MəZmun

• Addımlar
• 2 -dən 1 -ci hissə: Əyləncəli bir oyun üçün bəzəmək
• 2 -ci hissə 2: Rəsmi Liqa matçına geyinmək
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Sənə nə lazımdır

Futbol, ​​peşəkarlıqdan əyləncəyə qədər müxtəlif səviyyələrdə oynanan son dərəcə əyləncəli bir idman növüdür. Fərqli oyun səviyyələrində fərqli avadanlıq tələbləri var, ancaq hər yerdə, hər zaman oynamaq üçün riayət edilməli olan bəzi ümumi qaydalar var. Bu yazı düzgün futbol geyimi seçməyinizə kömək edəcək.

Addımlar

2 -dən 1 -ci hissə: Əyləncəli bir oyun üçün bəzəmək

1. 1 Rahat geyim geyin. Futbol dəstinin ən vacib hissəsi, paltarınız haqqında çox düşünmədən oynaya biləcəyiniz üçün hərəkət azadlığı təmin etməkdir. Yoldaşlıq görüşləri ümumiyyətlə bir oyunçunun forma tələblərinə bağlı olmadığından, rəsmi oyunlarda və ya liqa matçlarında tapa biləcəyiniz məhdudiyyətlər haqqında narahat olmaq lazım deyil.
2. 2 Hava şəraiti haqqında məlumat əldə edin. Yalnız dostlarınızla oynasanız, rahat olduğu müddətcə istədiyiniz hər şeyi geyə bilərsiniz. Buna görə də çöldə isti olsanız, daha yüngül bir şey geyin və əksinə, hava sərin olarkən, bir az daha isti paltar seçin (lakin unutmayın ki, çöldə qaçmağa başlayan kimi qızacaqsınız).
3. 3 Doğru paltarları tapın. Çöldə isti olsa, çox güman ki, şort, forma və ya forma almalısınız. Soyuqsa, şalvar və uzun qollu mayka gətirə bilərsiniz. Qalxanların daxil edilməsinə ehtiyacınız ola bilər və ya olmaya bilər. Əgər belədirsə, kəmərlərinizin altına qısa corab geyin və yerində tutmaq üçün üstünə uzun ayaq qızdırıcıları qoyun.
   • Lazım gələrsə bir qat paltar əlavə edin. Əvvəlcə soyuq olsaydı, şalvarın altına şort geyinməyi unutmayın ki, çox isti olanda onları çıxara biləsən. Eyni məqsəd üçün uzun qollu bir sweatshirt və ya sweatshirt altında bir forma geyə bilərsiniz.
4. 4 Doğru ayaqqabıları seçin. Yenə də ən vacib şey rahatlıq və funksionallıqdır. Bir çəkməyiniz varsa, geyə bilərsiniz. Ancaq əyləncəli futbol oyunlarının əksəriyyəti tennis və ya qaçış ayaqqabıları ilə oynanıla bilər və ya ümumiyyətlə ayaqqabı yoxdur. Bu oyun üçün hansı ayaqqabı növünün uyğun olduğuna qərar vermək üçün digər oyunçularla əlaqə saxlayın. Futbol topu təpikləməyi tələb etdiyindən, səndəl geyindikdə və ya ayaqyalın qalanda ayaqların zədələnməməsi və ya zədələnməməsi üçün tennis ayaqqabıları və ya çəkmələr taxmalısan.
5. 5 Öz üslubunuzu əlavə edin. Sevdiyiniz oyunçunun adı və ya sevdiyiniz komandanın adı olan bir forma və ya şort alaraq paltarınızı bəzəyə bilərsiniz.Televiziyada məşhur bir futbolçu kimi hiss etməyiniz üçün baş bandı və ya digər aksesuarlar taxmaq həm də saçınıza mane olan saçları qorumaq əyləncəli ola bilər.

2 -ci hissə 2: Rəsmi Liqa matçına geyinmək

1. 1 Liqanızın qaydalarını öyrənin. Bir komanda və ya bir liqada oynayarkən, əyləncə oyunlarından daha ciddi geyim tələblərinin ola biləcəyini unutmayın. Qaydalar daxilində qalmaq üçün qaydaları öyrənin.
2. 2 Komandanızın rəsmi rəng sxemi altında ağ corab geyin.
3. 3 Ayaqlarınızı qızdırıcıları ayaq biləklərinizin üstünə qoyun.
4. 4 Çəkmələrinizi geyin.
   • Tabanlarında qabarıq naxışlı idman ayaqqabıları yalnız ot üzərində oynamaq üçün məqbuldur.
   • Qapaqlarda başqa bir oyunçuya zərər verə biləcək metal kəmərlər, ön uclu qoltuqlar və ya bənzər bir şey olmamalıdır.
5. 5 Saçlarınız çiyin hündürlüyünə çatırsa, onları quyruq edin.
   • Bu, oyunu izləməyi asanlaşdıracaq.
   • Üzünüzə düşməmək üçün sıx, yumşaq baş bandlarından istifadə edə bilərsiniz.
6. 6 Paltarlarınızın üzərində komandanızın loqotipi olan bir forma geyin.
   • Ceketlər və izolyasiya edilmiş formalar komanda formanıza geyinilməməlidir, çünki onlar aldatma hesab olunan komanda üzvlüyünüzü gizlədəcəklər.
   • T-shirtinizin altına fermuarlı sweatshirt, kapüşonlu (başlıqlı) geyilə bilər.
   • Alt köynəklərin bütün növləri və rəngləri köynəyinizin altına geyindikləri müddətcə qəbul edilə bilər.
7. 7 Şortunu geyin.
   • Şort altında geyilən taytlar bir seçimdir.
   • Qapıçıların şalvar geyinməsinə icazə verilir.
8. 8 Ağız qoruyucularını daxil edin.
   • Bu xüsusilə ortodontik dişlər və ya hər hansı digər diş aparatı olanlar üçün tövsiyə olunur.
   • Jel əlavələri əladır.
9. 9 Qapıçı olsanız, qapıçı təchizatından istifadə edin.
   • Yaxşı bir əlcək lazımdır.
   • Fərqli rəngli köynəklər geyin.

İpuçları

• Qapıçısınızsa, əllərinizdəki topa maksimum nəzarət etmək üçün ovucunuza möhkəm oturan əlcəklər seçdiyinizə əmin olun.
• Alt köynəyinizi seçərkən komandanızın rənglərinə uyğun paltar geyin.
  • Qapıçı fərqlənmək üçün digər komandadan fərqli rəngli köynək geyinməlidir.
• Çəkmələrinizin rahat olduğundan əmin olun.
• Cins şalvar və ya şalvar geyinməyin. Çox qızacaqsan.
• Hər komanda forması üçün öz dizaynını seçməlidir.
• Shin mühafizəçiləri istifadə üçün tövsiyə olunur və tez -tez futbol oynayarkən tələb olunur. Ayaq biləklərinizi qorumasız qoymaq qərarı yaxşı bir günü tamamilə məhv edə bilər.
• Hər mövsüm üçün yeni bir çəkmə almaq məsləhətdir.
• Necə geyinməklə bağlı suallarınız varsa hakimdən soruşun və ya liqa qaydalarına müraciət edin.
• Əksər insanlar Adidas və ya NIKE seçirlər. Ancaq bəzi insanlar Puma və digər markalara üstünlük verirlər.

Xəbərdarlıqlar

• Rəqib komandada heç kimə uyğun olmayan avadanlıq geydiyini deməyin. Hakim və ya məşqçi bu barədə onlara məlumat verəcək.
• Zərgərlik taxmayın, çünki metal qarmaqlar və digər əşyalar digər oyunçulara zərər verə bilər və hətta sadə bir boyunbağı sizin üçün bir boğaz rolunu oynaya bilər.
  • Oyunun Qanunlarında deyilir: bəzək yoxdur. Amerika Birləşmiş Ştatları Futbol Federasiyası (USSF) və ya Amerika Gənclər Futbol Təşkilatı (AYSO) daxilində oyunlara hakim olan hakimlər oyunçuların sırğa taxmasına belə icazə vermirlər.
• Futbol geyim qaydalarına riayət etməmək qərarına gəlsəniz, özünüz və ya ətrafınızdakılar üçün təhlükəli olmayan bir şey seçin.

Sənə nə lazımdır

• Alt paltarları
• Şort
• Oyun T-shirt
• Qapaqlar
• Qalxan
• Ayaq qızdırıcıları (corab)
• Qapıçı əlcəyi (qapıçı üçün)
• Qapıçı şalvarı və forması (qapıçı üçün)
• Saç bandı / halqa (uzun saçlar varsa)
• Ağız mühafizəçiləri (isteğe bağlı)
• Bantlar (isteğe bağlı)
• Enerji
• Sürət
• Ən yaxşı səyiniz
• Oyun üçün sevgi
• Özünə inan