MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3: Qığılcım romantikası
• Metod 3-dən 2: Evdə kömək edin
• Metod 3-dən 3: Birlikdə yaxşı hiss etmək

Orta və uzun müddət evlənmisinizsə, arvadınızdakı sevgi atəşini yenidən alovlandırmanız lazım ola bilər. Tanışlıq mərhələsində cütlər sevgi hisslərinə və bu sevgiyə çatmaq üçün lazım olan fərqli üsullara çox həssasdırlar. Ancaq evləndikdən sonra yavaş-yavaş diqqəti iş, ev işləri və uşaqlara qulluq kimi digər vəzifələrə yönəldən bir çox amil var. Sevgi müxtəlif formalarda olur, buna görə arvadın yenidən sənə aşiq olması üçün hansının vacib olduğunu tapmaq vacibdir.

Addımlamaq

Metod 3: Qığılcım romantikası

1. Ona kompliment. Arvadınızı tərifləməklə və ya tərifləməklə onu yaxşı hiss etdirin. İlk tanışlığa başlayanda ona verdiyi tərifləri düşünün. Ona eyni tərifləri verin və bunun yalnız onu daha çox sevməyinizə səbəb olacağını söyləyin.
   • Günə həyat yoldaşınıza iltifat edərək başlayın. Günün əvvəlində ona nə qədər gözəl olduğunu və onunla nə qədər xoşbəxt olduğunuzu bildirin.
   • Davamlı olun. Sənin həqiqi olduğunu düşünmədiyi üçün tərifini rədd etsə və ya xırda bir şey etsə, ona sadiq qal. Ona bir daha söyləyin, gözlərinə baxın və ciddi olduğunuzu bildirməsi üçün ona sarılın.
   • Arvadınıza iltifat etməyin dolayı yolu digər qadınların oğlanlığına son qoymaqdır. Günahsız bir baxış heç vaxt heç kimə zərər vermədi, ancaq baxarsan və ya şərh edərsənsə, arvadın hisslərinə zərər verər. Bütün diqqətinizi həyat yoldaşınıza yönəldin; o bunu qiymətləndirəcək.
   • Başqalarına onunla öyün. Eşidəndə sənə pərəstiş edəcək. Yoxsa kimsə sonunda dediklərinizi ona söyləyəcək və o, şübhəsiz ki, qiymətləndirəcəkdir.
2. Onunla müalicə edin. Bu o demək deyil ki, onun üçün bahalı zinət əşyaları, geyim və ya əl çantası almalısan. Əksinə, gözlənilməz bir kürək masajı, gül ləçəkləri olan isti hamam və ya iş yerinizdə aldığınız çiçəklər kimi düşünülmüş bir şey bütün fərqi yaradacaqdır.
   • Ona isti vanna və ya duşdan sonra bükə biləcəyi rahat bir xalat al.
   • Ona istirahət etmək və evdə nə etmək istəsə onu etmək üçün bir az vaxt verin.
   • Ən sevdiyi yeməyi bişirin. Etməli olduğu şey orada olmaq və masaya oturmaqdır. Qalanını siz edirsiniz.
   • Evdə geyinmək üçün bir az peluş terlik alın.
   • Özünüz piknik hazırlayın və mənzərəli bir yer seçin.
   • Gözəl bir sabun və şampun həmişə uğurludur. Ona hamam üçün gözəl şeylər verin və onun üçün gül ləçəkləri ilə isti bir hamam hazırlayın. Çıxanda rahat bornoz və təmtəraqlı terlik hazırlayın.
   • Əlbətdə ki, şokolad demək olar ki, həmişə işləyir.
3. Bir sevgi məktubu yaz. Qadınlar sevdiklərindən orijinal sevgi məktubları almağı sevirlər və bugünkü dünyada bir sevgi məktubu çox nadirdir. "Sizi düşünürəm" deyən mətn mesajları, tvitlər və ya e-poçt göndərmək əyləncəlidir, ancaq hisslərinizi kağıza qoymaq və adının yazıldığı bir zərfə qoymaq xüsusi bir şeydir. Əlbəttə ki, bunu çox düşünülmüş bir hədiyyə hesab edəcəkdir.
   • Ən romantik düşüncələrinizi və xatirələrinizi gözəl dəftərxana ləvazimatlarına yazın. Ən azı sevdiyi qoxusunu və ya təraşdan sonra çiləyərək onu xoş bir qoxuya gətirin. Romantik olun və ilin hər həftəsi üçün bir məktub yazın.
   • Yalnız bir şeyi internetdən kopyalamadığınızdan əmin olun. Təqdir etdiyinizi ifadə edərək və düşüncələrinizi yazarkən hisslərinizi açıq şəkildə təsvir edərək məktubunuzun orijinal və orijinal olduğundan əmin olun. Bu, məktubunuzu daha fərdi edəcəkdir.
   • Şeiri sınayın. Daha əvvəl heç bir şeir yazmasanız da, səylərinizi mütləq qiymətləndirəcəkdir.
4. Romantik bir görüş planlaşdırın. Bu, tipik və bəlkə də bir qədər darıxdırıcı, axşam yeməyi və bir film demək deyil. Bunun əvəzinə, həyat üçün qalıcı və romantik bir yaddaş ola biləcək yeni, ilham verici və ya macəralı bir şey sınayın.
   • Heç bir baqaj və ya təyinat yeri olmayan hava limanına gəlmək və əvvəllər heç olmadığınız bir yerə bilet almaq kimi kortəbii və sərgüzəştli bir şey sınayın.
   • Birlikdə yeni bir fəaliyyətdə iştirak etmək kimi ilhamverici bir şey edin. Dulusçuluq, buz pateni və ya həssas bir masaj kursuna gedin.
   • İsti hava balonu gəzintisi, at sürmə və ya dırmaşma kimi orijinal bir şey tapın.
5. Yaxşı xatirələri birlikdə yaşayın. Uzun bir evliliyin xoş tərəfi bir yerdə çox xoş xatirələr yaşamağınızdır. Bu xatirələrin bir foto albomda toz yığmasına icazə verməyin - onları yenidən yaşayın. Arvadınla yenə sənin sevgilin kimi davran.
   • İlk tanışlıqdan sonra birlikdə səyahətə çıxın. Onu öp və ona vurmağa çalışdığın kimi təbrik et. İlk görüşdüyünüz restoranı ziyarət edin və ya ilk filminizi birlikdə izlədiyiniz kinoteatra gedin.
   • Oturun və yenidən toy videosuna baxın. Ona özəl gündə nə qədər gözəl olduğunu və bu günə qədər nə qədər gözəl olduğunu söyləyin.
6. Yaxınlığın keyfiyyətinə diqqət yetirin. İnsanlar tez-tez həftədə neçə dəfə cinsi əlaqəyə girməli olduqlarına və ya iş, uşaq və digər vəzifələrlə o qədər məşğul olduqlarına diqqət yetirirlər ki, seks səmimi görüşməkdən daha çox hərəkətə çevrilir. Həftənin bir günü işləri yavaşlatmaq və yataq otağında birlikdə vaxt keçirtməklə arvadınızla yaxın münasibət qurmağa çalışın. Ona göstər ki, onu sevmək hələ də sənin üçün vacibdir.
   • Cütlük olaraq cinsi əlaqəyə girməli olduğunuz "doğru say" yoxdur. Arvadınızın sizi yenidən sevməsinə çalışmaq istəyirsinizsə, kəmiyyətdən çox keyfiyyətə diqqət yetirin. Yalnız "seksə" diqqət yetirmək əvəzinə, arvadınıza "onu sevmək" istədiyinizi söyləyən hər hansı bir xüsusi hərəkətə diqqət yetirin.
   • Romantik bir qarşılaşma üçün isti bir hamamdan sonra arxa planda yumşaq musiqi ilə şam yandırmaq xoş olsa da, keyfiyyət mütləq onun da romantik olduğunu ifadə etmir. Yaxşı seks yaxın olmalıdır və arvadınızı həqiqətən sevdiyinizi göstərən bir şey olmalıdır.
7. Özünüzü təmiz saxlayın. Özünüzə diqqət yetirin və sağlamlığınıza baxın. Görünüşünüzlə fəxr etsəniz, arvadınız yanınızda qürur duyacaq. Yaxşı vəziyyətdə olsanız, çox güman ki, bunu qiymətləndirəcəkdir. Hər gün duş alın, təmiz paltar geyin, dişlərinizi və saçlarınızı fırçalayın.
   • Bu həm də yaratdığınız qarışıqlığın arxasında təmizlənmək deməkdir. Aşınmış paltarları çamaşır səbətinə qoyun və təraş bitirdikdən sonra lavabonu təmizləyin.
   • Davranış qaydalarını düşün. Birisi ilə daha uzun müddət yaşamaq, rahat qəbul etməməyiniz üçün rahatlıq və təhlükəsizlik təmin edir. Bədəniniz oynayarkən tərbiyənizi düşünün, məsələn, hava və ya qaz çıxanda "bağışlayın".

Metod 3-dən 2: Evdə kömək edin

1. Evdə kömək edin. Arvadınızın əsasən ev işləri ilə məşğul olduğu bir münasibətdə, bu məsələdə kömək üçün vaxt ayırmalısınız. Bu şəkildə ona sərf etdiyiniz əlavə vaxt ona xoşuna gələn bir şey etmək imkanı verir. Evin təmiz və səliqəli olmasında aktiv rol almaq səylərinizi qiymətləndirəcəkdir.
   • Ev işləri ilə məşğul olmaq həm də uşaqlara qayğı göstərməkdən ibarət ola bilər. Dişlərin təmizlənməsi, tualetə getmək, daranmaq və geyinmək, səhər yeməyi yemək çox vaxt aparan proseslərdir. Bu vəzifələri həyat yoldaşınızdan götürə bilsəniz və ya həftədə bir neçə gün ona kömək edə bilsəniz, o, həm ona qənaət etdiyiniz vaxtı, həm də uşaqlara olan marağınızı qiymətləndirəcəkdir.
   • İtə qulluq etmək, bəsləmək və gəzmək ümumiyyətlə sizin məsuliyyətiniz deyilsə, bunu hər dəfə bir edin və vaxtaşırı köpəyə və ya digər ev heyvanlarına qulluq edin. Həm arvadınızı, həm də köpəyinizi xoşbəxt edəcəkdir.
   • Yeməkləri həftədə bir neçə gecə yuyun və daha da yaxşısını gümüşü cilalayın. Çamaşırları da eyni şəkildə edin, çamaşırları yuyun və ütüləyin ki, o məcbur etməsin.
2. Onun işinə görə təşəkkür edin. Arvadınıza evdə və ətrafında gördüyü bütün işləri necə qiymətləndirdiyinizi bildirin. Ev işləri ilə məşğul olmaq, ümumiyyətlə, hər yerdə və heç yerdə olmayan, həm də alış-veriş etməyiniz lazım olan və tez-tez başqa bir işi olan uşaqlarda o qədər də xoş deyil. Bu vəzifələrdən heç birini götürməmisinizsə, arvadınıza çox tapşırıq qabiliyyətindən necə təsirləndiyinizi bildirin.
   • Evdə gördüyü işlərə görə mükafatların, maaş artımlarının və ya yüksəlişlərin az və ya heç olmadığı üçün arvadın çox çalışdığını tanımaq vacibdir. Ailəni davam etdirdiyi üçün təqdir olunmağa layiqdir.
   • Buna görə "ev" deyil, "ev" adlandırdığınızı söyləyərək arvadınızın töhfələrini qəbul edin. Bu, ürəyini, sevgisini və bacarığını evinizə çevirmək üçün necə istifadə etdiyini qiymətləndirdiyinizi görməsinə kömək edəcəkdir.
3. Xırda şeylərə diqqət yetirin. Kiçik şeylər böyük şeylərə başlaya bilər. Arvadın yeni bir saç modelinə sahib olduğuna, yeni zərgərlik taxdığına və ya yeni maddələrlə standart bir yeməyi dəyişdirdiyinə diqqət yetirin. Başqa bir şey etdiyini görməyə diqqət yetirdiyinizə görə sevinəcəkdir.
   • Edə biləcəyiniz digər kiçik şeylər, gəzintiyə çıxarkən arvadın əlindən tutmaq və ya televizorun qarşısında birlikdə oturduğunuz zaman qolunuzu onun üstünə qoymaqdır. Bu kiçik "sevgi mesajları" ona hələ də onunla maraqlandığınızı və arvadı olduğuna görə sevindiyinizi bildirir.
   • "Təşəkkür edirəm!" Deməyi unutma. Unutmayın ki, yalnız evli olduğunuza görə hələ də bir qadın və ya bir insandır. Bütün zəhmətini qiymətləndirdiyinizi göstərdiyinə görə ona təşəkkür edirəm.

Metod 3-dən 3: Birlikdə yaxşı hiss etmək

1. Ona qulaq as. Uzun və yaxşı bir evlilik üçün ünsiyyət mütləq vacibdir. Dinləmək, arvadın fikirlərini, qərarlarını və maraqlarını anlamaq üçün ən vacib vasitələrdən biridir. Növbəti dəfə sevimli şeyləri barədə danışmaq istədikdə fəal şəkildə qulaq asın və onu həqiqətən dinləyin; o bunu qiymətləndirəcək. Üstəlik, dinləmək ona sözlərinə ciddi yanaşdığınızı və onu təbii qəbul etmədiyinizi göstərəcəkdir.
   • Normal bir söhbət əsnasında göz təması qurun, bölünməmiş diqqətinizi ona verin və dediklərinə cavab verin.
   • Dinləmək, onu daha dərin bir səviyyədə anlamağa çalışdığınızı göstərir. Onunla ilk görüşdüyün vaxtı və onun söylədiyi hər şeylə nə qədər maraqlandığını xatırlayırsan? Bu hissi yenidən alovlandırmağa və onun haqqında yenidən həyəcanlanmağa çalışın. Dediklərini hiss et.
   • Bədən dili və şifahi təsdiqləmələr yolu ilə həqiqətən diqqətinizi mərkəzdə olduğunuzu göstərin, məsələn, danışarkən irəli əyilmək, gözlə təmasda olmağı və başını sallamaq, əlini tutub "Bəli" və ya "Bəli" kimi bir şey söyləmək və durduğu zaman sual vermək.
2. Ona sədaqətinizi göstərin. Sadiqlik xoşbəxt və davamlı bir evliliyin təməli olduğuna inamla müqayisə edilə bilər. Hər ikisinə xəyanət etmək, onları yenidən qazanmağı mümkünsüz edəcəkdir. Emosional və fiziki cəhətdən həyat yoldaşınıza sadiq olun; hər ikisinə də ehtiyacı var.
   • Sədaqətli olmaq, arvadınıza ehtiyac duyduğu zaman həm fiziki, həm də arvadın yanında olacağınızı sübut etmək üçün vacibdir. Bir böhran meydana gəldikdə, xoş sözlər və faydalı hərəkətlərlə ona dəstək olacaqsınız bilir.
   • Sadiqlik vədlərinə əməl etmək deməkdir. Sözlərinizi ləkələyəcək və ya arvadınızı məyus edəcək bir şey etməyin.
   • Arvadın zəif tərəflərinə hörmət et və ehtiyatla bu zəif cəhətlərini kompensasiya et, çünki ehtimal ki, sənin zəifliklərini əvəz edir. Sadiqlik onu cavabdeh etmək və ya bu zəif cəhətlərinə görə ona qəzəblənmək deyil.
   • Yalnız həyat yoldaşınız haqqında xoş sözlər söyləyin başqalarına. Etibarlı bir dostunuzla məyusluqları bölüşmək yaxşıdır, amma arvadınızı heç vaxt utandırmayın. Sadiq ər arvadına arxasında böhtan atmır.
3. Qarşılıqlı hədəflərinizi müəyyənləşdirin. Uzunmüddətli hədəflərin yaradılması uzunmüddətli münasibətlərin planlaşdırılmasının vacib bir hissəsidir. Həyat yoldaşınızla hədəflərə çatmaq üçün davamlı olaraq birlikdə çalışdığınız müddətdə, ikinizin uzun müddət birlikdə olmağınız üçün yaxşı bir şans var. Daha böyük bir evə köçmək və ya indiki evinizin uzadılmasını istəyirsiniz? Ekzotik bir yerə tətil istəyirsiniz? Bəzən bu hədəflər sıx dövrlərdə arxa plana keçər. Həm qısa, həm də uzun müddətə çatmaq istədiyiniz hədəfləri canlandırmaq üçün həyat yoldaşınızla görüşün.
   • Məqsədlərinizi ayrıca düşünün və onları yazın. Hamı hazır olan kimi hədəfləri və fikirləri birlikdə keçir. Eyni və ya oxşar hədəflər varmı? Bunu "ümumi hədəflərinizə" çevirin.
   • Həyat yoldaşınızla hədəfləri yenidən müəyyənləşdirmək qarşıdakı illərdə götürəcəyiniz istiqaməti müəyyənləşdirəcəkdir. Bu, münasibətlərin müvəffəqiyyətinə əhəmiyyət verdiyinizi və onunla uzun müddət birlikdə qalmağı düşündüyünüzü göstərir.
   • Ciddi uzunmüddətli hədəflərinizi həyat yoldaşınızla bölüşdüyünüz zaman bu, ona yetkinlik və təhlükəsizlik hissi verir. Onun sənə olan sevgisini daha da artıracaq bir şey.
   • Uğuru qeyd edin. Hədəflərinizə zamanla çatdıqca onları qeyd etməlisiniz. Bu, ikinizin birlikdə həyata keçirdiyiniz bir şeydir və bir mərhələ mükafatlandırılmalı və qeyd edilməlidir.
4. Ona təhlükəsizlik hissi verin. Təhlükəsizlik çox mənanı ifadə edə bilər: fiziki, maddi və emosional təhlükəsizlik. Bu o demək deyil ki, pubda arvadınızı qorumaq üçün idman salonunda əzələ qurmalısınız; əksinə, onu dəstəkləmək və sənə ehtiyac duyduğu zaman orada olmaqla ona olan sevgini təsdiqləmək deməkdir.
   • Maraqlanın və həyat yoldaşınıza və övladlarınıza vaxt ayırın. Bu, arvadınıza münasibətinizə dair daha çox əminlik verəcək və etdiyiniz hər şeydə yaxşı ailə işbirliyi tələb olunur.
   • İddialı olmaqla həyat yoldaşınızı özünüzü təhlükəsiz hiss edin. Həyat yoldaşınızla qətiyyətlə ünsiyyət qurmaq, duyğusal dürüstlüyünüzü yaxşılaşdırmaq, hisslərinizi açıq şəkildə ifadə etmək, arvadınızdan məsləhət almaq və ehtiyacınız olanları söyləməklə hər ikinizi daha razı və yerinə yetirmiş edəcəksiniz.
5. Əxlaqi cəhətdən güclü olun. Arvadınıza yaxşı və pis günlərdə olacağınızı göstərin. Gücün bir sütunu olmaq həyat yoldaşınızla uzun bir gələcəyi təmin etmək üçün vacibdir. Onu qoruyun və başqalarının onun haqqında alçaldıcı şeylər söyləməsini qəbul etməyin. Bunun əvəzinə onu özünü qorumalı və təhlükəsiz hiss edin.
   • Həyat yoldaşınız işdə və ya evdə çətin anlar yaşadıqda anlayışlı olun. Ona böyük bir sarıl, sevdiyini söylə və hər şeyin yaxşı olacağını bildir. Bunu etmək üçün vaxt ayırmaq onun sizə olan sevgisini daha da artıracaq.
   • Başqalarına da yaxşı davranın. Qadınlar ərlərinin səxavətli, səbirli və anlayışlı olmasını sevirlər. Bunu digər insanlar üçün etdiyiniz zaman sizin üçün qəlbində isti bir yer yaradacaqdır.
6. Ona yer verin. Hər kəsin boşluğa ehtiyacı var və buna arvadın da daxildir. Çox güman ki, həm də tam işli olduğu halda, ev təsərrüfatında ikili rolu öz üzərinə götürmüşdür. Bütün gün uşaqlarla birlikdə gəzib evdə bütün gün televizor izləyən divanda olsa da, istədiyini etmək azadlığını verərək ona bir az yer verin.
   • Arvadınızı rəfiqələri ilə "xanımlar gecəsi" keçirməyə, gündəlik həyatı narahat etmədən rahatlamağa və əylənməyə təşviq edin.
   • Onu yalnız ailəsindən başqa bir şeyə yönəltməyə imkan verən bir hobi seçməyə təşviq edin.
7. Terapiya yolu ilə sevgi və xoşbəxtlik axtarın. Gündəlik evli həyatınız haqqında danışmaq üçün ciddi bir probleminiz olub-olmaması və ya üçüncü bir insana ehtiyacınız olsun - münasibətlər və ya evlilik məsləhətləri münasibətlərdəki hər cür qarşıdurmanı müəyyənləşdirmək və həll etmək üçün əla bir yoldur. Terapiya, həyat yoldaşınızla ünsiyyət qurmağın və ona ən kiçik mövzulara belə ciddi yanaşdığınızı göstərmək üçün əla bir yoldur.
   • Terapiya, münasibətləriniz böhran içində olduğu zaman deyil, ümumiyyətlə həyat yoldaşınızın əlaqəsini və anlayışını gücləndirmək üçün proaktiv bir addımdır.
   • Terapiya sizə açıq ünsiyyət, problem həll etmə üsulları və fikir ayrılıqlarını müzakirə etmək bacarığı kimi bir evliliyi möhkəmləndirmək üçün lazımi bacarıqları inkişaf etdirməyə öyrədə bilər.
   • Birlikdə terapiya seanslarına qatılaraq münasibətinizlə əlaqəli yaxşı və pis şeyləri daha yaxşı təhlil edə və münaqişənin mənbələrini müəyyənləşdirə bilərsiniz.