Müəllif:
Monica Porter
Yaradılış Tarixi:
18 Mart 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Əksər qadınlar kimi dövrləriniz varsa, vaxtaşırı olaraq dayandırmaq və ya yavaşlatmaq istəyə bilərsiniz. Bəlkə tətilə getdiyinizə görə və ya "qırmızı işıq" əlverişsiz bir zamanda gəlir. Menstruasiya müddətini dayandırmağa çalışa biləcəyiniz bəzi ev müalicələri var. Ancaq doğuşa nəzarət həbləri qəbul etmək, menstruasiya dövrünə nəzarət etmək üçün daha təsirli bir üsuldur. Adətləriniz ağır və ya uzundursa, müalicənizə kömək edəcək bir yolu olan həkiminizlə danışın.
Addımlar
Metod 2-nin 1-i: Menstruasiya vaxtından əvvəl dayandırın
Adətinizi dayandırmaq və ya təxirə salmaq üçün yüksək dozada ibuprofen qəbul edin. Bəzi qadınlar qırmızı işığı hər 6 saatda 800 mq ibuprofen qəbul edərək gecikdirə bilər. Bununla birlikdə, bu dozun reseptsiz satılan ibuprofen şüşəsindəki tövsiyə olunan dozadan daha yüksək olduğunu unutmayın, bu üsulu sınamadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
- Başqa bir seçim gündə 3 dəfə 500 mq naproksen qəbul etməkdir.
Qırmızı işıq günündə cinsi əlaqəyə girməyə çalışın. Bir tərəfdaşla cinsi əlaqədə olmaq və ya qırmızı işıq günündə mastürbasyon etmək menstruasiya müddətinizi qısalda bilər. "Zirvəyə" çatdıqda, orqazm, vajinal əzələlərin büzülməsi ilə uşaqlıq qatının daha tez düşməsinə səbəb ola bilər.- Hər kəs üçün işləməsə də, faydalı ola bilər, üstəlik menstruasiya sancıları kimi digər faydaları da var.
- Sevginizdə qısaca menstruasiya dayandırmaq istəyirsinizsə, aybaşı boşqabını sınayın. Bu cihaz uşaqlığın yaxınlığına yerləşdirilib və çirklənmədən narahat olmayaraq rahatlıqla cinsi əlaqədə ola bilərsiniz.
Uzun müddətli menstruasiya üçün bir akupunktur həkiminə müraciət edin. Akupunktur, menstruasiya olaraq da bilinən davamlı menstruasiya və ya çox qanaxma varsa kömək edə bilər. Bəzi qadınlar menstruasiya qanaması əlamətlərinin yaxşılaşdığını və ya akupunktur ilə menstruasiya müddətinin qısaldığını gördülər.- Doktorunuzdan bölgənizdəki bir akupunktura müraciət etməsini istəyin. Həkiminiz bir mütəxəssis tanımırsa, bir çox yaxşı qiymətləndirmə ilə bir akupunktur üçün onlayn axtarmağa çalışın.
- Akupunktur edərkən akupunktur bədəninizin müxtəlif nöqtələrinə kiçik iynələr daxil edəcəkdir. Akupunktur iynələri kiçik olduğundan çox insan ağrı hiss etmir.
Menstruasiya qanamasının miqdarını azaldın və ya fasadalı (Avropa bakirəlik) ilə uzatın. Bu əlavə həm də iffət ağacı (bakirə ağacı) olaraq da bilinir. Gündə bir dəfə 15 damla maye ekstraktı içməyə çalışın. İçməyi asanlaşdırmaq üçün onu çaya və ya digər içkilərə əlavə edə bilərsiniz.- Menstruasiya müddəti uzanan bəzi qadınlar bu məhsulun müddətlərinin qısaldılmasına kömək edir.
Menstruasiya dövrünü atlamaq üçün həkiminizə doğum nəzarət həbləri barədə müraciət edin. Doğuşa nəzarət həbləri menstruasiyanı tənzimləməyə kömək edə bilər, ancaq bunları bir dövrü atlamaq və ya ümumiyyətlə dövrləri dayandırmaq üçün də ala bilərsiniz. Ən çox doğuşa nəzarət paketində 21 aktiv həb və 7 plasebo həbi var. Menstruasiya dövrünü atlamaq üçün 7 plasebo həbi qəbul etməyəcəksiniz, əksinə yeni bir paket götürün. Ümumiyyətlə plasebo həbləri ağ kimi fərqli bir rəngə sahibdir, qalanları sarıdır.
- Bunun sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını müəyyən etmək üçün həmişə həkiminizlə danışın.
- Ardıcıl olaraq bir həb qəbul etməklə menstruasiya dövrünü də tamamilə dayandıra bilərsiniz, yəni plasebo həbləri olmadan doğuşa nəzarət həbi alırsınız və ya aylıq plasebo həblərini atlaya bilərsiniz.
- Spiral da uzun müddətdə aybaşı azaldılmasına kömək edə bilər. Hormonal üzük dövrünüzü tədricən azaldır və bir il içində müddətinizi tamamilə dayandıra bilər.Bu cihaz uzun müddət aşağı dozalı hormonlar verir və 5 ilədək spiral qoymaq olar.
- Ob / Gyn sizə kömək edə bilər. Uşaqlığa yerləşdirilən kiçik bir cihazdır. Spiral qoyulduqdan sonra heç bir şey hiss etməyəcəksiniz.
Metod 2-dən 2: Ağır və uzun müddətli müalicə üçün bir həkimə müraciət edin
Ağır aybaşı qanamalarına diqqət yetirin. Bəzi qadınlarda menstruasiya çox olur, lakin qan 1 saat ərzində bir tampon və ya tampondan sızdıqda və ardıcıl bir neçə saat ərzində meydana gəldiyi zaman həddindən artıq sayılır. Bu vəziyyətin başqa bir əlaməti, eyni zamanda bir tampon istifadə etmək və eyni zamanda bir tampon istifadə etmək kimi birdən çox təmizləyici məhsul istifadə etməlisiniz.
- Menstruasiya dövrünün bir başqa əlaməti də tampon və ya tamponunuzu dəyişdirmək üçün gecə yarısı qalxmalı və çox menstruasiya səbəbi ilə normal fəaliyyət göstərə bilməməyinizdir.
- Tamponlarda sikkə ölçüsündə qan laxtalarını da görə bilərsiniz.
Adət dövrünün bir həftədən çox davam etdiyini unutmayın. Menstruasiya dövrü ümumiyyətlə yalnız 3 ilə 7 gün davam edir. Dövrü bir həftədən çox davam edərsə imtahan həddindən artıq normal sayılır. Menstruasiya müddətiniz çox uzundursa və ya dövrləriniz dayanmırsa həkiminizə müraciət edin.
- Adətləriniz bir neçə gündür ağırdırsa, həddindən artıq yorğunluq və nəfəs darlığı kimi simptomlar da daxil olmaqla anemiya əlamətlərini görməyə başlaya bilərsiniz.
Ağır və ya davamlı menstruasiya simptomlarınız varsa, bir mama və ya ginekoloqa müraciət edin. Doktorunuz simptomlarınız barədə soruşacaq. Tibbi tarixiniz barədə danışmaq istəyə bilərlər, buna görə hazır olun.
- Doktorunuzun nə qədər qan itirdiyini bilməsi üçün menstruasiya dövründə istifadə etdiyiniz tampon və ya tampon miqdarını da izləməlisiniz.
Səfərə hazırlaşın. Ağır menstrual qanaxma simptomları ilə qarşılaşırsınızsa, çanaq müayinəsi ediləcəkdir. Müayinə zamanı soyunub imtahan masasında uzanmanız istənəcək. Həkimin vajinanı müayinə etməsi üçün ayaqlarınızı yayacaqsınız.
- Həkim vajinaya spekulum adlı bir alət yerləşdirəcəkdir. Bir az narahat hiss edəcəksiniz, amma çox acı hiss etmirsiniz.
- Həkiminiz də uşaqlıqdakı hüceyrələrin nümunəsi olan uşaqlıq boynuna bir yaxma tətbiq edəcəkdir. Biyopsi üçün kiçik bir toxuma nümunəsi də götürə bilərlər.
- Mümkünsə, həkiminiz ziyarətə başlamazdan əvvəl müddətiniz bitənə qədər gözləyə bilər.
Qan testləri, ultrasəs və digər diaqnostik testlərə hazırlaşın. Diaqnostik testlər həkimə xəstəliyi və uyğun müalicəni təyin etməyə kömək edəcəkdir. Qanı yoxlamaq üçün mütəxəssis, qolunuzdan qan çıxarıb testə göndərir. Ultrasəs müayinəsi zamanı həkiminiz içəriyə baxmaq üçün qarın və uterusdakı transduseri tarar.
Müalicə haqqında həkiminizlə danışın. Müalicə metodu diaqnoza əsaslanacaqdır. Heç bir şey ciddi deyilsə, həkiminiz yalnız doğum nəzarət həbləri kimi hormon terapiyası etməyinizi təklif edə bilər. Bundan əlavə, həkiminiz qan azlığınız varsa aybaşı sancıları və ya dəmir preparatları üçün ibuprofen kimi steroid antiinflamatuar dərmanlar (QSİƏP) qəbul etməyinizi də tövsiyə edə bilər.
- Uterus selikli qişasındakı digər problemlər üçün əməliyyata ehtiyac ola bilər. Məsələn, uşaqlıq qişasını çıxarmaq və ya hətta uşaqlığı çıxarmaq lazım ola bilər.
