MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /2: Semptomların müəyyən edilməsi
• Metod 2 /2: Risk Faktorlarını Anlamaq
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Egzema, qızartı, qaşınma, qaşınma və dəri lezyonlarına səbəb olan bir dəri xəstəliyidir. Bu, tez -tez müalicə olunmayan çox yaygın bir vəziyyətdir. Egzamadan əziyyət çəkdiyinizi düşünürsünüzsə, bu xəstəliyin simptomlarını və risk faktorlarını öyrənmək üçün bu yazını oxuyun. Egzama ilə necə mübarizə aparılacağını bilmək istəyirsinizsə, bura vurun.

Addımlar

Metod 1 /2: Semptomların müəyyən edilməsi

1. 1 Dərinin rəngsizləşməsinə diqqət yetirin. Egzama ümumiyyətlə dəridə qırmızı və ya qəhvəyi-boz ləkələr kimi görünür. Bu ləkələr tez -tez bilək, boyun, sinə, qol və ayaqlarda görünür. Tipik olaraq, ekzema ilk dəfə uşaqlıqda ortaya çıxır və ona qulluq edilmədikdə yox olmur.
2. 2 Qeyri -bərabər dəri üçün baxın. Bu şişlər ümumiyyətlə üz və baş dərisində olur. Yaraların açılmaması və ekzemanızın qabıqlanmaması üçün dərinizi cızmamağa çalışın. Üz və baş dərisində ekzema ən çox yeni doğulmuş uşaqlarda olur. Bəzi insanlar bu şişləri pullu sivilcələrlə müqayisə edirlər.
3. 3 Nə vaxt qaşınma hiss etdiyinizi təyin edin. Egzama ilə qaşınma ümumiyyətlə gecə daha da şiddətlənir. Bu vəziyyət pisləşdikdə göz ətrafında qızartı və şişkinliyə səbəb ola bilər.
   • Xüsusilə qaşınma hissini aradan qaldırmaq üçün qaşınmağa başladığınız zaman yanma hissi də hiss edə bilərsiniz.
4. 4 Qabığın meydana gəlməsinə diqqət yetirin. Egzamanı cızdıqda qanaxmaya səbəb ola bilər və dəriniz sərt bir qabığa çevrilə bilər. Bu qabıq, sızanaq sıxıldığı zaman olduğu kimi, ekzema ləkələrindən çıxan maye ilə də əmələ gələ bilər.
5. 5 Dərinizin quruluşunu izləyin. Egzama ilə dərinizin sahələri dəri və ya pullu bir toxumaya sahib ola bilər. Bu toxumaya ümumiyyətlə dərinin qızarmış bölgələrinin cızılması və ya sürtülməsi səbəb olur. Bu sahələr bədənin hər yerində görünə bilər.
   • Bu pullu ləkələr də qopmağa başlaya bilər. Bu baş verərsə, dəriniz günəşdən yanmış kimi görünür.

Metod 2 /2: Risk Faktorlarını Anlamaq

1. 1 Yaşın ekzemaya səbəb olan bir faktor olduğunu anlayın. Körpələr və uşaqlar ekzema inkişaf etdirmə riski altındadır. Ancaq unutmayın ki, bu xəstəlik hər yaşda inkişaf edə bilər, sadəcə gənc uşaqlar arasında daha çox rast gəlinir.
2. 2 Egzamaya səbəb ola biləcək şeylərdən çəkinin. Hər bir insan üçün ekzemanın törədiciləri fərqlidir; ən çox yayılmış faktorlara sərt sabun və tozlar, sintetik geyimlər və ətirlər daxildir. Çox isti və ya çox soyuq günlər kimi həddindən artıq temperatur da ekzemaya səbəb ola bilər.
   • Yemək xüsusilə uşaqlarda ekzemaya səbəb ola bilər. Uşaqlarda allergiya və / və ya ekzemaya səbəb olan ümumi qidalar yumurta, fıstıq, süd, soya, buğda və balıqdır.
3. 3 Ətrafınıza fikir verin. Egzama daha çox çirkli şəhər mühitində yaşayan insanlarda daha çox görülür. Bəzi allergenlər də xəstəliyi daha da şiddətləndirə bilər: küf, toz, polen, heyvan tükü və siqaret tüstüsü.
4. 4 Egzema genlər vasitəsilə yayılır. Elm adamları, ekzemanın valideyndən uşağa keçə biləcəyini təsbit etdi, ancaq bunun necə baş verdiyinin təfərrüatları hələ qurulmamışdır.Ancaq unutmayın ki, qohumların eyni xəstəliyin fərqli simptomları ola bilər.
5. 5 Unutmayın ki, stress ekzemaya səbəb ola bilər. Stress immunitet sistemi üçün təhlükə yaradır. İmmun sistemi zəif olan insanların, həddindən artıq iş və ya istirahət olmaması səbəbindən xəstəliklərə daha çox həssas olduqlarına inanılır. Egzema belə xəstəliklərdən biridir.

İpuçları

• Egzama meyllisinizsə, bu dəri xəstəlikləri ilə mübarizə üçün xüsusi olaraq hazırlanmış dərman sabunları və losyonlar istifadə edin.

Xəbərdarlıqlar

• Bu simptomlardan hər hansı birini inkişaf etdirsəniz, dərhal bir dermatoloqa müraciət edin. Müalicə olunmazsa, ekzema dərinin qalıcı rəngsizləşməsinə səbəb ola bilər.