MəZmun

• Addımlamaq
• 2-dən 1-ci hissə: Dolum almaq
• 2-ci hissə: Hər gün dolgularınıza qulluq edin
• Göstərişlər

Plomblar zədələnmiş və ya çürümüş dişlərin formasını, işini və görünüşünü bərpa edir. Bir diş doldurulduqda, qısa və uzun müddətə yaxşı qulluq etməlisiniz. Ağzınıza yaxşı baxaraq daha çox boşluq və əlinizdəki dolğulara zərər vermə riskini azaldırsınız.

Addımlamaq

2-dən 1-ci hissə: Dolum almaq

1. Doldurmağın tamamilə sərtləşməsinin nə qədər vaxt çəkdiyini öyrənin. Fərqli dolğu növləri var və hamısının sərtləşməsi üçün fərqli bir zamana ehtiyac var. Doldurmağınızın tamamilə sərtləşməsinin nə qədər vaxt aparacağını bilirsinizsə, dolumun zədələnməməsi üçün nə qədər ehtiyatlı olmağınızı da bilirsiniz.
   • Qızıl, amalgam və kompozitin müalicəsi təxminən 24-48 saat çəkir.
   • Seramik bir dolum xüsusi bir mavi lampanın köməyi ilə dərhal sərtləşir.
   • Şüşə ionomer 3 saat ərzində müalicə olunur, lakin həqiqətən çətin hiss etməsi 48 saata qədər çəkə bilər.
2. Lazım gələrsə ağrı kəsici qəbul edin. Anestezi bitmədən əvvəl ağrıkəsici qəbul edə və həssaslıq azalana qədər davam edə bilərsiniz. Bu da şişməyə və ağrıya qarşı kömək edir.
   • Müalicədən sonra ağrı üçün ağrıkəsici qəbul etməyinizi diş həkiminizdən soruşun. Paketdəki göstərişlərə və ya diş həkimi təlimatlarına əməl edin.
   • Həssaslıq ümumiyyətlə bir həftə ərzində azalır.
3. Anestezi bitənə qədər heç nə yeməyin və içməyin. Müalicədən sonra bir neçə saat ağrısızlıq hiss edəcək, əgər sizə anesteziya verilibsə. Mümkünsə, anesteziya bitənə qədər heç bir şey yeməyin və içməyin ki, özünüzə zərər verməyəsiniz.
   • Əgər yeyirsinizsə və ya içirsinizsə, keyidici maddəni istiliyinizi hiss etməyinizə mane olar və yanağınızın, dilinizin və ya dodağınızın içini dişləyə bilərsiniz.
   • Yemək və ya içmək üçün səbirsizlənirsinizsə, qatıq və ya alma yosunu kimi yumşaq qidaları, su kimi sadə içkilərdən istifadə edin. Doldurma yerinin əks tərəfi ilə çeynəyin, belə ki özünüzə və ya dolumunuza zərər verməyin.
4. Çox isti və ya soyuq yeməklərdən və içkilərdən çəkinin. Müalicədən sonra bir neçə gün ərzində dişləriniz və dolğunluqlarınız hələ də həssas ola bilər. Dolguya zərər verməmək və zədələmək üçün isti və ya soyuq şeylər yeməyin və içməyin.
   • Çox isti və ya soyuq qidalar və içkilər doldurulmanın düzgün yapışmasına mane ola bilər. Kompozit bir dolgu dişə yapışmalıdır. Bu proses ən azı 24 saat çəkir, ona görə də bu müddət ərzində yalnız ilıq içkilər və qidalar istehlak etməyiniz tövsiyə olunur.
   • Yüksək və aşağı temperatur, doldurucunun genişlənməsinə və büzülməsinə səbəb ola bilər, xüsusən də metaldır. Bu, materialın yapışmasını, formasını və gücünü dəyişdirə bilər və dolğunun çatlamasına və ya sızmasına səbəb ola bilər.
   • Əvvəlcə şorba və ya lazanya kimi güveçlərin, eləcə də qəhvə və çay kimi isti içkilərin yaxşı soyumasına icazə verin.
5. Sərt, çeynənən və ya yapışqan qidalardan çəkinin. Sərt, çeynənən və ya yapışqan qidaların bir neçə gün oturmasına icazə verin. Düyün, qranola çubuqları və çiy tərəvəzlər problemlərə səbəb ola bilər və hətta dolğunun düşməsinə səbəb ola bilər.
   • Sərt bir şeyi dişləsəniz, dolğunluq və ya azı dişiniz qıra bilər. Yapışqan qida içlikdə daha çox boşluğa səbəb ola bilər.
   • Yemək dişlərinizin arasına ilişib qalsa, dolğunluq zəifləyəcək və daha çox boşluq riskinə sahib olacaqsınız. Bunun qarşısını almaq üçün hər yeməkdən və ya qəlyanaltıdan sonra ağzınızı yaxalayın və fırçaladıqdan və iplədikdən sonra floridli ağız yuyucusundan istifadə edin.
6. Dolum olduğu yerdə ağzınızın əks tərəfi ilə çeynəyin. Nəticədə yenidən yeməyə başladığınızda, bir-iki gün ağzınızın digər tərəfi ilə çeynəyin. Sonra doldurma yaxşı bir şəkildə sərtləşə bilər və zədələnməyəcəkdir.
7. Dolumun çox yüksək olmadığını yoxlayın. Diş həkimi dişi "doldurduğu" üçün həddindən artıq maddə istifadə etməsi mümkündür. Diqqətlə dişlərinizi sıxaraq dolğunun çox yüksək olmadığını yoxlayın. Doldurmağın çox yüksək olduğunu hiss edirsinizsə, diş həkiminizə qayıdın, yoxsa zədələnməyə davam edəcək və dolguya zərər verə bilərsiniz.
   • Çox yüksək dolğunluq səbəbi ilə ağzınızı düzgün bağlaya bilməzsiniz və daha az yaxşı dişləyə bilərsiniz. Ağrıdan da əziyyət çəkə bilərsiniz, doldurma tərəfi ilə yemək yeyə bilməzsiniz, doldurma qıra bilər, qulaq ağrısı ala bilər və temporomandibular ekleminiz tıklayabilir.
8. Hər hansı bir probleminiz varsa diş həkimi ilə əlaqə saxlayın. Dişlərinizin, ağzınızın və ya dolğunluqların sizi narahat etdiyini görsəniz, diş həkiminizə müraciət edin. O zaman hər hansı bir problemin olmadığını və dişlərinizə daha çox zərər verilməsinin qarşısını aldığınızı dəqiq bilirsiniz.
   • Aşağıdakı simptomlara diqqət yetirin və bunları inkişaf etdirirsinizsə diş həkimini axtarın:
   • Doldurulmuş dişin həssaslığı
   • Dolumdakı çatlamalar
   • Yıxılmış və ya parçalanmış bir dolum
   • Rəngi ​​olmayan dişlər və ya dolğular
   • Dolumun bir az boşaldığını və ya bir şey içdiyiniz zaman bir şey sızdığını görsəniz.

2-ci hissə: Hər gün dolgularınıza qulluq edin

1. Yeməkdən sonra da daxil olmaqla hər gün fırça və iplə təmizləyin. Fırçalama və diş ipi dişlərinizi, dolgularınızı və diş ətlərinizi sağlam edir. Təmiz bir ağız, daha çox dolguya ehtiyacınızın olmamasına və dişlərinizdə xoşagəlməz ləkələrin yaranmasına mane olur.
   • Mümkünsə hər yeməkdən sonra fırçaladığınızdan və ya ipdən təmizlədiyinizə əmin olun. Dişlərinizin arasında qida qırıntılarının olması yeni boşluqların yaranmasını asanlaşdıran və mövcud dolğulara zərər verə biləcək bir mühit yaradır. Yanınızda diş fırçası yoxdursa, bir saqqız götürün.
   • Qəhvə, çay və qırmızı şərab dolgularınızı və dişlərinizi ləkə edə bilər. Bu içkilərdən içdikdən sonra rəngləri dəyişən dişlərdən qorunmaq üçün dişlərinizi fırçalayın.
   • Tütün və siqaret də dolgularınızı və dişlərinizi ləkələyir.
2. Çox şəkər və turşulu qidalar və içkilər yeməyin. Şəkər və turş şeylər boşluqları daha sürətli edir və onlardan çoxunu qəbul etməsəniz, ağzınız daha sağlam qalacaq. Mövcud bir dolgu altında diş çürüməsi asanlıqla baş verə bilər. Vaxt keçdikcə dolğular qırılacaq və sızacaq, buna görə mövcud dolğuların altında boşluqların yaranmaması üçün sağlam bir pəhriz yemək və ağzınızı sağlam tutmaq vacibdir. Şirin və ya turş qidalar istehlak etdikdən sonra dişlərinizi yaxşı təmizləsəniz, daha çox boşluğun qarşısını ala bilərsiniz.
   • Məktəbdə olduğunuz kimi fırça edə bilmirsinizsə, ağzınızı su ilə yuyun. Həm də bol su için. Tez-tez qəlyanaltı etməyin və yapışqan qidalardan çəkinin.
   • Yağsız zülallardan, meyvələrdən, tərəvəzlərdən və paxlalılardan sağlam və balanslı bir pəhriz yemək sağlamlığınızı qoruyacaq, dişləriniz də.
   • Sağlam qida sitrus meyvələri kimi turşu da ola bilər. Bunu yeməyə davam edin, amma çox deyil və əgər varsa dişlərinizi fırçalayın. Meyvə suyunu% 50 su ilə seyreltmək də olar.
   • Su və ya bir çox turşu olan qida və içki nümunələri soda, konfet, peçenye və şərabdır. İdman içkilər, enerji içkilər və şəkərli qəhvə də daxildir.
3. Ftorlu diş məcunundan istifadə edin. Birdən çox dolğunuz varsa, diş həkiminizdən bir flor diş pastası təyin etməsini istəyin. Ftor dişlərinizi yeni boşluqlara qarşı qoruyur və daha yaxşı bir ağız təmin edir.
   • Ftorlu diş məcunu diş emalının möhkəmlənməsinə kömək edir, dolğunluqlarınızı daha uzun müddət saxlayır.
4. Alkoqollu ağız yuyan və ya diş pastası istifadə etməyin. Alkoqollu məhsullar dolguların ömrünü qısaldacaq və hətta onları ləkələyə bilər. Bu problemlərdən qaçınmaq üçün diş məcunu və alkoqolsuz ağız yuyucusu istifadə edin.
   • Alkoqolsuz diş məcunu və ağız yuyucusu aptekdə və ya internetdə tapıla bilər.
5. Dişlərinizi qırmayın. Gecə çənənizi sıxmaq və dişlərinizi sıxmaq vərdişiniz varsa, dişlərinizə və dolmalarınıza zərər verə bilərsiniz. Bir dəyirman edirsinizsə, diş həkiminizdən bir ağız qoruması istəyin.
   • Dişlərinizi əzərək, dolmalarınız köhnəlir və dişləriniz həssas olur. Ayrıca dişlərinizə zərər verə bilər və yırtılmasına və qırılmasına səbəb ola bilər.
   • Həm də pis vərdişlər dırnaqları dişləmək, şüşələri dişlərinizlə açmaq və ya şeyləri dişinizlə tutmaqdır. Bunu etməyin, yoxsa dişlərinizə və dolmalarınıza zərər verəcəksiniz.
6. Dişlərinizi mütəmadi olaraq diş həkimində müayinə edin və təmizləyin. Mütəmadi müayinələr və dişlərinizin təmizlənməsi ağız boşluğunun sağlamlığının əvəzolunmaz hissələridir. Diş həkimlərinə ildə ən azı iki dəfə və ya dişlərinizdə və ya dolgularınızda bir çox probleminiz varsa daha çox müraciət edin.

Göstərişlər

• Ağzınızın sağlam olması üçün mütəmadi olaraq diş həkimi ziyarət edin.