Məktəbdə cansıxıcılığı necə aradan qaldırmaq olar

Müəllif: Janice Evans
Yaradılış Tarixi: 4 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
HER GÜN KULLANILACAK 24 HAVALI İPUCU
Videonuz: HER GÜN KULLANILACAK 24 HAVALI İPUCU

MəZmun

Evdə olmaq, divanda uzanmaq, ən sevdiyiniz televiziya proqramını izləmək, müəlliminiz olarkən popkorn yemək 2.8897687 -nin kökünü meydana gətirmək xəyalları. Yəqin ki, buna rast gəlmisiniz - məktəb çox uzaqdadır yox insanların icad etdiyi ən həyəcanlı və ya cazibədar şey, amma ora getmək lazımdır. Ancaq kiçik bir köməklə cansıxıcılığından ölmədən onu ziyarət edə bilərsiniz.

Addımlar

  1. 1 Müzakirələrdə iştirak edin və sinif fəaliyyətlərinə qoşulun. Düşündüyünüzdən daha çox maraqlana bilərsiniz!
  2. 2 Gülümsəyin. Belə bir xırda şey sizdən çox səy tələb etməyəcək, ancaq digər insanların sizə qarşı münasibətini sola və sağa dəyişə biləcəksiniz. Həm də sizi xeyirxah, xoşbəxt, şən və dost bir insan kimi göstərəcək. Yaxşı münasibət bəsləsəniz, tezliklə yeni dostlar qazanacaqsınız.
  3. 3 Konsentrat. Məktəbdə müvəffəqiyyətli olmaq üçün doğru düşüncəyə sahib olmalısan. Bunu belə düşün; indi çox çalış, sonra da bəhrəsini gör. Dostlarınızın sizi yoldan çıxarmasına icazə verməyin.
  4. 4 İntizamlı olun. Məktəbi heç vaxt qaçırmamağa çalışın. Bu o deməkdir ki, yalnız xəstə olduğunuzda və ya ailə səbəblərinizlə yox ola bilərsiniz. İstirahət və görüşlərinizi həftə sonu və ya məktəbə getməyiniz lazım olmadığı vaxtlarda planlaşdırın. Həmişə dərslərinizə vaxtında gəlin. Müəllim bir şeyi izah edərkən, cavab istəməsə susun. Bir dostunuz sinifdə sizinlə danışmaq istəyirsə, müzakirə mövzusunu öyrədilən mövzu ilə əlaqəli bir şeyə dəyişdirin.
  5. 5 Təhsilinizi təşkil edin. Müəllimin gələcək imtahanlarınız üçün vacib bir şey söylədiyini düşünürsünüzsə qeyd edin. Həm də öyrədəcəkləriniz üçün bir plan hazırlayın. Bütün məzuniyyətləri, fasilələri, istirahətləri və tədris planınızda olmayanları daxil edin. Hər mövzunu bir həftə ərzində öyrənməyə çalışmaq daha yaxşıdır.
  6. 6 Rahatlayın! İstəsəniz, hər günün əvvəlində ev tapşırıqlarınızdan sonra evdə istirahət etməyin yollarının siyahısını yazın. Duş alın, pijamalarınızı geyin, bir dondurma yeyin və sadəcə yataqda "sərinləyin", televizora baxın və bir dostunuzla telefonda danışın.
  7. 7 Güclü tərəflərinizi bilin. Riyazi bilikləriniz varsa, imtahanda həmin fəndən ən yaxşı qiymət almağa çalışın. Böyük deyilsinizsə belə mütəxəssis kimya, riyaziyyatdakı nəticələriniz hər şeyi tarazlaşdıracaq.
  8. 8 Mövzular haqqında biliklərinizi artırın. Məktəbdə cansıxıcı olmağın səbəblərindən biri də müəyyən mövzularda zəif ola bilməyinizdir ki, bu da onlara marağın itməsinə səbəb olur. Ancaq bir şey haqqında çox məlumatlı olmasa da, yenə də müəyyən bir mövzu istiqamətində səy göstərə bilərsiniz. Bu, müəyyən mövzularda nə qədər yaxşı olmağınızdan asılı olmayaraq sinifdəki cansıxıcılığı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
  9. 9 Müsbət münasibətinizi qoruyun. Düzgün qavrayış, ətrafınızdakı hər şey dağılmış kimi görünəndə ayaqlaşmağa kömək edəcək. Məktəbdə hər hansı bir problemlə üzləşsəniz sakit və rahat olun. Aşağıdakı üç şeyi edin: səhvlərinizdən dərs alın, üzr istəyin və bir daha etməyin.
  10. 10 Gülümsəyin! Müəllimlər sizi sinifdən çıxara bilər və əvvəlki məsləhətlərdə məktəbdə ciddi olmağa çalışmağınızı təklif etmişdik, amma ətrafınız yaxşı bir cəmiyyətlə əhatələnibsə, deməli bu sizə rahatlaşmağa və bundan zövq almağa kömək edəcək! Sadəcə bunu tez -tez etməyin.
  11. 11 Saata baxma. Bu səbəbdən zaman əslində olduğundan daha yavaş keçə bilər. Əgər cansıxıcı olsanız, müəlliminizi dinləyərkən bir kağız üzərində doodle etmək daha yaxşıdır. Bəzi hallarda konsentrasiyanı artıra bilər.
  12. 12 Müəllimin lövhədən yazdığı hər şeyi kopyalamağa çalışın. Bu, yaxşı qiymətlər ala biləcək və zamanın daha sürətli keçməsinə kömək edəcək əyləncəli bir problemdir.
  13. 13 Çək! Rəsm çəkmək həmişə vaxt itirməyinizə kömək edəcək. Harada olmağınızdan asılı olmayaraq yanınızda bir dəftər və qələm götürün, beləliklə bir kağız parçasına çatıb bir az daha vaxtınızı öldürə bilərsiniz. Ancaq diqqəti yayındıra bilər, buna görə də eyni anda diqqəti cəmləməyə çalışın.
  14. 14 Bir gün əvvəl məktəbdə müzakirə olunacaq bölümü oxumağa çalışın. Bəzi faktları bildiyiniz zaman, məktəb daha maraqlı görünməyə başlayır və bu da qiymətlərlə sizə kömək edəcək.

İpuçları

  • Hər iki dəqiqədə saatınıza baxmayın. Sizə elə gələ bilər ki, vaxt çox yavaş sürünür.
  • Səbirsizliklə bir şey gözləyin. Məsələn, bir əyləncə parkına gediş, bir dostunuzla yatmaq və ya hətta ən sevdiyiniz serialın yeni bir bölümü!
  • Məktəb tapşırıqlarından şikayət etməyin. Müəllim sizə qəzəblənə bilər və bəzən işdən şikayət etməkdən daha asan və daha sürətli olur.
  • Diqqətinizi cəmləyə və yalnız oturub xəyal qura bilmirsinizsə, bunu çox açıq şəkildə etməməyə çalışın. Müəlliminiz bunu görürsə, bacardığınız təqdirdə dərhal dərsə diqqət yetirin.
  • Bir şeyə diqqət yetirərkən sakit olun. Yuxarıdakı məqaləmizdə izah edildiyi kimi - çətinlik çəkirsinizsə, kömək istəyin.
  • Bir şeydən yayınmayın, əks halda tez bir zamanda problemə girə bilərsiniz. Ancaq artıq narahat bir vəziyyətə düşsəniz, bu barədə düşünməmək daha yaxşıdır.
  • Bir şeyi başa düşmədiyiniz halda suallar verin.
  • Sinifinizdə öyrətdiyiniz müəllim növünə diqqət yetirin. Bu xeyirxah və sərt olmayan bir insandırsa, sinifdə xəyal qurmaqdan və hətta yatmaqdan çəkinməyin - bu cür müəllimlər ağla gəlməz. Müəlliminizin kobud və sərt olduğu bilinirsə, dərsdə istifadə etdikləri açar sözlər haqqında qeydlər edin ki, dediklərini dəqiq şəkildə təkrarlaya bilsinlər, sadəcə olaraq mentor nə izah etdiklərini soruşduqda siyahılarından həmin sözləri oxusunlar.
  • Ətrafınızdakı şeylərə baxın. Sənət və ya başqa bir şey üçün ilham tapmaq üçün şanslı ola bilərsiniz! Ancaq buludlarda uçaraq sinifdən çıxmamaq üçün lövhəyə diqqətlə baxın.
  • Dərs çox uzun çəkirsə, özünüzü əyləndirin (danışa və ya oxuya bilirsinizsə). Müəllimin sizi məyus etməməsi üçün bir dostunuza gedin və mövzu haqqında söhbət edin.
  • Nə qədər axmaq görünsə də, ev tapşırığını edin.
  • Məktəb qaydalarına ziddirsə, cib telefonunu dərsə gətirməyin. Ehtiyacınız olan son şey onu sizdən ələ keçirməkdir.
  • Yıxılmayın, əks halda yuxuya gedə bilərsiniz. Kresloya dik oturun.
  • Sinif yoldaşlarınızın gözlərini qırparaq əylənin, reaksiyalarını izləyin.
  • Bir Rubik kubunu necə idarə edəcəyinizi bilirsinizsə, onu sinifə gətirin. Son bir neçə ildə çox populyarlaşdılar. Onunla yalnız tapşırığı və ya testi bitirdikdən və dərsin bitməsini gözlədikdən sonra, ya da müəllim tamamilə əhəmiyyətsiz və ya sizə məlum olan bir şey söyləyirsə onunla oynayın. Gizlətməyi unutmayın ki, heç kim görməsin.
  • Gecələr kifayət qədər yuxu görmürsənsə, cansıxıcı dərs zamanı və ya ilk iki saat ərzində yuxuya getməyə çalış.
  • Həqiqətən darıxırsınızsa, yatmağa çalışın.

Xəbərdarlıqlar

  • Hər on saniyədə bir saatınıza baxmayın. Sizə elə gəlir ki, vaxt çox yavaş davam edir, özünüzə bir növ məqsəd qoyun. Məsələn: "Saata baxmadan bu cədvəli bitirəcəyəm."
  • Telefon qulaqcıqlarınızı kazaklarınızın altına qoya bilərsiniz ki, onları görməyəsiniz.
  • Sinif yoldaşlarınıza bir şey atmayın və onları pıçıltı ilə çağırmayın. Yanınızdakı insanla danışmaq belə diqqəti yayındırmağın əsas forması hesab olunur.
  • Məktəbi bitirməyiniz üçün nə qədər vaxt lazım olacağından narahat olmayın. Bu cür düşüncələr ciddi stresə səbəb ola bilər.
  • "Test" hissəsində bir şey edərkən, yox musiqi qulaq asın, çünki müəllim qulaqcıqları görəcək və ya kifayət qədər yüksək səslə açsanız musiqi eşidəcək və elektron cihazlarda oyun oynamayın, çünki səsi söndürməyi unudarsanız səs çıxaracaqlar.
  • Əvvəlcədən qablaşdırmayın. Müəllim zəngdən sonra qalmağınızı təmin edə bilər.
  • Qulaqlıqlarınızı gizlətməyi asanlaşdıran bir kazak da ala bilərsiniz.