Ayaq dırnaqları ilə bağlı problemi necə həll etmək olar

Müəllif: Gregory Harris
Yaradılış Tarixi: 12 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
AYAQLARINIZI EPSOM DUZUNDA ISLANDIRMAYIN 8 SƏBƏBİ + (BUNU NECƏ ETMƏLİ)
Videonuz: AYAQLARINIZI EPSOM DUZUNDA ISLANDIRMAYIN 8 SƏBƏBİ + (BUNU NECƏ ETMƏLİ)

MəZmun

Ayrılan dırnaq əsl ağrı ola bilər. Kiçik çatlar görünməzdir, lakin gündəlik işləri həyata keçirməyi çətinləşdirə bilər.Böyük parçalanmalar daha da problemli və inanılmaz dərəcədə ağrılı ola bilər. Nəhayət, parçalanmış dırnaq probleminin yeganə doğru həlli onu yenidən böyütməkdir. Bununla birlikdə, bir çatlaq yetişdirərkən dırnaqlarınızı uzun saxlamağın bir neçə hiyləsi var. Dırnaq tamamilə böyüdükdən sonra yenidən parçalanmamaq üçün bir çox yol var.

Addımlar

Metod 1 /3: Kiçik Çatların Müalicəsi

  1. 1 Müvəqqəti bir həll olaraq, dırnağı yapışan bantla örtün. Parçanı örtmək üçün kifayət qədər böyük bir şəffaf yamaq parçası kəsin. Sərbəst barmaqlarınızla çatlaqın kənarlarını bir yerdə tutmaq üçün birbaşa çatlaqın üstünə qoyun. Sonra artıq yamağı kəsin.
    • Bu üsul dırnaqdakı çatlaq dırnaq yatağına çatmadıqda daha yaxşı işləyir. Daha ciddi parçalanmalar daha çox diqqət tələb edəcək.
    • Bu həll, işləyərkən və ya yolda dırnağınıza zərər verdiyiniz təqdirdə uyğundur. Ancaq uzunmüddətli deyil. Evdəki dırnaq problemini həll edin və ya ən qısa müddətdə peşəkar bir salona gedin.
  2. 2 İxtisar etmək çatlaq yeri. Tırnağın zədələnməsi dırnaq plakasına çatmazsa, çat kəsilə bilər. Ən yaxşı nəticələr üçün təmiz bir fayl istifadə edin və çatlama istiqamətində sürüşdürün. Çat şaquli olarsa, daha çox parçalanmamaq üçün bir istiqamətə çəkin. Dırnağı hamar və bərabər tutmaq üçün çatlamanın dərhal altında gördüm.
    • Quru bir dırnaq çəkmək dırnağı daha da parçalaya bilər. Daha çox parçalanmamaq üçün dırnaqlarınızı kəsmədən əvvəl 5-10 dəqiqə isti suda saxlayın.
  3. 3 Yarığı yapışdırın. Dırnaq yatağına çatmazsa, yapışdırıla bilər. Çatlaqın bütün uzunluğu boyunca az miqdarda dırnaq yapışqan tətbiq edin və yapışqan quruyana qədər narıncı çubuqla çatların uclarını sıxın. Bu ümumiyyətlə 2 dəqiqədən az çəkir.
    • Yapışqan qurudulduqda, dırnaq boyası təmizləyicisinə pambıq çubuq batırın və artıq yapışqanı çıxarmaq üçün dərini dırnaq boyunca sürtün.
    • Yapışqan quruduqdan sonra çatlamanı bağlamaq və dırnağı möhkəmləndirmək üçün şəffaf bir yapışdırıcı qat tətbiq edin.
  4. 4 Çay poşeti üsulundan istifadə edin. Çay paketinizdən kiçik bir kağız parçası kəsin. Bir əsas qat və ya şəffaf fiksasiya maddəsi tətbiq edin və yapışana qədər 30 saniyə qurudun. Çatlağı örtmək və qırışları və ya baloncukları aradan qaldırmaq üçün düzləşdirmək üçün çay paketindən kağızı aşağıya basın.
    • Kağız parçasını dırnağınızın şəklinə uyğun olaraq kəsin və dırnaqla qarışdırmaq üçün aşağıya salın. Çatlaq istiqamətində kəsin. Dırnağınızı əks istiqamətdə kəsərək daha da zədələyə bilərsiniz.
    • Sonra kağızı aydınlaşdırmaq üçün başqa bir qoruyucu qat tətbiq edin.
  5. 5 Barmağınızın ucu ilə yenidən böyüdükdə çatlaqları kəsin. Dırnağın çatlamış hissəsi uzandıqdan sonra onu kəsmək təhlükəsizdir. Dırnaq qayçı istifadə edərək çatlaqın altından yumşaq bir şəkildə kəsin. Sonra yeni çatlaqların və çiplərin qarşısını almaq üçün çivəyi faylla bir istiqamətə çəkin.

Metod 2 /3: Şiddətli yarıqların müalicəsi

  1. 1 Dırnaqlarınızı təmiz saxlayın. Xüsusilə dırnaq gövdəsi və ya dırnaq lövhəsi çatlayırsa, dırnağınızı mütəmadi olaraq isti su və yumşaq sabunla yuyun. Narahatlığın qarşısını almaq üçün zədələnmiş dırnağı güclü su təzyiqinə məruz qoymayın. İsti su istifadə etməməyə çalışın, dırnağınızı zorla ovuşdurmayın və ya dəsmal ilə çatlamamaq üçün dəsmal ilə qurudun.
    • Nəmləndirmək üçün dırnağınızı hər gün 15 dəqiqə suya batıra bilərsiniz.
  2. 2 İlk yardım göstərin. Çat dırnaq yatağına yayılıbsa və ya qanama, iltihab və ya şiddətli ağrı varsa, ilk yardımı tətbiq edin. Barmağınızı bir parça doka ilə sarın və qanaxma dayanana qədər təzyiq tətbiq edin.Qanama dayandıqdan sonra təsirlənmiş bölgəyə Neomisin kimi antibakterial məlhəm çəkin və sarğı çəkin.
    • Güclü parçalanmalar üçün, eyni texnika kiçik çatlar üçün uyğun deyil. Bu yarıqlar yalnız kosmetik qüsur olmadığından zədələnmiş toxumaya deyil, həm də parçalanmış dırnağa qulluq etməlisiniz.
  3. 3 Qanama və ya ağrı davam edərsə həkimə müraciət edin. Bir neçə dəqiqəlik davamlı təzyiqdən sonra qanama dayanmazsa və ya artarsa ​​və ya dırnağınızın ətrafı gəzə bilməyəcəksinizsə ağrıyırsa dərhal həkimə müraciət edin. Dırnağın altındakı dəri, sümüklər və / və ya sinirlər zədələnə bilər.
    • Şəkərli diabet və ya sinir xəstəliyiniz varsa, dırnaq yatağında parçalanan bir dırnaq üçün həkimə müraciət edin.
  4. 4 Dırnağı tək buraxın. Dırnağı kəsmək, deşmək və ya hətta çıxarmaq istəyə bilərsiniz, ancaq dırnaq yatağının üzərində yenidən böyüyənə qədər çatlaqı tək buraxmaq daha yaxşıdır. Dəri hələ də ağrıyanda bölgəyə bir bandaj tətbiq edin və hər gün antibakterial krem ​​istifadə edin.
    • Dırnağınız corab, xalça və ya digər əşyalardan yapışarsa, həkiminizdən dırnağınızı rahat bir uzunluqda kəsməsini xahiş edin.
  5. 5 Ağrıları idarə etmək üçün reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin. Barmağınız ağrımağa davam edərsə, ağrını və ya iltihabı idarə etmək üçün aspirin və ya ibuprofen kimi reçetesiz ağrı kəsicilərindən istifadə edin. Paketdəki dozaj tövsiyələrinə əməl edin və yeni bir ağrı kəsiciyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın.
    • Uşaqlara və yeniyetmələrə aspirin verməyin. Parasetamol və ya ibuprofen istifadə edin.
    • Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilmədikdə, yerli ağrı kəsicilərdən çəkinin. Ya da yalnız dərinin sağalmağa başladıqdan sonra istifadə edin.
  6. 6 Dırnaq tamamilə böyüdükdə çatlaq hissəsini kəsin. Yarıq parmaklarınızın ucundan böyüdükdə onu kəsə bilərsiniz. Bunu etmək üçün dırnaq qayçı istifadə edin. Sonra səthi hamarlaşdırmaq üçün dırnağınızı çəkin. Daha çox parçalanmamaq üçün bir istiqamətdə kəsdiyinizə əmin olun.
    • Dırnaq yatağında hələ də ağrı və ya həssaslıq hiss edirsinizsə, çatlamağı kəsməyə çalışmayın.
    • Çatlaq sahəni kəsmək üçün adi dırnaq qayçılarından istifadə etməyin. Dırnağa çox təzyiq göstərirlər və parçalanmanın yayılmasına kömək edə bilərlər.

Metod 3 /3: Gələcəkdə parçalanmanın qarşısını almaq

  1. 1 Həkiminizlə məsləhətləşin. Dırnağın xroniki şəkildə parçalanması, göbələk və ya vitamin çatışmazlığı kimi başqa bir vəziyyətin nəticəsi ola bilər. Dırnaqlarınız daim qırılırsa, həkiminizə deyin. Səbəbini axtara və lazım gələrsə müalicəni təyin edə biləcək.
  2. 2 Dırnaqlarınızı daha az isladın. Nəmdən quruya davamlı keçid dırnaqları çox kövrək edə bilər. Yağışlı və ya qarlı günlərdə suya davamlı ayaqqabı geyinərək dırnaqlarınızı quru və yaş saxlayın.
    • Ancaq dırnaqlarınızı 15 dəqiqə suda isladıb qurudun və sonra nəmləndirici (məsələn, üzvi losyon və ya neft jeli kimi) tətbiq etsəniz, dırnaqlarınızı nəmləndirə bilərsiniz.
  3. 3 Dırnaqlarınızı hər gün nəmləndirin. Nəmləndirmək üçün dırnaqlarınızın ətrafına ayaq kremi, kütikül kremi və ya neft jeli çəkin. Dırnaqlarınızı kövrəklikdən və parçalanmadan qorumaq üçün gündə ən az bir dəfə tətbiq edin və tamamilə udulana qədər buraxın.
    • Ayaq kremini lavabonun yanında saxlayaraq və hər dəfə duşdan çıxanda istifadə edərək dırnaqlarınızı çox nəmləndirəcəksiniz.
  4. 4 Dırnaq boyası və saxta dırnaqları daha az istifadə edin. Dırnaq boyası (lak, stikerlər və saxta dırnaqlar) tətbiq etmək və çıxarmaq ayaq barmaqlarınıza aqressiv təsir göstərə bilər. Dırnaqlarınıza kosmetik tətbiqlərin sayını azaldın və təbii olaraq böyüməsinə icazə verin.
  5. 5 Dırnaqlarınızı gücləndirin təbii bir şəkildə. Dırnaqlarınızı hər həftə 10 dəqiqə hindistan cevizi yağı, arqan yağı və çay ağacı yağı ilə isladın. Nəm əlavə edəcək və kövrəkliyi azaldacaq. Dırnaqlarınızı gücləndirmək üçün biotin (H vitamini) əlavələri də qəbul edə bilərsiniz.
    • Dırnaq sərtləşdiricilərindən çəkinin. Bəzi faydaları var, ancaq ümumiyyətlə formaldehid kimi xeyirdən daha çox zərər verən maddələr ehtiva edirlər.