Müəllif:
Marcus Baldwin
Yaradılış Tarixi:
18 İyun 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
![Hasretinle Yandı Gönlüm Dance](https://i.ytimg.com/vi/2ONRVLl7Nn4/hqdefault.jpg)
MəZmun
Romantik musiqisində və müşayiət olunan rəqsində əks olunduğu canlı mənşəyini hiss etdiyimiz Dominikan Respublikasından gələn sadə, lakin həssas bir rəqs.
Addımlar
1 Bachata, salsa bənzər 8 ədəd rəqsdir. Sayma 4 sayım üçün "sola addımlarla" başlayır və qalan 4 sayım üçün sağa hərəkət.
- Məsələn: (Sol) 1,2,3, (4), (Sağ) 5,6,7, (8). 4 və 8 səssizdir.
2 Sol ayağınızla sola (1), sonra sağ ayağınızı sola (2) gətirin, sonra sol ayağınızla yenidən sola addımlayın (3), eyni zamanda hər iki ayağınızla başlayın. sağ ayağı yerdən bir qədər kənarda (4).
3 Sağ ayağınızı yerdən qaldırmaq, kalçanızı sağa hərəkət etdirmək effekti yaradır. Ehtiyacın budur.
4 İndi aynada eyni şeyi təkrarlayın.
5 Sağ ayağınızla sağa addım atın (5), sol ayağınızı gətirin (6), sağ ayağınızla sağa addım atın (7), sol ayağınızı bir qədər qaldırın (8) və kalçanız sola gedir.
6 Ritmi qoruyun və eyni şeyi təkrarlayın.
İpuçları
- Hər şeyi sürüşdürmə və döngələrlə qarışdırmağa başlamazdan əvvəl istədiyiniz bədən hərəkətlərinə öyrəşin.
- Bütün bachata mahnıları 4 saylı dəstlərə bölünür.
- Hərəkətə alışmaq üçün yavaş mahnılarla başlayın.