MəZmun

• Addımlar

Əksər qadınlar həyatlarında cinsiyyət orqanlarında qaşınma hiss edirlər. Bəzi insanlar üçün bu, öz-özünə gedən kiçik bir problem ola bilər, lakin bəziləri üçün xəstəlik və ya allergiya səbəbi ilə davam edə bilər. Vaginal qaşınmanın spesifik səbəbindən asılı olaraq, evdə müalicə edə bilərsiniz və ya peşəkar müalicə üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Addımlar

Metod 5-dən 1: Qaşıntıları müvəqqəti olaraq aradan qaldırır

1. 

   Soyuq bir kompres istifadə edin. Vaginal qaşınmanın səbəbi nə olursa olsun, labiyasına soyuq bir kompres tətbiq edərək (məsələn, dəsmal istifadə edərək) narahatlığı müvəqqəti olaraq aradan qaldıra bilərsiniz.
   • Soyuq bir kompres istifadə etmək üçün təmiz bir dəsmal soyuq, axan suyun altına nəm olana qədər qoyun. Sonra artıq suyu sıxın və 5-10 dəqiqə cinsiyyət orqanlarınıza tətbiq edin.
   • İstifadədən sonra dəsmalları yaxşıca yuduğunuzdan əmin olun. Soyuq kompresi təkrarlamaq istəyirsinizsə, yeni bir dəsmal istifadə edin.
   • Bir buz paketindən də istifadə edə bilərsiniz. Buz paketini təmiz bir kağız dəsmal ilə bükdüyünüzdən əmin olun və hər dəfədə 20 dəqiqədən çox cinsiyyət bölgənizə qoymayın.

2. 

   
   
   Qıcıqlandırıcılardan qurtulun. Çamaşır yuyucu, sabun və ya digər məhsullardan qıcıqlandırıcılar vajinal qaşınmaya səbəb ola bilər. Kokusuz çamaşır yuyucu vasitəsinə keçmək və yumşaldıcıdan istifadə etməmək allergiyanın səbəb olduğu vajinal qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Duş jelinizdəki potensial qıcıqlandırıcıları aradan qaldırmaq üçün yumşaq təmizləyici məhsullardan da istifadə etməlisiniz.
   • Məsələn, Dove bar sabunu və ya Cetaphil incə dəri təmizləyicisindən istifadə edə bilərsiniz.
   • Cinsi orqanlarınızı qıcıqlandırmamaq üçün təmizləyici məhsullar, parçalar, tozlar və ya qoxusu olan məhsullar istifadə etməyin.

3. 

   
   
   Nəmləndirici istifadə edin. Su ilə doldurulmuş kremlər və ya emulsiya olunmuş məlhəmlər vajinada qaşınmanın aradan qaldırılmasına kömək etmək üçün əksər aptekdə əldə edilə bilər. Krem / məlhəm tətbiq etmək üçün bütün təlimatları izlədiyinizə əmin olun. Qeyd edək ki, bu məhsullar vajinada qaşınmanın əsas səbəbini müalicə etməyə kömək etmir.

4. 

   Cızmaqdan çəkinin. Çizilmə qıcıqlanmanı daha da artıracaq və daha çox qaşınacaq. Çizilmə gözyaşlarına səbəb olarsa infeksiyaya da səbəb ola bilər, buna görə nəyin bahasına olursa olsun cızıqlanmaqdan çəkinin.

5. 

   
   
   Səbəbi müalicə edin. Bəzi qadınlarda ara sıra cinsiyyət orqanlarında qaşınma ola bilər və heç bir müalicəyə ehtiyac yoxdur, ancaq şiddətli və ya davamlı qaşınma ilə qarşılaşırsınızsa, bunun bir neçə əsas səbəbi var. İnfeksiyanın müalicəsinə kömək etmək və ya qıcıqlanma səbəbi ilə təmasdan qaçmaq üçün səbəbi müəyyənləşdirmək vacibdir.

Metod 5-dən 2: Bir maya infeksiyasından qaynaqlanan qaşınmanın qarşısını alın

1. 

   Bir maya infeksiyası diaqnozu qoyun. Maya infeksiyalarını bəzən digər infeksiya növlərindən ayırmaq çətin ola bilər, bu səbəblə diaqnozunuzdan əmin deyilsinizsə dərhal həkiminizə müraciət edin. Bir maya infeksiyasının ümumi simptomları arasında iltihab, yanma hissi, vajinada ağrı və qoxusuz vajinal boşalma (maye və ya qalın və ağ rəngdə ola bilər) daxildir.
   • Vaginal axıdmanın digər əlamətləri varsa, fərqli bir infeksiya ola bilər.
   • Hamilə olan, antibiotik qəbul edən, diabetli və ya immuniteti zəif olan qadınlar maya infeksiyası riski yüksəkdir.
   • Hamilə olduğunuz və infeksiya olduğunuzdan şübhələndiyiniz təqdirdə həkiminizə müraciət edərək qiymətləndirmə aparmalısınız. Əslində maya infeksiyası deyilsə, infeksiya gələcək körpəyə zərər verə bilər.

2. 

   Reseptsiz satılan məhsullardan istifadə edin. Əczaxanalarda satılan maya infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə olunan bir çox vulvar krem ​​və tablet var. Bu məhsullar maya infeksiyalarının əksəriyyətinin müalicəsində təsirli olur.
   • Bəzi məhsullar fərqli müalicə müddətlərinə ehtiyac duyur. Təkrarlanan maya infeksiyanız varsa, 7 gün istifadə edilə biləcək bir məhsul seçin.
   • Özünüzü çox narahat hiss edirsinizsə, qaşıntıları azaldan maddələr olan maya infeksiyası müalicəsinə baxın.
   • Butokonazol, klotrimazol, mikonazol və terkonazol maya infeksiyası dərmanlarında ən çox yayılmış aktiv maddələrdən biridir və hamısının bu infeksiya ilə təsirli olduğu sübut edilmişdir.

3. 

   Alternativ müalicələri nəzərdən keçirin. Adi dərmanlar işə yaramırsa və ya daha təbii bir şey tapmaq istəyirsinizsə, sizin üçün bir neçə seçim var.
   • Borik turşusu süpozituarından istifadə edin. Borik turşusu maya infeksiyasına səbəb olan bakteriyaların məhv edilməsində çox təsirlidir. Ən çox sağlamlıq mağazasında borik turşusu süpozituarları ala bilərsiniz. Bir maya infeksiyasını borik turşusu tozu ilə tamamilə müalicə etməyin, çünki toz qıcıqlanmanı daha da artırır. Bor turşusunun zəhərli olduğuna diqqət yetirin, buna görə bor turşusu qəbul edərkən başqalarına verməyin.
   • Çay ağacı yağı istifadə edin. Çay ağacı yağına batmış bir tampon (tampon borusu) istifadə edərək maya infeksiyasını müalicə edə bilərsiniz. Bu metoddan istifadə edərkən diqqətli olun və narahat olduqda tamponu çıxarın. Çay ağacı yağının antifungal olduğuna inanılsa da, maya infeksiyalarının müalicəsində effektivliyini sübut etmək üçün daha çox test tələb olunur.
   • İnfeksiyanı probiotiklə müalicə edin. Vücudunuzdakı yaxşı bakteriya miqdarını artıraraq maya infeksiyaları ilə mübarizə edə biləcəyinizə dair bəzi dəlillər var. Faydalı bakteriyaların miqdarını artırmaq üçün Lactobacillus tabletlərini (təbii sağlamlıq ərzaq mağazalarında mövcuddur) birbaşa vajinaya daxil edə bilərsiniz. Probiyotik baxımından zəngin qatıq yeyərək və ya cinsiyyət orqanınıza qatıq tətbiq edərək infeksiyanı müalicə edə bilərsiniz. Qeyd edək ki, bu müalicələr ənənəvi metodlar qədər təsirli deyil və daha bahalı ola bilər.

4. 

   Bir həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin. Maya infeksiyalarının çoxu evdə müalicə edilə bilər, ancaq bəzi hallarda həkiminizə müraciət edin.Ümumiyyətlə, heç vaxt maya infeksiyası keçirməmisinizsə, həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır, çünki özünüzü səhv diaqnoz edə bilərsiniz. Müalicədən sonra maya infeksiyanız yaxşılaşmırsa həkiminizə müraciət edin.
   • Maya infeksiyanız reseptsiz reçeteli müalicələrə cavab vermirsə, həkiminiz ağızdan bir dərman təyin edə bilər.
   • Bir maya infeksiyası tez-tez qalın ağ vajinal axıntı ilə müşayiət olunur. Boşalma biraz boz, sarımtıl və ya mavidirsə, maya infeksiyası olmaya biləcəyi üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
   • Bir maya infeksiyasını təsdiqləmək istəyirsinizsə, ancaq həkiminizi görmək istəmirsinizsə, diaqnozu təsdiqləmək üçün Vagisil Tarama Testi kimi bir ev tarama test dəsti ala bilərsiniz. Ancaq evdə müalicə ilə simptomlarınız yaxşılaşmırsa, hələ də həkiminizə müraciət etməlisiniz.

5. 

   Gələcəkdə maya infeksiyalarının qarşısını alın. Gələcəkdə bütün maya infeksiyalarının təkrarlanmasının qarşısını almaq mümkün olmasa da, maya infeksiyası riskini azaltmağa kömək edəcək bir neçə yol var.
   • Antibiotiklərə ehtiyacınız yoxdursa qəbul etməyin. Antibiotiklər vajinada bakteriya tarazlığını poza bilər və maya infeksiyasına səbəb olur. Buna baxmayaraq, həqiqətən ehtiyacınız varsa, hələ də antibiotik qəbul etməlisiniz.
   • Pambıq alt paltar geyin.
   • Dar şalvar, corab və alt paltarından çəkinin.
   • Dərhal nəmli paltarları çıxararaq və isti küvetlərdən qaçaraq vajinal bölgəni mümkün qədər quru saxlayın.
   • Östrojen ehtiva edən və təkrarlanan maya infeksiyası olan doğuşa nəzarət həbləri alırsınızsa, estrogen səviyyəsinin artması maya infeksiyasına səbəb ola biləcəyi üçün yalnız progestin həbinə keçməyi və ya alternativ bir doğuşa nəzarət metodundan istifadə etməyi düşünməlisiniz.

Metod 5-dən 3: Bakterial vajinozun yaratdığı qaşınmanın qarşısını alın

1. 

   Digər simptomlardan xəbərdar olun. Bakterial vajinozun digər əlamətlərinə yanma hissi, iltihab, boz-ağ axıntı və balıq qoxusu daxildir. Yuxarıda sadalanan simptomların hamısına, bəzilərinə və ya heç birinə sahib ola bilərsiniz.
   • Hal-hazırda bakterial vajinozun dəqiq səbəbi hələ müəyyənləşdirilməyib, lakin bəzi qadınlar vajinal infeksiyalara digərlərindən daha həssasdır. Bakterial vajinoz keçirmiş bir çox insan ildə ən azı bir dəfə geri qayıdacaqdır. Bunun səbəbi bəzi qadınlarda təbii probiyotiklərin az konsentrasiyasına sahib olmasıdır.

2. 

   Doktorunuza baxın. Bir maya infeksiyasından fərqli olaraq, bakterial vajinoz evdə effektiv şəkildə müalicə edilə bilməz. İnfeksiyanı müalicə etmək və simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün həkiminizə müraciət etməli və reçeteli dərman qəbul etməlisiniz. Metronidazol və ya Tinidazol kimi ağız dərmanı və ya bir krem ​​istifadə edə bilərsiniz, məsələn Clindamycin.
   • Bakterial vajinozu diaqnoz etmək üçün həkiminiz mikroskop altında hüceyrələri araşdırmaq üçün çanaq müayinəsi və vajinal yaxma aparmalıdır. Doktorunuz vajinanızın pH səviyyəsini yoxlamaq üçün bir zolaqdan istifadə edə bilər.
   • Bakterial vajinoz ciddi fəsadlara səbəb ola biləcəyi üçün hamilə olduğunuz təqdirdə dərhal müalicə almaq vacibdir.

3. 

   Vaginal maya infeksiyalarının təkrarlanmasının qarşısını alın. Bütün infeksiyaların geri qayıtmasının qarşısını almağın bir yolu olmasa da, bir neçə sadə addım ataraq riskinizi azalda bilərsiniz:
   • Duşdan çəkinin, çünki bu vajinadakı təbii bakteriya balansını poza bilər və infeksiyaya səbəb ola bilər.
   • Sabun, tampon və sprey kimi ətirli məhsullardan çəkinin.
   • Cinsi ortaq azaldı. Səbəbi tam aydın olmasa da, bir çox insanla cinsi əlaqədə olan, son zamanlarda yeni bir insanla cinsi əlaqədə olan və ya kişilərlə cinsi əlaqədə olan qadınlarda bakterial vajinoz inkişaf riski yüksəkdir.
   • Hamamdan sonra vajinanı qurutun və isti küvetlərdən çəkinin.
   • Tualetdən sonra vajinaya nəcis bakteriyası düşməməsi üçün həmişə öndən arxaya silin.

Metod 5-dən 4: Cinsi yolla keçən infeksiyanın səbəb olduğu qaşınmanın qarşısını alın

1. 

   Cinsi yolla keçən infeksiyanın xəbərdaredici əlamətlərini bilmək. Vaginal qaşınma bir çox cinsi yolla keçən xəstəliklərin simptomu ola bilər. Aşağıdakı simptomlardan birini yaşayırsınızsa və ya cinsi yolla ötürülən bir infeksiyaya məruz qaldığınızı düşünən başqa bir səbəbiniz varsa, dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz. Heç bir əlamətiniz olmasa da, cinsi yolla keçən infeksiyaya yoluxa biləcəyinizi unutmayın.
   • Trichomoniasis ümumiyyətlə vajinal qızartı, güclü bir qoxu və sarı-yaşıl vajinal boşalmaya səbəb olur.
   • Xlamidiyanın ümumiyyətlə əlamətləri yoxdur, lakin qeyri-adi qanaxma, vajinal axıntı və qarın ağrısına səbəb ola bilər.
   • Qonoreya ümumiyyətlə qanlı və ya qalın vajinal axıntıya, bulanmaya, anal qaşınmaya və sidik ifraz edərkən ağrıya səbəb olur.
   • Herpes ümumiyyətlə cinsiyyət orqanı ətrafında qırmızı qabarıqlıqlara, qabarcıqlara və ya yaralara səbəb olur.
   • HPV və ya genital siğillər tez-tez cinsiyyət orqanlarının yanında kiçik, ət rəngli siğillərə səbəb olur ki, bu da qruplarda görünə bilər.

2. 

   Doktorunuza baxın. Cinsi yolla keçən bir infeksiya varsa, tibbi müalicə üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz. Müalicə edilmədiyi təqdirdə, bəzi cinsi yolla keçən infeksiyalar ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Buna görə dərhal həkiminizə müraciət etməli və təlimatları təlimata uyğun olaraq qəbul etməlisiniz.
   • Qonoreya, xlamidiya, trixomoniaz və sifilis hamısı antibiotiklərlə müalicə edilə bilər. İnfeksiyadan asılı olaraq həkiminiz ya oral antibiotik, ya da bir inyeksiya təyin edə bilər.
   • HPV-nin müalicəsi yoxdur, ancaq həkiminiz genital siğillərin görünüşünü azaltmağa kömək edən müalicə variantlarını tövsiyə edə bilər.
   • Alevlenmeyi azaltmaq üçün herpes antiviral dərmanlarla basdırıla bilər, ancaq bir müalicə yoxdur və yoluxmuş bir insanın başqalarına yoluxmamasına zəmanət verilmir.

3. 

   Gələcəkdə infeksiyaların qarşısını alın. Cinsi yolla keçən bir xəstəlikdən qorunmanın ən yaxşı yolu təhlükəsiz cinsi əlaqədə olmaqdır.
   • Cinsi yolla yoluxma yoluxma riskiniz, cinsi əlaqəyə girməmisinizsə və ya yalnız xəstəliyi olmayan biri ilə cinsi əlaqədə olsanız ən azdır.
   • Birdən çox adamla cinsi əlaqədə olursunuzsa, cinsi əlaqədə olarkən prezervativ istifadə edərək özünüzü qoruyun.

Metod 5-dən 5: İnfeksiyaya səbəb olmayan vajinitin qaşınma hissinin qarşısını alın

1. 

   Səbəblərini və simptomlarını anlayın. İnfeksion olmayan vajinit, hər hansı bir infeksiyaya səbəb olmayan vajinal qıcıqlanma üçün ümumi bir termindir. Vajinitin allergik reaksiya, dəri qıcıqlanması və hormon balansının pozulması da daxil olmaqla bir çox səbəbi ola bilər.
   • İnfeksion və infeksion olmayan vajiniti ayırmaq çətin ola bilər. Maya infeksiyaları tez-tez çamaşır yuyucu vasitələrinə qarşı bir allergiya ilə qarışdırılır. Buna görə simptomlarınıza səbəb olan şeylərdən əmin deyilsinizsə, həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir. Ümumi simptomlara vajinada yanma hissi, vajinal axıntı və pelvik ağrı daxildir.

2. 

   Potensial qıcıqlandırıcı məhsullardan istifadəni dayandırın. Vaginal qaşınma, istifadə etdiyiniz məhsula, məsələn sabun və ya sürtkü yağlarına qarşı allergik reaksiya səbəb ola bilər.
   • Həssas olduqda qoxulu məhsullardan istifadə etməkdən çəkinin.
   • Vaginal qaşınma yeni bir məhsula başlamazdan bir müddət sonra inkişaf edərsə, dərhal istifadəni dayandırın və eyni tərkibli məhsullardan çəkinin.

3. 

   Nəzarət hormonu dəyişir. Bəzi qadınlarda estrogen azalması səbəbindən menopozdan əvvəl və menopoz zamanı vajinal qaşınma olur. Bunun qarşısını almaq üçün həkiminiz bir estrogen kremi, oral estrogen həbi və ya vajinal estrogen üzüyü təyin edə bilər.
   • Menopoz dövründə vajinal quruluqla qarşılaşırsınızsa, cinsi əlaqə zamanı ticari bir vajinal nəmləndirici və su ilə doldurulmuş sürtkü istifadə edərək vajinal quruluğu azalda bilərsiniz.

4. 

   Dəri problemlərini müalicə edin. Bəzi hallarda, vajinanın ətrafındakı dəri dəri problemi səbəbindən qıcıqlana bilər. Bu vəziyyətdə müalicə üçün bir dermatoloqa müraciət etmək yaxşıdır.
   • Vitiligo dərinin ağ, pullu ləkələrinə səbəb olan bir xəstəlikdir. Reçeteye dayanan bir steroid kremi ilə müalicə edilə bilər.
   • Egzema və sedef də vajinal qaşınmaya səbəb ola bilər. Bir ginekoloq və ya dermatoloq bu şərtlərin idarə edilməsinə kömək edəcək dərmanlar təyin edə bilər.