MəZmun

• Addımlamaq
• 4-dən 1-ci hissə: Xəstə bir uşağın özünü rahat hiss etməsi
• 4-dən 2-ci hissə: Xəstə bir uşağı qidalandırmaq
• 4-ün 3-cü hissəsi: Xəstə bir uşağın evdə müalicəsi
• 4-dən 4-cü hissə: Bir həkimə müraciət edin

Xəstə bir uşağa sahib olmaq stresli və əsəbi bir təcrübədir. Doktoru çağırmağın vaxtının gəldiyini düşündüyünüz zaman uşağınız rahatlaşmaq və ağrı almaqda çətinlik çəkə bilər. Evdə xəstə bir uşağınız varsa, övladınızın rahat olması və yaxşılaşması üçün edə biləcəyiniz bir sıra şeylər var.

Addımlamaq

4-dən 1-ci hissə: Xəstə bir uşağın özünü rahat hiss etməsi

1. Emosional dəstək verin. Xəstə olmaq narahatdır və övladınız özünü necə hiss etdiyindən narahat və ya əsəbi ola bilər. Çocuğunuza əlavə diqqət və qayğı göstərsəniz kömək edə bilər. Məsələn, edə bilərsiniz:
   • Uşağınızla oturun.
   • Uşağınıza kitabdan oxuyun.
   • Uşağınıza mahnı oxuyun.
   • Uşağınızın əlindən tutun.
   • Körpənizi qucağınızda saxlayın.
2. Uşağınızın və ya körpənizin başını qaldırın. Öskürək, uşağınız arxa üstə uzanarsa, şiddətlənə bilər. Uşağınızın başını qaldırmaq üçün bir kitab və ya dəsmal körpənizin yatağının döşəyinin altına və ya beşik və ya yatağın baş tərəfindəki ayaqların altına qoyun.
   • Ayrıca uşağınıza dik qalmasına kömək etmək üçün uşağınıza əlavə bir yastıq verə və ya paz şəklində bir yastıq istifadə edə bilərsiniz.
3. Nəmləndirici açın. Quru hava öskürəyi və ya boğaz ağrısını pisləşdirə bilər. Uşağınızın otağındakı havanın nəmli olması üçün bir nəmləndirici və ya təzə bir duman spreyi istifadə edin. Bu, öskürək və ya kabızlığı və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.
   • Nəmləndiricinizdəki suyu mütəmadi olaraq dəyişdirdiyinizə əmin olun.
   • Kalıbın böyüməsinin qarşısını almaq üçün nəmləndiricini istehsalçının göstərişlərinə uyğun olaraq yuyun.
4. Dinc bir mühit təmin edin. Övladınızın dincəlməsini asanlaşdırmaq üçün evinizi mümkün qədər sakit və dinc saxlayın. Televiziyadan və ya kompüterdən gələn stimul yuxunu maneə törədir və uşağınız mümkün qədər çox istirahətə ehtiyac duyur, buna görə cihazları uşağınızın yataq otağından çıxarmaq və ya ən azından uşağınızın istifadəsini azaltmaq barədə düşünmək istəyə bilərsiniz.
5. Evinizi rahat bir temperaturda saxlayın. Uşağınız xəstəlikdən asılı olaraq isti və ya soyuq hiss edə bilər, buna görə evinizdəki temperaturun tənzimlənməsi uşağınızın daha rahat hiss etməsinə kömək edə bilər. Evinizi 18 ilə 21 dərəcə Selsi arasında saxlamağa kömək edə bilər, ancaq övladınız çox soyuq və ya çox isti olsa bu temperaturu da tənzimləyə bilərsiniz.
   • Məsələn, uşağınız çox soyuduğundan şikayətlənirsə, istiləşməni aça bilərsiniz. Çocuğunuz çox isti olduğundan şikayətlənirsə, bir kondisioner və ya fan açın.

4-dən 2-ci hissə: Xəstə bir uşağı qidalandırmaq

1. Çocuğunuza bol miqdarda şəffaf maye verin. Susuzlaşdırma, uşağınız xəstə olduqda vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Uşağınızın mütəmadi içməsini təmin edərək uşağınızın susuzlaşmasının qarşısını alın. Övladınıza təklif edin:
   • Su
   • Dondurmalar
   • zəncəfil limonadı
   • Meyvə suyunu sulandırın
   • Elektrolitlə zənginləşdirilmiş içkilər
2. Həzmi asan olan qidalar verin. Uşağınıza mədəsini narahat etməyəcək qidalı qidalar verin. Yemək seçimi uşağınızın əlamətlərindən asılı ola bilər. Yaxşı seçimlər:
   • Duzlu kraker
   • Banan
   • Alma sousu
   • Tost
   • Bişmiş dənli bitkilər
   • Kartof püresi
3. Uşağınıza toyuq şorbası verin. Uşağınızı sağaltmasa da, isti toyuq şorbası bəlğəmin incəldilməsi və iltihab əleyhinə bir rol oynayaraq soyuq və qrip əlamətlərinə kömək edir. Ticari şorbaların çoxunun yaxşı işləməsinə baxmayaraq öz toyuq şorbasını hazırlamaq üçün bir neçə resept var.

4-ün 3-cü hissəsi: Xəstə bir uşağın evdə müalicəsi

1. Uşağınıza bolca istirahət verin. Çocuğunuzu istədiyi qədər tez-tez yatmağa təşviq edin. Yuxuda yatmağı asanlaşdırmaq üçün övladınıza bir hekayə oxuyun və ya bir audio kitab dinlə. Uşağınız ala biləcəyi qədər istirahətə ehtiyac duyur.
2. Reçetesiz satılan dərmanları normada istifadə edin. Dərman vermək qərarına gəlsəniz, alternativ dərmanlardan və ya dərman kombinasiyalarını verməkdənsə, asetaminofen və ya ibuprofen kimi bir məhsula yapışmağa çalışın. Hansı dərmanların uşağınıza uyğun ola biləcəyi barədə həkiminizə və ya eczacınıza müraciət edin.
   • Bir yaşdan kiçik bir uşağa ibuprofen verməyin.
   • 4 yaşından kiçik bir uşağa soyuq və öskürək dərmanları verməyin və tercihen ən azı 8 yaşına qədər. Bu dərmanlar həyati təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər və hələ də çox təsirli olmadığı göstərilmişdir.
   • Kiçik uşaqlara, uşaqlara və ya yeniyetmələrə asetilsalisil turşusu (aspirin) verməyin, çünki Reye sindromu adlanan nadir, lakin ciddi bir xəstəliyə səbəb ola bilər.
3. Uşağınızı ilıq duzlu su ilə qarqara etməyə təşviq edin. 200 ml ilıq suya dörddə bir çay qaşığı xörək duzu əlavə edin. İşi bitirdikdən sonra uşağınızı qarqara edin və duzlu suyu tüpürün. Duzlu su ilə qarqara etmək boğazdakı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
   • Kiçik uşaqlar üçün və ya burun tıkanıklığı üçün duzlu su (duzlu) burun damcıları və ya spreylərdən də istifadə edə bilərsiniz. Duzlu su spreyi özünüz hazırlaya və ya aptekdən ala bilərsiniz. Körpələrdə damcıları istifadə etdikdən sonra burnunu boşaltmaq üçün burun armudundan istifadə edə bilərsiniz.
4. Evinizi qıcıqlandırıcılardan azad edin. Uşağınızın ətrafında siqaret çəkməyin və çox güclü ətirlər taxmaqdan çəkinin. Boyama və ya təmizlik kimi işləri təxirə salın. Dumanlar uşağınızın boğazını və ağciyərlərini qıcıqlandıraraq xəstəliyini daha da ağırlaşdıra bilər.
5. Uşağınızın otağını havalandırın. Hərdən-birdən uşağınızın otağında havanın təmiz qalması üçün pəncərələri açın. Bunu uşağınız tualetdə məşğul olarkən edin ki, üşüməsin. Zəruri hallarda uşağınıza əlavə yorğan verin.

4-dən 4-cü hissə: Bir həkimə müraciət edin

1. Övladınızın qrip olub olmadığını müəyyənləşdirin. Qrip virusu infeksiyasının əlamətlərinə ciddi yanaşın. Tez-tez birdən inkişaf edən potensial təhlükəli bir xəstəlikdir. Çocuğunuzun qrip olduğunu düşünürsünüzsə, xüsusən də uşağınızın 2 yaşından kiçik və astma kimi tibbi problemləri varsa, uşağınızın həkiminə müraciət edin. Qripin simptomları:
   • Yüksək atəş və / və ya üşütmə
   • Öskürək
   • Boğaz ağrısı
   • Burun axır
   • Bədən və ya əzələ ağrısı
   • Baş ağrısı
   • Yorğunluq və / və ya zəiflik
   • Diareya və / və ya qusma
2. Uşağınızın temperaturunu ölçün. Termometriniz yoxdursa, uşağınızda üşümək, qızğın bir görünüş, tərləmə və ya çox isti hiss etdiyini yoxlayın.
3. Çocuğunuzdan ağrılı olub olmadığını soruşun. Çocuğunuzdan nə qədər ağrı çəkdiyini və ağrının harada olduğunu soruşun. Ağrının şiddətini hiss etmək üçün uşağınızın şikayət etdiyi bölgəyə də yumşaq bir təzyiq edə bilərsiniz.
4. Ciddi xəstəlik əlamətlərinə diqqət yetirin. Uşağınızın dərhal bir tibb mütəxəssisinə müraciət etməsi lazım olan əlamətlərə diqqət yetirin. Bunlar:
   • Üç aydan az uşağın atəşi
   • Şiddətli baş ağrısı və ya sərt boyun
   • Tənəffüs tərzindəki dəyişikliklər, xüsusilə nəfəs almaqda çətinlik
   • Çox solğun, qırmızı və ya mavi görünmək kimi dəri rəngindəki dəyişikliklər
   • İçməkdən imtina edən və ya artıq sidik etməyən uşaq
   • Ağlayanda göz yaşı yoxdur
   • Şiddətli və ya davamlı qusma
   • Uşağın oyanması çətindir və ya cavab vermir
   • Uşaq qeyri-adi dərəcədə sakit və hərəkətsizdir
   • Həddindən artıq qıcıqlanma və ya ağrı əlamətləri
   • Sinə və ya mədədə ağrı və ya təzyiq
   • Ani və ya davamlı başgicəllənmə
   • Qarışıqlıq
   • Əvvəlcə yaxşılaşan, sonra da pisləşən qripə bənzər simptomlar
5. Aptekinizi ziyarət edin. Övladınızın həkimə müraciət edib etməməsindən əmin deyilsinizsə, aptekinizlə danışın. O və ya uşağınızın simptomlarının tibbi müayinə tələb edib-etmədiyini müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər və ehtiyac olduqda dərman müalicəsi barədə məsləhət verə bilər.
   • Nə edəcəyinizə qərar verməyinizə və evdə məsləhət verməyinizə kömək edəcək hər kəsin olduğu üçün həkiminizə də zəng edə bilərsiniz.