MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /4: Üz dərisinə qulluq
• Metod 2 /4: Həyat tərzi dəyişiklikləri
• Metod 3 /4: Ev müalicəsi
• Metod 4 /4: Gözəllik müalicələri ilə dərini necə sıxmaq olar

Üz, insanların ilk tanışlıq zamanı diqqət etdikləri və ünsiyyət zamanı baxdıqları şeydir. Dəri yaşla dəyişir, bu da bir çoxlarını özlərini etibarsız hiss edir. Gözəl dəriyə sahib təzə bir üz ümumi sağlamlığın və canlılığın əlaməti ola bilər. Üzünüzün görünüşü insanların sizi necə qəbul etməsinə təsir edə bilər. Üz dərisinə qulluq, həyat tərzindəki dəyişikliklər və müəyyən müalicələr üzünüzün daha gənc olmasına və dərinizin təravətli, gənc və parlaq olmasına kömək edə bilər.

Addımlar

Metod 1 /4: Üz dərisinə qulluq

1. 1 Üzünüzü müntəzəm və yumşaq bir şəkildə yuyun. Həddindən artıq kir və sızanaqlar, xüsusilə yaşlandıqca üzünüzü daha yaşlı göstərir. Dəri təmiz olarsa, kir qırışlara yapışmaz və bu da sızmaların qarşısını alır.
   • Yüngül, pH neytral bir məhsul istifadə edin. Dərinizin təbii pH 5 -dir, buna görə də bu səviyyəni qorumaq üçün bir məhsul tapmalısınız.Qablaşdırmada olan məlumatları araşdırın. Məhsulun pH səviyyəsini göstərə bilər və ya "neytral pH" yazıla bilər.
   • Çox yağlı dəriniz varsa, su əsaslı təmizləyicidən istifadə edin. Quru dərilər üçün qliserin və ya yağlı məhsullar uyğundur.
   • Təmizləyiciyə yüngülcə sürtün. Sərt hərəkətlər qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və dərinizi daha yaşlı göstərir.
   • Təmizləyicini isti su ilə yuyun. Çox isti su dərini ehtiyacı olan təbii nəmləndiricidən (sebum) məhrum edir və qıcıqlanmaya səbəb olur. Bütün bunlar dərini solğun edir.
2. 2 Üzünüzü çox tez yumayın. Üzünüzü mütəmadi olaraq yumaq vacibdir, amma çox tez -tez yumaq dərinizə zərərlidir. Təmizləyicilər və uzun müddət suya məruz qalmaq dərinizin təbii yağlarını çıxarar, qıcıqlandırar və dərinizi darıxdırıcı və yorğun göstərər.
   • İdman etməsəniz, gündə iki dəfədən çox olmayaraq üzünüzü yuyun. Çox hərəkət edirsinizsə və ya məşq edirsinizsə, tərləyərkən və ya çirklənəndə və ya duş qəbul edərkən üzünüzü yumşaq bir məhsulla yuyun.
3. 3 Hər gün nəmləndirici istifadə edin. Kollagen və elastin istehsalını artırmaq üçün nəmləndirici tətbiq edin. Dəri nəmlə doymuşsa, möhkəm, hamar və gənc görünəcək.
   • Yağlı dəriniz olsa belə nəmləndirici istifadə edin. Su əsaslı məhsulları sınayın.
   • Yalnız kollagen və elastin istehsalını artırmayan, həm də silikon və hialuron turşusu kimi maddələr vasitəsilə dərinin elastikliyini artıran məhsulları sınayın. Paketdəki məhsulun tərkibini araşdırın. Ancaq unutmayın ki, bir çox marka istehsalçıları reklamda bu cür vəsaitlərin mümkün təsirini çox yüksək qiymətləndirirlər. Həm adi insanlardan, həm də mütəxəssislərdən alətin rəylərini araşdırın.
   • Qırışların qarşısını almaq üçün günəşdən qoruyan bir nəmləndirici istifadə edin.
   • Dərinizin qurumaması üçün qapalı nəmləndirici istifadə etməyə çalışın.
4. 4 Dərinizi soyun. Ölü dəri və kir məsamələrə və qırışlara tıxanaraq dərini yorğun görər. Çirkləri aradan qaldırmaq və qırılmaların qarşısını almaq üçün dərinizi yumşaq bir ovucu ilə ovun.
   • Skrabların yalnız dərinin səth qatını çıxardığını və qırışların görünüşünə təsir edə bilməyəcəyini unutmayın.
   • Dərinizin həssaslığından asılı olaraq sintetik və ya təbii hissəciklərdən ibarət bir ovucu istifadə edin.
   • Xüsusi bir üz süngəri ilə dərinizi aşındıra bilərsiniz.

Metod 2 /4: Həyat tərzi dəyişiklikləri

1. 1 Üz əzələlərinizi məşq edin. Üz əzələləri ilə işləmək qan dövranını yaxşılaşdırır və incə və dərin qırışların yaranmasının qarşısını alır. Gündə 1-2 dəfə məşq edin və dəriniz daha möhkəm və gənc görünəcək.
   • Avucunuzu alnınıza qoyun və alnınızı ovcunuza sıxın. Bu mövqeyi 10 saniyə saxlayın.
   • Başınızı arxaya əyərək düz oturun ki, çənəniz tavana baxsın. Dodaqlarınızı bağlayın. Çeynəməyə başlayın. Əzələlərin sıxıldığını hiss edin. Məşqləri 20 dəfə edin.
   • Başınızı bir az da əyərək dodaqlarınızı büzün, sanki kimisə öpmək istəyirsiniz. Dodaqlarınızı hər dəfə 20 saniyə sıxılmış vəziyyətdə tutaraq məşqi 20 dəfə təkrarlayın.
2. 2 Alternativ üz ifadələri. Üzdəki əzələlər işləyərkən dərinin altında çöküntülər əmələ gəlir. Dəri qocaldıqda və elastikliyini itirdikdə bu boşluqlar hamarlaşmır, bu səbəbdən incə və dərin qırışlar əmələ gəlir. Alternativ mimikalar dərinizin daha uzun müddət möhkəm qalmasına kömək edəcək.
   • Məşq etməyə başlayın. İdman nəinki qan dövranına və ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir, həm də dərinin təzə görünməsinə kömək edir.
3. 3 Dərinizə faydalı olan qidalar yeyin. Araşdırma zamanı, düzgün bəslənmə sayəsində dərinin qorunub qaldığını, qocalma prosesinin və elastiklik itkisinin yavaşladığı məlum oldu.Meyvə və tərəvəz də daxil olmaqla dəriyə uyğun qidalar daha gənc görünməyinizə kömək edə bilər.
   • Yağlı və şəkərli qidalardan uzaq durun. Onların istehlakı nəticəsində hüceyrələrin yenilənmə prosesi ləngiyir və bu da dərinin daha pis görünməsinə səbəb olur.
   • Hüceyrə yenilənməsini sürətləndirmək üçün A vitamini və beta-karoten (meyvə, tərəvəz) ilə zəngin qidalar yeyin. Bu maddələr sarı və narıncı meyvə və tərəvəzlərdə çoxdur.
   • C vitamini yüksək olan qidalar yeyin (sitrus meyvələri kimi). Alimlər C vitamininin dəri sağlamlığı üçün faydalı olduğunu kəşf ediblər.
   • Dəri hüceyrələrini nəmləndirmək üçün daha çox yağ turşusu olan qidalar (qoz, zeytun yağı) yeyin.
   • Dərinizin daha yaşlı görünməsini təmin edən sağlam olmayan yağlar olan qidalardan çəkinin.
   • Unutmayın ki, gündəlik həyatınızda cildin sağlamlığı üçün vacib olan qidaların yerinə lazımsız yeməklərin verilməsi qeyri -adi deyil.
4. 4 Bol su içmək. Həm xaricində, həm də içərisində nəmlə doymuş dəri daha möhkəm və elastik görünür. Cildinizin daha sağlam və gənc görünməsini təmin etmək üçün gün ərzində bol su və digər mayelər içmək.
   • Qadınlar gündə iki litr, kişilər 2,5-3 su içməlidir.
   • Suya üstünlük vermək ən yaxşısıdır. Kafeinsiz çaylar, qazlı içkilər və şirələr də yaxşıdır.
   • Unutmayın ki, suyu meyvə və tərəvəzdən də əldə etmək olar.
   • Zaman zaman qəhvə, çay və ya kofeinli qazlı içkilər içə bilərsiniz, ancaq susuzluğa səbəb olduqlarını xatırlamaq vacibdir.
   MÜTƏXSİSİN MƏSLƏHƏTİ

   

   Kimberli tan

   
   
   Lisenziyalı kosmetoloq Kimberly Tan, San Franciscoda bir sızanaq kliniğinin qurucusu və baş direktorudur. Lisenziyalı bir kosmetoloq olaraq 15 ildən çox təcrübəsi var və ənənəvi, vahid və tibbi dəriyə qulluq ideologiyası üzrə mütəxəssisdir. Face Reality Acne Clinic -dən Laura Cooksey -in nəzarəti altında çalışdı və trentinoinin yaradıcılarından biri və sızanaq tədqiqatında qabaqcıl olan Dr. James E. Fulton ilə şəxsən təhsil aldı. Onun işi dəriyə qulluq, məhsuldan səmərəli istifadə və sağlamlıq və davamlılıq təhsilini birləşdirir.

   Kimberli tan
   Lisenziyalı kosmetoloq

   “Kifayət qədər su qəbulu insanın sağlam, dinc və gənc görünməsinə kömək edir.... İnsanlar kompüterə və cib telefonlarına çox vaxt ayırırlar ki, bu da onların görünüşünə səbəb olur yorğun və tükənmiş... Su bədəndə baş verən bütün proseslər üçün lazım olduğu üçün sağlamlıq üçün son dərəcə faydalıdır. İçəridə varsa su çatmırDəri ən böyük insan orqanı olduğu üçün kənardan görünəcək. "

   
   
5. 5 Dərinizi günəşdən qoruyun. Ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalma nəticəsində dərinin qocalma prosesini sürətləndirən kollagen və elastin lifləri (dərini elastik edir) məhv olur. Günəşdə çox vaxt keçirsəniz, dəriniz daha sürətli qocalacaq, buna görə də günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırmalısınız.
   • Gündəlik yüksək SPF geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.
   • Geniş ağızlı şapkalar geyin.
   • Çimərlikdə, su parkında və ya golf meydançasında tentlərin altında olmağa çalışın.
6. 6 Siqaret çəkməyi dayandır. Siqaret təbii yaşlanma prosesinin günəşə məruz qaldığı kimi sürətlənməsinə səbəb olur. Dərinizin daha gənc və sağlam görünməsinə kömək etmək üçün siqareti buraxın.
   • Xüsusilə ağız ətrafındakı siqaret çəkənlərin dərisinə diqqət yetirin. Siqaret çəkmək yalnız dərinin qurumasına deyil, həm də üzdə kiçik və böyük qırışların əmələ gəlməsinə kömək edir.
   • Siqareti buraxmağın yollarını həkiminizdən soruşun. Həkiminiz sizə uyğun olanı tövsiyə edə bilər.
7. 7 Stresslə məşğul olun. Nəzarətsiz stres nəticəsində dəri yaşlanma da daxil olmaqla daha həssas və həssas olur. Stresi məhdudlaşdıraraq dəri daha uzun müddət təzə qalacaq.
   • Gün üçün bir cədvəl tərtib edin, məhdudiyyətlər qoyun və işlər siyahısını hazırlayın.Darıxmamaq üçün bir az vaxt ayırın.
   • Mümkün olduğunda stresli vəziyyətlərdən çəkinin.
   • Ətrafınızda baş verən hər şeyə ara vermək üçün telefonunuzu, kompüterinizi və digər cihazlarınızı hər gün müəyyən bir müddətə kənara qoyun. İsti bir vanna rahatlamağa və stresdən azad olmağa kömək edə bilər.
   • Gəzintiyə çıxmaq və ya sadə məşqlər etmək, həddindən artıq gərginliyin yaratdığı stressi azaltmağa kömək edə bilər. Əzələlərinizin sıxılmaması üçün sadə məşqlər edin (yoga kimi).
   • Meditasiya etməyə çalışın. Meditasiya sağlamlığınız üçün yaxşıdır: qan təzyiqini aşağı salmağa və nəbzinizi yavaşlatmağa, narahatlığı aradan qaldırmağa, depressiya və streslə mübarizə aparmağa, rahatlamağa kömək edir və ümumiyyətlə rifaha müsbət təsir göstərir.
8. 8 Bir insanın yaşlana biləcəyini qəbul edin. Yetkin olmağın üstünlüklərindən biri də özünü dərk etmək və özünə inamdır. Üzünüzü olduğu kimi sevin. Üz işarələrinə təcrübə və müdriklik işarəsi kimi baxın.
   • Daxili gözəlliyinizi ortaya qoyun. Bu sizi daha gənc göstərəcək. Sağlam dəri və parlaq bir təbəssüm qadını dəyişdirə bilər.

Metod 3 /4: Ev müalicəsi

1. 1 Topikal retinoidlərdən istifadə edin. Retinoidlər, A vitamini törəmələri olan dərilər üçün məhsullardır. İstifadəsi nəticəsində dərinin elastikliyi artır, incə qırışlar azalır, rəngi bərabərləşir, düzensizliklər hamarlanır və dərini daha gənc göstərir.
   • Tretinoin və tazaroten haqqında bir dermatoloqa və ya kosmetoloqa müraciət edin. Yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparmağa kömək edə biləcək reseptli məhsullardır.
   • Unutmayın ki, sığorta kosmetik retinoidləri əhatə etmir.
   • Daha az retinoid konsentrasiyası olan bir resept olmadan satın alın. Bu krem ​​daha az təsirli olacaq, ancaq müntəzəm istifadəsi ilə dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa da kömək edə bilər.
   • Unutmayın ki, retinoidlər qızartı, quruluq və yanmağa səbəb ola bilər. Daha az qızartı üçün nəmləndirin və günəşdən uzaq durun.
2. 2 Göz kremi istifadə edin. Bildiyiniz kimi, gözlər ruhun aynasıdır. Səhər və axşam göz kreminin gündəlik tətbiqi qırışları azaldacaq, gözlər altındakı şişkinliyi, çantaları və qara dairələri aradan qaldıraraq daha gənc görünmənizi təmin edəcək.
   • Roll-on kremini sınayın. Şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər, daha təravətli və daha canlı görünürsən.
   • Göz altındakı dərini bərkitmək üçün yumşaldıcı krem ​​və ya göz altındakı bölgəni yüngülləşdirmək lazımdırsa kosmetik mika istifadə edin.
   • A vitamini, C vitamini, kollagen və peptidlər kimi maddələrlə gündüz və ya gecə göz kremi seçin. Bütün bu maddələr dərinin görünüşü üçün faydalıdır. Paketdəki məhsulun tərkibini araşdırın. Digər məhsullarda olduğu kimi, bir şey almadan əvvəl, məhsul haqqında rəyləri oxuyun və həkiminizə və ya kosmetoloqunuza müraciət edin.
   • Kremi üzük barmağınızla çəkin. Göz ətrafındakı dəri çox incə və incə olduğundan uzanması asandır, bu da sarkmasına səbəb ola bilər. Bunun baş verməməsi üçün kremi üzük barmağınızla çəkin.
3. 3 Ev mikrodermabraziyasını sınayın. Bu prosedur ümumiyyətlə gözəllik salonlarında aparılsa da, bir çox istehsalçı ev mikrodermabraziya dəstləri təqdim etməyə başlamışdır. Dərinizlə mürəkkəb bir şey etmək istəmirsinizsə bu dəstlərdən birini sınayın.
   • Bir aptekdən və ya İnternetdən bir dəst alın. Bu dəstlər kosmetika mağazalarında da satıla bilər. Bir məsləhətçidən kömək istəyin - o, sizə uyğun dəsti tapmağa kömək edəcək.
   • Ev mikrodermabraziyasına qərar verməzdən əvvəl həkiminiz və ya kosmetoloqunuzla danışın. Həkim sizə istehsalçıları məsləhət verə bilər və ya əks göstərişləriniz varsa (məsələn, dəri xəstəliyi və ya allergiya) prosedurdan imtina etməyi tövsiyə edə bilər.
   • Paketdəki təlimatları izləyin. Yanlış istifadə dərinin zədələnməsinə səbəb ola bilər.
   • Unutmayın ki, ev mikrodermabraziya dəstlərində kosmetoloqların istifadə etdiklərindən daha az təsirli məhsullar var. Bu səbəbdən prosedurun nəticəsi daha az nəzərə çarpacaq, eyni zamanda daha təbii ola bilər.
4. 4 Makiyaj edin. Dekorativ kosmetika daim təkmilləşdirilir. Yeni formulalar yalnız qocalma əlamətlərini gizlətməklə yanaşı təzahürlərini də azaltmağa imkan verir. Dekorativ kosmetikanın düzgün tətbiqi ilə bütün üzünüzü təravətləndirə və canlandıra bilərsiniz.
   • Unutmayın, az çoxdur. Ağır makiyaj, xüsusən də ağır göz kölgəsi və tonal krem ​​sizi daha yaşlı göstərəcək.
   • Rəngsiz yerləri və ya hiperpiqmentasiyanı gizlətmək üçün astar istifadə edin. Astarlar tez -tez dəridən işığı əks etdirərək insanı daha gənc göstərir.
   • Maye təməl və ya rəngli nəmləndirici istifadə edin. Bu, cildinizin tonunu bərabərləşdirəcək və dərinizi ənlik tətbiqinə hazırlayacaq. Tonal kremi krem ​​şəklində istifadə etməyin, çünki qırışlara yapışacaq. Astarınızın və təməlinizin üstünə, lazım olsa makiyajınızı qurmaq üçün yüngül bir qat şəffaf toz çəkin.
   • Sağlam, gənc dərinin parıltısını simulyasiya etmək üçün kremli allıq ilə bitirin. Yanaqlarınızın dolğun görünməsi üçün yanaqlarınızın görkəmli hissələrinə ənlik çəkin.
   • Gözlərinizin daha böyük və gənc görünməsini və dərinizin daha sıx olmasını təmin etmək üçün göz makiyajından istifadə edin. Neytral bir kölgədə (bej, moka) kirpiklərdən qaşlara qədər yüngül bir göz kölgəsi çəkin. Görünüşü vurğulamaq üçün kirpik xəttini boz, qəhvəyi və ya qara göz kölgəsi ilə düzün. Sonra kirpiklərinizi bir qatda tuş ilə boyayın.

Metod 4 /4: Gözəllik müalicələri ilə dərini necə sıxmaq olar

1. 1 İşıq, lazer və ya radio tezliyi sınayın. Bu cür müalicələr dəridə kollagen istehsalını stimullaşdırmaq məqsədi daşıyır. Kollagen dərini daha elastik edir və daha gənc görünür. Bu müalicələrdən birini sınamaq qərarına gəlsəniz, aşağıdakıları unutmayın.
   • İşıq və lazer müalicələrində dərinin üst qatı çıxarılır. Kollagen istehsalı dərinin daha dərin qatını qızdırmaqla stimullaşdırılır. Prosedurdan sonra prosedur yaxşılaşdıqca dəri daha hamar və möhkəm olur.
   • İşıq və ya lazer səthindən sonra bərpa müddəti bir neçə ay çəkə bilər. Bu müalicələr yara izləri buraxa bilər və hipo- və hiperpiqmentasiyaya səbəb ola bilər.
   • Ablativ olmayan lazer proseduru haqqında həkiminizdən soruşun. Dərinizin vəziyyəti nisbətən yaxşı olarsa bu prosedur sizin üçün daha uyğun ola bilər.
   • Qeyri-ablativ radio tezliyi (RF) prosedurları haqqında məlumat əldə edin. Unutmayın ki, radiotezlik müalicələrinin nəticələri lazer və işıq müalicəsinin təsirləri ilə müqayisədə daha az nəzərə çarpacaqdır. Təsir orta və ya yüngül ola bilər.
   • Bir çox MDB ölkələrində və Rusiyada sığorta bu cür prosedurları əhatə etmir.
   MÜTƏXSİSİN MƏSLƏHƏTİ

   

   Alicia Ramos

   
   
   Dəriyə qulluq mütəxəssisi Alicia Ramos, lisenziyalı bir kosmetoloqdur və Kolorado ştatının Denver şəhərindəki Smoothe Denver gözəllik mərkəzinin sahibidir. Bitki və Tibbi Kosmetologiya Məktəbindən bir lisenziya aldı, burada kirpiklərlə işləmə, dərini düzəltmə, mum depilyasiyası, mikrodermabraziya və kimyəvi peeling üzrə təhsil aldı. Yüzlərlə müştəriyə dəriyə qulluq həlləri təqdim edir.

   Alicia Ramos
   Dəriyə qulluq mütəxəssisi

   Mezoterapiya dəridə kollagen və elastini bərpa etməyə kömək edə bilər... Kosmetoloq Alicia Ramos izah edir: “Mezoterapiya, kollagen istehsalını stimullaşdırmaq üçün dəriyə çoxlu kiçik iynələrin yeridildiyi bir prosedurdur. İğnələr dəriyə zərər verdiyindən toxuma yenidən qurulduqda daha çox kollagen və elastin əmələ gəlir.

2. 2 Aşındırın. Lazer və ya işıq müalicələri sizi qorxudursa, daha az invaziv üsullardan istifadə edin. Kimyəvi peeling, dermabraziya və mikrodermabraziya ilə dərinin xarici təbəqəsi çıxarılır ki, bu da toxuma elastikliyini artırır və üzü daha təravətli edir.Prosedur seçərkən aşağıdakıları unutmayın:
   • Kimyəvi qabıqda həkim dərinin üst qatına turşu tətbiq edir. Turşu dərinin üst qatını incə xətlər və çillərlə birlikdə yandırır. Bərpa müddəti bir neçə həftəyə qədər davam edir. Görünən bir nəticə əldə etmək üçün bir neçə müalicə tələb oluna bilər.
   • Dermabraziyada həkim aşındırıcı bir vasitə ilə dərinin üst qatını çıxarır. Bu, yeni, gənc dərinin böyüməsini stimullaşdırır. Təsiri bir neçə ay ərzində görünür. Bərpa müddəti eyni vaxt tələb edir.
   • Mikrodermabraziya dermabraziyaya bənzəyir, ancaq bu prosedur zamanı daha nazik bir dəri təbəqəsi çıxarılır. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün bir neçə müalicəyə ehtiyacınız ola bilər, ancaq bərpa müddəti daha az vaxt aparacaq. Mikrodermabraziyanın hər zaman təsirli olmadığını unutmayın.
   • Sığortanın ümumiyyətlə bu prosedurları əhatə etmədiyini unutmayın.
   MÜTƏXSİSİN MƏSLƏHƏTİ

   

   Alicia Ramos

   Dəriyə qulluq mütəxəssisi Alicia Ramos, lisenziyalı bir kosmetoloqdur və Kolorado ştatının Denver şəhərindəki Smoothe Denver gözəllik mərkəzinin sahibidir. Bitki və Tibbi Kosmetologiya Məktəbindən bir lisenziya aldı, burada kirpiklərlə işləmə, dərini düzəltmə, mum depilyasiyası, mikrodermabraziya və kimyəvi peeling üzrə təhsil aldı. Yüzlərlə müştəriyə dəriyə qulluq həlləri təqdim edir.

   Alicia Ramos
   Dəriyə qulluq mütəxəssisi

   Kimyəvi peeling dərinin sağalmasını stimullaşdırır. Kosmetoloq Alicia Ramos deyir: “Bir neçə növ kimyəvi peeling var. Seçilən turşudan asılı olaraq dəri ya bir qədər soyula bilər, ya da iri pulcuqlarda çıxa bilər. Kimyəvi qabıqlar iltihabı təhrik edir və uzun müddət davam edən iltihab bədənə zərərli olsa da, kəskin iltihab dəridə şəfa və kollagen və elastin istehsalını stimullaşdırır. "

3. 3 Botoks enjeksiyonlarını sınayın. Botox, A tipli botulinum toksini ehtiva edən bir preparatdır. Bu maddə dərini hamarlaşdırar və qırışlardan xilas olar. Dərinin təbəqələrini çıxaran invaziv prosedurlara və prosedurlara hazır deyilsinizsə, bu dərmanın enjeksiyonlarını sınayın. Aşağıdakıları xatırlayın:
   • Botoks inyeksiyasının təsiri 3-4 ay davam edir. Sonra prosedur təkrarlanmalıdır.
   • Botoks, əzələlərin daralmasını maneə törədir, bu da üz əzələlərini hərəkət etdirməyi çətinləşdirə bilər. Bütün bunlar üz ifadələrinizə və duyğularınızı ifadə etmə qabiliyyətinizə təsir edə bilər.
   • Bilin ki, kosmetik Botox ümumiyyətlə sığortaya daxil deyil.
4. 4 Doldurucuları sınayın. Botoxa əlavə olaraq doldurucu enjeksiyonlar da edilə bilər. Doldurucu, dərinin altına vurulan və görünüşünü yaxşılaşdıran yumşaq bir toxumadır (yağ, kollagen, hialuron turşusu). Aşağıdakıları xatırlayın:
   • Dolgu enjeksiyonları şişlik, qızartı və çürüklərə səbəb ola bilər.
   • Botox inyeksiyalarında olduğu kimi, doldurucu enjeksiyonlar da bir neçə ay davam etdikləri üçün təkrar edilməlidir.
   • Unutmayın ki, sığorta kosmetik doldurucuları əhatə etmir.
5. 5 Üz düzəltməyi düşünün. Üzünüzün qocalmasından narahat olsanız, üzünüzü düzəltməyin yolu ola bilər. Bu, üzün vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ən radikal üsuldur. Yalnız bütün müsbət və mənfi cəhətləri diqqətlə araşdırdıqdan və bir həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidir. Aşağıdakıları xatırlayın:
   • Cərrahi üz gərmə əməliyyatı əhəmiyyətli sağlamlıq riskləri ilə əlaqələndirilir.
   • Kaldırma artıq dərini və yağları çıxarır. Əzələlər və birləşdirici toxumalar sıxılır.
   • Bərpa müddəti uzun çəkə bilər. Əməliyyatdan bir neçə həftə sonra göyərmə və şişkinlik ola bilər.
   • Üz gərmə effekti 5-10 il üçün kifayətdir.
   • Unutmayın ki, sığorta kosmetik səbəblərdən üz yeniləməsini əhatə etmir.