MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /2: Bütün bədəni istifadə edin
• Metod 2 /2: Mahnı oxumadan əvvəl
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Əlavə məqalələr

Səsinizi istiləşdirmək hər hansı bir peşəkar vokalçı, eləcə də səsini sağlam saxlamaqla maraqlanan hər kəs üçün çox vacibdir.Vokal kordonlarınızı istiləşdirərkən, nə qədər çətin olsa da, onları xüsusi bir şəkildə tənzimlədiyinizi və işə hazırladığınızı düşünün.

Addımlar

Metod 1 /2: Bütün bədəni istifadə edin

1. 1 Yaxşı duruşu qoruyun. Hava axını yaxşılaşdırmaq və buna görə də səsi yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı duruşunuz olmalıdır. Oturanda və ya ayaq üstə olanda belə. Başınızın üstündən arxanızdan sizi dəstəkləyən bir xətt düşünün.
   • Ayaq üstə durursanız, ayaqlarınızı yerə qoyun, çiyin genişliyində. Bədən çəkisi hər iki ayağa bərabər paylanır. Başınızı düz tutun və çiyinlərinizi geri çəkin. Vücudunuz xətdə olmalıdır.
   • Oturursanız, ayaq üstə durduğunuz kimi eyni qaydalara əməl edin, ancaq kürsünün arxasına söykənməyin və kənarına yaxın oturun.
2. 2 Dərindən nəfəs almaq. Əksər insanların yalnız ağciyərlərinin yuxarı hissəsindən nəfəs almaq pis bir vərdişi var. Bunu etməklə, diyaframınızı istifadə etmirsiniz və səsinizin gücünü azaldırsınız.
   • Nəfəs alarkən gərgin olsanız, səs tellərinizə əks olunacaq. Normal nəfəs alın, ancaq çiyinlərinizi aşağı salın və sinə əzələlərinizi rahatlamağı unutmayın. Qarınınızın alt hissəsində tamamilə rahatlamağa və nəfəs almağa çalışın. Sinə və çiyinlərinizlə deyil, yuxarı və aşağı hərəkət etməli olduğunuzu xatırlatmaq üçün əlinizi mədəyə qoymağı məsləhət görürük. Nəfəs alarkən, nəfəs aldığınız havanın miqdarını idarə etmək üçün tıslayırsınız kimi "s" səsini çıxarın.
3. 3 Çənənizi rahatlayın. Ümumiyyətlə, hər hansı bir gərginlik səsinizə müdaxilə edəcək. Çənəniz vokal kordlarının çıxardığı səslərin gəldiyi yerdir, buna görə də ona qulluq etməlisiniz.
   • Əllərinizin arxası ilə yanaqlarınızı masaj edin. Yanaqlarınıza, yanaq sümüklərinizin altına basın və ovuclarınızı saat yönünde çevirin. Çənələriniz öz -özünə açılmalıdır və istirahət etməkdən başqa çarələri qalmayacaq. Bunu bir neçə dəfə edin.
4. 4 İsti mayelər içmək. Buzlu su vokal kordonlarınızı bağlayacaq. Həm də kofein və nikotindən uzaq durmaq daha yaxşıdır. Boğazınızı daraldır və səslənməyinizi 100%maneə törədirlər.
   • İsti çay və ya otaq temperaturunda su ən yaxşı dostunuzdur. Əlbəttə ki, vokal kordlarınızın həmişə nəmləndirilməsini istəyirsiniz, ancaq onları dondurmaq və ya üzərinə qaynar su tökmək lazım deyil! Buna görə çayınızı içərkən çox isti olmadığından əmin olun.

Metod 2 /2: Mahnı oxumadan əvvəl

1. 1 Tərəzi oxuyun. İstiləşmə olmadan 10 km qaça bilməzsiniz, buna görə akkordlarınızın sizə üç oktava yuxarı və aşağı verəcəyini gözləməyin. Tərəzi oxuyaraq yuxarı və aşağı diapazondakı notları yavaş -yavaş istiləşdirəcəksiniz. Və bunu etmək çox asandır, müşayiətə belə ehtiyac yoxdur.
   • Düzgün nəfəs alsanız və duruşunuzu qoruyursanız, yüksək notlara çatmağınız daha asan olacaq. Səbirli olun, tədricən istilənin. Akkordları həqiqətən etmək istəmədikləri şeyləri etməyə məcbur edərək çox aşağı və ya çox yüksək oxumağa başlasanız, səsinizə zərər verə bilərsiniz.
2. 2 Dodaqlarınız və dilinizlə məşq edin. Trill, səs tellərini istiləşdirmək üçün başqa bir ümumi üsuldur. Dodaqları və dili rahatlaşdırır, nəfəs almağı aktivləşdirir və gərginliyi aradan qaldırır.
   • Dodaq ağrısı üçün dodaqlarınızı yüngülcə bağlayın və uzun müddət nəfəs alın. "P" və "b" kimi fərqli samitlərlə sınayın. Yavaş -yavaş aralığınızı yuxarı və aşağı dəyişdirin, ancaq sizin üçün narahat olmayan və ya çətin olmayan bir şəkildə.
   • Dilinizlə bir nəfəs almaq üçün "r" səsini tələffüz edin. Güclü və bərabər şəkildə nəfəs alın, məsafəni dəyişdirin. Yenə də ligamentlərinizə zərər verməməyə çalışın.
3. 3 Səsinizlə bir siren və ya Kazu alətini simulyasiya edin. Ən maraqlı məşqlərdən bəziləri siren və Kazu alət simulyasiyalarıdır. Aşağıdan yuxarıya doğru gedən bir sireni simulyasiya edərkən, səs dəyişdikcə əlinizi yuxarı qaldıraraq aşağı salın.
   • Kazu təqlidi, səsi izləməyə və səs tellərini düzgün şəkildə uzatmağa kömək edir. Spagetti içdiyini düşünün.Nəfəs aldığınız zaman "Wu" səsini tələffüz edin ki, sanki uğultu edirsiniz. Aralığı yuxarı və aşağı dəyişərək səsi davamlı tələffüz edin. Bunu bir neçə dəfə edin.
4. 4 Ağzını bağlayaraq uğultu. Bu texnika bağlarınızı gərginləşdirmədən istiləşdirir. Sərinləmək üçün şoudan sonra da istifadə edilə bilər. Çənə və çiyinlərinizi rahatlayın. Nəfəs alın və nəfəs aldığınız zaman uğultuya başlayın. Sireni simulyasiya edən kimi aralığı yüksəkdən aşağıya dəyişin. Burnunuzun və dodaqlarınızın ətrafında qıdıq hiss edirsinizsə, deməli çox yaxşı iş görürsünüz.

İpuçları

• Bol su içmək. Otaq temperaturunda olmalıdır. Soyuq su səs tellərini daraldır.
• İstilənmiş bağlar, qızdırılmayanlardan daha sürətli bərpa olunur. Təxminən 30 dəqiqədən sonra istirahət edin.
• Süd məhsulları içməyin. Vokal kordonlarınızı saracaq və nəfəs almağınızı çətinləşdirəcəklər. Tamaşadan 24 saat əvvəl içməyin.
• Daha yaxşı rezonans üçün ağzınızda boşluq yaradın.
• Nə etdiyinizi bildiyinizə əmin olun.

Xəbərdarlıqlar

• Səsinizə çox əhəmiyyət verməyin. Bunu etməklə beyninizi vokal kordonlarınızı gərginləşdirməyə məcbur edirsiniz. Şüurlu şəkildə istirahət etməyə çalışın.

Əlavə məqalələr

Gülüşünü necə dəyişmək olar Kəkələməyi necə dayandırmaq olar Necə daha çox danışa bilərsən Danışıq bacarıqlarınızı necə inkişaf etdirmək olar Necə səlis danışmaq olar Necə yavaş danışmaq olar Necə yaxşı hekayəçi olmaq olar Necə daha sürətli danışmaq olar Özünüz haqqında bir təqdimat yazmaq necə Təşəkkür nitqini necə vermək olar Təşəkkür nitqini necə hazırlamaq olar Təqdimata necə başlamaq olar Necə təqdimat etmək olar Layihənizi necə yaradıcı şəkildə təqdim etmək olar