MəZmun

• Addımlar
• Metod 4 -dən 1: Oyun
• Metod 2 /4: Ətrafınıza baxın
• Metod 3 /4: Münasibətinizi dəyişdirin
• Metod 4 /4: Problemdən qurtulun
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Bəzən çox narahat olsanız və ya konsentrasiya ola bilməsəniz, dərsdə vaxtınızı necə öldürəcəyinizi anlamalısınız. Məşğul olmaq üçün bir çox oyun var. Ətrafa baxıb müəllimdən başqa maraqlı bir şey tapa bilərsiniz. Bu davranışın vərdiş halına gəlməməsi üçün problemin kökünü tapmağa çalışın.

Addımlar

Metod 4 -dən 1: Oyun

1. 1 Telefonunuzdan istifadə edin. Bəzi dərslərdə telefonlardan istifadə edə bilməzsiniz, ancaq bacarsanız telefon sizi cansıxıcılıqdan xilas edəcək. Tətbiqlərdən istifadə edin, oyunlar oynayın və ya dostlarınızla söhbət edin. Səsi söndürməyi və diqqətli olmağı unutmayın.
2. 2 Tic-tac-barmaq oynayın. İş yoldaşınızla oynamağı və ya özünüzlə oynamağı təklif edin, ancaq səs -küy yaratmamağa çalışın. Yeddi oyunda dördə qədər qalibiyyət seriyasında oynaya bilərsiniz və sonra rəqibinizi dəyişdirə və yenidən başlaya bilərsiniz.
3. 3 Hesablayın. Xüsusilə soyuq mövsümdə kiminsə dərs zamanı asqırdığını saymağa çalışın. Əsnən şagirdləri və ya müəllimə verilən sualların sayını da hesablaya bilərsiniz.
4. 4 Bir notebooka çəkin. Bütün mənzərələri və ya personajları çəkin. Ayaqqabılarınızın altını çəkə bilərsiniz ki, ana və müəllim heç nə görməsinlər, çünki dəftər təmiz qalacaq. Həmişə yanınızda bir dəftər və ya boş kağız götürə bilərsiniz.
   • Mürəkkəb nümunələr və nümunələr yaradın. Fərqli rəngli qələm və qələmlərdən istifadə edin və ya kağıza deliklər vurun və onları xətlərlə bağlayın.
   • Qələmi kağızdan qaldırmadan kompleks bir şəkil çəkməyə çalışın. Maraqlıdır, rəsm nə qədər detallı olacaq.
5. 5 Origami. Kağız təyyarələri və ya daha mürəkkəb dizaynları qatlamaq üçün origami sənətini öyrənin. Bir kağız parçasını 12 dəfədən çox yarıya qatlamağa cəhd edə bilərsiniz. Ondan sonra çox çətin olacaq.
6. 6 İşləməyən əlinizlə yazın. Adətən sağ əlinizlə yazırsınızsa, sol əlinizlə və ya əksinə yazmağa çalışın. Sonra yazdıqlarınızı anlamağa çalışın.
   • Eyni zamanda hər iki əlinizlə mətn yazmağa cəhd edə bilərsiniz və eyni anda hər iki tərəfə müntəzəm cümlələr yaza bilərsiniz.
7. 7 3D obyektləri çəkin. 3D şəkillər çəkməyə və strukturlar yaratmağa çalışın. Bir neçə 3D kubunu birləşdirin və ya mümkün qədər reallığa yaxın bir kitab çəkməyə çalışın.
8. 8 Bir səsə diqqət yetirin. Özünüzü bütün digər səslərdən təcrid etməyə çalışın və bütün diqqətinizi saatın çalmasına və ya öz nəfəsinizə yönəldin. Beyninizi sakitləşdirməyə çalışın.
9. 9 Özünüzə müvəqqəti bir döymə çəkin. Qolun və ya ayağın açıq hissəsinə çəkin. Tapşırığı daha da çətinləşdirin və eyni nümunəni digər əlinizlə təkrar etməyə çalışın.
10. 10 Bədənlə hiylələr. Dilinizlə burnunuzun ucuna çatmağa çalışın və ya dilinizi bir boruya qatlayın. Qaşlarınızı da növbə ilə qaldırıb endirə bilərsiniz. Vücudunuzun imkanlarını öyrənin, amma başqalarının fikrini yayındırmayın. Diqqət yetirin ki, fərq edilməsin.

Metod 2 /4: Ətrafınıza baxın

1. 1 Gözlə əlaqə qurun. Sizin ortağınızın kim olmasının əhəmiyyəti yoxdur. Bir sinif yoldaşı ilə əlaqə qurun və gülməli bir üz yaradın və ya sadəcə gülümsəyin. Bəyəndiyiniz birinə göz də qoya bilərsiniz.
   • Bir şirkətlə vaxt öldürmək həmişə daha asandır. Mümkün qədər komik simalar mübadiləsi etməyə çalışın və sonra fasilə zamanı ən gülməli anlardan danışın.
   • Səni axmaq və ya incik hesab edərək sənə xəyanət etməyi bacaran birinin gözünə baxma.
2. 2 Söhbət edin. Bir çox sinif yoldaşınız varsa, o zaman arxa masada sakitcə söhbət edə və heç kəsi narahat etməyəcəksiniz. Müəllimin uzaqlaşmasını gözləyin. Müəllimə diqqətlə qulaq asan biri ilə söhbətə başlamayın. Ətrafına baxanlara diqqət yetirin və həmsöhbətini asanlıqla tapa bilərsiniz.
   • "Yaxşı, cansıxıcı şeylər, hə?" Kimi bir şey söyləyin.
3. 3 Ətrafınızı araşdırın. Təsəvvürünüzdən istifadə edərək divardakı boyanı soymaq və ya sinif yoldaşınızdan ayrılmış iplər kimi əhəmiyyətsiz şeylər haqqında hekayələr hazırlayın. A hərfi ilə sinifdəki bütün əşyaları tapın və əlifba sırası ilə irəliləyin. Dünyadakı hər şeyi müşahidə edə bilərsiniz.
   • Yaranan hər hansı bir düşüncəni inkişaf etdirin. Özünüzü darıxdırıcı şeylərlə məhdudlaşdırmayın.
4. 4 Nümunələrə diqqət yetirin. Tavanlarda, divarlarda, geyimdə və pəncərənin kənarında gizli nümunələri tapın. Nümunələrinizi bir notebooka da çəkə bilərsiniz.
5. 5 Sinif yoldaşlarının telefonlarında nə etdiklərini təxmin edin. Telefona baxan adamı tapın və sonra nə etdiyini anlamağa çalışın. Bilmirsinizsə, telefon modellərini görünüşünə görə tanımağa çalışın.
   • Sinif yoldaşlarınızın telefonda hansı oyunları oynaya biləcəyini düşünün və dərsdən sonra təxmininizi yoxlamağı xahiş edin. Bu hərəkəti bir oyuna çevirin və düzgün cavablar üçün balları sayın.
6. 6 Gördüyünüz hər şeyi oxuyun. Başqasının dəftərindəki, dərsliyindəki və ya əşyalardakı yazıları oxuyun. Bu üsul maraqlı vaxt keçirməyə və heç kəsi narahat etməməyə imkan verəcək. Gülməli bir şey oxusanız gülüşünüzü məhdudlaşdırın, əks halda diqqətinizə çata bilər.
   • Qəzet və jurnal oxumayın, çünki müəllim bunu hörmətsizlik hesab edə bilər və sizi cəzalandıra bilər.

Metod 3 /4: Münasibətinizi dəyişdirin

1. 1 Düşüncə tərzinizi dəyişdirin. Dərs cansıxıcı hesab edilməməlidir. Dərsin əyləncəli olduğuna özünüzü inandırın. Beyin aldadılarsa və dərsin maraqlı olduğuna inanırsa, o zaman zaman daha sürətli uçacaq.
2. 2 İşlərə münasibətinizi dəyişdirin. Fərqli bir masada oturun və ya əl yazınızı dəyişdirməyə çalışın. Tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, əgər qeyri -adi fəaliyyətlə özünüzü stimullaşdırsanız, zehn vaxtı fərqli qəbul edəcək.
   • Müəllim səni əyləşdiribsə, yaxşı görmürsən və ya eşitmirsənsə və ya yeni yer əvvəlki yerdən daha pisdirsə başqa yerdə oturma.
3. 3 Nailiyyətlərinizə sevinin. Dərsi bir oyuna çevirin. Müəllimə verilən sualların və cavabların sayını hesablayın. Nailiyyət sevinci güc verir. Daha mürəkkəb məqsədlər təyin edə bilərsiniz. Məsələn, müəllimdən məşhur filmlərdən istifadə edərək dərsi sizə izah etməsini xahiş edin.
4. 4 Qoy təsəvvürünüz çılğın olsun. Xəyal et, fantaziyalarını saxlama. Araşdırmalar göstərir ki, qısamüddətli xəyallar zaman algısını sürətləndirir. Vəziyyətlər ortaya qoyun və ya fikirlərinizi düşünün.

Metod 4 /4: Problemdən qurtulun

1. 1 Sıxıntıya səbəb olan şeyləri öyrənin. Söhbət müəllimdən gedir? Problemli bir mövzu? Sən tənhasan? Niyə vaxt öldürmək lazım olduğunu başa düş. Dərslər çox dəyərlidir, buna görə də bu münasibətin səbəblərini anlamaq vacibdir.
2. 2 Müəlliminizlə danışın. Müəllim sizi mövzu ilə maraqlandırmırsa, dərsdən sonra onunla danışın. Fəaliyyətə diqqət yetirməyin çətin olduğunu izah edin və sonra onun təkliflərini dinləyin. Müəllim, şübhəsiz ki, təşəbbüsünüzü yüksək qiymətləndirəcək və sizi sinifdə maraqlı etmək üçün səy göstərəcəkdir.
   • Müəllimin bütün səylərinə baxmayaraq darıxırsınızsa, valideynləriniz və baş müəlliminizlə danışın. Ola bilsin ki, bu problem ilk dəfə baş verməsin. Ortaq bir həll tapmağa çalışın.
3. 3 Zəhmətinizdən zövq alın. Mövzu çox yüngülsə, vaxtınızı öldürmək və daha mürəkkəb bir şeylə məşğul olmaq istəyə bilərsiniz. Yararsız əyləncələrə püskürməyin və işə diqqət yetirin, dərsə qatılın. Suallar verin, xüsusi təqdimatlar və ya layihələr hazırlamağı təklif edin.
4. 4 Müəlliminiz və sinif yoldaşlarınızla ünsiyyət qurun. Diqqət yetirməsəniz diqqəti yayındırmaq asandır. Müəllimi dinləyin və sizi maraqlandıran suallar verin. Sinif yoldaşlarınızın suallarını başa düşmürsünüzsə, onların mənasını aydınlaşdırın. Müzakirədə iştirak edin. Müəllimə mövzunun bütün sinif üçün maraqlı olmasını təmin edin.
   • Müəllimi mübahisəli məsələləri müzakirə etməyə dəvət edin ki, özünü inandırıcı bir dəlil gətirməyə məcbur etsin.
5. 5 Qrup tapşırıqlarını təklif edin. Dostlarla işləmək lazımdırsa dərs daha əyləncəli olacaq. Çox vaxt sinifdə sinif yoldaşları ilə danışmaq qadağandır, ancaq qrup tapşırıqları bu problemi həll edir. İş prosesində yalnız dərsin mövzusunda deyil, bir az da söhbət etmək imkanınız var.

İpuçları

• Əylənin. Bunun üçün xüsusi şərtlər tələb olunmur.
• Başqalarının ziyanına oynamayın.
• Bir sinif yoldaşı ilə əməkdaşlıq edin.
• Rəsmlərinizi bir kitabla örtün və ya müəllimin fərq etməməsi üçün kənara baxmasını gözləyin.

Xəbərdarlıqlar

• Axmaq və təhlükəli işlər görməyin. Zərər və cəzadan qaçınmaq daha yaxşıdır.
• Müəllimin şübhə etmədiyinə əmin olun.
• Diqqət çəksəniz dayandırın. Özünüzü bəladan xilas edin.
• Xoruldamayın və ağlamayın.
• Günahsız bir sinif yoldaşının cəzalandırılmasına icazə verməyin.
• Dərsdə tez -tez dolaşmamağa çalışın. Bəzən aldatmaq olduqca zərərsizdir, amma bütün il oxumursan, pis testlər və semestr işləri yaza və bu mövzuda qənaətbəxş olmayan qiymət ala bilərsən.