MəZmun

• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

• Saç kremi istifadə edərkən saçlarınızın yağlı görünməməsi üçün köklərdən 7-10 sm məsafədə tətbiq etməlisiniz. Şüşə üzərindəki təlimatlardan asılı olmayaraq, nəm və parlaqlığı artırmaq üçün kondisioneri daima 3 dəqiqə saxlamalısınız.

Həmişə saçlarınızdakı şampunu sərin su ilə yuyun. Bu, saç köklərini dartacaq və saçdakı nəmliyi / yağı qoruyub yumşaq və parlaq edəcəkdir. İsti su ilə yuyulmaq saçlarınızdakı lazımlı nəmi və yağları təmizləyir, qıvrılır, buna görə sərin su ilə yuyun.

İstilik üslubu vasitələrindən (qıvrıcılar, düzləndiricilər, kurutucular, saç sancaqları, ...) istifadə edərkən saçlarınızı istidən qorumaq üçün saç spreyi və ya losyonlardan istifadə etdiyinizə əmin olun. Bu məhsullar saçları qurumaqdan qoruyur, nəm miqdarını artırır və yaranan uçların qarşısını alır.

Hər bir addımı diqqətlə izləyin və qısa müddətdə saçları daha möhkəm, hamar, daha uzun və güclü görəcəksən. Saçlarınızı istədiyiniz qədər böyütün.

Saçlarınızı geri silkələməyə çalışın. Hər gün 4-5 dəqiqə əvvəl rüku edin. Başdakı qan dövranını artırmaq üçün saç dərisini masaj edin. Başgicəllənmə, baş ağrısı və huşunu itirməmək üçün saç dərinizə çox təzyiq göstərməməyə diqqət edin. Bu üsul saçların həftədə 5-10 sm böyüməsinə kömək edir. reklam

Məsləhət

• Soyuq hamamda yuyun. Soyuq su saç köklərini kiçiltməyə kömək edir, saçları daha güclü edir.
• Saçınızı yuyarkən saçlarınıza bərabər şəkildə tətbiq etdiyinizə əmin olun və saçlarınızın böyüməsini stimullaşdırmaq üçün saçlarınıza masaj edin.
• Saç böyüməsini stimullaşdırmaq istədiyiniz zaman saçınızı boyamayın. Saçınızı stimullaşdırarkən boyamaq saçları quru və kövrək edə bilər və böyüməsini çətinləşdirir.
• Gündəlik 5 dəqiqə saç dərisinə masaj edin. Bu addım saçın daha sürətli böyüməsinə kömək edərək baş dərisində qan dövranını stimullaşdırır.
• İpək parça yastıq örtükləri alın. Pambıq yastıq kılıfları saçları qırmaqla yanaşı, həm də saçdan nəm əmərək qurudur. İpək yastıq kılıfları saçlarınız üçün daha yaxşıdır.
• Saç zərərini azaltmaq üçün saç lakını istilik zərərinə qarşı sprey edin. Ən yaxşısı saç qurutma maşınından istifadə etməməkdir.
• Balıq yağı, krill yağı kimi gündəlik vitaminlərlə zəngin qidalarla əlavə edin. Bu qidalar saç üçün çox faydalıdır.
• Saçlarınızı hər gün yuyunmayın. Çox şampunla yuyulması saçları quru və qırıq edir.
• Saçınızı həmişə nəmləndirin. Gecə saçınızı nəmləndirməyə çalışın, saçınızdakı nəmi saxlamaq üçün saç örtüyü ilə örtün.
• Yerkökü və meyvə qəbulunu artırın və bol su için.
• Yerkökü, kahı və xiyarın hamısı dəri, saç və dırnaqların böyüməsi üçün vacib olan vitamin silisiumdan ibarətdir. Bu 3 tərəvəzdən hər gün suyu içmək saç üçün çox yaxşı olar. İçmək asan dadına baxmasa da, saçlarınızın uzun və sağlam böyüməsini görməyi çox sevirsiniz.

Xəbərdarlıq

• Saç qablarını başqaları ilə bölüşməyin (daraqlar, saç bağları, ...). Baş bitləri bu maddələr vasitəsilə yayıla bilər. Ancaq yenə də eyni düzəldici və quruducudan istifadə edə bilərsiniz.
• Qızdırıcını heç vaxt elektrik şəbəkəsinə bağlamayın və istifadə olunmadıqda açın.
• Çox su içməyin. Artıq su sizi yorğun hiss edə bilər.
• Saçınızı düzləşdirərkən həmişə saçınızı istidən qoruyan məhsullardan istifadə edin.
• Həmişə qarın nahiyəsinə vitamin qəbul edin. Bədənin mənimsəməsi üçün bir çox vitaminə yağ əlavə edilməlidir.