MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 2-dən 1: Problemi gizlədin
• Metod 2-dən 2: Problemi həll edin
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar
• Əlaqəli məqalələr

Kişilər olaraq, hamımız zaman zaman spontan bir ereksiya ilə qarşılaşmalıyıq. Bu, həqiqətən, həqiqətən narahat ola bilər və bu barədə çox xəcalətli ola bilərsiniz - xüsusən də bir gəncsinizsə və hormonlarınız üzərində heç bir nəzarət edə bilməyəcəyinizi öyrənirsinizsə, ya da əhəmiyyətli bir görüşdə və ya qarışıq şirkətdə olsanız. Bu vəziyyətlə düzgün mübarizə aparmaq üçün bəzi yollar.

Addımlamaq

Metod 2-dən 1: Problemi gizlədin

1. Əlinizi cibinizə qoyun və ereksiyanı bədəninizə yaxın tutun. Əlləriniz cibinizdə olanda heç kim heç nə axtarmır. Bundan əlavə, insanlar ümumiyyətlə kiminsə qasığına baxmırlar, sadəcə sən baxmırsan. Bunu asdıqdan sonra yüzdə 50 nisbətində yaxşı olacaqsınız.
   • Oturanda bir əlinizi cibinizə qoyun; baş barmağınızı istifadə edin və ereksiyanı budunuza söykənəcək şəkildə aşağıya doğru itələyin. Əlinizin qabarıqlığı ereksiyanın qabarıqlığını gizlədir, buna görə heç kim ereksiyanızın olduğunu anlamır.
   • Ayaq üstə duranda ereksiya aldığınızı görsəniz, iki əlinizi də cibinizə qoyun və ereksiyanı alt qarınınıza basmağa çalışın. Tam bir ereksiya etmədən əvvəl bunu edin ki, ereksiyanı gizlətməyə çalışdığınız açıq görünməsin.
   • Ereksiyanıza masaj etməyin və tutmağa çalışarkən mümkün qədər az toxunmağa çalışın. Nə qədər çox stimullaşdırsanız, o qədər çox vaxt aparacaq. Bu barədə düşünməyə çalışmayın.
2. Kasığınızı gizlətməyə çalışın. Ereksiya ilə ətrafınızdakı insanlar arasında bir şey olduğuna əmin olun.
   • Otur və ya otur. Oturduğunuzda bir ereksiyanı gizlətmək ayaqda olduğunuzdan daha asandır.
   • Bacaklarınızı çarpazlaşdırın və köynəyiniz kasığınızı örtməsi üçün bir az irəli əyilmək.
   • Bir ceket istifadə edin və ya bir əli ilə təsadüfən qarşısında bir kitab saxlayın. Bunu mümkün qədər gözə çarpan şəkildə edin.
   • Sırt çantanızı, portfelinizi və ya dizüstü kompüterinizi götürün və qucağınıza qoyun. Sırt çantanızı və ya çantanızı bunun üçün istifadə edirsinizsə, bir az qarışıqlaşın və bir şey axtardığınızı göstərin. Dizüstü kompüterinizi istifadə edirsinizsə, İnternetdə bir şey axtarın və ya bir şey etdiyinizə bənzəyən bir şey edin.
3. Tualetə gedin və içəri qoyun. Kəmərinizi və ya şalvarınızın üst hissəsini ereksiyanı şalvarınızla mədə arasına çəkmək üçün istifadə edin. Bu ereksiyanı daha az nəzərə çarpacaq və sürətlə yox olacaq.
4. Əvvəlcədən planlaşdırın. Bununla daha tez-tez qarşılaşmalı olsanız, bu problemi asanlıqla gizlədə biləcək paltar geyindiyinizə əmin olun. Ereksiyaya səbəb ola biləcək düşüncələrdən aktiv olaraq çəkinin.
   • Alt paltarınızın xüsusi bir parçadan olmadığına əmin olun. Qız yoldaşınız hər cümə geyindiyiniz o ipək boksçu şortlarını sevə bilər, ancaq parçanın cildinizə sürtünməsi sizi lazımsız şəkildə həyəcanlandıra bilər. İpək və ya kobud tikişli parça geyməyin, çünki bu penisinizə sürtünərək ereksiyaya səbəb ola bilər.
   • Geniş paltar geyin. Geyim ereksiyanı gizlətməyin açarıdır. Bu cılız cinslərdə özünü qaya ulduzu kimi hiss etsəniz də, əsla sıx və ya hərəkətlərinizi məhdudlaşdıran paltar geyinməyin.
     • Geniş cinslər ereksiyanı gizlədə bilər, dar jeans isə onu vurğulayır. Süper dar paltar geyinmək və ... işinizlə əlaqəli bir şey edə bilməməkdən daha pis bir şey yoxdur.
     • Xaki şalvarları ümumiyyətlə ereksiyanı yaxşı gizlədə bilər, çünki ümumiyyətlə itburnu ətrafında bir az gevşekdirlər.
   • Dırnağınızın altına çatan daha geniş köynəklər geyin. Məktəbdə və ya təsadüfi bir yerdə olsanız, köynək müvəqqəti həyəcanınızı gizlədəcəkdir. Sviterlər daha yaxşı işləyir.
     • Əgər köynəyiniz kifayət qədər uzundursa, onu şalvarınızın üstündən keçirə bilərsiniz. Özünüzü isti və ya yorğun kimi göstərin; ətrafınızdakı insanlar buna məhəl qoymayacaqlar.

Metod 2-dən 2: Problemi həll edin

1. Gəzməyə getmək. Ereksiyanı əlinizlə möhkəm bir şəkildə saxlayaraq gəzməyə getmək üçün bir səbəb tapın (və kiminsə sizinlə gəldiyini soruşmamaqla sirli olun).
   • Gedərkən qasıqdakı qan da ayaqlarınıza və qollarınıza keçməyə başlayacaq. Üstəlik, gəzərkən cinsi əlaqədə olmaq olduqca çətindir, buna görə də bədəninizə bunun üçün indi vaxtın olmadığı siqnalı verir.
   • Gəzərkən şalvarınızı yaxşı etmək və özünüzü yayındırmaq fürsətiniz var. Bir qrupdan uzaqlaşdığınız zaman diqqətinizi özünüzə çəkməməyə çalışın. Onlara de ki, bir stəkan su götürsünlər və ya başqa dostlarla vidalaşmış kimi davransınlar.
2. Bunu təmkinlə edə bilsəniz, qucağınızda soyuq bir şey saxlayın. Soyuqdan ötəri qan bədəninizə daha çox çəkilir, bu səbəbdən çöldə soyuq olduqda əlləriniz və ayaqlarınız da uyur. Qan daha da geri çəkilirsə, ereksiya bir dəqiqə ərzində bitməlidir.
3. Özünüzü yayındırın. Gözəl qızların və ya şübhəli vəziyyətlərin bizi necə həyəcanlandırdığını hamımız bilirik. Ereksiyanızın getməsi üçün həyəcan verici olmayan şeylər haqqında düşünmək lazımdır.
   • Vacib bir şeydən narahat olmağa çalışın. Bitirmək istədiyiniz bir layihəni, ödəməli olduğunuz fakturalar, dünya siyasəti və s. Haqqında düşünün. "İnsanlar" haqqında mümkün qədər az düşünməyə çalışın.
   • Valideynlərinizi düşünün. Xeyr, "o" şəkildə deyil. Təsəvvür edin ki, onlar sizə ciddi şəkildə müraciət edirlər. Həyəcanlananda valideynlərimizi düşünməyimizə mane olan bir növ təbii bioloji blokla qurulmuşuq. Bu mənfur olduğunu görürük, buna görə də arzu duyğularımızı yatırmağa kömək edə bilər.
   • Ereksiyanın özü barədə düşünməyin və ya narahat olmayın. Ereksiyanın özü barədə nə qədər çox narahat olursunuz və ona nə qədər çox diqqət yetirsəniz, o qədər uzun müddət davam edəcəkdir. Bədəninizi cinsi olmayan bir vəziyyətdə olduğunuza inandırmağı unutmayın. Bunu başqa bir şey haqqında düşünərək edə bilərsiniz.
4. Ereksiyanıza səbəb olan şeylərdən sizi yayındıran bir şey oxuyun. Yenə də məqsəd ereksiyanızın tez itməsi üçün özünüzü yayındırmaqdır.
   • Mətn üzərində nə qədər çox fikirləşsəniz, vəziyyət bir o qədər sürətli həll ediləcəkdir. Sözləri başa düşməyə diqqət yetirin. Vəziyyət üzündən sözləri həqiqətən başa düşmədən "oxumaq" asandır.
   • Yenə də həyəcan verici olmayan mövzular ən yaxşı şəkildə işləyir, məsələn, cansıxıcı iqtisadiyyat və ya dünya siyasəti. Məsələn, 1960-cı illərdəki cinsi inqilab haqqında bir kitab oxumaq yaxşı deyil.

Göstərişlər

• Çətin bir riyaziyyat problemini həll etməyə kömək edə bilər. Məsələn, heç bir şey yazmadan 23 x 57 əzbərdən hesablamağa çalışın. Bu problemi həll etmək üçün qan beyninizə axacaq və penisinizdən uzaqlaşacaqdır. Düzgün hesablaya bilsəniz, fərq etməz. Bir cəhd edin.
• Heç vaxt əzələlərinizi "uzatmayın" və ya PC əzələlərinizi dartmayın. İzahat vermək çətindir, amma kişisənsə, bu fikri alırsan. Uzanaraq penisinizə daha çox qan axır və ereksiyanız daha uzun müddət davam edir. İstəyə qarşı durun.
• Cazibədar cinsinizin cəlbedici biri ilə göz təması qurmayın.
• Çimərlikdə olanda həmişə mayo altınızda alt paltar geyin.
• Ölü bir pişik kimi bir şeyə konsentrə olun və bunu sizin üçün həqiqətən görməyə, hiss etməyə və qoxulamağa çalışın. Nə edirsən et, ereksiyanın necə getdiyini heç düşünmə.
• Əllərinizi ciblərinizə qoyun və yumruq verin, bu, ümumiyyətlə dar şalvar geyinirsinizsə işləyir.

Xəbərdarlıqlar

• Penisinizə zərər verə biləcək bir şey etməyin. Uşaqları hamilə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz və sidik axmasına səbəb olan cinsiyyət orqanlarından sonsuza qədər narahat olmaqdansa, bir anlıq utanmaq daha yaxşıdır.
• Priapizm, qanın penisdən axmasına mane olan, çox uzun və ağrılı ereksiyaya səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu çox təhlükəlidir və soyuq atəş və daimi gücsüzlük daxil olmaqla penisin zədələnməsinə səbəb ola bilər. Dörd saatdan çox davam edən bir ereksiyanız varsa, nə qədər utansanız da dərhal təcili yardım otağına gedin.

Əlaqəli məqalələr