİ üçün siprofloksasin (Ciprolet), fosfomisin (Tofosiklofin) Glevo).
- Sizə geniş spektrli bir bakteriostatik antibiotik - azitromisin (Sumamed) də təyin oluna bilər.
5 Antibiotik kursunu tamamlayın. Həkiminizin göstərişi ilə bir ilə yeddi günlük antibiotik kursu alın. Əksər qadınlar 3-5 gün ərzində bir resept alırlar. Kişilər isə 7-14 gün antibiotik kursuna ehtiyac duya bilərlər. UTI simptomları ümumiyyətlə üç gün antibiotik qəbul etdikdən sonra aradan qalxsa da, uretrada infeksiya ümumiyyətlə beşinci günə qədər həll olunmur. Kişilər üçün bu daha uzun çəkə bilər.
- Həkiminizin göstərişinə əsasən antibiotiklərin tam kursunu aldığınızdan əmin olun.
- Kurs bitməmiş antibiotik qəbul etməyi dayandırsanız, infeksiyanı tamamilə öldürə bilməzlər.
- Əgər bütün antibiotikləri qəbul etdikdən sonra simptomlarınız davam edərsə və ya bir neçə gündən sonra özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, həkiminizə müraciət edin.
6 Potensial komplikasiyalardan xəbərdar olun. Şiddətli UTI böyrək çatışmazlığına və ya toksemiyaya (qan zəhərlənməsi) səbəb ola biləcək ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Onlar olduqca nadirdir və ümumiyyətlə şəkərli diabet kimi sağlamlıq problemləri olan insanları təsir edir. Zəifləmiş bir immunitet sisteminiz varsa, komplikasiyalara və infeksiyalara daha çox meylli olursunuz.
- Sidik yolları infeksiyası olan hamilə qadınların həyati təhlükəsi olan ağırlaşma riski yüksəkdir və həmişə həkimə göstərilməlidir.
- Təkrarlanan UTI olan kişilər prostatit olaraq da bilinən prostatın iltihabını inkişaf etdirə bilərlər.
- Üst sidik yollarının infeksiyaları və ya ağırlaşmaları üçün xəstəxanada müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.
- Xəstəxanada müalicə zamanı hələ də antibiotik alacaqsınız, ancaq yaxından izləniləcək və hətta susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün damcı belə verilə bilər.

Metod 2 /3: Ev müalicəsi

1 Bol su içmək. Antibiotiklər ÜTİ-ni həqiqətən müalicə edən yeganə müalicədir, lakin UTİ-lərin bir neçə gündən sonra öz-özünə getdiyini nəzərə alsaq, simptomlarınızı yüngülləşdirmək və təkrar infeksiyanın qarşısını almaq üçün ata biləcəyiniz addımlar var. Bunlardan ən sadəsi gün ərzində bol su içməkdir, saatda təxminən bir stəkan su.
- Sidik kisənizi hər dəfə boşaltdığınız zaman bakteriyalardan təmizləyirsiniz.
- İdrar etməyi dayandırmayın. Təzyiq sidik yollarının infeksiyasını pisləşdirə və genitoüriner sistemdəki bakteriyaların sayını artıra bilər.
2 Zoğal suyu içmək. Zoğal suyu içmək tez -tez UTIs üçün ev müalicəsi hesab olunur. Zoğal suyunun infeksiyaya qarşı mübarizə apardığına dair çox az dəlil olsa da, bunun qarşısını ala bilər. UTI təkrarlanırsa, yüksək zoğal əlavə edin. Suda olduğu kimi, çox miqdarda maye içmək sisteminizi təmizləməyə kömək edəcək.
- Sizdə və ya ailənizdə böyrək infeksiyası varsa, zoğal suyu içməyin.
- Qan inceltici qəbul edirsinizsə, zoğal əlavələri qəbul etməməlisiniz.
- ÜTİ -nin müalicəsi üçün təyin olunan zoğal suyunun dəqiq bir dozası yoxdur, çünki onun effektivliyi hələ sübut olunmamışdır.
- Bir araşdırma, gündə bir tablet zoğal konsentratı qəbul edən və ya bir il ərzində gündə üç dəfə 240 ml şəkərsiz qarağat suyu içən qadınlarda müsbət nəticələr göstərmişdir.
3 C vitamini qəbul edin. UTI simptomlarının ilk başlanğıcında C vitamini istehlakı inkişafın erkən mərhələlərində infeksiyanı dayandırmağa kömək edəcək. C vitamini sidik kisəsindəki zərərli bakteriyalarla mübarizə apararaq sidik turşusu balansını bərpa edir və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
- Hər saatda 500 mq C vitamini alın, ancaq mədədə narahatlığa səbəb olarsa dayandırın.
- C vitamini qəbulunu sarı kök çayı, echinasya və ya gicitkən kimi iltihab əleyhinə çaylarla birləşdirə bilərsiniz.
- Bir neçə gündən sonra simptomlar davam edərsə, həkiminizlə randevu alın.
4 Qıcıqlandırıcıları istehlak etməkdən çəkinin. Yediyimiz bəzi qidalar qıcıqlandırıcı ola bilər və UTI varsa daha təsirli ola bilər. Ən zərərli olan kofein və spirtdir. Sidik kisəsini qıcıqlandırmaqla yanaşı, həm də susuzluğa səbəb olurlar ki, bu da bakteriyaların sidik yollarından yuyulmasını çətinləşdirir.
- UTI -dən qurtulana qədər sitrus suyu olan sərinləşdirici içkilərdən də çəkinməlisiniz.
- Təkrarlanan sidik yolu infeksiyalarına həssassınızsa, təkrarlanan UTI -lərin qarşısını almaq üçün kofein və spirt qəbulunuzu məhdudlaşdırmanızı məsləhət görürük.

Metod 3 /3: Gigiyenaya riayət edin

1 Cinsiyyət orqanlarınızı diqqətlə təmiz saxlayın. Yaxşı gigiyena ümumiyyətlə sidik yolu infeksiyalarına qarşı profilaktik tədbir sayılır, eyni zamanda sürətli bir sağalmada da əhəmiyyətli rol oynayır. Şəxsi gigiyenaya nə qədər yaxşı riayət etsəniz, bir o qədər yaxşılaşacaqsınız.
- Tualetdən istifadə etdikdən sonra öndən arxaya doğru silin. Bu şəxsi gigiyena anı qadınlar üçün xüsusilə vacibdir, çünki həmişə bu şəkildə silməlidirlər.
2 Cinsi əlaqədən əvvəl və sonra kisənizi boşaltın. Seks, bir qadının uretrasına bakteriyaların köçürülməsinin bir yoludur və bundan sonra sidik kisəsinə daxil olur. Cinsi orqanlar və anal bölgə cinsi əlaqədən əvvəl və sonra yuyulmalıdır. Qadınlar cinsi əlaqədən əvvəl və sonra sidik kisəsini boşaltmalıdır. Xüsusi olaraq nəzərdə tutulmayıbsa, losyonlar və masaj yağlarını sürtkü kimi istifadə etməyin.
- Cinsi əlaqədən sonra idrar etmək kisəni boşaldır və bakteriyaları yuyur.
- UTI yoluxucu deyil, buna görə də onları başqa bir şəxsdən tutmaq mümkün deyil.
3 Düzgün paltar geyin. Bəzi geyim növləri UTI -dən qurtulmanızı çətinləşdirə bilər. Nəfəs ala bilməyən parçalardan hazırlanmış dar alt paltarları, kisənin yaxınlığında nəmli və bakteriyalara uyğun bir mühit yarada bilər. Bu səbəbdən neylon kimi zəif emici paltarlar yerinə pambıq alt paltarı geyinməyi məsləhət görürük.
- Dar şalvar və şortdan çəkinin. Sıx geyim tər və nəm yığılmasına kömək edərək bakteriyaların cücərməsi və böyüməsi üçün ideal şərait yaradır.
- Doğru alt paltarları infeksiyaların inkişaf etməsinin və pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edəcək, ancaq müalicə etməyəcək.

İpuçları

Bol istirahət edin və bol su için.
UTI müalicəsi zamanı cinsi əlaqədə olmayın. Yeni bakteriyalar gətirə və tam sağalma şansınızı azalda bilərsiniz.
Digər dərmanlarla birlikdə ağrıları aradan qaldırmaq üçün ibuprofen qəbul edin.
Bol su için və həkiminiz tərəfindən təyin olunan dərmanları qəbul edin.
Bunun üçün nəzərdə tutulmayıbsa, losyonlar, masaj yağları sürtkü kimi istifadə etməyin. Bu məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələr ÜTİ -yə səbəb ola bilər.
Narahatlığı azaltmaq üçün istilik yastığı istifadə edin. İstilik yastığı İBT -ni müalicə etməsə də, infeksiyanın simptomlarını yüngülləşdirə bilər. İstilik yastığı isti olmalı, amma isti olmamalı və UTI ilə əlaqəli ağrıları, təzyiqi və digər narahatlıqları aradan qaldırmaq üçün qarının alt hissəsinə tətbiq olunmalıdır.
Zoğal suyu və tabletlər ağrını müvəqqəti olaraq aradan qaldıracaq, ancaq bundan sonra vəziyyətiniz pisləşə bilər.Bir stəkan suya (240 ml) bir çay qaşığı çörək soda əlavə edin və için; bir saatdan sonra bir limon pendir ilə bir stəkan su için. Mesane ağrısı azalana qədər hər saat alternativ içkilər.

Xəbərdarlıqlar

UTIs üçün ev müalicəsinə başladıqdan sonra 24-36 saat ərzində simptomlarda əhəmiyyətli bir yaxşılaşma görmürsənsə, dərhal həkimə müraciət edin.
Ev üsulları infeksiyanın əksər simptomlarını aradan qaldırmağa kömək etsə də, bədəninizdə qalan bakteriyaların olub olmadığını yoxlamaq üçün yenə də sidik testinizdən keçməyi məsləhət görürük.
UTİ -nin ən yüngül halları belə müalicə edilmədikdə ölümcül böyrək infeksiyasına çevrilə bilər.
Zoğal suyu ilə diqqətli olun - çox turşudur və turş qidalar və içkilər onsuz da iltihablı kisəni qıcıqlandıra bilər.
Qarşısının alınması üçün zoğal suyunu içmək daha yaxşıdır. Kəskin mərhələdə sidik yolu infeksiyası ilə vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.