Diş ağardıcı zolaqları necə istifadə etmək olar

Videonuz: Sadece Bir Limon ve Küçük Bir Diş Macunu İle Maksimum 5 Güzellik İpucu

MəZmun

Addımlar
Metod 1 /3: Ağardıcı zolaqlar istifadə edin
Metod 2 /3: Ehtiyat tədbirləri
Metod 3 /3: Dişlərinizə qulluq
İpuçları
Xəbərdarlıqlar

Yaşla dişlər təbii ağlığını itirir. Dişlər müxtəlif səbəblərdən sarıya çevrilir. Bunlardan biri ağız gigiyenasının pis olmasıdır. Bundan əlavə, müəyyən içkilərin (məsələn, çay və şərab) istifadəsi dişlərin sararmasına səbəb olur. Bu problem sizi əsirgəməyibsə, ruhdan düşməyin - çıxış yolu var. Populyar bir ev ağartma üsulu olan ağardıcı şeritlərdən istifadə edə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, ağardıcı zolaqlar təhlükəsiz və istifadəsi asandır, lakin onlardan istifadə etməzdən əvvəl onlardan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilməlisiniz. Aşağıda ağardıcı şeritlərin istifadəsi ilə bağlı bəzi məsləhətlər verilmişdir.

Addımlar

Metod 1 /3: Ağardıcı zolaqlar istifadə edin

1 Təlimatları diqqətlə oxuyun. Ağardıcı zolaqların əksəriyyətinin eyni tətbiq qaydalarına malik olmasına baxmayaraq, bəzi zolaqların özünəməxsus xüsusiyyətləri olduğu üçün təlimatları diqqətlə oxuyun. Yan təsirlərə diqqət yetirərək təlimatları başdan ayağa diqqətlə oxuyun.
- Diş ağardıcı şeritlərdən düzgün istifadə edilməməsi dişlərin zədələnməsinə və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
- Təlimatlar zolaqların markasından asılı olaraq dəyişə bilər. İstifadədən əvvəl həmişə təlimatları oxuyun.
2 Dişlərini fırçala. Ağardıcı zolaqlar tətbiq etməzdən əvvəl dişlərinizi yaxşıca fırçalayın. Bunu əvvəlcə dişlərinizi fırçalamadan etsəniz, diş minasındakı yemək qalıqları, bakteriya və lövhə istənilən nəticəni əldə etməyinizə mane olacaq.
- Diş Ağardıcı Zolaqları istifadə etməzdən əvvəl heç vaxt dişlərinizi fırçalamayın.
- Prosedurdan ən az yarım saat əvvəl bunu edin.
3 Zolaqlar hazırlayın. İşə başlamazdan əvvəl yuxarı və aşağı dişlərinizə uyğun zolaqlar istifadə etdiyinizə əmin olun. Bəzi istehsalçılar həm yuxarı, həm də aşağı dişlər üçün zolaqlar istehsal edirlər. Hansı şeridi harada istifadə edəcəyinizi anlamaq üçün kifayət qədər vaxt ayırın.
- Bir zolaq götürün və gel tərəfini dişlərinizə çəkin. Bu gel, tətbiq edildikdə ağa çevrilməsi üçün minaya hücum edəcək bir ağardıcı vasitədir.
- Düz tərəfində ağardıcı gel yoxdur. Onun funksiyası yalnız dişlərin ağardıcı şeridinə düzgün yapışmanıza kömək etməkdir.
4 Şeridi dişlərinizə tətbiq edin. Jel tərəfi olan şeridi dişlərinizin önünə qoyun. Şeridin dişləri tamamilə örtdüyünə əmin olun. Hər hansı bir pozuntunu düzəldin.
- Lazım gələrsə zolağı hamarlaşdırmaq üçün diş fırçasından istifadə edə bilərsiniz.
- Dişlərinizi tamamilə zolaqla örtərək, qeyri -bərabər ağarmanın qarşısını ala bilərsiniz.
- Diş ətlərinizə gel vurmaqdan çəkinin. Əks təqdirdə qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
5 Göstərilən vaxtı gözləyin. Şeritləri yapışdırdıqdan sonra, işlərini yerinə yetirərkən səbrlə gözləmək lazımdır. Gözləmə müddəti təlimatlarda göstərilmişdir. Şeridi tətbiq etdikdən sonra nə qədər gözləmək lazım olduğunu təyin etmək üçün təlimatları diqqətlə oxuyun. Düzgün ağartma üçün zolağa toxunmayın.
- Zolaqları çıxarmadan əvvəl 30 dəqiqə gözləyin.
6 Şeritləri dişlərdən çıxarın. Göstərilən vaxt keçdikdən sonra dişlərinizdəki zolaqları çıxara bilərsiniz. Şeritləri soyun və vaxtı gəldikdə atın.
- Onları daha uzun müddət tərk etməyin, çünki bu diş və diş ətlərini qıcıqlandıra və yara verə bilər.
- Bundan əlavə, ağartma keyfiyyətinə heç bir şəkildə təsir etməyəcək.
- Ağardıcı zolaqları istifadə etdikdən sonra ağzınızı yaxalayın. Ağardıcı jeli tamamilə çıxarmaq üçün ağzınızı su ilə yaxalaya və ya dişlərinizi fırçalaya bilərsiniz.
7 Prosesi təkrarlayın. Ağardıcı zolaqlar dərhal nəticə vermir. Kimyəvi maddələr yavaş -yavaş minaya təsir edir və buna görə də ağardıcı təsir dərhal görünmür. Unutmayın ki, ağartma səbr tələb edən tədricən baş verən bir prosesdir. Nəticəni görmək üçün diş ağardıcı zolaqları yenidən istifadə etməli olacaqsınız. Gözlənilən nəticəni əldə etmək üçün təlimatlarda göstərilən təlimatlara uyğun olaraq ağartma prosesini təkrarlayın.
- Proseduru gündə iki dəfə 30 dəqiqə təkrarlayın.
- 14 gün diş ağardıcı zolaqlar istifadə etmək üçün tövsiyə olunan minimum müddətdir.
- Diş ağardıcı şeritlərdən istifadə etməyə başladıqdan 4 ay sonra açıq nəticələr görəcəksiniz.

Metod 2 /3: Ehtiyat tədbirləri

1 Jeli udmayın. Bəzi ağardıcı zolaqlar çox zəhərli olan hidrogen peroksid ehtiva edir. Buna görə də, prosedur zamanı zolağın səthini əhatə edən jeli udmamaq üçün diqqətli olun.
- Az miqdarda gel təsadüfən udursanız narahat olmayın. Kiçik bir məbləğin ciddi nəticələrə səbəb olacağı ehtimalı azdır.
2 Hər hansı bir narahatlıq hiss edirsinizsə proseduru dayandırın. Jelin tərkibindəki kimyəvi maddələr diş və diş ətlərində narahatlıq yarada bilər. Bunun səbəbi, bu ağartma üsulunu çox tez -tez istifadə etməyiniz və ya dişlərinizdəki ləkələri daha uzun müddət tərk etməyiniz ola bilər. Əlavə olaraq, diş ətlərinizin və ya dişlərinizin jeli təşkil edən maddələrə qarşı həssas olması mümkündür.
- Hər hansı bir narahatlıq hiss edirsinizsə, zolaqlar istifadə etməyin.
- Diş həkiminizdən zolaqları istifadə etməyin nə qədər təhlükəsiz olduğunu soruşun.
3 Ağardıcı məhsulları istifadə etməzdən əvvəl diş həkiminizlə məsləhətləşin. Ağardıcı şeritlərin tərkibi istehsalçıdan asılı olaraq dəyişə bilər. Şeridlərdəki bəzi kimyəvi maddələr diş problemlərinə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən ağardıcı zolaqlar və ya oxşar məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl mütləq diş həkiminizlə məsləhətləşin.

Metod 3 /3: Dişlərinizə qulluq

1 Dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalayın. Dişlərinizin ağ və sağlam olmasını istəyirsinizsə, mütəmadi olaraq fırçalayın. Bunu mümkün qədər tez -tez və düzgün şəkildə edin. Dişlərinizi fırçalamaq üçün kifayət qədər vaxt ayırın, bir diş itirmədən diqqətlə edin.
- Dişlərinizi gündə ən azı iki dəqiqə fırçalayın.
- Ancaq həddini aşmayın, diş minanıza və ya diş ətinizə zərər verməmək üçün çox fırçalamayın.
- Ağardıcı şeridlərlə birlikdə ağardıcı diş pastasından da istifadə edə bilərsiniz.
2 Ağız yuyucusu istifadə edin. Dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalamaq və diş ipi təmizləməklə yanaşı ağız yuyucusu istifadə etmək ağız sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. Bu həllər ağız boşluğunu qida zibilindən təmizləmək və bakteriyaları öldürmək üçün istifadə olunur.
- Ağzınızı 30 saniyə yaxalayın, sonra mayeni tüpürün.
- Ağız yuyucusu çox konsentrə olarsa, onu su ilə seyreltmək olar.
- Ağardıcı zolaqlar ilə birlikdə ağardıcı ağız yuyucusu istifadə edə bilərsiniz.
3 Gündəlik diş ipi. Bəziləri üçün bu çətin bir prosedur kimi görünsə də, diş ipinin diş və diş əti sağlamlığının vacib bir hissəsi olduğunu unutmayın. Diş ipi ilə diş fırçası ilə təmizləyə bilməyəcəyiniz lövhə və daşları çıxara bilərsiniz.
- Bir ip parçalayın. Uzunluğu uzanan qolunuzun uzunluğuna bərabər olmalıdır.
- İpin uclarını sağ və sol əlinizin orta barmaqlarına sarın.
- Dişləriniz arasındakı ipi yumşaq bir şəkildə aşağı salın.
- Diş ipi saqqız xəttinə çatdıqda dişlərdən birinə sarın.
- Dişinizi yumşaq bir şəkildə, bir neçə dəfə yuxarı və aşağı salın.
4 Bəzi qidaları diyetinizdən çıxarın. Bəzi qidalar dişlərin sararmasına səbəb ola bilər. Digərləri dişlərin zədələnməsinə və ağrısına səbəb ola biləcək emaye aşınmasına səbəb olur. Diş minasını ağardırsınızsa, aşağıdakı qidaları diyetinizdən çıxarın:
- Qəhvə, çay və şərab diş minəsinin rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər.
- Portağal suyu və ya soda kimi çox şirin və ya turş olan qidalar diş minasını poza bilər. Bu diş problemlərinə səbəb ola bilər.
5 Diş həkiminizə baxın. Diş həkiminə mütəmadi ziyarət diş xəstəliklərinin ən yaxşı qarşısının alınmasıdır. Diş həkimi problemi erkən mərhələdə müəyyən edə və həll edə biləcək.
- Bundan əlavə, diş həkimi ağartma prosedurunu mümkün olan ən yaxşı şəkildə həyata keçirə bilər, lazımi düzəlişləri edərək nəticəni nəzarətdə saxlaya bilər.

İpuçları

Hər hansı bir ağartma üsulundan istifadə etməzdən əvvəl diş həkiminizlə məsləhətləşin.
Gözlənilən nəticəni əldə etmək üçün zolaqları ən az 14 həftə istifadə edin.