Müəllif:
Randy Alexander
Yaradılış Tarixi:
28 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Əyləncə parkındakı həyəcanlara qatılarkən hərəkət xəstəliyi, maraqlı təcrübənizi itirməyə məcbur edir. Gözlərimiz, daxili qulaqlarımız və əzələlərimiz və oynaqlarımız hərəkət etdikdə və beynimizə məlumat ötürdükcə dəyişir. Mühərrik hərəkət etməyə başladıqda, bədənin fərqli hissələri beyinə fərqli məlumatlar ötürür, beynin istiqamətini itirir, başgicəllənməyə, ürək bulanmasına və bəlkə də mümkün olan ən pis ssenariyə səbəb olur. qusmaq. Bu vəziyyət yalnız bir roller sahil gəmisi sürdüyümüzdə deyil, bir qatar, qayıq, qatar, təyyarə və motosikl sürərkən də meydana gəlir. Hərəkət xəstəliyini aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul edə bilərsiniz və ya həyatınızda pəhriz və bədən duruşu kimi düzəlişlər edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 2-dən 1: Hərəkətə qarşı dərman istifadə edin
Reçetesiz satılan Dramamin hərəkətə qarşı xəstəlik dərmanı istifadə edin. Dimenhidrinat (eyni zamanda Dramaminin bir növüdür, lakin fərqli markaları çoxdur) mədə turşularının sərbəst buraxılmasına kömək edən və apteklərdə və ya baqqal mağazalarında geniş yayılmış bir dərmandır. Bu dərmanlar beynin ürək bulanmasına səbəb olan məlumat almasına mane olur. Dramamin sedativ və sedativ olmayan bir şəkildə əldə edilə bilər. Əyləncə sahələrində iştirak edərkən yuxuya səbəb olmayan dərmanlar uyğundur. Qatar və ya təyyarə ilə səyahət etmək çox vaxt alırsa və yatmaq lazımdırsa, yuxululuq çox təsirli ola bilər.- Hərəkət xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün dərmanı həyəcan oynamadan 30-60 dəqiqə əvvəl qəbul etmək yaxşıdır. Hər 4 ilə 6 saatda, böyüklər və 12 yaşdan yuxarı uşaqlar hərəkət xəstəliklərinin qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün lazım olduqda Dimenhidrinatı qəbul edə bilərlər. 12 yaşdan kiçik uşaqlar bu dərmanı 6 və ya 8 saatdan bir ala bilərlər, lakin gənc uşaqlara vermədən əvvəl həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir.
- Hərəkət xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə olunan bir neçə oxşar dərman da var. Sizin üçün ən yaxşı dərman üçün həkiminizə və ya eczacınıza müraciət edin.
Scopolamine yamasından istifadə edin. Bu dərmanı təyin etmək üçün həkiminizin məsləhətinə ehtiyacınız olacaq. Ümumiyyətlə, bu dərman Dramamine istifadə etməyi sevməyənlər üçün uyğundur. Çoğunlukla, Scopolamine bir yamaq şəklində mövcuddur.- Yuxusuzluq, dezaryantasiya, quru dodaqlar və ya halüsinasiyalar daxil olmaqla qarşılaşa biləcəyiniz hər hansı bir əlavə təsir barədə həkiminizə məlumat verin.
- Qlaukoma və ya bəzi digər sağlamlıq problemləri olan bəzi insanlar, probleminizi həkiminizə bildirdiyinizdən əmin olmaq üçün bu dərmanı qəbul edə bilməyəcəklər.
Scopolamine yamasından istifadə edin. Yapışdırmanı paketdəki təlimatlara uyğun olaraq istifadə edin. Ümumiyyətlə dərmanlar təsir gücünə başlamazdan ən az 4 saat əvvəl qulağın arxasına qoyulur. Tətbiq etmədən əvvəl qulaqları yuyun. Yamanı paketdən çıxarın. Dərinin üzərinə yapışdırın. Əlləri dərhal sonra yuyun. Yamağı uyğun gördüyünüz kimi və ya paketdə göstərildiyi kimi çıxarın.
Zəncəfil ilə ətirli əczaçılıq əlavəsi. Zəncəfil (zəncəfil ailəsinin dərman məhsulları) ucuz və təsirli olur. Təzə zəncəfil və ya həb şəklində istifadə edə bilərsiniz. Apteklərdə və ya baqqal mağazalarında çox satılır.
- Təzə zəncəfil istifadə etmək istəyirsinizsə, sadəcə dərini soyun və kiçik kvadrat hissələrə ayırın.Onları saqqız kimi parçalara ayırın. Bir çox insan zəncəfilin kəskin dadı ilə çox narahatdır. Əgər bunlardan birisinizsə, həb həbləri seçin.
Metod 2-dən 2: Hərəkət xəstəliklərindən qaçınmaq üçün bir strategiya tətbiq edin
Mədənizi sabitləşdirmək üçün bir az yeyin. Heyecan oynamadan əvvəl və ya sonra qəlyanaltı və ya zəncəfil kimi qəlyanaltı yemək mədənin sakitləşməsinə kömək edir. Yüksək miqdarda karbohidrat və az yağlı qəlyanaltılar hərəkət xəstəlikləri üçün əladır. Zəncəfil, çörək, taxıl, qoz-fındıq və ya meyvələrin dadına baxan qidalar yeyin.
- Acılı və ya turşulu qidalar mədə qişasını qıcıqlandıra bilər və bu da bütün həzm sistemini hərəkət xəstəliklərinə daha həssas edir.
Qatarın ən sabit vəziyyətdə oturun. Bu, avtomobilin növündən asılı olaraq dəyişəcəkdir. Ümumiyyətlə, bir roller sahil gəmisi üçün ən sabit mövqe ortadadır. Roller sahil gəmisindən əvvəl və sonrakı vəziyyət çox vaxt daha çox şok yaradır. Avtomobillər üçün ən sabit mövqe ön oturacaqdır. Gəmilərə və təyyarələrə gəldikdə, ən etibarlı mövqe də ortadadır.
Başınızı və boynunuzu təmiz saxlayın. Hərəkət xəstəliyi tez-tez bədənin müxtəlif yerlərindən siqnalların ötürülməsindəki uyğunsuzluqlardan qaynaqlanır, gəzinti müddətində başınızı və boynunuzu dik vəziyyətdə saxlamağa çalışın. Bu şəkildə başınız daha az silkələnəcəkdir. Xüsusilə bir roller sahil gəmisinə minərkən bu, baş və boyun zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Gözlər sabit bir nöqtəyə baxır. Gözləriniz ətrafa baxmağa davam edərsə başgicəllənmə ehtimalı yüksəkdir. Yuxarıdakı vasitələrə qoşulduğunuz zaman gözlərinizi sabit bir nöqtədə saxlamalısınız. Bir roller sahil gəmisinə minirsinizsə, qabaqdakı avtomobilə baxdığınız və ya sadəcə gözlərinizi bağladığınız çox faydalı ola bilər. Bir qayıq gəzintisindəsinizsə, üfüqə baxın. Bu, dəniz xəstəliyini azaltmağa kömək edəcəkdir.
Hərəkəti minimuma endir. Bu hərəkət xəstəliyi üçün çox faydalıdır. Əslində, bu metod əyləncə parklarında istifadə üçün həqiqətən uyğun deyil. Ancaq təyyarə, qatar, qayıq və ya avtomobil ilə səyahət edirsinizsə, hərəkətliliyinizi məhdudlaşdırmalısınız. Kitab oxumayın və ya film izləməyin. Hərəkət xəstəliyini qarşısını almaq üçün yalnız arxaya oturun və rahatlayın.
Akupunktur nöqtəsinə P6 tətbiq edin. Perikardium 6 olaraq bilinən akupunktur nöqtələrinin ürək bulanmasını aradan qaldırdığına inanılır. Bu nöqtə biləyin iç hissəsindədir, ortada bilək qatından təxminən 3 sm məsafədədir. Bir çox mağazada bilərzik satılır, içərisində akupunktur nöqtəsinə təzyiq göstərən düymələr var. Alimlər bunun hərəkət xəstəlikləri üçün çox təsirli olduğunu araşdırdılar.
- Bu akupunktur nöqtələri və ya ürək bulanması əlamətlərini azaltmaq üçün təzyiq hərəkətləri haqqında hələ çox mübahisələr var. Hər iki halda da sizin üçün işləyən birini sınaya bilərsiniz.
