MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Məktəbin ilk günündə hamı narahat olur. Boğazınızda yumru olsa da və bütün il boyu dözməli olacağınız darıxdırıcı bir müəllimin düşüncəsi ilə başınız dəhşətli dərəcədə ağrıyırsa, məsləhətlərimizi həyata keçirməyə çalışın. Məktəbin ilk günündə özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək edəcəklər!

Addımlar

1. 1 Təsəvvür edin ki, bu gün ilk məktəb günü deyil.
2. 2 Bir neçə gündən sonra məktəbə hazırlaşın. Nə geyinəcəyinizi və sinifdə nəyə ehtiyacınız olacağını planlaşdırın. Lazım olan kosmetika, aksesuar və saç baxımı məhsullarını hazırlayın. Şirin yuxular. Məktəbin ilk günündə pis görünüşdən pis bir şey yoxdur. Tez -tez oyanırsınızsa, vaxtında oyanmaq üçün telefonunuza, pleyerinizə və ya saatınıza zəngli saat qoyun.
3. 3 Doğru səhər yeməyini yeyin. Yaxşı bir səhər yeməyindən sonra nə qədər yaxşı hiss etdiyinizə və diqqətli olmağınıza təəccüblənəcəksiniz. Taxıl və müsli, croutons, pancake, meyvə və digər qidalı və sağlam qidalar yeyə bilərsiniz. Zülal baxımından zəngin bir səhər yeməyi daha yavaş reaksiyaya səbəb ola bilər və şəkər baxımından yüksək olan qidalar konsentrasiyanıza mane ola bilər.
4. 4 Avtobusa minəcəyinizi, gəzəcəyinizi və ya valideynlərinizdən bir lift alacağınızı düşünün. Qərar vermək sənindir. Əgər tanış, çoxdan tanış olan bir marşrutla getmək istəyirsinizsə, avtobusda yaxşı tanıdığınız bir adamın yanında oturun (özünüzə stress əlavə etməyinizə və ertəsi gün döyüşə biləcəyiniz bir qəribin yanında oturmağa ehtiyac yoxdur). Çox narahat olsanız və ananızın və ya atanızın sizi məktəbə aparmasını istəsəniz, xahişinizi bildirin, ancaq yollarda tıxac ola biləcəyini unutmayın.
5. 5 Gülümsəyin və dost olun. Qüsursuz görünmək istəmirsən. Əla bir yay keçirdiyinizi göstərin (etməsəniz də).Bir fıstıq kimi səslənməyinizə ehtiyac yoxdur, bir iltifat ödəsəniz yaxşı olar. Hər kəsin ilk məktəb günündə bir az güvənə ehtiyacı var.
6. 6 Məktəbləri dəyişdirsəniz dost olmağa çalışın. Özünüzü alçaltmağa və kiminsə dostluğunu istəməyə ehtiyac yoxdur. Özün ol. Yeni bir məktəb həyat tərzinizi dəyişdirmək üçün əla bir fürsətdir. Artıq lağa qoyulmayacaq və yalançı sayılmayacaqsınız.
   
   
   • Dost üzlər axtarın.
   • Dost və gülümsəyin (geri gülümsəməyi unutmayın).
7. 7 Məktəbinizi dəyişdirməmisinizsə:
   
   
   • Sizinlə birlikdə məktəbə gedən dostlarınızı çağırın və fasilə zamanı kafeteryada tək oturmağınız üçün səhər görüş təyin edin.
   • Rahat olduğunuz birinin yanında oturun. Yemək otağında dostlarınızla nahar edə bilərsiniz.
8. 8 İnsanlardan şikayət etmə. "Bu sərin", "O, alçaq davranır", "Çox cansıxıcıyam" "Yemək iyrənc idi" ifadələrini unut. Pozitiv olun. Heç kim pessimistlərlə məşğul olmağı sevmir.
9. 9 Uzun müddət görmədiyiniz bir dostunuzla buz qırmaq üçün maraqlı lətifələr söyləyin.
10. 10 Tamamlamalı olduğunuz işlərin siyahısını və alış -veriş siyahısını tərtib edin.
11. 11 Yeni müəllimləri çox sərt tənqid etməyin. Onlar da əsəbidirlər. İnsanlar var ki, ilk dəfə böyük təəssüratlar yaradır və sonra davranışlarını kəskin şəkildə dəyişirlər.
12. 12 Cib pulunuz olduğuna əmin olun!
13. 13 Dərsə gecikməmək üçün saxlama bölməsini açıb -bağlamağa çalışın. İstəyirsinizsə, telefonunuzu təhlükəsiz saxlamaq üçün soyunma otağına buraxa bilərsiniz.

İpuçları

• Rahatlayın və özünüz olun!
• İlk gündən simpatiya axtarmağa ehtiyac yoxdur. Ən azı bir həftə gözləyin.
• İlk məktəb günündə ən yaxşı görün! Görünüşdə kövrəkliyə yol verməyin, əks halda dost və sevilən birini tapmaq şansınız kəskin şəkildə azalacaq.
• Unutmayın:
  • Məktəbin ilk həftələrində müəllimlər daha çox sərbəstlik verir, ancaq buna öyrəşmək lazım deyil. Öyrənmək həmişə asan olmur!
  • Bu dünyanın sonu deyil!
• İlk həftənin sonunda müəllimdən həqiqətən xoşlanmadığınızı görsəniz, məktəb məsləhətçinizlə görüşün və ya cədvəlinizi dəyişdirin.
• Məktəbin ilk günündə hava üçün rahat paltar geyin.
• Söhbətə başlamaq üçün ifadələr:
  • "Yazınız necə keçdi?"
  • "Saç modelinizi / paltarınızı bəyənirəm"
  • "Televiziyada verilişə baxmısınızmı?"
  • Yaradıcı olmaq!
• Paltarınızdan şikayətlənməyin və lovğalanmayın. Siz təkəbbürlü və kobud kimi qəbul olunacaqsınız.
• Ətrafınızdakıların sevgisini oyandıracaq şəkildə geyinin. Rahat paltar geyin, amma heç olmasa ilk həftə zərif görünməyə çalışın.

Xəbərdarlıqlar

• İnsanları pis qiymətləndirmə. Bəlkə də indi pis danışdığınız adam bir həftə sonra sizin dostunuza çevriləcək və münasibətləriniz əvvəlki ifadələrinizlə bağlı dedi -qoduları məhv edəcək.
• Bir insanı geyiminə, zənginliyinə və səsinə görə mühakimə etməyin.
• Bir insanı görünüşünə görə mühakimə etməyin. Məsələn, özünə güvənən bir adam gözəl bir insan ola bilər və bu jock sizinlə eyni kitabları sevə bilər.
• Çox əmin olmayın, yoxsa təkəbbürlü və kobud kimi qəbul ediləcəksiniz.
• Unutmayın ki, mənfi ilk təəssürat pis dərs ilinə səbəb ola bilər.
• Səhər yeməmisinizsə, nahardan əvvəl də ac qalacaqsınız. Nahar yeməyinizi özünüzlə aparın və fasilə zamanı yeyin.
• Məktəbdə yaxşı vaxt keçirmək üçün sevgiliniz və ya sevgiliniz olması lazım deyil. Əslində simpatiyanız olmadan sizin üçün daha asan olacaq.