Müəllif:
Gregory Harris
Yaradılış Tarixi:
12 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
![QARACİYƏR MƏŞQİ ( Qaraciyər yağlanmasının səbəbləri , simptomları ) Fizioterapevt Aynur BAŞ](https://i.ytimg.com/vi/BohZINXTmlU/hqdefault.jpg)
MəZmun
- 3 -dən 2 -ci hissə: Diyaframlı əzələ biftekini bişirmək
- 3 -cü hissə 3: Diafraqma əzələlərindən biftek xidməti
- İpuçları
- Sənə nə lazımdır
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Biftekləri plastik sarğı ilə örtün və ya plastik torbaya qoyun.
- Təxminən 1,2 sm qalınlığında bir biftek döymək üçün ət çəkicindən, çəkicdən, tavadan və ya bənzər bir əşyadan istifadə edin.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Ümumi turşu əsasları sitrus, sirkə, xardal və ya zeytun yağıdır. Hər hansı bir şoraba dana ətini ləzzətli edəcək.
- Ümumi sürtünmə sadə duz və bibərdən cayenne bibəri, kimyon, limon və ya sarımsaq kimi daha kəskin ədviyyatlara qədər dəyişir.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
3 -dən 2 -ci hissə: Diyaframlı əzələ biftekini bişirmək
1 Diafraqma biftekinizi qızardın. Bu, ən çox yayılmış biftek bişirmə üsuludur və hər dəfə daha dadlı ət bişirir. İşdə bunu necə edəcəyiniz:
- Qrilini yüksək gücdə əvvəlcədən qızdırın.
- Biftekləri ızgaranın üzərinə qoyun.
- Bir tərəfdən 3 dəqiqə bişirin, sonra digər tərəfə çevirin və orta istilikdə 3 dəqiqə daha bişirin. Qanı olan biftekdən xoşunuz gəlirsə, hər tərəfdən 2 dəqiqə qızardın. Yaxşı hazırlanmış bir biftek sevirsinizsə, hər tərəfdən 4 dəqiqə qızardın.
- Biftek ızgaradan çıxarın və xidmət etməzdən əvvəl 5 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Bu, meyvə şirələrinin yenidən biftekə sızmasına imkan verəcək və onu daha incə edəcəkdir.
2 Biftekləri tavada qızdırın. Qril yandırmağa vaxtınız yoxdursa, ləzzətli bir biftek hazırlayan əlverişli bir üsuldur:
- Sobanın üstünə 2 çay qaşığı yağ tökülmüş bir tavada və ya tavada qızdırın.
- Biftekləri tavaya bir qat qoyun.
- Biftekləri hər tərəfdən 3-4 dəqiqə bişirin.
- Biftek bişirilərkən bir tavadan əlavə şoraba və ya kərə yağı sürün.
- Biftek tavadan çıxarın və xidmət etməzdən əvvəl 5 dəqiqə istirahət edin.
3 Tel ızgarada biftek bişirin. Qızardılmış bir ləzzət üçün, ızgaranı yandırmaq üçün vaxt ayıraraq, bu əla seçimdir:
- Fırın rafını biftek alovdan təxminən 12 sm uzaqlaşacaq şəkildə hərəkət etdirin.
- Fırını yandırın və əvvəlcədən isinməsinə icazə verin.
- Diafraqma biftekini azca yağlanmış broylerə və ya oxşar yeməyə qoyun.
- Biftek 3-4 dəqiqə bişirin, sonra çevirin və digər tərəfdən qızardın.
- Biftekləri sobadan çıxarın və xidmət etməzdən əvvəl 5 dəqiqə istirahət edin.
3 -cü hissə 3: Diafraqma əzələlərindən biftek xidməti
1 Biftek dilimləyin. Diafraqma biftek, nisbətən sərt bir biftek parçası olduğu üçün ümumiyyətlə zolaqlara kəsilir. Biftek kəsmə taxtasına qoyun. Kəskin bir bıçaqla əti taxıl üzərində kiçik zolaqlara kəsin.
- Biftekdən hansı lif istiqamətlərinin keçdiyini görmək üçün biftekə yaxından baxın.
- Diafraqma biftekini taxılın üzərinə kəsin.
2 Biftekə xidmət edin. Dadını artırmaq üçün üzərinə kərə yağı, mavi pendir, bibər, soğan, Chimichurri sousu və s. Əlavə edə bilərsiniz. Biftekinizə aşağıdakı yollarla xidmət etməyi düşünün:
- Pendir ilə bir biftek hazırlayın.
- Fajitas biftek bişirin.
- Karn asado tacos hazırlayın.
- Salatadan bir biftek hazırlayın.
İpuçları
- Diafraqma biftek qan və ya orta ilə bişirildikdə daha dadlıdır. Fizz artımını dinləyərək, ət termometrindən istifadə edərək və həssaslığı dadaraq biftekin temperaturunu yoxlayın.
Sənə nə lazımdır
- Diafraqma biftek
- Ədviyyatlar
- İti bıçaq
- Yemək qabları