MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /4: Yoxlamadan əvvəl
• Metod 2 /4: Standart bir poliqrafiya testinin alınması
• Metod 3 /4: Test nəticələrini manipulyasiya edin
• Metod 4 /4: Poliqraf testindən sonra
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

"Yalan detektoru" olaraq da bilinən bədnam poliqrafiya testi, heç bir cinayət törətməmiş və nəticələri aldatmadan və ya manipulyasiya etmədən testdən keçməli olan insanlar arasında da narahatlıq və qorxu səbəbi olaraq görülür. Yalan detektoru testindən keçməklə bağlı məsləhətə ehtiyacınız varsa, bu və ya digər şəkildə doğru yerə gəldiniz.

Addımlar

Metod 1 /4: Yoxlamadan əvvəl

1. 1 Bir poliqrafın necə işlədiyini anlayın. Poliqraf yalanları belə aşkar edə bilmir, ancaq insan yalan danışanda bədənində baş verən fizioloji dəyişiklikləri (qan təzyiqi, nəbz, nəfəs alma, tərləmə) izləyir.
   • Təyin olunmuş yerə gəldiyiniz zaman avadanlıq və sınaq proseduru ilə tanış olun. Əsasları özünüz öyrənmək zərər vermir, ancaq ümumiyyətlə internetdə yerləşdirilən və insanları daha da əsəbiləşdirən "yalan detektoru" qorxulu hekayələrindən uzaq durun.
2. 2 Test haqqında əvvəlcədən düşünməməyə çalışın. Bir poliqrafiya testi verməzdən əvvəl narahat olmaq və lazımsız özünü qınamaq üçün çox vaxt sərf etsəniz, test nəticələrinizi təhrif etmə riski ilə üzləşirsiniz.
   • Lazımsız narahatlıqlardan qaçmaq üçün "yalan detektoru" ndan keçənlərdən prosesin özü haqqında soruşmayın, introspeksiyaya vaxt itirməyin və sizə veriləcək sualları əvvəlcədən təxmin etməyə çalışmayın.
   • Çap əleyhinə saytları gözdən keçirmək üçün çox vaxt sərf etməməyə çalışın, çünki onlar həqiqəti yalançı "faktlarla" qarışdırırlar və lazımsız çaxnaşmaya səbəb ola bilərlər.
3. 3 Müayinədən bir gün əvvəl bədəninizə qulluq edin. Dəqiq fizioloji cavablar vermək üçün test edərkən özünüzü rahat hiss etməlisiniz. Bunu etmək üçün yaxşı istirahət etdiyinizə və fiziki cəhətdən rahat olduğunuza əmin olun.
   • Rejiminizi mümkün qədər yaxından izləyin. Kafeinli qəhvə və ya səhər qaçışları olsa belə, ürək dərəcənizi təsir edir. Vücudunuz bu fizioloji şəraitdə işləməyə öyrəşdiyi üçün gündəlik iş rejiminə riayət etmək lazımdır.
   • Testdən bir gecə əvvəl yeddi və ya səkkiz saatlıq yuxu ayırmağa çalışın.
   • Ac olmadığınızdan və paltarlarınızın boş və rahat olduğundan əmin olun.
4. 4 Formada lazım olan bütün məlumatları doldurun. Bir poliqrafiya testindən keçməyinizin səbəbindən asılı olaraq, şəxsi məlumatların rəsmiləşdirilməsi forması və ya icazənizi tələb edən adi bir forma kimi doldurmaq üçün formalarla təmin oluna bilərsiniz. Formaları doldurmağa vaxt ayırın. Onları diqqətlə oxuyun və yalnız hazır olduğunuzda adınızı imzalayın.
5. 5 Mütəxəssisə aldığınız hər hansı bir tibbi vəziyyət və ya dərman haqqında məlumat verin. Hal -hazırda xəstəsənsə, imtahançı imtahan tarixini dəyişə bilər. Qan təzyiqi dərmanları kimi bəzi dərmanlar yalan detektoru nəticələrinə müdaxilə edə bilər. Buna görə, əgər varsa, mütəxəssisə məlumat vermək sizin məsuliyyətinizdir.
   • Bir xəstəliyiniz varsa, özünüzü narahat hiss edəcəksiniz, bu da təhrif olunmuş nəticələrə səbəb olacaq.
   • Reçeteli dərmanlardan istifadə edirsinizsə, sınaq başlayana qədər həkiminiz tərəfindən göstərildiyi kimi qəbul etməyə davam edin.
   • Məşhur inancın əksinə olaraq, əksər antidepresanlar yazma nəticələrini dəyişdirə bilməz və "istifadəsini qeyd etməməyə" icazə verir. Nə olursa olsun, mütəxəssisə onların istifadəsi haqqında məlumat verməlisiniz (əgər belədirsə), çünki antidepresanlar anormal nəticələrə səbəb ola bilər.
6. 6 Sualları nəzərdən keçirin və onları başa düşmək üçün mümkün qədər çox vaxt ayırın. Bəzi hallarda poliqrafiya ekspertləri əvvəlcədən suallar verəcəklər. Onları öyrənərkən, vaxtınızı ayırın və qeyri -müəyyən və ya qarışıq məsələləri aydınlaşdırmaq üçün bir mütəxəssisdən soruşun.
   • Testdən dərhal əvvəl mütəxəssisdən bütün sualları aydınlaşdırmasını istəməlisiniz.Cavablarınız "bəli" və "yox" ilə məhdudlaşacaq və buna görə də test zamanı hər hansı bir müzakirə qadağandır, buna görə də test başlamazdan əvvəl bütün suallar verilməlidir.
7. 7 Hansı sualların istifadə ediləcəyini bilin. Testlər aşağıdakı növ suallardan istifadə edir: neytral, əhəmiyyətli və nəzarət.
   • Neytral suallar heç bir reaksiya vermək məqsədi daşımır. Bir qayda olaraq, imtahan verənin nə qədər diqqətli olduğunu anlamaq üçün istifadə olunur. Onlara necə reaksiya verdiyinin əhəmiyyəti yoxdur - bu nəticələr sayılmayacaq. Suallara nümunələr: "Adın İqordurmu?", "Rusiyada yaşayırsan?"
   • Müvafiq sualların məqsədi mümkün səhvləri müəyyən etməkdir. Qanunsuz bir hərəkət edən bir insanın cihazın oxunuşlarında görünəcək dərəcədə əsəbiləşəcəyi güman edilir. Əks halda, bütün göstəricilər normadan kənara çıxmamalıdır. Təbii ki, bu suallara verilən reaksiyalar debrifinqdə nəzərə alınacaq.
   • Test sualları heç bir qanunsuz hərəkətə işarə etmir, lakin daha ümumi xarakter daşıyır. Onların məqsədi sınanmış şəxsdə sinir həyəcanı yaratmaqdır. Test zamanı poliqrafiya müayinəsi, mütəxəssisin dediyinə görə, mütləq yalan danışdığınız suallara fizioloji reaksiyalarınızı qiymətləndirəcək.

Metod 2 /4: Standart bir poliqrafiya testinin alınması

1. 1 Özünüzə əsəbləşməyə icazə verin. Bir poliqrafiya testi zamanı, söz mövzusu şəxs günahsız olsa da və gizlətmək üçün heç bir şeyi olmasa belə, heç kim sakit qalmır. Özünüzü əsəbiləşdirməyə icazə verərək, poliqraf müayinəçisinə həqiqəti və ya yalanı söylədiyiniz anda dəqiq fizioloji statistikanı təyin etmə qabiliyyətini verəcəksiniz.
   • Poliqraf ekranındakı xətlər hər zaman həqiqəti söyləsən də heç vaxt düz və hamar olmayacaq.
   • Qəribədir ki, hər cavabdan əsəbi olanın nəticələri ən doğru olacaq.
2. 2 Həqiqəti danış. Gizlətmək istədiyiniz və ya utancaq bir şeyiniz yoxdursa soruşduğunuz hər suala həqiqəti cavablandırın. Bir qayda olaraq, insanlar təhlükəsizlik suallarına cavab verərkən ən çox yalan danışırlar. Doğruları nə qədər tez söyləsəniz, nəticələr bir o qədər dəqiq olar ki, bu da günahsızlığınızı təyin etməyə kömək edəcək.
   • İnsanlar tez -tez tələ suallarından qorxurlar, lakin indi bir çox ölkədəki mütəxəssislər daha çox birbaşa suallardan istifadə edirlər.
   • Bütün suala diqqətlə qulaq asın və mümkün qədər dəqiq cavab verin. Sualın yalnız yarısını dinlədikdən sonra cavab verməyin və nə olduğunu başa düşməyi də öyrənin faktiki olaraq səndən soruşurlar.
3. 3 Tələsmə. Sizi kimin sınadığından asılı olaraq, imtahandan sualı iki -altı dəfə təkrar etməsini istəyə bilərsiniz. Testə başlamazdan əvvəl sualın nə qədər tez -tez təkrarlana biləcəyini öyrənin. Suallara cavab verməyə tələsin, çünki tələsiklik test nəticələrinizi təhrif edə bilər.
   • Tipik olaraq, sorğu beş ilə on dəqiqə çəkir, lakin sizə nə qədər tez -tez sual verildiyinə, nə qədər qərar verdiyinizə və testin xarakterinə və səbəbinə görə daha uzun çəkə bilər.

Metod 3 /4: Test nəticələrini manipulyasiya edin

1. 1 Təhlükəsizlik suallarını cavablandıraraq özünüzə stress yaradın. Təhlükəsizlik sualına cavab verərkən, poliqrafı aldatmaq lazım gəlsə, insanların çoxu zehni və ya fiziki stress yaratmağı məsləhət görür. Başlanğıcınız yuxarı qalxacaq, buna görə də yalan danışdığınız zaman poliqrafiya xətti nəzarət testindən daha az olacaq.
   • Təhlükəsizlik sualı verildiyini anladığınız zaman qorxulu və ya həyəcanlı bir şey düşünün.
   • Başınızdakı çətin bir riyazi problemi həll etməyə çalışaraq nəbzinizi sürətləndirə və tərləmənizi artıra bilərsiniz. 563654 -ü 42 -yə bölməyə çalışın.
2. 2 Mənalı suallara cavab verərkən sakit olun. Dava ilə bağlı suallar verəndə sakit olun.Mümkün qədər sakit qalaraq, fizioloji reaksiyanızda böyük sıçrayışların qarşısını ala bilərsiniz.
   • Əslində, "yalan" yalnız böyük bir fizioloji reaksiya yaratdıqda təyin olunur. Bir cavaba və ya suala fizioloji cavabınız təhlükəsizlik suallarına cavab verərkən göstərilən cavabdan daha az nəzərəçarpan olduğu müddətcə həqiqəti söyləyirsiniz.
   • Normal nəfəs alın və poliqrafın səhv ola biləcəyini və öz fizioloji reaksiyanıza nəzarət etdiyinizi unutmayın.
   • İsti bir yorğan və bir fincan isti şokolad altında sərin bir gecə keçirmək və ya rahatlaşdırıcı bir duş və ya hamam almaq kimi sakitləşdirici bir şey düşünün.
3. 3 Tapmaq asan olan fəndlərdən istifadə etməyin. Tutulduğunuz təqdirdə test təxirə salına bilər və ya mütəxəssis digər manipulyasiya hərəkətlərinə qarşı əks tədbirlər görəcək. Bundan əlavə, nəticələri təhrif etmək cəhdləri, testin sonunda mütəxəssisin nəticələrinizi daha sərt qiymətləndirəcəyinə səbəb ola bilər.
   • Məsələn, düyməni ayaqqabılarınıza qoymayın və kəskin şəkildə basmağa çalışmayın, bununla da nəzarət zamanı və əhəmiyyətli suallar zamanı özünüzə vurun. Çox vaxt mütəxəssislər bu cür hiylələrin qarşısını almaq üçün ayaqqabılarınızı çıxarmağınızı xahiş edirlər.
   • Özünüzə inyeksiya etməklə fiziki ağrılar asanlıqla vurula bilsə də, psixoloji stressdən daha çox fərq etmək daha asandır. Təcrübəli bir poliqraf müayinəsi, dilinizi dişləmək, əzələlərinizi sıxmaq və ya buna bənzər taktikalar etmək cəhdlərini asanlıqla görə bilər.

Metod 4 /4: Poliqraf testindən sonra

1. 1 Testdən sonra bir rəyçi ilə danışın. Yalan detektorunu keçdikdən sonra rəyçi nəticələrinizi nəzərdən keçirəcək və şübhə üçün bir səbəb olub olmadığını müəyyən edəcək.
   • Çox güman ki, rəyçi bu nəticələr barədə yalnız nəticələr nəticə vermədikdə və ya yalan danışdığınızdan şübhələndiyi təqdirdə sizdən soruşacaq.
   • Nəticələri təhlil edərkən rəyçi və müayinəçi, emosional, tibbi və fiziki vəziyyətlərinizi, habelə işin faktiki təfərrüatlarını və ya sınağı tələb edən halları nəzərə alacaq.
2. 2 Rəsmi nəticələri və əlavə təlimatları gözləyin. Nəticələriniz hər hansı bir məhkəmə müdaxiləsindən əvvəl peşəkar və rəsmi olaraq nəzərdən keçirilməlidir. Yalanlardan və ya nəticələrdən şübhələnirsinizsə, başqa bir poliqrafiya testindən keçməyiniz xahiş oluna bilər.
   • Poliqraf müayinəsindən nəticələrin necə toplanacağını və mümkün olub olmadığını soruşun. Nəticələr bir və ya iki həftə ərzində avtomatik olaraq sizə qaytarılmırsa, nəticələri istəmək üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

İpuçları

• Vaxtınızı düzgün planlaşdırın. Tipik olaraq, poliqrafiya testi 90 dəqiqə ilə 3 saat arasında davam edir.

Xəbərdarlıqlar

• Manipulyasiyadan çəkinin. Test edərkən suallara cavab verərkən dürüst olmaq daha yaxşıdır, xüsusən də günahsızsan və gizlətmək üçün heç bir şeyin yoxdursa.
• Test edilməməli olduğunuz halları müəyyənləşdirin. Aşağıdakı hallarda "yalan detektoru" keçməyin:
  • Bunu etməyə məcbursan
  • Ciddi ürək xəstəliyiniz var
  • Sən dəli elan olundun
  • Hamiləsən
  • Tənəffüs xəstəliyiniz varsa (tənəffüs sistemi xəstəliyi)
  • Mərkəzi sinir sistemi zədələnir, iflic və ya vuruşunuz olur
  • Ağrıyır?
  • Siz epileptiksiniz