Siqaret fəndlərini necə etmək olar

Müəllif: Florence Bailey
Yaradılış Tarixi: 27 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
KÜÇƏ DÖYÜŞÜndə özünü müdafiə fəndləri və Əlbəyaxa Döyüş. Krav Maga Dərsləri və ÖZÜNÜMÜDAFİƏ
Videonuz: KÜÇƏ DÖYÜŞÜndə özünü müdafiə fəndləri və Əlbəyaxa Döyüş. Krav Maga Dərsləri və ÖZÜNÜMÜDAFİƏ

MəZmun

1 Yaxşı havalandırılmayan bir yerdə məşq edin. Küləkli günlər qalın tüstünü havaya uçurmağı bacaranların belə uğur qazanmasını çətinləşdirəcək. Küləksiz bir yer təşkil edin, buna görə fanatları söndürün, pəncərələri bağlayın və ya sakit və sakit bir otaq seçin.
  • 2 Tüstünü mümkün qədər uzun müddət ağzınızda saxlamağa çalışın. Tüstü ağciyərlərdə yayılmağa başlayacaq, daha zəif və incə olacaq. Qısa nəfəslər alın və yanaqlarınızı bir az şişirin və tüstünü ağzınızda saxlamağa çalışın. Siqaret və ya qəlyan çəkərkən bir dərin nəfəs əvəzinə 3-4 nəfəs alın.
    • Xüsusilə bir neçə qısa nəfəs alsanız, tüstünün boğazınıza doğru hərəkət etdiyini hiss etməlisiniz.
  • 3 Yavaş -yavaş nəfəs alın. Uzun müddət yavaş -yavaş ekshalasiya etməklə tüstü qalınlaşacaq və bulud şəklində qalınlaşacaq. Tüstünü sıx bir axında nəfəs al, sanki onu "sıxırsan".
  • 4 Siqaret çəkən cihazı ağılla seçin. Adi siqaretdən hazırlanan yuvarlanan əlavələr, içindəkilərlə birlikdə kağız yandıqda qalın bir tüstü çıxarır. Yüksək buxarlı elektron siqaretlər də hiylə işlətmək üçün faydalıdır. Ancaq tüstü ilə hiylələr üçün ən sadə cihaz qəlyandır, çünki buxarında olan qliserin sıx tüstü buludlarının əmələ gəlməsi üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir.
    • Su qəlyanları və borulardan tüstü hiyləsi üçün istifadə etmək ən çətindir.
  • Metod 2 /5: Ghost və ya Double Puff

    1. 1 Bir nəfəs alın və tüstünü ağzınızda saxlayın. Ağciyərinizə tüstü buraxmasanız, hiylə işlətməyiniz daha asan olacaq.
    2. 2 Ağzınızı açın və yavaş -yavaş nəfəs alın. Ağzınızdan tüstünü çox tez atmayın. Ağzınızı bir az açın və tüstünü yavaşca 1-2 saniyə nəfəs alın.
      • Əslində, tüstünün öz -özünə çıxmasına icazə verirsiniz. Başınızı geri çəkin və bu daha da asanlaşacaq.
    3. 3 Tez tüstüdən nəfəs alın. Tüstü hələ təmizlənməmiş və üzünüzdən 5-10 sm aralıda olsa da, tez nəfəs alın. Tamamilə toplamaq üçün başınızı tüstü tərəfə çevirin. Daha güclü bir inhalyasiya üçün nəfəs alarkən dodaqlarınızı bir az bağlı saxlayın.
    4. 4 Prosesi asanlaşdırmaq üçün tüstünü "şiddətlə" nəfəs almağa çalışın. Güclü inhalyasiya prinsipləri eynidır - ağzınızdan tüstü çıxarıb ağzınızdan geri çəkməlisiniz, güclü inhalyasiya daha sürətli və daha təsirli görünəcəkdir. Bunu etmək üçün aşağıdakılara ehtiyacınız var:
      • 2-3 saniyə nəfəs alın və tüstünü ağzınızda saxlayın.
      • Dodaqlarınızı bağlayaraq dilinizi damağa söykəyin.
      • Ağzınız açıq olarkən dilinizi kəskin aşağı salın ki, tüstü qısa bir ekshalasiya ilə çıxsın.
      • Düdükləri ağzınıza töküb nəfəs alacağınız kimi dodaqlarınızı bir -birinə sıxın.

    Metod 3 /5: "Fransız nəfəsi" və ya "şəlalə" necə alınır

    1. 1 2-3 saniyə nəfəs alın və tüstünü ağzınızda saxlayın. İşinizi asanlaşdırmaq üçün yanaqlarınızı bir az şişirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə tüstü hələ də ağızda saxlanılmalıdır. Tüstünü nə qədər ağzınızda saxlasanız, hiylə daha yaxşı olacaq.
    2. 2 Aşağı dodağınızı çıxarın və ağzınızı açın. Alt dodağınızı elə tutun ki, sanki kimsə sizi dişləyib. Tüstü ağızdan çıxmağa və yuxarı qalxmağa başlayacaq.
    3. 3 Yavaş -yavaş burnunuzdan nəfəs alın. Duman alt dodağınızdan yuxarı qalxdıqca yavaşca burnunuzdan nəfəs alın. Üst dodağınızı keçərək burun deşiklərinizdən tərsinə bir şəlaləniz olacaq.
    4. 4 Fransız nəfəsini digər fəndlərlə birləşdirin. Ağzınızdan bir tüstü halqası buraxıb burnunuzdan nəfəs ala bilərsinizmi? "Fransız xəyalı" necə? Ağzınızdan bir az tüstü buraxın və yenidən burnunuza buraxın. Fransız inhalyasiyası, müxtəlif hiylələr üçün ağzınızı və burnunuzu eyni anda necə istifadə edəcəyinizi öyrənməyə kömək edəcək.
    5. 5 "Ruh tamer" oyununu sınayın. Bu hiylə bir az səbr tələb edəcək. Çox dərin bir nəfəs alın. "Fransız inhalyasiyası" üçün ağzınızı açın, yüngül və yavaş -yavaş nəfəs alın və uzadılmış alt dodağınıza toxunduqda tüstünü havaya qaldırın. Kifayət qədər nəfəs almış olsanız, üzünüz sıx, xəyalən tüstü buludunun arxasında tamamilə gizlənəcəkdir.

    Metod 4 /5: Tüstü halqaları necə hazırlanır

    1. 1 Bir ağız tüstü qoyun. Dərin bir nəfəs alın və tüstünü mümkün qədər uzun müddət ağzınızda saxlayın.
    2. 2 Ağzınızı "o" şəklində açın. Dodaqlarınızı çıxartmaq lazım deyil, sadəcə "oh" demək istədiyiniz kimi təbii şəkildə açın. Bəzi insanlar üçün bu hiylə, dodaqları bir az geriyə, dişlərə doğru hərəkət etdirməklə daha yaxşı işləyir. Ancaq ən başlıcası "o" hərfi şəklində ağzınızı açmaqdır.
    3. 3 Tüstünü tez bir zamanda çıxarın. Bu, hiylənin ən çətin hissəsidir, çünki tüstünü düzgün şəkildə çıxarmaq üçün nəfəsinizi izləməlisiniz. Bunu etmək üçün hər biri fərqli nəticələr verən üç yol var:
      • Qısa, sürətli ekshalasiya etməyə çalışın. Bunu etmək üçün məşq etməlisiniz, amma ümumiyyətlə bu cür ekshalasiyalar "əks istiqamətdə" hıçqırıq kimi olacaq. Hıçqırıqlar birdən -birə, qısa nəfəsləri əhatə edir və bir hıçqırıq təsvir etməyə çalışsanız bunu hiss edəcəksiniz. Bu vəziyyətdə kəskin nəfəs almaq əvəzinə kəskin şəkildə nəfəs almalısınız. Bunu "ha, ha, ha" səsləri kimi də düşünə bilərsiniz.
      • Dilinizi yarı açıq dodaqlarınızın arxasına qoyun və tez bir zamanda nəfəs almağa başlayın. Üzükləri buraxmağın ən yaxşı yolu budur, lakin daha şəffaf və daha zəif olacaq.
      • "Xoş gəldiniz" üsulunu sınayın. Dodaqlarınızı irəli çəkin ki, yanaqlarınız bir qədər batsın (ağzınıza hopsun). Barmaqlarınızı yanaqlarınıza vurun, ağzınızdan hava buraxacaq qədər sıx basın. Bu, bir neçə tüstü halqasını tez bir zamanda çıxarmaq üçün əla bir yoldur.
    4. 4 Üzüklərin fərqli görünməsi üçün ağız şəklini dəyişdirin. Dodaqların forması və nəfəs aldığınız qüvvə üzüklərin ölçüsünü və dayanıqlığını dəyişəcək. Fərqli formalı üzüklərin necə çalınacağını öyrənməyin ən yaxşı yolu, hər birimizin fərqli bir ağız formasına malik olduğu üçün məşq etməkdir, buna görə də burada dəqiq müəyyən edilmiş qaydalar yoxdur.
      • Qəlyan qalın tüstü buraxdığı və həmişəkindən daha uzun yandığı üçün ən yaxşı məşq vasitəsidir.
    5. 5 Ürək formalı üzüklər düzəltməyi öyrənin. Bu cür hiylələrə yalnız sıx üzüklər vurmağı öyrəndikdən sonra başlaya bilərsiniz. Üzüyü buraxdıqdan dərhal sonra 2,5-5 sm yuxarı havanı nəfəs alın. Nəticədə hava halqanın yuxarı hissəsindən keçərək ürək meydana gətirəcək.

    Metod 5 /5: Bubbles necə edilir

    1. 1 Bir stəkan suda az miqdarda sabun sabunu həll edin. Nə qədər çox köpük əmələ gəlsə, bir o qədər yaxşıdır. Əslində, bu sabun köpükləri üçün bir həlldir, buna görə çox qalın olmamalı, əksinə sabunlu olmalıdır.
      • Yarım stəkan su götürün və bir az sabun əlavə edin, sonra mayenin tutarlılığını tənzimləyin.
    2. 2 Geniş bir saman ucunu sabunlu suya batırın. Bir köpük çubuğunu sabunlu bir mayenin içinə batırmaq kimidir. Dumanı nəfəs alarkən saman ucunu maye içərisində buraxın.
    3. 3 Bir dərin nəfəs alın. Seçdiyiniz siqaret çəkmədən mümkün qədər çox tüstü çəkin. Tüstü nə qədər çox çəksəniz, baloncuklar da o qədər böyük olar.
    4. 4 Samanın quru ucundan tüstünü çıxarın. Baloncuğun üzünüzdə partlamaması üçün yavaş -yavaş nəfəs alın. Samanı silkələyin və sabun köpüyü çıxacaq.
      • Saman ağzınızda olarkən nəfəs almayın, yoxsa böyük miqdarda sabun məhlulu udmaq riski var.

    İpuçları

    • Bütün bu hiylələri bir qəlyanla etmək ən asandır. Başqa bir şey çəkirsinizsə, çox güman ki, alternativ üsullardan istifadə etməli olacaqsınız.
    • Üzüklər, siqareti dik vəziyyətdə qaldıraraq endirməklə də edilir.

    Xəbərdarlıqlar

    • Siqaret ağciyərinizə və ya ağzınıza tüstü çəksəniz də sağlamlığınız üçün çox zərərlidir.

    Sənə nə lazımdır

    • Qəlyan, siqaret və s. (Tercihen qəlyan)
    • Çakmak (və ya qəlyan istifadə edərkən kömür)
    • Siqaret çəkən material (tütün, ətirli qəlyan tütünü)
    • Dublör izləmək üçün dostlar