Saçları necə yumşaq və ipək etmək olar

MəZmun

Qalın / qaba saçlar
Buruq saç
Afrika saçları
Metod 2 /3: Saçlarınızı Düzgün Qurutma
Saç qurutma maşını ilə qurutma
Havada qurutma
Metod 3 /3: Əlavə Saç Baxım İpuçları
Ümumi qulluq göstərişləri
Ev maskaları və saç məhsulları
Qidalanma Əlavələri və Qidalanma
İpuçları
Əlavə məqalələr

1 Həcm verən şampun istifadə edin. İncə və ya nazik saçlarınız varsa, ən yaxşı nəticələr üçün həcm verən şampun istifadə edin. Seçdiyiniz şampunun "həcmli saçlar üçün" olduğunu və ya incə / nazik saçlar üçün xüsusi bir formul ehtiva etdiyini açıq şəkildə ifadə etdiyinə əmin olun.

Saçlarınızı hər gün yox, hər gün yuyub sınayabilirsiniz. Bu saçınızı təbii baş dərisi yağları ilə yumşaldır. Qıvrımları yumşaltmaq və ipək etmək üçün yağları saçlarınıza yaymaq üçün yumşaq bir fırça istifadə edin.

2 Yüngül bir quruluşa malik saç kremi istifadə edin. Saçlarınız nazik olduqda, çox qidalandırıcı saç kremi ilə çəkməmək çox vacibdir. "Həcm vermək" və ya "incə / nazik saçlar üçün" olduğunu söyləyən yüngül toxumalı kondisionerləri axtarın.

Kondisionerin qablaşdırmasını aşağıdakı ifadələr üçün yoxlayın: "həcmli", "yüngül toxumalı" və ya "incə saçlar üçün".

3 Krem, serum və ya digər saç düzəldici məhsullardan istifadə etməyin. İpək kimi görünmək üçün qidalandırıcı krem və ya hamarlaşdırıcı serumdan istifadə etmək istəyiniz ola bilər, ancaq bu məhsullar saçlarınızı lazımsız yerə ağırlaşdıracaq.

Hələ də saçlarınız üçün hamarlaşdırıcı bir vasitə istifadə etmək istəyirsinizsə, yüngül bir quruluşa malik bir məhsul seçin və saçınızın ən uclarına az miqdarda tətbiq edin. Bu məhsulu saç köklərinə tətbiq etsəniz, yağlı görünə bilər.

4 Yumşaq, yuvarlaq kılları olan bir fırça istifadə edin. İncə və ya nazik saçlarınız varsa, yuvarlaq tüklü yumşaq bir fırça istifadə edə bilərsiniz. Bu fırça saçlarınızın kütiküllərini hamarlaşdırmağa və təbii saç dərisi yağlarını saçlarınıza bərabər paylamanıza kömək edəcək. Saçınızı taramadan əvvəl tamamilə quruyana qədər gözləyin.

Saçlarınızı saç qurutma maşını ilə qurudarkən ən aşağı temperatura qoyun. Yüksək temperatur incə saçlara asanlıqla zərər verə bilər.

Qalın / qaba saçlar

1 Saçlarınızı həftədə cəmi 1-2 dəfə yuyun. Qalın, qaba saçlı insanların başlarında ən az yağ bezləri olduğu üçün saçlarını həftədə yalnız bir dəfə yumaq olar. Saçınızı daha tez -tez yumaq istəsəniz, hər gündən daha tez -tez etməməyə çalışın.
- Saç tipiniz üçün nəmləndirici bir şampun və saç kremi seçin.Qalın, qaba saçların yaxşı nəmləndirilməsi lazımdır, buna görə də "həcmləndiricilər" dən istifadə etməyin, çünki saçlarınızı daha da kobud və quruducu hala gətirə bilər.
- Saçlarınız üçün qidalandırıcı bir nəmləndirici saç kremi seçin və bir damla deyil, bolca istifadə edin. Kobud saçları yaxşı nəmləndirmək üçün həmişəkindən iki dəfə çox kondisioner istifadə etməyiniz lazım ola bilər.
2 Styling üçün qalın kremlərdən və serumlardan istifadə edin. Qalın, qaba saçların nəmləndirməyə çox ehtiyacı var. Buna görə də saçınızı tərtib etmək üçün qalın bir quruluşa malik qidalandırıcı kremlər və serumlar istifadə etmək zərər vermir. Saçınızı nəmləndirən və daha idarə oluna bilən, daha yumşaq və hamar bir şey seçin.
- Saçları orta uzunluqdan uclara qədər krem və ya serumla müalicə edin. Köklərə də qulluq etsəniz saçlarınız yağlı görünər.
3 Həftədə bir dəfə nəmləndirici prosedurlar və ya saç maskaları edin. Artıq qeyd edildiyi kimi, qalın və qaba saçların nəmləndirilməsi lazımdır, buna görə də həftədə bir dəfə kondisioner və ya dərin nüfuz maskası istifadə etmək yaxşı olar. Bu məhsulları gözəllik mağazalarında, supermarketlərdə və ya apteklərdə tapa bilərsiniz.
- Nəmləndirici saç maskasını da özünüz hazırlaya bilərsiniz. Məsələn, saçınıza zeytun yağı və ya banan maskası çəkin.

Buruq saç

1 Sulfatsız bir şampun seçin. Sülfatlar şampunların ən çox yayılmış tərkib hissəsidir, lakin saçları quru və idarə olunmaz hala gətirirlər. Qıvrım saçlarınız varsa, sulfatsız bir şampun tapmağa çalışın və ya tamamilə şampunları atlayın.
- Xüsusilə "sulfatsız" etiketli qıvrım saçlar üçün hazırlanmış şampunlara baxın. Bu şampunları tətbiq etmək saçlarınızdakı nəmin kilidlənməsinə kömək edəcək, onu yumşaq və ipək halına gətirəcəkdir.
2 Saç kremi istifadə edin. Buruq saçların yumşaq və ipəkli olması üçün nəmləndirməyə ehtiyacı var. Saçınızı yaxşı nəmləndirən qidalandırıcı bir saç kremi tapın. Saç tipinizi kifayət qədər nəmləndirməyəcəyi üçün "saç həcmini artırmaq" üçün nəzərdə tutulmuş kondisionerlərdən istifadə etməyin.
- Saçınızı nəmləndirmək üçün durulamayan bir kondisionerdən də istifadə edə bilərsiniz.
3 Alkoqol olan üslub məhsulları istifadə etməkdən çəkinin. Alkoqol qıvrım saçları qurutur və hətta toxunuşda xırtıldayan hala gətirir. Bu təsirdən qaçınmaq üçün stil məhsullarınızın tərkibini yoxlayın və tərkibində spirt olan hər şeyi atın.
- Xüsusilə qıvrım saçlar üçün nəzərdə tutulmuş, daha hamar saçlar üçün hamarlaşdırıcı krem və ya düzləşdirici serum kimi nəmləndirici bir üslub məhsulu sınayın.
- Saçınızı nəmləndirmək üçün bu məhsulları sonuna qədər tətbiq edin.

Afrika saçları

1 Saçlarınızı həftədə bir dəfə şampunlayın. Afrika saçları ümumiyyətlə digər saç növlərindən daha qurudur, buna görə də həftədə bir dəfədən çox yuymamağa çalışın. Əks təqdirdə, saçlar gevrek və kövrək ola bilər.
- Afrika saçları üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir nəmləndirici şampun və ya şampun istifadə edin.
- Saçlarınızı yuymadığınız günlərdə saçınızı nəmləndirməmək üçün duş alarkən və ya hamam alarkən duş başlığı taxın.
2 Qidalandırıcı saç kremi istifadə edin. Saçınızı şampunladıqdan sonra saçınızı nəmləndirmək üçün qalın, qidalandırıcı bir saç kremi istifadə edin. Afrika saçları üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir nəmləndirici saç kremi axtarın.
- Adi saç kondisioneriniz saçlarınızı istədiyiniz qədər nəmləndirmirsə, durulamaq lazım olmayan bir kondisioner də sınaya bilərsiniz.Yumşaq və ipək bir quruluş əldə etmək üçün saç düzəltməzdən əvvəl saçınıza bu kondisioneri tətbiq etməyə çalışın.
3 Protein saç maskaları tətbiq edin. Protein maskaları kimyəvi cəhətdən düzəldilmiş saçların gücünü və nəmini bərpa etməyə kömək edir. Saçınızı kimyəvi üsulla düzəltdikdən sonra quru və kövrək saçlar görürsünüzsə, zülal maskasını sınayın.
- Protein saç maskalarını gözəllik mağazalarında tapa bilərsiniz. Seçdiyiniz məhsulun qablaşdırılmasında istifadə qaydalarına əməl etməyinizə əmin olun.
4 Styling üçün nəmləndirici kremlərdən istifadə edin. Nəmləndirici şampun və saç kremi istifadə etməklə yanaşı, üslub üçün nəmləndiricilərdən də istifadə etməlisiniz. Saçları qurutmadan nəm saxlayaraq yumşaq və ipək saxlamağa kömək edəcəklər.
- Saçlarınızı qurutan saç spreyi və jel kimi məhsullardan daha çox kremləri və serumları hamarlaşdırmağa çalışın.

Metod 2 /3: Saçlarınızı Düzgün Qurutma

Saç qurutma maşını ilə qurutma

1 Saçınızı bir istilik qoruyucu ilə müalicə edin. Saçlarınızın yumşaq və ipək olmasını istəyirsinizsə, saç qurutmadan əvvəl onu bir istilik qoruyucu ilə müalicə etmək çox vacibdir. Qoruyucu vasitə saçlarınızın nəmli və hamar qalmasına kömək edəcək. Saç qurutmadan əvvəl saçların hər tərəfinə çəkin.
2 Saç qurutma maşınından hava axını aşağıya doğru yönəldin. Hər bir saç ən kiçik kütiküllərlə yuxarıdan aşağıya doğru örtülmüşdür. Qalxarlarsa, saçlar qeyri -bərabər və nizamsız ola bilər. Saçlarınızı fenlə qurudarkən, kütiküllərin bağlanmasına və saçların daha yumşaq və ipək olmasına kömək etmək üçün havanı aşağıya doğru yönəldin.
- Saçınızı fırçalayarkən, yuxarıdakı saç qurutma maşınının hərəkəti ilə tarağın hərəkətini izləyin və hava axını həmişə köklərdən saçın uclarına doğru axması üçün istiqamətləndirin.
3 Soyuq saç qurutma maşını qurutma işini bitirin. Saç qurudulduqda, soyuq havada qurutma prosedurunu tamamlayın. Kütiküllərin bağlanmasına kömək edəcək, saçları ipək kimi hamar edir. Bir çox müasir saç qurutma maşınında soyuq üfürmə üçün ayrı bir düymə və ya açar var. Saçınızı soyuq hava ilə sərinləmək üçün cihazdakı müvafiq düyməni basmaq və ya temperatur tənzimləyicisini istədiyiniz mövqeyə keçirmək kifayətdir.

Havada qurutma

1 Saçlarınızı soyuq su ilə yuyun. İsti su ilə yuyulduqdan sonra saç kəsikləri bir qədər açılır. Kütikülləri bağlamaq və saç milindəki nəmin daha da kilidlənməsi üçün kondisioneri soyuq su ilə yuyun.
- Soyuq su ilə durulama xoş bir təcrübə olmaya bilər, xüsusən də isti və rahat bir duşdan sonra. Özünüzü soyuq su ilə yumaq istəmirsinizsə, duşdan çıxdıqdan sonra saçınızı duş başlığı və ya küplə yaxalaya bilərsiniz.
2 Saçlarınızdan artıq nəm çıxarın. Saçınızı bir dəsmal ilə ovuşdurmaq onun qeyri -bərabər və nizamsız olmasına səbəb ola bilər. Bunun baş verməməsi üçün duş aldıqdan sonra saçlarınızdan artıq suyu çəkin və sonra başınıza bir dəsmal sarın və qalıq nəm udun.
- Saçınızı bir dəsmal ilə ovuşdurmayın, ancaq onu yumşaq bir şəkildə silə bilərsiniz.
3 Yatmadan əvvəl saçınızı örtür və ya düzəldin. Saçlarınızı axşam yuyursanız və saçlarınız yatmadan əvvəl hələ də nəmdirsə, yuxu zamanı qarışa bilər. Buna görə də, səhərə qədər saçların yumşaq və mümkün qədər itaətkar qalması üçün gecələr onu bir örgüyə bükmək və ya bir topuza bağlamaq daha yaxşı olardı. Beləliklə, dolaşmayan saçlarla oyanırsınız, həll edə və sakitcə işinizi davam etdirə bilərsiniz.
- Şampunladıqdan sonra saçınızı durulama tələb etməyən bir balzam ilə taramağa çalışın. Sonra onları ördürün və ya yüksək bir çörək bağlayın. Saçlarınız örgülü və ya çömçə ilə bağlanmaq üçün çox qısadırsa, sadəcə başınızı eşarpla sarmağa çalışın.

Metod 3 /3: Əlavə Saç Baxım İpuçları

Ümumi qulluq göstərişləri

1 Saçlarınızı hər gün yumayın. Saç kökləri saçlara parlaqlıq və yumşaqlıq verən təbii yağlar (lipidlər) istehsal edir. Kostik kimyəvi maddələrlə daimi şampunlama (və əksər şampunlarda var) saçları bu yağlardan məhrum edir. Bu yağların vaxtaşırı çıxarılması lazım olsa da, saçları qurudaraq yağlı hala gətirir, gündəlik şampunlama saçları təbii yağların faydalı təsirlərindən məhrum edir. Yağların lazımsız şəkildə yuyulmaması üçün saçlarınızı hər gündən daha çox və hətta bir neçə gündən sonra yuymağa çalışın.
- İncə və ya yağlı saçlarınız varsa, daha tez -tez yuyun və saçlarınız qalın və ya qurudursa.
2 Termal üslub cihazlarından orta dərəcədə istifadə edin. Saç qurutma maşınları, düzləşdirici ütülər və qıvrım ütülərin istifadəsi saçlarda yarıq uclara səbəb olur. Quru, kövrək və zədələnmiş saçları hamarlaşdırmaq çətindir və donuq və ölü görünür. İstilik cihazlarını mümkün qədər az istifadə etməyə çalışın və ya mümkünsə tamamilə istifadə etməyin.
- Şampundan sonra, mümkünsə, saçlarınızı öz başına qurutun.
- Saç qurutma maşını istifadə etməlisinizsə, saçınıza istilik ziyanını minimuma endirmək üçün minimum istilik istifadə edin və hər zaman saçınızı bir istilik qoruyucu serum və ya balzamla əvvəlcədən müalicə edin.
3 Bölünmüş ucları kəsin. Saçlarınızın uclarını mütəmadi olaraq kəsməsəniz, quruyub zədələnə bilər və bu da parçalanmasına səbəb ola bilər. Saçlarınızın uclarını hər 3-4 ayda bir kəsdirin, sonra saçlarınızın görünüşündə və toxumasında bəzi müsbət dəyişikliklər görəcəksiniz.

Ev maskaları və saç məhsulları

1 Mayonez maskası hazırlamağa çalışın. Mayonez emulsiya edilmiş yumurta sarısı və yağdan hazırlanır, buna görə də saçlarınızı sağlamlaşdırmaq və qalınlaşdırmaq üçün lazım olan yağlarla qidalandıra bilər. Saçınızın bütün uzunluğuna mayonez sürtün və 30 dəqiqə saxlayın.
- 30 dəqiqədən sonra başınızı isti su ilə yuyun, sonra saçınızı şampunla yuyun.
- Ən yaxşı nəticələr üçün tam (yağsız) mayonez istifadə edin.
- Yumurtaya alerjiniz varsa, mayonez saç maskası istifadə etməyin.
2 Aloe veradan faydalanın. Aloe vera gelini birbaşa bitkidən alın və ya əvvəlcədən hazırlanmış 100% aloe jeli alın. Jeli saçınıza çəkin. Əvvəlcə saçın köklərinə sürtün və sonra saçın sonuna qədər yayın. Aloe saçınızda iki saat və ya daha çox saxlayın və sonra yuyun. Adi bir şampun və saç kremi ilə bitirin.
3 Avokado və banan qarışdırın. Bir pasta yaranana qədər bir avokado və bir banan əzin. Saçlarınızı hazırlanmış pasta ilə yağlayın, ipləri tamamilə örtün. Maskanı saçınıza bir saat saxlayın və sonra yuyun. Avokado və banan birləşməsi yarıqları yumşaldır və qıvrımlara əlavə elastiklik bəxş edir.
4 Kondisioner yerinə pivə istifadə edin. Pivə saçlarınıza parlaqlıq və həcm əlavə etmək üçün möcüzələr yaradır. Saçlarınızı yuyub bitirdikdən sonra saçlarınızdan artıq suyu sıxın və yaxşı islatmaq üçün şüşədən pivə tökün. Pivəni saçınıza bir neçə dəqiqə buraxın və sonra yuyun.
5 Saçınıza isti yağ çəkin. Dörd xörək qaşığı hindistan cevizi yağı, zeytun yağı və ya badam yağını toxunana qədər (amma isti deyil) qızdırın. Saçlarınıza isti yağ səpin və barmaqlarınızla baş dərisini və saç köklərini yağlayın. Bütün iplər bərabər şəkildə isti yağla örtüldükdə başınıza duş başlığı qoyun və sonra əlavə bir dəsmal sarın. 10-15 dəqiqədən sonra yağı ilıq su ilə yuyun.
- İstəsəniz şampun verin və saçınızı düzəldin.
- Mağazalarda, isti yağ maskaları ilə saçların müalicəsi üçün hazır məhsulları tapa bilərsiniz.
6 Alma sirkəsi istifadə edin. ½ fincan alma sirkəsini 1 stəkan isti su ilə qarışdırın. Bu məhlulu şampunladıqdan sonra saçlarınıza çəkin və 10 dəqiqə saçınızda saxlayın. Sonra şampun istifadə etmədən yuyun. Saçınızı quruya biləcəyi üçün bu məhsulu çox istifadə etməyin.

Qidalanma Əlavələri və Qidalanma

1 Saçlarınızı gücləndirmək üçün vitamin əlavələrini sınayın. Dırnaqları və saçları gücləndirmək üçün pəhriz əlavələri saçların sağlam böyüməsinə və parlaqlığını və toxumasını yaxşılaşdırmağa kömək edir, buna görə də ilk görünən nəticələr üçün bir neçə həftə gözləmək istəsəniz sınamağa dəyər. Xüsusilə sağlam saçlar üçün hazırlanmış və biotin, folik turşusu və C vitamini ehtiva edən əlavələrə baxın.
- Seçdiyiniz dərmanın istifadəsi üçün təlimatlara əməl edin və tövsiyə olunan dozanı aşmayın.
2 Sağlam qidalar yeyin. Zamanla bəzi pəhriz dəyişiklikləri saçlarınızın vəziyyətinə də müsbət təsir edə bilər. Müxtəlif qidalar yeməyə çalışın, ancaq meyvə, tərəvəz, taxıl və yağsız ətlərə diqqət edin. Saçların sağlam olması üçün qidada aşağıdakı komponentlər olmalıdır:
- zülallar - toyuq, balıq, hinduşka, baklagiller və qoz -fındıq;
- dəmir mənbələri - qırmızı ət, mərci və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər;
- C vitamini mənbələri - giləmeyvə, brokkoli, sitrus və tropik meyvələr;
- omeqa-3 yağ turşularının mənbələri - qızılbalıq, siyənək, balqabaq toxumu və qoz;
- A vitamininin mənbələri - yerkökü, şirin kartof və balqabaq;
- sink mənbələri - zənginləşdirilmiş taxıl, istiridye, mal əti və yumurta;
- E vitamini mənbələri - fıstıq və fındıq, məsələn, kaju, badam və fındıq.
- biotin - Bütün taxıllar, qaraciyər, maya, yumurta sarısı və soya.
3 Daha çox su için. Optimal su balansı bədənin ümumi sağlamlığı üçün çox vacibdir və içəridən nəmləndirmə sayəsində saçların yumşaq və parlaq olmasına kömək edir. Səhər oyandıqdan dərhal sonra 640 ml su içmək vərdişinə sahib olmağa çalışın. Yeməyə toxunmadan əvvəl bunu edin və bundan sonra başqa 45 dəqiqə yeməyin.
- Gün ərzində su içməyinizi asanlaşdırmaq üçün bir su şüşəsini əlinizdə saxlayın.

İpuçları

Saç tipinizə uyğun bir şampun və saç kremi alın. Saç növləri nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişə bilər, buna görə də saç tipiniz üçün hazırlanmış xüsusi məhsullara ehtiyacınız var.